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Gibt es eine Diät bei Milchgangektasie?

Milchgangektasie ist eine Erkrankung, die häufig bei Frauen auftritt, die kurz vor der Menopause stehen oder sich bereits in der Menopause befinden. Dies liegt daran, dass sich als natürlicher Alterungsprozess die Milchgänge unterhalb der Brustwarze erweitern und verkürzen. Dadurch kommt es zu einer Flüssigkeitsansammlung in den Milchgängen, die zu einer Verstopfung der Milchgänge führt. Dadurch kommt es zu Schmerzen an der Brustwarze und am Warzenhof der betroffenen Brust. Es besteht ein Unbehagen, das mit einem Ausfluss und manchmal auch mit Schmerzen einhergehen kann, obwohl der Schmerzfaktor selten vorkommt. Es handelt sich um eine nicht krebsartige Erkrankung, die Ihr Risiko, in der Zukunft an Brustkrebs zu erkranken, nicht erhöht.

Gibt es eine Diät bei Milchgangektasie?

 

Für die Milchgangektasie gibt es keine festgelegte oder festgelegte Diät. Man kann sich jedoch vorstellen, dass es sich bei der Brusterkrankung um eine Erkrankung der Brust handelt und daher grundsätzlich eine Ernährungsweise zu empfehlen ist, die die Gesundheit der Brüste verbessert. Da es sich um eine Erkrankung handelt, die bei Frauen vor oder nach der Menopause auftritt, kann eine Ernährung, die für Frauen in den Wechseljahren und im Allgemeinen für gesunde Brüste geeignet ist, auch als gut für die Behandlung einer Milchgangektasie angesehen werden.

Einige wichtige Punkte, die man sich merken sollte, sind:

Trinke genug

  • Wenn es um die Gesundheit der Brust geht, ist Flüssigkeitszufuhr der Schlüssel.
  • Trinken Sie über den Tag verteilt ausreichend Flüssigkeit, aber verzichten Sie nicht auf kostbares Wasser.
  • Denken Sie immer daran, dass etwas, so gesund es auch sein mag, niemals Wasser ersetzen kann.
  • Es ist eine gute Faustregel, es sich zur Gewohnheit zu machen, mindestens die Hälfte Ihres Gewichts in Unzen Wasser zu trinken. Wenn Sie also 160 Pfund wiegen, sollten Sie täglich 80 Unzen Wasser trinken.
  • Wasser fördert die Ausscheidung von Giftstoffen und trägt so zur Erhaltung eines allgemein gesunden Körpers und einer gesunden Brust bei
  • Essen Sie viel Obst und Gemüse, um sich mit den dringend benötigten Antioxidantien zu versorgen, die die freien Radikale bekämpfen, die für die Entstehung von Krebs verantwortlich sind, und Brustkrebs ist da keine Ausnahme
  • Die Einnahme einiger Nahrungsergänzungsmittel kann dabei helfen, das erforderliche Nährstoffgleichgewicht aufrechtzuerhalten
  • Der Verlust lebenswichtiger Nährstoffe kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen, einschließlich Brustproblemen
  • Eine gute Ergänzung kann auf Empfehlung eines Arztes oder Gynäkologen begonnen werden
  • Eine Ernährung mit einem hohen Anteil an Vollkornprodukten kann viele Probleme in unserem Körper lösen
  • Es wird das bereitstellen. gute Kohlenhydrate und die benötigten Ballaststoffe, die für einen gesunden Körper, einschließlich Ihrer Brüste, sehr wichtig sind.
  • Folsäure ist im Allgemeinen für die gynäkologische Gesundheit einer Frau und auch der Brüste unerlässlich
  • Gesunde Fette sind notwendig, damit Ihr Körper in den Wechseljahren funktionsfähig bleibt
  • Wählen Sie Nüsse und Samen wie Walnüsse, Mandeln, Leinsamen, Kürbiskerne usw.

Wenn wir darüber nachdenken, was wir in einer Diät essen sollten, müssen wir auch darüber nachdenken, was wir nicht essen sollten:

  • Vermeiden Sie das Rauchen. Es ist ein potenzieller Risikofaktor für die Erkrankung an einer Milchgangektasie. Außerdem erhöht es das Risiko einer wiederkehrenden Infektion der Milchgänge. Wenn eine Behandlung dieser Erkrankung bereits im Gange ist, wird das Rauchen weiterhin die Behandlung der Erkrankung erschweren, indem es die Behandlung beeinträchtigt
  • Es ist auch ratsam, mit dem Trinken von Alkohol aufzuhören. Alkohol kann dazu führen, dass Sie immer weniger Wasser trinken, wodurch Sie dehydriert werden und viele gesundheitliche Probleme entstehen, auch solche der Brust. Bei einer brustgesunden Ernährung und Lebensweise sollte Alkohol keinen Platz haben
  • Vermeiden Sie ölige, scharf gewürzte Lebensmittel, verpackte und verarbeitete Lebensmittel, zu viel Koffein usw. All dies birgt das Risiko, an verschiedenen Krankheiten zu erkranken.

Es gibt keine spezielle oder festgelegte Diät für die Milchgangektasie. Aber auch eine allgemein gesunde Ernährung und eine den Veränderungen in den Wechseljahren entsprechende Ernährung können zur Erhaltung der Gesundheit Ihrer Brüste beitragen.

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