Gibt es eine Möglichkeit, Narkolepsie zu verhindern?

Narkolepsie wird durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht. Die Vorbeugung von Narkolepsie ist sehr schwierig. Es gibt jedoch einige Möglichkeiten, wie eine Person das Risiko einer Narkolepsie verringern kann.

Narkolepsie ist eine Erkrankung des Nervensystems. Die Neuronen des Hypothalamus werden beschädigt, was zu diesem Zustand führt. Die genaue Ursache der Krankheit ist noch unbekannt. Wenn die detaillierte Pathophysiologie einer Krankheit und die genaue Ursache nicht bekannt sind, ist die Prävention ziemlich schwierig und in einigen Fällen unmöglich. Auch bei Narkolepsie ist die Vorbeugung zu schwierig. Anfangssymptome der Krankheit überlagern sich mit den Symptomen der Müdigkeit, sodass sie in einem frühen Stadium unerkannt bleiben. Es gibt keine Richtlinien zur Prävention von Narkolepsie. Für die Entstehung einer Narkolepsie wurden verschiedene Risikofaktoren identifiziert und verschiedene Ursachen aufgeklärt. Die beste vorbeugende Maßnahme gegen Narkolepsie besteht darin, das Auftreten von Risikofaktoren zu reduzieren. Im Folgenden sind die verschiedenen Risikofaktoren im Zusammenhang mit Narkolepsie aufgeführt:

Zeitalter. Obwohl Narkolepsie in jedem Alter auftreten kann, entwickeln die meisten Menschen eine Narkolepsie im Alter zwischen 10 und 25 Jahren ¹ . Daher sind Patienten dieser Altersgruppe einem höheren Risiko ausgesetzt.

Genetik. Eine genetische Mutation ist, dass ein oder mehrere Gene Narkolepsie verursachen können. Obwohl die genaue Ursache dieser Mutation nicht bekannt ist, deutet die Forschung darauf hin, dass diese Gene mit dem Immunsystem in Verbindung stehen. Das Immunsystem greift die Neuronen des Hypothalamus an, die Hypocretin produzieren. Hypocretin ist für die Aufrechterhaltung des Schlaf-Wach-Rhythmus verantwortlich. Das Gen, das stark mit Narkolepsie assoziiert ist, ist HLADQB1. Dieses Gen verwaltet die Wirkung des Immunsystems durch den menschlichen Antigen-Leukozyten-Komplex. Bei Vorliegen einer Genmutation ist ein Variantengen HLADQB1*06:02 vorhanden ² . Dieses Gen verändert die Wahrnehmung von Immunzellen und sie begannen, die Neuronen des Hypothalamus anzugreifen.

Infektion. Infektionen spielen eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Narkolepsie ³ . Abgesehen von der Genmutation wird auch angenommen, dass die Infektion den Angriff des Immunsystems auf Neuronen auslöst, was zu Narkolepsie führt. Die Patienten, die ein erhöhtes Risiko für häufige Infektionen haben, haben ein höheres Risiko, Narkolepsie zu entwickeln. Eine Person sollte sein Immunsystem durch geeignete Ernährung stärken.

Im Folgenden sind die Maßnahmen aufgeführt, die das Auftreten von Narkolepsie reduzieren können:

Vermeiden Sie Influenza -Impfstoffe. Sofern vom Arzt nicht unbedingt empfohlen, sollten Sie die Grippeimpfung vermeiden. Falls Sie die Impfung haben, versuchen Sie, sie so schnell wie möglich aus dem Körper zu entfernen, indem Sie Ihren Arzt konsultieren. In vielen Fällen wurde festgestellt, dass der Influenza-Impfstoff zur Entwicklung von Narkolepsie führt. Dies ist auf das Vorhandensein von Protein auf der viralen Oberfläche zurückzuführen. Dieses Protein veranlasst das Immunsystem und die ausgelösten Immunzellen, die Neuronen des Hypothalamus zu töten ³ . Der Spiegel von Hypocretin wird in der Zerebrospinalflüssigkeit reduziert. Es ist auch bekannt, dass diese Impfstoffe andere gesundheitliche Komplikationen verursachen.

Vermeiden Sie Hirnverletzungen. Hirnverletzungen sind eine der häufigsten Ursachen für Narkolepsie. Eine Hirnverletzung kann den Hypothalamus schädigen und die Konzentration von Hypocretin verringern. Die Person, die gefährdet ist, Narkolepsie zu entwickeln, sollte extreme Aktivitäten vermeiden ³ .

Narkolepsie kann nicht geheilt werden, aber die Symptome können durch Medikamente behandelt werden. Abgesehen von Medikamenten kann der Zustand auch durch Änderungen des Lebensstils gehandhabt werden. Im Folgenden sind einige Änderungen des Lebensstils aufgeführt, um die Symptome zu lindern oder zu verhindern:

• Die Übung. Der Patient sollte angemessene Bewegung in den Alltag einbauen. Bewegung verbessert die Kraft und regt den Stoffwechsel an ⁴ .
• Vermeiden Sie schwere Mahlzeiten in der Nacht. Große, schwere Mahlzeiten in der Nacht können das Schlafen erschweren ⁵ . Ebenso stört das Essen kurz vor dem Schlafengehen Ihren Schlaf.
• Haben Sie den richtigen Schlafplan. Der Patient sollte Schlaf und Aktivitäten planen, um ein Gleichgewicht und eine Regelmäßigkeit im Leben zu haben ⁴ .
• Vermeiden Sie die Exposition gegenüber emotionalen Auslösern. Die Exposition gegenüber emotionalen Auslösern erhöht das Risiko einer Kataplexie. Der Patient sollte lernen, mit den emotionalen Auslösern umzugehen ³ .

Menschen in jungem Alter, die in der Familienanamnese Narkolepsie hatten und an wiederkehrenden und häufigen Infektionen leiden, haben ein erhöhtes Risiko, an Narkolepsie zu erkranken. Narkolepsie kann verhindert werden, indem bestimmte Influenza-Impfstoffe vermieden und gefährliche Aktivitäten unterlassen werden.