Gründe und Lösungen für fettiges Haar
Die Haut der Kopfhaut enthält Poren, die mit den Talgdrüsen verbunden sind. Diese Drüsen scheiden natürliches Öl, Talg, aus, der wichtig ist, um das Haar weich, glatt und kämmbar zu halten. Manchmal produzieren diese Drüsen übermäßig Talg, was zu fettigem und fettigem Haar führt.
Gründe für fettiges Haar
Fettiges Haar kann verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel:
Genetische Faktoren: Wenn das Haar Ihrer Eltern fettig ist, sind die Chancen hoch, dass Sie auch fettiges Haar haben werden. Es kann sein, dass auch Ihnen ein bestimmtes Gen weitergegeben wurde.
Luftfeuchtigkeit: Menschen, die an sehr feuchten Orten leben, haben nicht nur fettiges Haar, sondern auch fettige Haut.
Hormonelle Störung: Hormone im Körper können gestört werden und die Talgproduktion ansteigen lassen. Es gibt zahlreiche Faktoren, die die Ölproduktion in der Kopfhaut erhöhen, wie Schwangerschaft, Pubertät , bestimmte Medikamente, Wechseljahre und Stress .
Hautzustand : Bestimmte Hauterkrankungen wie Ekzeme , Psoriasis , seborrhoische Dermatitis können eine fettige Kopfhaut und auch Schuppen verursachen .
Mit den Haaren spielen: Wenn Sie häufig mit den Fingern durch die Haare fahren, wird nicht nur das Öl von der Hand auf das Haar übertragen, sondern auch das Öl in der Kopfhaut auf die Haarlänge verteilt, wodurch sie fettig werden.
Haare bürsten: Durch wiederholtes Bürsten der Haare wird das Öl von der Kopfhaut über die Haarlänge verteilt. Die Wirkung ist stärker bei denen, die von Natur aus fettiges Haar haben.
Haarprodukte : Die Verwendung von zu viel Haarprodukten wie Conditioner, Haargel, Haarwachs, Mousse kann dazu führen, dass sie sich in der Kopfhaut ansammeln und die Funktion der Talgdrüsen stören. Diese sind mit Talg vermischt und können das Haar beschweren und fettig aussehen lassen.
Diejenigen, die auf Alkohol basieren, stellen ein noch größeres Problem dar.
Tägliches Shampoonieren auf dem Haar: Das tägliche Shampoonieren der Haare trocknet sie nicht aus, sondern regt die Kopfhaut an, mehr Talg zu produzieren, der durch das Shampoo entfernt wird. Damit wird das Problem also nicht gelöst, sondern verschärft.
Heißes Wasser: Heißes Wasser stimuliert die Talgdrüse und regt sie an, mehr Talg zu produzieren.
Haare stylen: Beim Styling wird das Haar zu starker Hitze ausgesetzt, wodurch es trocken wird. Dies wiederum regt die Talgdrüsen an, mehr Talg zu produzieren, wodurch das Haar fettig wird.
Vitamin-B-Mangel: Vitamin B steuert die Produktion und Regulierung des Talgspiegels. Ein Mangel an diesem Nährstoff kann das Gleichgewicht des Talgspiegels stören und das Haar zu fettig machen.
Lösung für fettiges Haar und Möglichkeiten zur Vorbeugung einer fettigen Kopfhaut
- Vermeiden Sie häufiges Bürsten der Haare, nicht öfter als 2-3 Mal am Tag.
- Spülen Sie das Haar 30 Sekunden nach dem Auftragen von Shampoo oder Spülung aus und stellen Sie sicher, dass das gesamte Produkt von der Kopfhaut entfernt wurde.
- Spülen Sie das Haar immer mit kaltem Wasser aus, da es die Schuppenschicht schließt und eine Überproduktion von Talg verhindert.
- Verwenden Sie zum Waschen der Haare ein sulfatfreies, leichtes Shampoo und eine Spülung. Baby-Shampoo kann weniger irritierend sein und ist auch besser für diejenigen geeignet, die häufig Haare waschen müssen ( 1 )
- Vermeiden Sie es, Conditioner auf die Kopfhaut aufzutragen, da er als Klebstoff für Schmutz und Keime wirken und die Poren verstopfen kann. Conditioner sollte immer von der Mitte bis zum Ende des Haares aufgetragen werden, dem Teil des Haares, der tatsächlich Feuchtigkeit benötigt.
- Vermeiden Sie die Verwendung von silikonhaltigen Haarprodukten, da diese das Haar umhüllen und es glänzend machen, aber Öl und Schmutz anziehen ( 2 )
- Wenn Sie das Haar föhnen, tun Sie es in einer kühlen Umgebung, um die Talgdrüsen nicht zu stimulieren.
- Aloe Vera : Aloe Vera kann sich als großartig für Haar- und Kopfhautmasken erweisen, da es hilft, überschüssiges Öl zu entfernen, die Kopfhaut beruhigt, Strähnen schützt und Produktansammlungen bekämpft.
- Apfelessig : Eine richtig verdünnte Apfelessigspülung kann dabei helfen, Produktansammlungen zu entfernen, Kräuselungen zu reduzieren und den pH-Wert der Kopfhaut im Gleichgewicht zu halten.
- Teebaumöl : Teebaumöl verbessert nachweislich Schuppen , reduziert Juckreiz und Fettigkeit ( 3 ). Um die volle Wirkung zu erzielen, kann ein Shampoo mit Teebaumöl als Wirkstoff verwendet werden.