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Grüner Saft, um Gewicht zu verlieren und Ihren Körper zu entgiften!

Grüner Saft zum Abnehmen und Entgiften des Körpers auf einfache und natürliche Weise. Nun, grüne Säfte können großartige Verbündete der Gesundheit sein. Mit natürlichen Zutaten zubereitet, sorgen sie für kraftvolle Energie, Wohlbefinden und helfen dem Körper, sich von Giftstoffen zu befreien. Mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen bietet das Getränk dem Körper zahlreiche Zuwächse.

Es ist jedoch notwendig, es von den Hauptmahlzeiten wegzunehmen. Trinken Sie den Saft vorzugsweise morgens und auf nüchternen Magen, um die Aufnahme und Verwertung der Nährstoffe zu verbessern. Wenn Sie es jedoch nicht früh morgens einnehmen können, können Sie es nachmittags oder abends verzehren. Dann lernen Sie die 5 überraschenden Vorteile von grünem Saft für die Gesundheit kennen.

Die Vorteile von grünem Saft: Grüner Saft ist ein großartiger Verbündeter für Gesundheit und Gewichtsverlust. Das Getränk wird aus dunkelgrünem Blattgemüse, Obst, Gemüse und Getreide hergestellt und ist in der Lage, mehrere wichtige Nährstoffe für den Körper wie Eisen, Vitamin C , Folsäure und Magnesium sowie Ballaststoffe und Antioxidantien zusammenzubringen .

Grünkohlsaft zur Gewichtsabnahme Der  berühmteste Inhaltsstoff von grünem Saft , Kohl, reichert das Getränk mit Ballaststoffen an, die helfen, das Sättigungsgefühl aufrechtzuerhalten und die Darmfunktion zu verbessern. Kombiniert zum Beispiel mit Orange, Erdbeere oder Minze ergibt es einen erfrischenden und nahrhaften Saft. Obwohl Gemüse in Säften am häufigsten vorkommt, können auch andere ebenso schmackhafte Gemüsesorten Teil des Getränks sein. Dies ist der Fall bei Salat, Brokkoli, Rucola.

Grüner Saft bekämpft Blähungen: Kann mit grünen Blättern, Früchten, Gemüse, Wurzeln, Sprossen und Samen zubereitet werden, der grüne Saft  bewirkt eine echte Reinigung im Körper und beseitigt Giftstoffe. Darüber hinaus hilft das Getränk, Blähungen zu beseitigen, was die Gewichtsabnahme begünstigt. Detox- Nahrungsmittelmit Eigenschaften, die die Entgiftungswege stimulieren, d. h. den Prozess, den der Körper durchführt, um bestimmte Toxine, auch als Xenobiotika bekannt, zu eliminieren. Solche Substanzen, die nicht ausgeschieden werden können, erfahren Veränderungen in ihrer chemischen Struktur, die ihre Ausscheidung aus dem Körper durch Kot oder Urin ermöglichen.

Grüner Saft für ein gesundes Herz: Die Investition in den Konsum grüner Säfte  hilft auch, Ihr Herz gesund zu halten – und das alles dank der Wirkung von Ballaststoffen. Sie helfen bei der Senkung des Cholesterinspiegels, da sie die Fähigkeit haben, ein Gel zu bilden, das länger im Magen bleibt und für ein größeres Sättigungsgefühl sorgt Je nach Wahl der Zutaten für die Saftzubereitung ist es möglich, eine Reihe von Nährstoffen zu erhalten. Bei Früchten ist es möglich, durch Zugabe von Zitrusfrüchten (Kiwi, Orange, Acerola) zum Saft Vitamin V zu gewinnen, das im Kampf gegen freie Radikale hilft, die für die vorzeitige Hautalterung verantwortlich sind. Wenn das Ziel darin besteht, Gewicht zu verlieren, sind thermogene Lebensmittel wie Zimt und Ingwer eine ausgezeichnete Wahl.

Grüner Saft für die Schönheit: Die im Getränk enthaltenen Nährstoffe sorgen nicht nur für mehr Stimmung, sondern auch für Nägel, Haare und Haut und machen sie schöner.

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