Gesundheits

Grüner Yamssaft zur Gewichtsreduktion

Green Yam Juice for Weight Loss ist eine gute Alternative zu gesunden Säften und hilft, gesund abzunehmen. Die berühmten Detox-Säfte haben den größten Erfolg erzielt, und das ist kein Zufall. Detox-Säfte sind nicht nur feuchtigkeitsspendend und schmackhaft, sondern haben im Allgemeinen auch eine entgiftende Wirkung, das heißt, sie helfen unserem Körper, Giftstoffe auszuscheiden, steigern so das Wohlbefinden und helfen, zahlreichen Krankheiten vorzubeugen.

Es gibt Detox-Säfte für jeden Geschmack: Von Säften , die beim Abnehmen helfen, bis hin zu Säften , die nachts einen besseren Schlaf garantieren. Auch was die Zubereitung betrifft, keine Sorge, die meisten Rezepte werden einfach durch Mischen aller Zutaten im Mixer und Servieren hergestellt. Was die Zutaten betrifft, so gibt es zwar das eine oder andere „exotischere“, aber im Allgemeinen sind sie leicht zu finden.

Vorteile von Detox-Saft zur Beseitigung von Giftstoffen aus dem Körper: Mit der postmodernen Routine tragen die tägliche Hektik und schlechte Ernährung dazu bei, die in unserem Körper vorhandenen Giftstoffe zu erhöhen. Neben den bereits natürlich hergestellten sind wir noch täglich mit Pestiziden, Medikamenten und Schadstoffen in Kontakt. Das Ergebnis dieser Summe ist nicht positiv. Wenn diese Substanzen gefunden werden, überlasten und behindern sie die volle Funktionsfähigkeit des Körpers.

Natürliche, frische und ballaststoffreiche Zutaten – auch Detox-Lebensmittel genannt – sind maßgeblich für die Ausscheidung dieser Toxine verantwortlich. Sie arbeiten mit der Leber zusammen und haben die Fähigkeit, Schadstoffe aus dem Körper zu filtern und auszuscheiden. Lernen wir also die Vorteile von Detox-Säften für die Gesundheit besser kennen.

  • Es hilft beim Abnehmen und bei der Gesundheit, da es Giftstoffe beseitigt, für Sättigung sorgt und den Stoffwechsel beschleunigt,
  • Sie wirken als Diuretikum und bekämpfen Flüssigkeitsretention;
  • Stimulieren Sie die Funktion des Immunsystems;
  • Verbessern Sie das Verdauungssystem;
  • Stimulieren Sie die Funktion des Darms;
  • Hydratisieren Sie die Haut;
  • Schlaf verbessern;
  • Erhöhen Sie die Disposition;
  • Stimulieren Sie die Gedächtnisleistung.
  • Reich an Vitaminen und Mineralien, die für den Körper wichtig sind;
  • Erhöht die Stimmung den ganzen Tag;

Diese Diät hat viele Vorteile gegenüber den anderen: Sie benötigt keine extrem komplizierten Menüs, die wie ein Promi-Festschmaus aussehen, sie verursacht keine schlechte Laune und Stimmungsschwäche und sie verursacht auch nicht das ganze Fressen Menschen durchlaufen nach der Zeit eine Diät.

Die Realität ist, dass die Detox -Diät so einfach und angenehm ist, dass es unfair wäre, sie als Diät zu bezeichnen, da dieses Wort im Allgemeinen eine negative Konnotation bei denen hat, die abnehmen möchten. Am richtigsten wäre es auch, es als „ Entgiftungsgewohnheit “ zu bezeichnen. Schauen Sie sich jetzt das Rezept für Green Yam Juice for Weight Loss an.

ZUTATEN:

  • 1/2 Tasse (100 ml) Kokosnusswasser
  • 5 Rucolablätter
  • 2 Salatblätter
  • 2 Scheiben Ananas
  • 2 Gurkenscheiben
  • 2 Scheiben rohe Yamswurzel

ZUBEREITUNGSMODUS:

  • Alle Zutaten in einem Mixer pürieren und mit Eis abschmecken.
  • Am besten ungesüßt trinken.

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