Gesundheit und Wellness

Hausmittel gegen Mitralklappeninsuffizienz

Die Mitralklappeninsuffizienz ist eine Erkrankung des Herzens, die aufgrund eines Klappenfehlers entsteht, der als Mitralklappenprolaps bezeichnet wird. In diesem Zustand kann das gereinigte Blut, das vom linken Vorhof zum linken Ventrikel fließen sollte, dies nicht effektiv tun, und als Ergebnis kommt es zu einem Rückfluss von Blut vom Ventrikel zum Vorhof. Dies wird als Aufstoßen bezeichnet. Dies geschieht, weil die Mitralklappensegel in der linken Ohrmuschel vorfallen, anstatt sich zu schließen. 

Hausmittel gegen Mitralklappeninsuffizienz

Während Sie den Defekt in der Mitralklappe nicht korrigieren können, können Sie sicherlich Ihre Symptome behandeln und eine symptomatische Linderung der Mitralklappeninsuffizienz erzielen. Es gibt einige natürliche Heilmittel, die Ihnen dabei helfen können, dies zu erreichen und zukünftigen Komplikationen vorzubeugen. Diese natürlichen Heilmittel können Ihnen auch dabei helfen, die Mitralklappenoperation voranzutreiben.

Diese Tipps können hilfreich sein, um die Symptome dieser Erkrankung zu lindern.

Ernähren Sie sich herzgesund –

  • Viel frisches Obst und Gemüse zu essen ist das beste Hausmittel gegen Mitralklappeninsuffizienz
  • Verwenden Sie am besten Bio-Produkte, da diese frei von schädlichen Chemikalien und Pestiziden sind
  • Glutenhaltiges Getreide, Soja, Zucker, Mais etc. können Entzündungen verursachen. Es ist bekannt, dass Entzündungen die Herzprobleme verschlimmern
  • Fügen Sie einige gesunde Fette hinzu. Nüsse und Samen sind eine gute Option
  • Trinken Sie genug Wasser, um hydriert zu bleiben
  • Dehydration ist die Quelle vieler unerwünschter Nebenwirkungen und Komplikationen
  • Vermeiden Sie Zucker, Salz und raffinierte Körner und Lebensmittel in großen Mengen
  • Vermeiden Sie verarbeitete und verpackte Lebensmittel
  • MSG sind ein potenzielles Gesundheitsrisiko und sollten vollständig eliminiert werden

Übungen und Aktivitätssitzungen-

  • Leichte Bewegung kann ein Hausmittel gegen Mitralklappeninsuffizienz sein
  • Leichte bis mittelschwere Aktivitäten können je nach Kondition in Ihren Tagesablauf integriert werden
  • Es ist am besten, Aerobic-Übungen zu machen und isometrische Übungen zu vermeiden
  • Das Herz ist ein Muskel und wie alle anderen Muskeln im Körper wird es durch Training stärker. Es ist jedoch äußerst wichtig, ihm die richtige Art von Aktivität und Bewegung zu geben
    . Isometrische Übungen können einen plötzlichen Anstieg Ihres Blutdrucks verursachen, der für Ihr Herz sehr gefährlich sein kann. Ein Beispiel für eine isometrische Übung ist das Gewichtheben
  • Aerobic-Übungen trainieren Ihr Herz allmählich und sind daher am besten für Herzpatienten geeignet. Diese Übungen umfassen Gehen, Laufen usw.
  • Bevor Sie jedoch mit irgendwelchen Übungen beginnen, ist es am besten, Ihren Arzt zu konsultieren und sich an seine Anweisungen zu halten.

Stressbewältigung-

  • Stress und Angst können viele gesundheitliche Probleme verursachen
  • Ganz vermeiden kann man Stress zwar nicht, aber mit einigen stressabbauenden Maßnahmen wie Yoga , Meditation und entspannenden Massagen kann man ihm durchaus entgegenwirken
  • All dies sollte jedoch unter fachkundiger Aufsicht und unter angemessener Anleitung Ihres Arztes durchgeführt werden

Kräuter als Hausmittel für Mitralklappeninsuffizienz

Es gibt einige Kräuter, die sich als vorteilhaft für die Mitralklappeninsuffizienz erweisen können.

  • Arjuna – der medizinische Name lautet Terminalia Arjuna, dies ist eine wunderbare Droge, wenn es um Herzstärkungsmittel geht. Es ist bekannt für seine kardiotonischen Eigenschaften und stärkt das gesamte Herz-Kreislauf-System. Es kann als allgemeines Herz-Kreislauf-Tonikum zur Vorbeugung von Herzerkrankungen sowie als Heilmittel zur Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingesetzt werden. Die Rinde dieses Baumes wird in Wasser gekocht und der Sud wird als Heil- oder Vorbeugungsmaßnahme verwendet.
  • Knoblauch – ein einfaches Medikament, das direkt in Ihrer Küche erhältlich ist, dies ist ein wunderbares Mittel gegen Herzerkrankungen. Wenn Sie Knoblauch in irgendeiner Form zu Ihrer täglichen Mahlzeit hinzufügen, können Sie Ihre Herzprobleme in Schach halten. Es ist bekannt, dass es den Blutdruck senkt und einen hohen Cholesterinspiegel bekämpft. Knoblauch verbessert die Durchblutung und übt auch antithrombotische Wirkungen aus.

In den meisten Fällen treten bei den Patienten keine Symptome einer Mitralklappeninsuffizienz auf, und es besteht keine Notwendigkeit für einen Eingriff, außer einer sorgfältigen Überwachung. Bei Bedarf können Ihnen jedoch einige Natur- und Hausmittel helfen, Ihre Symptome zu lindern und das Fortschreiten der Krankheit zu verhindern.

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