Gesundheits

Heimbehandlung bei Pankreatitis

Bei einer Pankreatitis handelt es sich um eine Schwellung oder Entzündung der Bauchspeicheldrüse. Es ist sehr schmerzhaft und kann in schweren Fällen tödlich sein.

Wenn Ihre Schmerzen plötzlich auftreten und einige Tage anhalten, liegt eine akute Form der Pankreatitis vor. Eine akute Pankreatitis erfordert eine sofortige Behandlung im Krankenhaus und sollte nicht zu Hause behandelt werden.

Wenn Ihre Schmerzen lange anhalten und über viele Jahre hinweg auftreten, liegt die chronische Form vor. Obwohl es keine Heilung für chronische Pankreatitis gibt, können Änderungen des Lebensstils und natürliche Heilmittel Ihnen helfen, Ihre Symptome in den Griff zu bekommen und Schübe zu verhindern.

Lesen Sie weiter, um mehr über die verschiedenen natürlichen Behandlungsmöglichkeiten für chronische Pankreatitis zu Hause zu erfahren, einschließlich Ernährungs- und Lebensstiländerungen.

Was verursacht Pankreatitis?

Ihre Bauchspeicheldrüse befindet sich hinter Ihrem Magen im oberen Teil Ihres Bauches. Beim Essen entstehen Säfte, die Enzyme enthalten, die die Nahrung zersetzen. Wenn Ihre Bauchspeicheldrüse anschwillt oder sich entzündet, greifen die Enzyme fälschlicherweise genau das Gewebe an, aus dem sie besteht.

Es gibt zwei Arten von Pankreatitis: akute und chronische.

Akute Pankreatitis

Jedes Jahr werden in den USA etwa 275.000 Menschen mit akuter Pankreatitis ins Krankenhaus eingeliefert. 2Gallensteine ​​sind die häufigste Ursache. Weitere Ursachen sind:

  • Übermäßiger Alkoholkonsum und Rauschtrinken 
  • Hypertriglyceridämie(hohe Blutfettwerte)
  • Unbeabsichtigte Schädigung oder Verletzung der Bauchspeicheldrüse (zum Beispiel während eines Eingriffs an der Bauchspeicheldrüse)
  • Nebenwirkung von Medikamenten
  • Viren wie Mumps oder Masern
  • Hyperkalzämie (hoher Kalziumspiegel im Blut)
  • Autoimmune Pankreatitis (das Immunsystem greift die Bauchspeicheldrüse an)

Zu den Symptomen einer akuten Pankreatitis können je nach Schweregrad gehören:3

  • Plötzlicher, starker Schmerz in der Mitte Ihres Magens, der über Ihren Rücken oder unter Ihr linkes Schulterblatt ausstrahlen kann
  • Brechreiz
  • Durchfall
  • Verdauungsstörungen
  • Fieber
  • Gelbsucht (Gelbfärbung der Haut und des Augenweißes)
  • Empfindlichkeit oder Schwellung des Bauches

Eine akute Pankreatitis kann lebensbedrohlich sein. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn bei Ihnen folgende Symptome auftreten:4

  • Schmerzen oder Druckempfindlichkeit im Unterleib, die stark sind oder sich verschlimmern
  • Übelkeit und Erbrechen
  • Fieber oder Schüttelfrost
  • Schneller Herzschlag
  • Kurzatmigkeit
  • Gelbsucht

Eine akute Pankreatitis erfordert eine Behandlung im Krankenhaus und Sie sollten niemals versuchen, eine akute Pankreatitis zu Hause zu behandeln. Die Behandlung umfasst häufig intravenöse (IV) Flüssigkeitsgaben. Gesundheitsdienstleister verabreichen Antibiotika, Flüssigkeiten und Schmerzmittel über die Infusion in Ihrem Arm direkt in eine Vene.5

Chronische Pankreatitis

Die häufigste Ursache für eine chronische Pankreatitis ist starker Alkoholkonsum, der als Konsum von vier bis fünf alkoholischen Getränken pro Tag definiert ist.5Weitere Ursachen einer chronischen Pankreatitis sind:

  • Gallensteine
  • Mukoviszidose
  • Medikamente
  • Genetische Störungen

Zu den Symptomen können gehören:7

  • Magenschmerzen, die plötzlich, stark oder chronisch auftreten können
  • Erbrechen
  • Gewichtsverlust
  • Fettiger Stuhl
  • Glukose Intoleranz
  • Chronischer Durchfall
  • Rückenschmerzen

Diese Form der Pankreatitis kann sich mit der Zeit verschlimmern und zu Organschäden, Diabetes , Nierenversagen und Atemproblemen führen.6

Es gibt keine Heilung für chronische Pankreatitis, aber bestimmte Behandlungen zu Hause können Ihnen helfen, die Symptome zu lindern und Schübe zu verhindern. Dazu gehört, sich richtig zu ernähren, auf Ihr Gewicht zu achten, regelmäßig Sport zu treiben und Alkohol zu meiden.

Wie wird eine Pankreatitis diagnostiziert?

Die Diagnose einer Pankreatitis wird anhand Ihrer Krankengeschichte, einer körperlichen Untersuchung sowie Labor- und Bildgebungstests gestellt. Ihr Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen und Ihrer Familienanamnese befragen.

Während der körperlichen Untersuchung drückt Ihr Arzt auf Ihren Bauch, um festzustellen, ob Schmerzen, Schwellungen oder Druckempfindlichkeit vorliegen.

Es können mehrere Labortests sowie bildgebende Tests bestellt werden, wie zum Beispiel:7

  • Röntgenstrahlen
  • Ultraschall
  • Computertomographie (CT)
  • Magnetresonanz-Cholangiopankreatographie(MRCP)
  • Obere Endoskopie
  • Endoskopischer Ultraschall
  • Endoskopische retrograde Cholangiopankreatikographie (ERCP)

Kann man zu Hause auf Pankreatitis testen?

Nein, Sie können den Pankreatitis-Test nicht zu Hause durchführen. Es gibt zwar schnelle Urintests, die keine Laboruntersuchung erfordern, diese müssen jedoch von einem Gesundheitsdienstleister durchgeführt werden.

Was Sie essen und trinken sollten, wenn Sie an Pankreatitis leiden

Menschen mit schwerer Pankreatitis können unterernährt sein. Viele benötigen eine vollständige parenterale Ernährung (intravenöse Ernährung unter Umgehung des Magen-Darm-Trakts). Das Fasten über mehrere Stunden oder Tage kann die Schmerzen aufgrund eines chronischen Pankreatitis-Schubs lindern. Das Fasten erfolgt jedoch unter der Aufsicht eines Arztes, der Ihnen Nährstoffe über einen in Ihre Vene eingeführten Tropf zuführt.

Wenn Ihr Arzt Ihnen das Essen wieder erlaubt, können Sie zu Hause mehrere Diät- und Ernährungsumstellungen vornehmen, um Schmerzen und Entzündungen sicher zu lindern.

  • Beginnen Sie mit kleineren, häufigeren Mahlzeiten. Eine fettarme Diät, die fettige, frittierte und verarbeitete Lebensmittel einschränkt, kann Schmerzen lindern und weiteren Anfällen vorbeugen. Denn je mehr Fett Sie essen, desto mehr Verdauungsenzyme schüttet Ihre Bauchspeicheldrüse aus. Höhere Enzymwerte können einen Anfall auslösen.8

Die National Pancreas Foundation empfiehlt Patienten mit Pankreatitis, ihre Fettaufnahme auf 30 bis 50 Gramm pro Tag zu begrenzen. Patienten sollten täglich vier bis sechs kleine Mahlzeiten zu sich nehmen.9

  • Trinke ausreichend Flüssigkeit. Eine Pankreatitis kann zu Dehydrierung führen, daher ist es wichtig, viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Viele Gesundheitsdienstleister empfehlen, eine Wasserflasche bei sich zu haben und über den Tag verteilt mindestens 8 Tassen Wasser zu trinken.
  • Begrenzen Sie Koffein. Da Koffein zu Dehydrierung führen kann, empfehlen sie, nur eine Tasse Kaffee oder Tee pro Tag zu trinken.
  • Vermeiden Sie Alkohol. Selbst wenn Sie an einer leichten Pankreatitis leiden, empfehlen Ärzte, keinen Alkohol zu trinken.8Dies kann die Symptome verschlimmern und mehr Anfälle verursachen.

Gewichtsverlust

Akute Pankreatitis kommt in den Vereinigten Staaten immer häufiger vor. Ungesunde Ernährung und eine höhere Rate an Fettleibigkeit könnten für diesen Trend verantwortlich sein, da eine fettreiche Ernährung das Risiko für Gallensteine ​​erhöht.

Studien haben auch gezeigt, dass Fettleibigkeit den Schweregrad einer akuten Pankreatitis verschlimmern kann. Fett in und um die Bauchspeicheldrüse kann Entzündungen verursachen. In schweren Fällen kann dies zu Schäden an Zellen und Gewebe in Ihrer Bauchspeicheldrüse führen.10

Wenn Sie fettleibig sind, wird Ihr Arzt wahrscheinlich eine Gewichtsabnahme empfehlen, um Schübe zu verhindern. Um Gewicht zu verlieren, sind Verhaltens- und Lebensstiländerungen wie mehr Bewegung und die Begrenzung der Portionsgrößen erforderlich. Möglicherweise möchten Sie auch Ihren Arzt fragen, ob er einen registrierten Ernährungsberater aufsuchen und Hilfe von einem Fitnessexperten erhalten kann.

Natürliche Heilmittel gegen Pankreatitis

Die Forschung zum Einsatz natürlicher Heilmittel zur Linderung von Pankreatitis ist begrenzt. Es gibt Hinweise darauf, dass bestimmte Nahrungsergänzungsmittel die Symptome lindern können. Hier ist ein Blick auf die Ergebnisse dieser Studien:

Antioxidantien

In einer Übersichtsarbeit untersuchten die Forscher 12 Studien mit 585 Menschen mit chronischer Pankreatitis. Einige nahmen Antioxidantien; einige nicht. Die Teilnehmer bewerteten ihre Schmerzen auf einer Skala von eins bis zehn. Die Forscher fanden heraus, dass ein Drittel der Menschen, die die Antioxidantien einnahmen, angaben, nach sechs Monaten weniger Schmerzen zu haben.11

Allerdings war die Zahl der schmerzfreien Patienten am Ende der Studie in beiden Gruppen gleich. Die Personen, die die Nahrungsergänzungsmittel einnahmen, berichteten auch von mehr Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen oder Magenbeschwerden.11

Patienten mit Pankreatitis haben einen geringeren Anteil an Antioxidantien und einen höheren Anteil an freien Radikalen – instabile Moleküle im Körper, die Zellen schädigen und Krankheiten verursachen können. Andere Studien haben keinen Nutzen einer Behandlung mit Antioxidantien festgestellt.12

Glutamin

Glutamin ist eine Aminosäure. Es hilft beim Abbau von Nahrungsmitteln und stärkt Ihr Immunsystem.

Eine Infektion ist eine häufige Todesursache bei Menschen mit schwerer akuter Pankreatitis.13 Es hat sich gezeigt, dass Glutaminpräparate die Immunantwort verstärken und so Menschen bei der Abwehr von Infektionen unterstützen können.14

In einer Studie überprüften Forscher 12 klinische Studien mit insgesamt 505 Patienten mit akuter Pankreatitis. Gesundheitsdienstleister behandelten einige mit Glutamin. Andere bekamen die Nahrungsergänzungsmittel nicht. Die Studie ergab, dass die mit Glutamin behandelten Patienten:

  • Das Risiko von Komplikationen, insbesondere Infektionen, ist um 40 % geringer
  • 70 % geringeres Sterberisiko als diejenigen, die das Nahrungsergänzungsmittel nicht einnahmen15

Die Forscher sagen jedoch, dass die Behandlung nur Patienten half, die über Sonden ernährt wurden. Es gab auch keinen Unterschied in der Dauer der Krankenhausaufenthalte zwischen Patienten, die die Behandlung erhielten, und denen, die keine Behandlung erhielten.15

Omega-3-Fettsäuren

Dies sind Nährstoffe, die Sie durch den Verzehr von Lachs, Thunfisch und Leinsamen erhalten. Einige kleine Studien haben gezeigt, dass Omega-3-Fettsäuren Entzündungen durch Pankreatitis reduzieren und beschädigtes Gewebe reparieren können.

Die Forscher überprüften acht klinische Studien mit 364 Teilnehmern mit schwerer akuter Pankreatitis. Einige wurden mit Omega-3-Fettsäuren behandelt. Andere waren es nicht.16

Die Forscher fanden heraus, dass Omega-3-Fettsäuren das Sterberisiko bei den Patienten, die über Ernährungssonden mit den Nahrungsergänzungsmitteln behandelt wurden, um etwa 75 % senkten. Bei diesen Patienten war auch die Wahrscheinlichkeit geringer, dass sie Infektionen bekamen, und die Krankenhausaufenthalte waren kürzer als bei denen, die keine Nahrungsergänzungsmittel erhielten.16

Patienten, die über Ernährungssonden ernährt wurden, profitierten mehr davon als diejenigen, die normal essen konnten.

Zusammenfassung

Bei einer Pankreatitis handelt es sich um eine schmerzhafte Schwellung oder Entzündung der Bauchspeicheldrüse, die akut oder chronisch verlaufen kann. In schweren Fällen kann es tödlich sein. Bei chronischen Entzündungen können spezifische Änderungen des Lebensstils dazu beitragen, die Schmerzen zu lindern und das Risiko künftiger Anfälle zu verringern. Zu diesen Veränderungen gehören der Verzicht auf Alkohol, die Begrenzung des Koffeinkonsums, die Einhaltung einer fettarmen Ernährung und die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts.

Einige kleine Studien deuten darauf hin, dass die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln zur Behandlung von Menschen mit schwerer Pankreatitis dazu beitragen kann, ihre Schmerzen zu lindern, Infektionen zu vermeiden und länger zu leben. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich und es ist noch zu früh, um zu sagen, ob diese Mittel allen Menschen mit Pankreatitis zugute kommen können.

16 Quellen
  1. Shah AP, Mourad MM, Bramhall SR. Akute Pankreatitis: aktuelle Perspektiven zu Diagnose und Management. J Inflamm Res . 2018;11:77-85. doi:10.2147/JIR.S135751
  2. Nationaler Gesundheitsdienst Großbritannien. Akute Pankreatitis .
  3. Nationaler Gesundheitsdienst Großbritannien. Akute Pankreatitis .
  4. Die National Pancreas Foundation. Chronische Pankreatitis .
  5. Nationales Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen. Pankreatitis .
  6. Klochkov A, Kudaravalli P, Lim Y, Sun Y. Alkoholische Pankreatitis . StatPearls.
  7. Johns Hopkins-Medizin. Chronische Pankreatitis .
  8. Nationales Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen. Essen, Diät und Ernährung bei Pankreatitis .
  9. Nationale Pankreas-Stiftung. Ernährungstipps und Rezepte.
  10. Khatua B, El-Kurdi B, Singh VP. Fettleibigkeit und Pankreatitis .  Aktuelle Meinung Gastroenterol . 2017;33(5):374-382. doi:10.1097/MOG.0000000000000386
  11. Ahmed Ali U, Jens S, Busch OR, et al. Antioxidantien gegen Schmerzen bei chronischer Pankreatitis . Cochrane Database Syst Rev. 2014;(8):CD008945. doi:10.1002/14651858.CD008945.pub2
  12. Rupasinghe SN, Siriwardena AK. Langzeitergebnisse von Patienten mit chronischer Pankreatitis, die mit einer Mikronährstoff-Antioxidantientherapie behandelt wurden . Hepatobiliäre Pankreas-Dis Int . 2017;16(2):209-214. doi:10.1016/S1499-3872(16)60128-5
  13. Merck-Handbuch. Akute Pankreatitis .
  14. Cruzat V, Macedo Rogero M, Noel Keane K, et al. Glutamin: Stoffwechsel und Immunfunktion, Nahrungsergänzung und klinische Übersetzung . Nährstoffe. 23. Okt. 2018;10(11):1564. doi: 10.3390/nu10111564
  15. Asrani V, Chang WK, Dong Z, Hardy G, Windsor JA, Petrov MS. Glutamin-Supplementierung bei akuter Pankreatitis: eine Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien . Pankreatologie . 2013;13(5):468-74. doi:10.1016/j.pan.2013.07.282
  16. Lei QC, Wang XY, Xia XF, et al. Die Rolle von Omega-3-Fettsäuren bei akuter Pankreatitis: eine Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien . Nährstoffe . 2015;7(4):2261-73. doi:10.3390/nu7042261

Zusätzliche Lektüre

  • Cleveland-Klinik. Pankreatitis: Diagnose, Tests, Management und Behandlung.
  • Nationales Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen. Symptome und Ursachen einer Pankreatitis.

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