Hibiskustee – Vorteile, Verwendung und Nebenwirkungen!

Aus den Blüten der Pflanze wird Hibiskustee zubereitet, aus anderen Teilen werden zum Beispiel Gelees und Soßen zubereitet . Die Pflanze mit dem wissenschaftlichen Namen Hibiscus rosa-sinensis ist in mehreren Naturkostläden zu finden und hat viele andere Vorteile. Sehen Sie sich einige Vorteile von Hibiskustee an:

• Hibiskustee Hilft beim Abnehmen, da er ein hervorragendes Diuretikum ist und auch bei der Fettverbrennung hilft;
• Hibiskustee Verbessert Verstopfung, da er abführend wirkt;
• Hibiskustee bekämpft Lebererkrankungen und entgiftet dieses Organ, weil es die Funktion dieses Organs fördert;
• Hibiskustee Lindert Menstruationsbeschwerden, da er schmerzlindernd wirkt;
• Hibiskustee Bekämpft Grippe, Erkältungen, Husten und Fieber, da er eine schleimlösende Wirkung hat, die die Entfernung von Sekreten erleichtert;
• Hibiskustee verzögert die Hautalterung, da er reich an Antioxidantien ist.

Gesundheitliche Vorteile von Hibiskustee:

Vorteile von Hibiskustee zur Senkung des Cholesterinspiegels: Hibiskustee ist großartig, wenn es darum geht, den Cholesterinspiegel, da er ausdrucksstarke Mengen an Antioxidantien enthältAntioxidantien helfen, den schlechten Cholesterinspiegel zu senken, Ihre Gesundheit vor Herzkrankheiten zu schützen und auch die Blutgefäße Ihres Körpers zu schützen.

Vorteile von Hibiskus-Tee als entzündungshemmendes und antibakterielles Mittel: Da er reich an Ascorbinsäure (dem berühmten Vitamin C ) ist, ist Hibiskus-Tee ein starkes Stimulans für das Immunsystem unseres Körpers. Daher sorgt der ausgewogene Verzehr von Hibiskustee für einen allgemeinen Gesundheitsschub, der die entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften dieser Blume gewährleistet und Erkältungen und Grippe vorbeugt.

Vorteile von Hibiskus-Tee zur Unterstützung des Gleichgewichts von Hormonen: Hibiskus- Tee kann auch bei der Linderung von Menstruationsbeschwerden und Schmerzen eingesetzt und bewirkt werden. Durch die Unterstützung bei der Wiederherstellung des hormonellen Gleichgewichts  bringt Hibiskustee zahlreiche Vorteile bei der Verringerung der Menstruationsbeschwerden .

Vorteile von Hibiskustee als Antidepressivum: Da es mehrere Vitamine und Mineralien (wie Flavonoide) enthält, ist Hibiskustee ein bekanntes natürliches Antidepressivum in der Medizin. Sein regelmäßiger Konsum hilft effektiv bei der Verringerung der Symptome von Depressionen und auch Angstzuständen und hilft, den Geist und auch den Körper zu entspannen.

Vorteile von Hibiskustee Aufgrund seiner harntreibenden Wirkung: Hibiskusteehat eine harntreibende Wirkung und ist daher ein Verbündeter, um Flüssigkeitsansammlungen zu verhindern . Eine im Journal of Ethnopharmacology der International Society of Ethnopharmacology veröffentlichte Studie stellte fest, dass das im Getränk enthaltene Flavonoid Quercetin einer der Nährstoffe ist, die zu dieser Wirkung beitragen.

Vorteile von Hibiskus-Tee zur Behandlung von Gastritis: Der Hibiskustee – Aufguss enthält in seiner Zusammensetzung Xanthin, ein Element, das die Magenschleimhaut reizt und die Wunden einer Gastritis verschlimmern kann .

Vorteile von Hibiskustee zur Vorbeugung von Herzkrankheiten: Die im Hibiskustee enthaltenen Avonoidehaben eine herzschützende und gefäßerweiternde Wirkung. Sohilft Hibiskustee , den Blutdruck zu kontrollieren und den Gehalt an gutem Cholesterin (HDL) zu erhöhen, schlechtes Cholesterin (LDL) und Triglyceride zu senken.

Vorteile von Hibiskustee zur Vorbeugung von  Krebs: Die antioxidativen Eigenschaften von Hibiskustee neutralisieren die Wirkung freier Radikale und verhindern so das Auftreten von Krankheiten, die Zellschäden und Krebs verursachen.

Vorteile von Hibiskustee Verhindern Nierenprobleme: Durch seine harntreibende Wirkung regt Hibiskustee die Nieren im gesamten Harntrakt an, besser zu arbeiten. Dies ermöglicht dem Körper, Blähungen, Flüssigkeitsansammlungen und Toxine durch den Urinzu beseitigen

Vorteile von Hibiskustee zur Bekämpfung der Fettleber: Eine Fettlebererkrankung oder Fettleber ist die Ansammlung von Fett in den Leberzellen . Im Laufe der Zeit kann sich diese Fettvermehrung zu schweren entzündlichen Zuständen entwickeln. Wie im Text erwähnt, hilft Hibiskustee , die Ansammlung von Fett in der Bauchregion zu verhindern, und dies verringert das Leberfett .

Sehen Sie sich unser Video an und erfahren Sie mehr über die Vorteile von Pfefferminztee:

So bereiten Sie Hibiskustee zu:

Wenn Sie die Hibiskusblüte in großen Mengen verwenden , versuchen Sie, sie so wenig wie möglich zu erhitzen, um ihre Eigenschaften nicht zu verlieren. Trennen Sie 200 ml Wasser ab, bringen Sie es zum Kochen, schalten Sie die Hitze ab und fügen Sie 5 Gramm hinzu, was einem gestrichenen Teelöffel der getrockneten Blume entspricht. Zugedeckt 3 bis 5 Minuten ruhen lassen. Dann den Hibiskus-Tee einfach abseihen und verzehren .

Kontraindikationen für Hibiskustee: 

Schwangere und stillende Frauen sollten Hibiskustee meiden . Einige vorläufige Studien haben gezeigt, dass das Getränk mutagen wirkt, dh es kann die Struktur der Gene des Babys beeinträchtigen und Probleme verursachen.