Gesundheit und Wellness

Hitzschlag oder Sonnenstich – eine Unze Prävention ist ein Pfund Heilung wert

„Endlich ist es heiß genug, um sich darüber zu beschweren, wie heiß es ist!“ Der Sommer nach der Frühlingssaison ist genau hier, mit genügend Gründen, um zu sagen: „Vorbei sind die Tage der Leichtigkeit; bereite dich auf die Not vor!“ Es ist sehr wahr, dass mit der Ankunft heißer Sommertage eine tödliche Bedrohung einhergeht; die Gefahr eines Hitzschlags. Hitzschlag wird allgemein auch als Sonnenstich bezeichnet. Ein Hitzschlag ist eigentlich eine ernsthafte Erkrankung, die sofortige medizinische Hilfe erfordert, wenn die Körpertemperatur dramatisch ansteigt und der Körper die Kontrolle über das Abkühlen verliert, was zu schweren Schäden, einschließlich nachteiliger Auswirkungen auf das Gehirn , führtund verschiedene andere viszerale Organe und kann ebenfalls zum Tod führen. Ein Sonnenstich wird tatsächlich verursacht, wenn unser Körper der gefährlichen Sommerhitze ausgesetzt ist. Aus diesem Grund bleiben die meisten Menschen an harten Sommernachmittagen lieber zu Hause, um vor übermäßiger Sommerhitze geschützt zu sein und sich vor dieser schweren Form von Hitzeschäden oder Hyperthermie zu schützen.

Wie das Sprichwort sagt: „Es gibt immer einen Weg, aus dem Graben herauszukommen, wenn es einen Weg gibt, hineinzukommen. Aber es ist immer besser, seine eigenen Sicherheitsbedenken zu haben, um sich vor dem Eindringen zu schützen!“ Jetzt dasselbe im Kampf gegen den tödlichen Sonnenstich. Dieser aktuelle Artikel informiert Sie über einige der Sicherheitsvorkehrungen und die wesentlichen Erste-Hilfe-Behandlungen bei Hitzschlag, die Ihnen sicherlich helfen würden, sich vor der Gefahr dieser gefährlichen Wirkung einer übermäßigen Sommerhitze zu schützen.

Hitzschlag oder Sonnenstich tritt häufig an Sommertagen auf, wenn unser Körper die Hitzeeinwirkung überwindet oder die Körpertemperatur aufgrund von Außenhitze extrem ansteigt und wenn es zu einem Hitzeschaden oder einer Hyperthermie kommt, die schwerwiegende tödliche Auswirkungen auf den Körper hat und der Körper kühlt sich nicht von selbst ab. Hitzschlag wird manchmal auch mit Begriffen wie Seriasis und thermisches Fieber bezeichnet. Menschen jeder Altersgruppe können dieser Gefahr im Sommer begegnen; ältere Menschen, Kleinkinder und sportliche Menschen sind jedoch eher von einem Sonnenstich und seinen nachteiligen Symptomen betroffen. Es wird immer empfohlen, sich vor dieser tödlichen Gefahr der Sommerhitze zu schützen und sich auch über ihre wirksamen und sofortigen Behandlungen zu informieren.

Sie wissen, dass Sie in der Gefahr eines Sonnenstichs gefangen sind, wenn Sie die folgenden Symptome haben.

  • Extrem hohe Körpertemperatur, die tödliche Auswirkungen auf das Gehirn, die Eingeweide und manchmal auch den Tod hat. Erhöhte Temperatur auf etwa 40 Grad Celsius.
    Die Haut wird trocken, heiß und rot.
  • Dehydration und übermäßiger Flüssigkeitsverlust; was zu niedrigem Blutdruck führt
  • Akute Atembeschwerden und wächst mit schnellen Pulsen, was zu Kreislaufversagen führt
  • Starke Kopfschmerzen , Konzentrationsverlust, Verwirrtheitszustand und Ohnmacht.

Sicherheitsvorkehrungen für Hitzschlag oder Sonnenstich:

Benjamin Franklin hat einmal gesagt: „Eine Unze Prävention ist ein Pfund Heilung wert!“ Es ist immer besser, vorbeugende Maßnahmen zu haben, die für jeden Krankheitszustand bekannt sind. Kommen wir nun zu Sicherheitsvorkehrungen für Hitzschlag; Hier sind wir mit der folgenden Liste

  • Eine der besten Vorsichtsmaßnahmen ist es, sich vor der Außensonne zu schützen und zu vermeiden, an harten Sommertagen das Haus zu verlassen
  • Nehmen Sie viel Wasser zu sich, das Sie hydratisiert hält und Austrocknung durch übermäßige Hitze verhindert.
  • Versuchen Sie, Kaffee und Alkohol zu vermeiden. Dadurch werden Sie vor extremem Flüssigkeitsverlust bewahrt.
  • Helle Kleidung und locker sitzende Kleider helfen Ihnen, das grelle Sonnenlicht zu reflektieren und schützen Sie vor dem kranken Halt eines Sonnenstichs.
  • Vermeiden Sie an Sommertagen im Freien viele körperliche Aktivitäten wie Bewegung, Sport usw.
  • Halten Sie sich oder andere an heißen Tagen nicht in einem geparkten Auto eingeschlossen.
  • Sie müssen kalte Speisen wie frische Salate, Obst, kalte Getränke, Säfte usw.
  • Sprühen Sie weiterhin Wasser über das Gesicht und den Kopf, falls Sie sich bei Hitze ausziehen müssen.

„Etwas, was dich zuerst in Gefahr bringt, ist die Erste Hilfe.“ Es ist nicht immer möglich, sich vor allen Gefahren zu schützen. Es ist jedoch immer möglich, Ihnen bekannte Erste-Hilfe-Maßnahmen vorzuhalten. Hier sind also einige der Erste-Hilfe-Maßnahmen, die wichtig genug sind, um von jeder Person erkannt zu werden, um das Opfer vor den schweren Auswirkungen eines Hitzschlags zu schützen. Stellen Sie sicher, dass Sie sich diese Notfallbehandlungen notieren; Wie ein Sprichwort sagt: „Was es wert ist, Leben zu retten, ist eine Note, die es wert ist, gerettet zu werden!“

  • Nehmen Sie die Person sofort aus der prallen Sonne, halten Sie sie ruhig und kühlen Sie sie ab, indem Sie sie mit kaltem Wasser übergießen. Halten Sie seine Umgebung kühl und luftig.
  • Tragen Sie Eispackungen in den Bereichen Hals, Schulter usw. auf; die reich an Blutgefäßen in der Nähe der Haut sind und beim Auftreten von thermischem Fieber oder Hitzschlag gekühlt werden müssen
  • Beachten Sie: GEBEN SIE EINEM OPFER EINES SONNENSCHLAGS KEIN GETRÄNK. Das ist äußerst fatal.
  • Bei rauen Bedingungen oder schweren Sonnenstichen; Bringen Sie das Opfer sofort in das nahe gelegene Krankenhaus oder rufen Sie den Notarzt.

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