Hyperlipidämie: Ursachen, Typen, Symptome, Behandlung, Diagnose, Risikofaktoren

Lipide sind Fette, die in unserem Körper oder in der Nahrung, die wir zu uns nehmen, vorhanden sind. Lipide sind wasserlöslich und werden daher für ihren effektiven Transport normalerweise mit einer Proteinschicht bedeckt. Wenn die Menge eines dieser Lipide oder manchmal aller dieser Lipide oder Lipoproteine ​​im Körper erhöht wird, führt dies zu einem Zustand, der als Hyperlipidämie bekannt ist.

Hypercholesterinämie, die manchmal mit Hyperlipidämie verwechselt wird, ist eigentlich nur ein Teil der Hyperlipidämie, die wiederum die häufigste Form der Dyslipidämie ist, die sich auf eine Anomalie der Lipidspiegel im menschlichen Körper bezieht.

Hyperlipidämie ist in den meisten Fällen ein lebenslanger Zustand, der aus erhöhten Spiegeln verschiedener Arten von Fetten in Ihrem Körper resultiert, die genetisch bedingt sein können oder auch durch eine andere Erkrankung wie Diabetes verursacht werden können . Auch wenn die Hyperlipidämie in der Regel über einen langen Zeitraum bestehen bleibt, kann sie durch einige Medikamente sowie durch Bewegung, ausgewogene und gesunde Ernährung und einige Änderungen des Lebensstils leicht gehandhabt und kontrolliert werden.

Ursachen der Hyperlipidämie

Hyperlipidämie kann durch einige genetische Anomalien verursacht werden, aber sie kann auch durch einige andere Störungen verursacht werden, die den Fettstoffwechsel des Körpers verändern. Eine weitere Hauptursache für Hyperlipidämie ist der Verzehr von Lebensmitteln, die hohe Mengen an gesättigten Fetten, Transfettsäuren und Cholesterin enthalten. Diese fettigen und öligen Lebensmittel können einen Anstieg der Lipidspiegel im Körper verursachen, was zu einer Hyperlipidämie führt.

Zu den Lebensmitteln, die eine Hyperlipidämie verursachen können, gehören frittierte Lebensmittel, verarbeitete Lebensmittel und Lebensmittel, die viel Butter, Öl, Schmalz oder Sahne enthalten. Käse, Eiscreme, Fleisch, insbesondere rotes Fleisch, Kuchen und Eigelb sind einige der Lebensmittel, die ein hohes Risiko haben, eine Hyperlipidämie zu verursachen.

Übergewicht und Bewegungsmangel können ebenfalls zu einer Hyperlipidämie führen, insbesondere wenn Sie in Ihrer Familie eine Vorgeschichte mit Hyperlipidämie haben. Das Alter ist auch einer der Gründe für Hyperlipidämie. Mit zunehmendem Alter einer Person wird es ziemlich einfach, dass auch die Lipidspiegel ansteigen. Dies geschieht, weil die Person in den meisten Fällen nicht mehr so ​​aktiv ist wie zuvor. Dies gilt insbesondere für den Cholesterinspiegel, der im Alter recht schnell ansteigt.

Je nach Ursache der Störung gibt es grundsätzlich drei Arten von Hyperlipidämie. Sie sind wie folgt:

Familiäre oder primäre Hyperlipidämie

Familiäre Hyperlipidämie, die auch als primäre Hyperlipidämie bekannt ist, ist, wenn sie beim Patienten vererbt wird. Wenn dies der Fall ist, haben die Patienten normalerweise eine lange Vorgeschichte von Hyperlipidämie in ihren Familien. Es wird durch die im Stammbaum vorhandenen genetischen Anomalien verursacht, die von einer Generation zur anderen vererbt werden.

Erworbene oder sekundäre Hyperlipidämie

Sekundäre Hyperlipidämie, auch bekannt als erworbene Hyperlipidämie, wird, wie der Name schon sagt, im Laufe des Lebens erworben. Diese Art von Hyperlipidämie wird normalerweise durch andere im Körper vorhandene Störungen verursacht, die den Plasmalipid- und Lipoproteinstoffwechsel des menschlichen Körpers verändern. Sie wird in der Regel durch Diabetes mellitus und die Verwendung bestimmter Arten von Medikamenten verursacht, obwohl Nieren- und endokrine Störungen ebenfalls eine Rolle bei der Entstehung dieser Art von Hyperlipidämie spielen können.

Idiopathische Hyperlipidämie

Es gibt eine andere Art von Hyperlipidämie auf der Grundlage dieser speziellen Klassifikation, und zwar die idiopathische Hyperlipidämie. Die Ursache für diese Art von Hyperlipidämie bleibt unbekannt. Obwohl einige Ärzte glauben, dass diese Art von Hyperlipidämie durch eine ungesunde Ernährung oder den Verzehr von Lebensmitteln verursacht wird, von denen bekannt ist, dass sie Hyperlipidämie verursachen.
Es gibt eine andere Methode zur Klassifizierung von Hyperlipidämie, und zwar nach den Lipiden, deren Menge oder Spiegel im Blut des Körpers zugenommen hat. Sie sind wie folgt angegeben:

  • Hypercholesterinämie
  • Wenn der Cholesterinspiegel im Körper ansteigt
  • Hypertriglyzeridämie
  • Wenn der Triglyceridspiegel beim Menschen hoch ist
  • Kombinierte Hyperlipidämie
  • Wenn das Niveau der beiden oben genannten Fette im Körper des Menschen hoch ist

Symptome einer Hyperlipidämie

Eine Hyperlipidämie bleibt im Vorfeld meist unbemerkt, führt aber später zu vielfältigen Problemen. Die frühesten Gefahrenzeichen einer Hyperlipidämie können Gewichtszunahme, Atemnot beim Gehen oder Treppensteigen und erhöhter Blutdruck sein.

Wenn die Hyperlipidämie weit fortgeschritten ist, kann sie auch eine akute Pankreatitis, Hepatosplenomegalie und einige Arten von Xanthomen verursachen.

Risikofaktoren der Hyperlipidämie

Wenn Lipide im Blut zunehmen, werden sie an den Innenwänden der Arterien abgelagert, wodurch sie immer enger und enger werden. Das erschwert den Blutfluss. Die Verengung der Blutgefäße führt zu einer Verringerung ihres Durchmessers und damit zu einer Erhöhung des Blutdrucks der an Hyperlipidämie leidenden Person.

Eine erhöhte Menge an Fetten oder Lipiden im Blut aufgrund einer Hyperlipidämie kann ebenfalls die Bildung eines Blutgerinnsels verursachen. Wenn das Gerinnsel zum Herzen wandert, kann es zu einer Blockierung des Herzens führen, was zu einem Herzinfarkt oder sogar Herzversagen führen kann.

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Wenn das gleiche Gerinnsel in das Gehirn des an Hyperlipidämie leidenden Patienten gelangt, kann es zu einer Gehirnblutung kommen.

Diagnose von Hyperlipidämie

Eine Hyperlipidämie kann mit Hilfe eines Bluttests diagnostiziert werden, der als Lipoprotein-Panel bekannt ist. Es wird empfohlen, Ihre Lipidwerte regelmäßig überprüfen zu lassen, was nach dem 20. Lebensjahr alle 4 bis 6 Jahre erfolgen sollte. Diese Dauer sollte noch kürzer sein, wenn Sie in Ihrer Familie eine Vorgeschichte von Hyperlipidämie haben.

Dieser Bluttest überprüft den LDL- oder „schlechten“ Cholesterinspiegel und den HDL- oder „guten“ Cholesterinspiegel sowie den Triglyceridspiegel in Ihrem Blut. Ihr Arzt kann Sie bitten, 12 bis 14 Stunden vor dem Test zu nüchtern zu bleiben.

Der Lipidspiegel, der in Ihrem Blut vorhanden sein sollte, hängt von einer Reihe von Faktoren wie Alter, Größe, Genetik und Rauchgewohnheiten usw. ab.

Behandlung von Hyperlipidämie

Die Behandlung der Hyperlipidämie erfolgt sowohl durch Medikamente als auch durch einige Änderungen des Lebensstils. Obwohl eine Kombination dieser beiden Verfahren bei der Behandlung eines Patienten, der an Hyperlipidämie leidet, am wirksamsten ist.

Medikamente

Manchmal reicht es aus, Patienten mit Hyperlipidämie allein durch Änderungen des Lebensstils zu behandeln, aber manchmal brauchen sie etwas mehr Hilfe, und dann kommen diese Medikamente ins Spiel. Einige der Medikamente zur Behandlung von Hyperlipidämie sind hier aufgeführt:

Statine

Statine sind die beliebtesten Medikamente zur Kontrolle von Hyperlipidämie. Sie sind eine Klasse von lipidsenkenden Medikamenten und verhindern, dass die Leber Lipide, insbesondere Cholesterin, produziert.

Nikotinsäure

Nicotinsäure, auch bekannt als Niacin, ist eine organische Verbindung und ein Teil des Vitamin B3-Komplexes. Es senkt den LDL-Cholesterin- und Triglyceridspiegel im Körper. Es erhöht auch das HDL-Cholesterin und hilft somit bei der Behandlung von Hyperlipidämie.

Fibrate

Sie sind eine Klasse von amphipathischen Carbonsäuren und wirken auf Ihre Leber, um den Fett- und Lipidgehalt des Blutes zu senken. Sie wirken als hypolipidämische Mittel.

Selektiver Cholesterinabsorptionshemmer

Der selektive Cholesterinabsorptionshemmer ist eine andere Art von Medikament, das den Darm tatsächlich daran hindert, die Fette und Lipide aufzunehmen, die Sie über die Nahrung aufgenommen haben. Daher hilft das Medikament bei der Behandlung von Hyperlipidämie.

Änderungen des Lebensstils

Wenn Sie Ihren Lebensstil ein wenig ändern, können Sie Ihre Hyperlipidämie leicht kontrollieren. Alles, was Sie tun müssen, ist diesen Schritten zu folgen:

Sie sollten sich bemühen, sich gesund und ausgewogen zu ernähren, wenn Sie Ihre Hyperlipidämie in den Griff bekommen wollen. Hier sind einige Punkte, damit Sie sich gesund ernähren und glücklich bleiben:

  • Hyperlipidämie-Patienten sollten versuchen, Lebensmittel zu vermeiden, die reich an Transfettsäuren und gesättigten Fetten sind, wie rotes Fleisch und Vollmilchmilchprodukte.
  • Versuchen Sie, Lebensmittel mit hohem Ballaststoffgehalt wie Blattgemüse, ganze Früchte anstelle von Fruchtsäften, Vollkornprodukte und Nüsse zu essen, wenn Sie versuchen, die Hyperlipidämie zu kontrollieren. Wenn Sie mehr Ballaststoffe essen, können Sie Ihren Fettgehalt um bis zu 10 Prozent reduzieren.
  • Patienten mit Hyperlipidämie sollten Vollmilch durch fettarme oder Magermilch ersetzen.
  • Essen Sie Tofu statt Vollmilchkäse.
  • Zweimal pro Woche Fisch zu essen ist auch für Hyperlipidämie-Patienten von Vorteil, da es den HDL-Cholesterinspiegel im Körper erhöht.
  • Hyperlipidämie-Patienten sollten auch zum Kochen gesunde Öle wie Pflanzenöl oder Olivenöl verwenden.
  • Seien Sie sich bewusst und kennen Sie Ihre Fakten, was bedeutet, dass Sie wissen, welche Lebensmittel reich an Fett sind und welche nicht.
  • Verwenden Sie keine verarbeiteten Lebensmittel, aber wenn Sie unbedingt müssen, wählen Sie etwas, das wenig Fett enthält.

Regelmäßiges Training

Regelmäßige Bewegung kann Ihnen auch dabei helfen, Ihre Hyperlipidämie in Schach zu halten. Seien Sie körperlich aktiver und versuchen Sie regelmäßig Sport zu treiben. Sie können mit 10 bis 15 Minuten zügigem Gehen oder leichtem Joggen beginnen und von dort aus Fortschritte machen. Sie können auch Tanzunterricht nehmen oder sich im Schwimmen versuchen. 30 bis 40 Minuten moderates aerobes Training sollten ausreichen, um Ihre Hyperlipidämie zu regulieren.

Rauch- und Trinkgewohnheiten

Versuchen Sie, Ihre Rauch- und Trinkgewohnheiten einzudämmen, da sie die Hyperlipidämie negativ beeinflussen. Versuchen Sie, Alkohol zu vermeiden, wenn Sie können, aber wenn Sie unbedingt trinken müssen, sollten Patienten mit Hyperlipidämie nicht mehr als ein oder zwei Gläser Alkohol pro Tag trinken. Wenn Sie Raucher sind, versuchen Sie, mit dem Rauchen aufzuhören, da es die Hyperlipidämie verschlimmert, und wenn Sie nicht rauchen, versuchen Sie, Passivrauchen zu vermeiden.

Gewicht verlieren

Übergewicht ist eines der ersten Symptome einer Hyperlipidämie und senkt auch den LDL-Cholesterinspiegel im Blut, was wiederum zu einer stärkeren Ansammlung von Lipiden und Fetten im Körper führt. Hyperlipidämie-Patienten sollten also versuchen, Gewicht zu verlieren.

Dies waren also einige der Tipps, die sich als nützlich erweisen werden, wenn Sie an Hyperlipidämie leiden, und wenn Sie darüber Bescheid wissen, können Sie auch effektiv damit umgehen.

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