Gesundheit und Wellness

Infraspinatus-Tendinopathie: Ursachen, Symptome, Behandlung, Diagnose

Was ist Infraspinatus-Tendinopathie?

Die Infraspinatussehne ist eine der vier Sehnen, die zusammen die Rotatorenmanschette bilden, wobei die anderen drei Sehnen die Supraspinatus-, Teres-Major- und Teres-Minor-Sehne sind. Die Infraspinatussehne befindet sich unterhalb der Supraspinatussehne im unteren Teil des Schulterblatts. Die Funktion der Infraspinatussehne besteht darin, den Arm nach außen zu drehen, wenn der Ellbogen senkrecht zum Boden gebeugt ist. Infraspinatus-Tendinopathie ist eine Erkrankung, bei der eine Verletzung der Infraspinatus-Sehne als Folge einer Überbeanspruchung oder eines direkten Traumas im Schulterbereich vorliegt.

Die Hauptmerkmale der Infraspinatus-Tendinopathie sind Schmerzen beim Bewegen des Arms nach außen, beim Anheben des Arms über die Schulterhöhe, als ob Sie jemandem zuwinken würden, und einem insgesamt reduzierten Bewegungsbereich der Schulter als Folge der Infraspinatus-Tendinopathie.

Was verursacht Infraspinatus-Tendinopathie?

Die Hauptursache der Infraspinatus-Tendinopathie ist die altersbedingte Überbeanspruchung und Degeneration der Sehnen. Sportler, die ihre Schulter zum Spielen verwenden, wie Tennisspieler, Baseballspieler und Schwimmer, sind alle gefährdet, eine Infraspinatus-Tendinopathie zu entwickeln.

Auch Personen, die im Baugewerbe arbeiten und Tag für Tag viele schwere Gegenstände heben, sind ebenfalls gefährdet, eine Infraspinatus-Tendinopathie zu entwickeln. Dieser Zustand kann im Laufe der Zeit allmählich auftreten oder aufgrund einer Verletzung der Rotatorenmanschette plötzlich auftreten. Eine weitere Ursache für die Infraspinatus-Tendinopathie ist die allmähliche Degeneration der Sehne als Folge der Erschlaffung der Sehne.

Was sind die Symptome einer Infraspinatus-Tendinopathie?

Das Hauptmerkmal der Infraspinatus-Tendinopathie sind Schmerzen, Steifheit und Schwäche der Schulter. Es kommt zu einer Verschlechterung der Schmerzen bei Verwendung der Schulter oder der betroffenen Sehne, z. B. beim Anheben des Arms über Schulterhöhe.

Die Schmerzen können sich nachts verschlimmern und sobald die Person morgens aufsteht. Der Bereich um das Schulterblatt kann palpationsempfindlich, gerötet oder geschwollen sein, wenn eine Entzündung zusammen mit einer Infraspinatus-Tendinopathie vorliegt. Als Folge einer Infraspinatus-Tendinopathie kann es auch zu einem Crepitationsgefühl kommen, wenn die Schulter bewegt wird.

Wie wird eine Infraspinatus-Tendinopathie diagnostiziert?

Um eine Infraspinatus-Tendinopathie zu diagnostizieren, wird der Arzt zunächst eine detaillierte Anamnese des Patienten erheben, in der er nach dem Beruf des Patienten fragt oder ob die Person an Leistungssportarten teilnimmt, die einen längeren Einsatz der Schultern erfordern.

Sobald eine Anamnese erhoben wurde, wird eine gründliche körperliche Untersuchung des Patienten durchgeführt, bei der der Arzt die Schulter untersucht, um nach Bereichen mit Schwellungen, Erwärmung, Rötung oder Entzündung zu suchen.

Dann wird ein Bewegungsbereich der Schulter durchgeführt, um zu prüfen, ob beim Bewegen der Schulter Schmerzen zu spüren sind und ob der Bewegungsbereich der Schulter eingeschränkt ist.

Darüber hinaus können fortgeschrittene radiologische Untersuchungen in Form von MRT- und CT-Scans der Schulter durchgeführt werden, um nach Anzeichen für einen Sehnenriss und das Ausmaß der Verletzung zu suchen. Alle diese oben genannten Tests bestätigen die Diagnose einer Infraspinatus-Tendinopathie.

Wie wird die Infraspinatus-Tendinopathie behandelt?

In den meisten Fällen ist der konservative Ansatz die erste Behandlungslinie für die Infraspinatus-Tendinopathie. Dies kann zu Hause erfolgen und erfordert keine ambulante Untersuchung. Einige der Schritte, die zur Behandlung der Infraspinatus-Tendinopathie unternommen werden können, sind:

Schonung: Vollständige Schonung für mindestens einen Zeitraum von zwei Wochen nach der Diagnose und Vermeidung jeglicher Aktivität mit dem betroffenen Arm, die die Symptome verschlimmern könnte.

Eispackung : Der Patient kann zwei- bis dreimal täglich für 10-15 Minuten Eispackungen auflegen, um die Entzündung und Schwellung zu beruhigen und die Heilung der verletzten Sehne zu ermöglichen. Diese Behandlung kann fortgesetzt werden, bis die Symptome der Infraspinatus-Tendinopathie abzuklingen beginnen.

NSAIDs: Schmerzmittel in Form von NSAIDs wie Tylenol oder Ibuprofen können zur Schmerzlinderung eingenommen werden, um die Schmerzen zu lindern und die Entzündung zu beruhigen

Übungen: Sobald die Symptome abgeklungen sind, können sanfte Bewegungsübungen und Dehnungen durchgeführt werden, um eine Steifheit des Arms zu verhindern, da der verletzte Arm aufgrund der Infraspinatus-Tendinopathie nicht verwendet wird.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *