Ist Apfelsaft gut für Sodbrennen?

Jeden Tag einen Apfel zu haben, hält den Arzt fern. Wir haben lange darüber gelernt. Enthält Apfel oder Apfelsaft jedoch die Qualitäten zur Heilung von saurem Reflux? Säurereflux ist ein Symptom, bei dem die vom Magen produzierte Säure in die Speiseröhre, die Speiseröhre, zurückkehrt. Die Speiseröhre verbindet den unteren Teil des Darms, wo der Verdauungsprozess beginnt. Nach dem Verzehr der Nahrung schließt sich die Speiseröhre und im Magen werden Säuren freigesetzt, um die Nahrung zu verdauen. Wenn die Speiseröhre teilweise oder vollständig geöffnet ist, kann dies zu saurem Reflux führen.

Der häufigste Grund für das Auftreten von saurem Reflux ist eine Hiatushernie . Es ist eine Magenanomalie und ist heilbar. Die Heilbarkeit der Krankheit hängt jedoch von den Schmerzen, der Dauer der Symptome des Patienten und dem Ansprechen auf ein bestimmtes Medikament ab. Die Anomalie ist auf einen Muskel zurückzuführen, der den Magen von der Brust trennt, wodurch sich die Speiseröhre um das Zwerchfell bewegt. Das Vorhandensein der Membran stellt sicher, dass die Säure während der Verdauung nicht zurück in die Speiseröhre gelangt.

Äpfel sind reich an Kalium, Kalzium und Magnesium. Viele Menschen haben berichtet, dass der Verzehr von Apfelsaft den sauren Rückfluss in Schach hielt. Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise gibt, die diese Behauptungen stützen, besteht angesichts der Tatsache, dass die Schwere der Erkrankung abnimmt, die Möglichkeit, Apfelsaft zur Heilung von saurem Reflux in Betracht zu ziehen.

Äpfel enthalten Pektin, das bei der Verringerung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen einfallsreich ist. Es ist auch reich an Antioxidantien, die helfen, die Ursache von Krebs zu reduzieren. Obwohl Apfelsaft unbedenklich konsumiert werden kann, können bestimmte Arten davon Symptome von saurem Reflux auslösen, wie der grüne Apfel. Grüner Apfel ist sauer und verstärkt die Symptome des sauren Rückflusses. Verwenden Sie daher lieber rote Äpfel als grüne, um den Säurereflex in Schach zu halten.

Da viele Äpfel Pestizidrückstände auf den Schalen enthalten, ist die Entscheidung für Bio-Äpfel die beste Lösung. Der Rückstand kann auch auf dem Naturprodukt vorhanden sein. Das niedrigere Niveau verursacht jedoch keine Nebenwirkungen. Es ist sehr empfehlenswert, frisches Bio-Obst zu wählen und daraus Säfte anstelle von verarbeiteten Produkten zuzubereiten. Ein frisch zubereiteter Apfelsaft enthält viele Quellen für Antioxidantien und Ballaststoffe, die den Blutzucker senken, abgesehen von mehreren Vorteilen.

Wenn Sie glauben, dass Apfelsäfte hilfreich sind, um sauren Rückfluss zu reduzieren, können Sie es versuchen. Behalten Sie weiterhin die Symptome im Auge, um die Wirksamkeit des Apfelsafts sicherzustellen. Selbst wenn es nicht klappt, trägt der tägliche Verzehr eines Apfels zu einer guten allgemeinen Gesundheit bei.

Wenn Sie an saurem Reflux leiden, sind die häufigsten Symptome, die Sie bemerken, Sodbrennen und Aufstoßen. Sodbrennen ist ein Schmerz, der dadurch verursacht wird, dass sich die Säure vom Magen weg in die Brustregion oder sogar in den Rachen bewegt. Regurgitation ist ein Prozess, bei dem ein bitterer Geschmack der Säure in Ihren Mund oder bis in den Rachen gelangt. Andere Symptome sind Blähungen, Aufstoßen, Schluckauf , Übelkeit und trockener Husten.

Wenn Sie die oben beschriebenen Symptome bemerken, ist es Zeit für Sie, einen Arzt aufzusuchen, um das Vorhandensein von saurem Reflux abzuklären. Selbst nachdem Sie Änderungen an Ihrem Lebensstil und Ihren Ernährungsgewohnheiten vorgenommen haben, müssen Sie sich möglicherweise weiteren Tests wie Bariumschlucken, Ösophagusmanometrie, pH-Überwachung, Endoskopie und Biopsie unterziehen, wenn sich der Schwierigkeitsgrad der Erkrankung nicht ändert.