Ist Zitrone gut für Nierensteine?

Ja, es hat sich gezeigt, dass das Trinken von Zitronensaft für Patienten mit Nierensteinen von Vorteil ist. Der genaue Mechanismus, wie Zitronensaft bei Nierensteinen hilft, ist jedoch unbekannt, aber viele Menschen trinken Zitronensaft als natürliches Heilmittel zur Behandlung von Nierensteinen.

Zitrone enthält hauptsächlich Citrat oder Zitronensäure. Wie Essigsäure ist auch sie eine schwache Säure. Viele andere Früchte enthalten ebenfalls Citrat, aber Zitronen haben im Vergleich zu anderen Früchten hohe Mengen an Zitronensäure. Daher ist es eine ausgezeichnete Zitratquelle

Alkalisierende Wirkung von Zitrone zur Vorbeugung von Nierensteinen : Zitrone enthält eine große Menge an Citrat, wenn sie im Körper verstoffwechselt wird und alkalische Nebenprodukte produziert. Dadurch wird der Urin alkalischer. Dadurch wird die Bildung von Calciumoxalat-, Cystin- und Harnsäuresteinen verhindert.

Das meiste Gemüse und Obst enthält Kalium, sogar Zitrone hat viel Kalium. Kalium im Urin macht den Urin alkalisch und verhindert auch die Steinbildung.

Zitrone erweicht und löst Nierensteine ​​auf: Zitronensaft erweicht auch, löst sich auf und reduziert die Größe von bereits gebildeten Nierensteinen, so dass sie aus den Harnwegen austreten.

• Trinken Sie eine halbe Tasse (4 Unzen) reinen Zitronensaft oder 32 Unzen zubereitete Limonade pro Tag.
• Sie können diese Menge brechen und sie zur Hälfte morgens und zur anderen Hälfte nachmittags haben.
• Sie müssen dies manchmal weiter trinken, um die Wirkung zu erzielen.
• Trinken Sie reichlich Wasser, um die Nieren zu spülen

Sie können Apfelessig (ACV) und Olivenöl zu Zitronensaft hinzufügen. Apfelessig enthält Essigsäure und Citrat. Die Kombination von ACV und Zitronensaft macht den Urin alkalischer. Olivenöl wirkt als Schmiermedium, das den Steinen helfen kann, leicht zu passieren.

• Machen Sie die Mischung durch Zugabe
• 1 bis 2 Esslöffel ACV
• 2 Unzen Zitronensaft
• 2 Unzen Olivenöl
• Trinken Sie diese Mischung, gefolgt von einem Glas Wasser.

Der oben genannte Betrag gilt für einen Tag. Trinken Sie keine übermäßigen Mengen der oben genannten Mischung.

• Trinken Sie keine übermäßigen Mengen Zitronensaft, da dies zu Problemen führen kann
• Emaille-Erosionen.
• Sodbrennen.
• Geschwüre.

Es gibt hauptsächlich vier Arten von Steinen, die in den Nieren gebildet werden.

1. Kalziumsteine: Kalziumoxalat und Kalziumphosphat
2. Struvit- oder Magnesium-Ammonium-Phosphat-Steine
3. Harnsäuresteine ​​oder Urat
4. Cystin-Steine

Der Mechanismus der Steinbildung ist nicht richtig identifiziert, jedoch führt eine Übersättigung (Ausfällung von gelösten Stoffen) zur Kristallbildung im Urin. Dies nennt man Kristallisation. Kristallisation tritt auf, wenn die Konzentration zweier Ionen ihren Sättigungspunkt in der Lösung überschreitet. Die Bildung verschiedener Arten von Nierensteinen wird stark vom pH-Wert des Urins beeinflusst. Calciumoxalat-, Cystin- und Harnsäuresteine ​​werden in saurem Medium gebildet, während Calciumphosphat- und Struvitsteine ​​in alkalischem Medium gebildet werden. Es gibt auch andere Faktoren, die die Steinbildung fördern und den pH-Wert ebenfalls verändern.

Ja, das Trinken von Zitronensaft hat sich bei Patienten mit Nierensteinen als hilfreich erwiesen. Der genaue Mechanismus, wie es hilft, ist jedoch unbekannt. Die mögliche Erklärung könnte sein, dass Zitrone Zitronensäure/Citrat in hohen Mengen enthält. Das Citrat produziert bei der Verdauung alkalische Nebenprodukte, die den Urin alkalisch machen. Dadurch wird die Bildung von Calciumoxalat-, Cystin- und Harnsäuresteinen verhindert. Es erweicht, löst und verkleinert auch die bereits gebildeten Steine, so dass die Steine ​​aus der Niere ausgeschieden werden. Zitronen haben auch viel Kalium, das den Urin alkalisch macht und die Steinbildung reduziert. Trinken Sie eine halbe Tasse (4 Unzen) reinen Zitronensaft oder 32 Unzen zubereitete Limonade pro Tag. Um die Wirkung zu verstärken, können Sie 2 Esslöffel Apfelessig und 2 Unzen Olivenöl zu 2 Unzen Zitronensaft hinzufügen. Trinken Sie die Mischung gefolgt von einem Glas Wasser. Trinken Sie den ganzen Tag über ausreichend Wasser.