Ist Zitronensaft gut für Bluthochdruck?

Hypertonie oder Bluthochdruck betrifft rund 1,5 Milliarden Menschen auf der ganzen Welt. Die entscheidenden Therapien für Bluthochdruck umfassen Medikamente, Änderungen des Lebensstils und die Behandlung von Grunderkrankungen. Auch mit einer fortgeschrittenen Therapiesitzung ist es üblich geworden, positive Ergebnisse bei der Senkung des Blutdrucks zu erzielen. Viele Patienten, die darunter leiden, entscheiden sich für alternative Mittel wie die Verwendung von nicht verschreibungspflichtigen Medikamenten, pflanzlichen Produkten, Obst, Gemüse, Mineralien und Vitaminen, um den Abfall des Blutdrucks auszugleichen.

Mehrere Studien zeigten die Verwendung von Zitronensaft zur Senkung oder Regulierung von Bluthochdruck. Alle Studien beinhalteten die Verwendung des Saftes akut oder als ergänzende Therapie zur Verbesserung des chronischen Zustands. Die durchgeführte Forschung bewertete die Wirkung von Zitronensaft auf Bluthochdruck in zwei verschiedenen Szenarien – die Wirkung von 50 ml Zitronensaft einmal täglich bei akutem Zustand und die Wirkung von 50 ml Zitronensaft bei chronischem Zustand einmal täglich 14 Tage. Die Studie bestand aus 98 Patienten, von denen 80 an einem akuten Zustand litten, während die restlichen 18 an einem chronischen Zustand litten.

Alle in den Test eingeschlossenen Patienten sind über 18 Jahre alt und litten nicht an einer akuten Krankheit, Schwangerschaft, Diabetes , Nierenproblemen oder Herzinsuffizienz .

Die Studie begann mit 80 Patienten, davon 28 Männer und 52 Frauen mit einem Durchschnittsalter von 54 Jahren. Es bestand aus vier Gruppen. Die durchschnittliche Dauer des Bluthochdrucks betrug 75 Monate. Der Mittelwert des Konsums von blutdrucksenkenden Pillen lag bei 1,3. Die Blutdruckmessung begann morgens nach der 15-minütigen Ruhephase und teilte die Patienten in erhöhten systolischen Blutdruck und normalen systolischen Blutdruck ein.

Die Patienten erhielten jeweils 50 ml Zitronensaft und normales Wasser. Es half bei der Erstellung von vier Gruppen – erhöhter Zitronensaft, erhöhtes Wasser, normaler Zitronensaft und normales Wasser. Nach dem Konsum legten sich die Patienten für eine Stunde hin.

18 Patienten nahmen daran teil, darunter 12 Männer und sechs Frauen mit einem Durchschnittsalter von 55 Jahren. Sie haben die 4-wöchige Studie abgeschlossen. Der Durchschnitt der Blutdruckdauer beträgt 93 Monate. Der mittlere Verbrauchswert der Medikamente betrug 1,1. Der erste Schritt war die Aufzeichnung des Basal-Blutdrucks. Die Patienten erhielten zwei Wochen lang täglich 50 ml Zitronensaft. Die Studie dokumentierte den Zitronensaft BP. Die dritte Aufnahme erfolgte zwei Wochen nach dem Verzehr des Zitronensaftes. Nach dem basalen Blutdruck teilten die Forscher die Gruppe in zwei Teile auf – 10 Patienten erhielten Zitronensaft, während andere nichts erhielten. Nach zwei Wochen wechselten die Forscher die Gruppen. Den zweiten und dritten Blutdruckwert erfassten sie nach zwei Wochen. Die Patienten erhielten regelmäßig 50 ml Zitronensaft.

Es gab eine beträchtliche Abnahme sowohl des systolischen als auch des diastolischen Blutdrucks in der erhöhten Zitronengruppe und der erhöhten Wassergruppe. Dies bedeutet, dass es keine signifikanten Auswirkungen auf die Verwendung von Zitronensaft gab. Sowohl Wasser als auch Zitronensaft zeigten in der Normalgruppe ebenfalls keine Wirkung auf den diastolischen oder systolischen Blutdruck.

Die Messung des Blutdrucks nach zwei Wochen nach Genuss von Zitronensaft unterschied sich nicht von der Basalmessung oder der freien Zeit.

Die Studie zeigte keine positiven Anzeichen für die Verwendung von Zitronensaft bei Bluthochdruck. Darüber hinaus stellt der Konsum von Zitronensaft eine Bedrohung für die Benutzer dar – Nichteinhaltung der Behandlung und Arzneimittelinterferenz. Daher ist der Konsum von Zitronensaft unter bestimmten Umständen schädlich für Patienten mit erhöhtem Blutdruck.

Wie Sie den oben beschriebenen Informationen entnehmen können, zeigten Zitronensaft und Wasser keinen signifikanten Einfluss auf den erhöhten Blutdruck. Tatsächlich neigen die Patienten, die sich einer Behandlung unterziehen oder andere Arzneimittel anwenden, dazu, Risiken aufgrund von Arzneimittelinterferenzen und Nichteinhaltung der Behandlung zu entwickeln.