Juckende Beine können lästig sein, sind aber normalerweise kein Grund zur Sorge. Juckende Haut ( Juckreiz ).) an den Beinen wird häufig durch trockene Haut verursacht. Juckende Beine können jedoch auch ein Zeichen für schwerwiegendere Erkrankungen wie Durchblutungsstörungen, Nervenschäden und Diabetes sein.
Es ist wichtig, dass Sie Ihre juckenden Beine nicht kratzen , da dies die Haut zusätzlich schädigen und die Stelle noch empfindlicher machen kann.1
In diesem Artikel geht es um juckende Beine. Es erklärt die häufigsten Ursachen für juckende Haut an Ihren Beinen, wie Sie juckende Beine lindern können und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.
Inhaltsverzeichnis
Ursachen für juckende Beine
Die Ursachen für juckende Beine lassen sich in vier Kategorien einteilen:
- Neurogen: Diese Art von Juckreiz wird durch Probleme mit dem Nervensystem verursacht , dem Kommunikationsweg des Körpers.
- Psychogen: Dieses Juckreizgefühl wird durch eine psychische Störung verursacht.2
- Neuropathisch: Nervenschäden im Körper verursachen diesen Juckreiz.3
- Prurizeptiv: Der Juckreiz entsteht in der Haut selbst. Beispielsweise kann die Haut als Reaktion auf einen Insektenstich jucken und gereizt werden.4
Die folgenden Ursachen für juckende Beine fallen in eine dieser vier Kategorien.
Trockene Haut
Trockene Haut ist die häufigste Ursache für juckende Haut. In der Medizin als Xerose bekanntTrockene Haut gehört zur juckenden Kategorie des Juckreizes.4
Trockene Haut entsteht, wenn der Haut Feuchtigkeit fehlt und sie dehydriert. Es kann viele Gründe haben, darunter Alter, Klima, Kontakt mit austrocknenden Chemikalien und andere Hauterkrankungen. Beispielsweise kann das Schwimmen in chlorhaltigem Wasser zu trockener Haut führen.
Zu den Anzeichen trockener Haut gehören:
- Aschige oder graue Haut bei Menschen mit dunkler Hautfarbe
- Risse in der Haut, die schmerzen oder bluten können
- Schuppen oder Schuppen auf der Haut
- Juckreiz
- Raue Flecken
Trockene Haut ist manchmal ein Hinweis auf Dermatitis, eine Art Entzündung der Haut, die auf eine andere Hauterkrankung hinweisen kann. Dermatitis verursacht oft auch einen Ausschlag oder rote, gereizte Haut.
Allergische Reaktionen
Bestimmte Allergene können zu extrem juckenden Beinen führen. Das häufigste Allergen, mit dem Menschen in Kontakt kommen, ist Nickel, aber auch andere reizende Substanzen, die in Hygieneprodukten, Nagellack und Latex vorkommen, kommen häufig vor. Wenn eine allergische Reaktion auftritt, juckt die Haut stark und es entsteht ein Ausschlag.5
Produkte, die Nickel enthalten
In der heutigen Welt lässt sich der Kontakt mit Nickel kaum vermeiden, da der Stoff in vielen Produkten des täglichen Bedarfs enthalten ist. Zu den Produkten mit Nickel gehören Brillengestelle, Reißverschlüsse, Gürtelschnallen, Schmuck und Mobiltelefone.
Diabetes
Es wird nicht oft angenommen, dass Diabetes mit Hauterkrankungen in Verbindung gebracht wird. Die Krankheit hat jedoch mehrere Hauterscheinungen. Einige der mit Diabetes verbundenen Hautprobleme können Juckreiz verursachen, wie zum Beispiel:6
- Nekrobiose Lipodica Diabeticorum(NLD)
- Granuloma anulare(GA)
- Sklerodermie
Menschen mit Diabetes haben aufgrund des hohen Blutzuckerspiegels auch häufiger trockene Haut, die mit der Zeit die Nerven in den Beinen schädigen kann. Dies wiederum kann dazu führen, dass die Beine jucken.7
Verwandte Gesundheitszustände
Auch verschiedene andere Erkrankungen können zu juckenden Beinen führen. Einige umfassen:5
- Hautkrebs
- Blutkrankheiten oder Krankheiten, die das Blut betreffen, wie zum Beispiel das Hodgkin-Lymphom oder das kutane T-Zell-Lymphom
- Nierenerkrankung
- Lebererkrankungen wie Hepatitis C oder Leberzirrhose
- HIV
- Hyperthyreose ist eine Krankheit, die entsteht, wenn die Schilddrüse zu viele bestimmte Schlüsselhormone produziert, die der Körper benötigt
- Hand-Fuß-Mund-Krankheit, eine Art Virusinfektion, die starken Juckreiz an den Beinen verursachen kann8
- Multiple Sklerose
- Schlaganfall
Juckende Beine als Warnzeichen
Manchmal können extrem juckende Beine ein Hinweis auf ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem sein. Wenn Sie chronischen und starken Juckreiz in den Beinen haben, der durch die Entfernung von Allergenen, einen Wechsel der Feuchtigkeitscremes oder die Aufrechterhaltung der Hautfeuchtigkeit nicht gelindert wird, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Hauterkrankungen
Hauterkrankungen sind eine weitere wahrscheinliche Ursache für das juckende Gefühl in Ihren Beinen. Es gibt verschiedene Arten von Hauterkrankungen, die zu Juckreiz führen. Das Symptom selbst kann leicht oder schwerwiegend sein und von einem Ausschlag begleitet sein. Zu den Hauterkrankungen, die zu juckenden Beinen führen, gehören:5
- Verschiedene Arten von Ekzemen
- Windpocken und Gürtelrose , die beide durch dasselbe Virus verursacht werden
- Follikulitis, die aufgrund einer Entzündung der Haarfollikel auf der Haut entsteht9
- Nesselsucht
- Schuppenflechte
- Neurodermitis, eine Hauterkrankung, die zu starkem und chronischem Juckreiz der Haut führt, der sich bei Kratzern verschlimmert10
- Ringelflechte , eine Art Pilzinfektion, die die Haut befällt und einen ringförmigen Ausschlag verursacht11
Medikamente
Bestimmte Medikamente können zu Juckreiz in den Beinen führen, zum Beispiel:12 5
- Verschreibungspflichtige Schmerzmittel wie Opioide
- Antimalariamittel, die zur Behandlung oder Vorbeugung von Malaria entwickelt wurden
- HydroxyethylstärkeDabei handelt es sich um ein Medikament, das zur Vorbeugung von Schocks eingesetzt wird, nachdem eine Person eine erhebliche Menge Blut verloren hat
- Einige Blutdruckmedikamente
- Aspirin
- Medikamente gegen Krebs
Insektenstiche
Es gibt viele Insekten, die beißen und ein Juckreizgefühl hinterlassen. Beispielsweise verursachen Mückenstiche normalerweise ein juckendes Gefühl, das jedoch nachlässt, sobald der Stich verheilt ist.
Das juckende Gefühl kann stark sein und chronisch werden, wenn der Übeltäter nicht identifiziert wird, was manchmal bei Bettwanzen, Milben oder Läusen der Fall sein kann.5
Wenn Sie vermuten, dass Sie von einem dieser Insekten gebissen oder infiziert wurden, ist es am besten, sofort eine Behandlung in Anspruch zu nehmen, um die Insekten von Ihrer Haut, Kopfhaut und Ihrem Zuhause zu entfernen.
Wie juckende Beine diagnostiziert werden
Ihr Arzt wird Ihre Haut untersuchen und nach Beulen, Nesselsucht, Reizungen, Ausschlag oder Rötungen suchen. Sie werden auch Fragen stellen, die Hinweise auf die Ursache des Juckreizes geben können, wie zum Beispiel:
- Änderungen Ihrer Hautpflegeroutine, Ihres Waschmittels oder Ihrer Ernährung
- Dauer (wie lange Sie schon Symptome hatten)
- Häufigkeit (wie oft jucken Ihre Beine)
- Andere Vorerkrankungen wie Diabetes
- Auslöser wie Rasieren oder Aufenthalt im Freien
Wenn Ihr Hausarzt die Ursache Ihres juckenden Beins nicht diagnostizieren kann, überweist er Sie möglicherweise an einen Dermatologen (einen auf Hauterkrankungen spezialisierten Arzt).
Wie man juckende Beine behandelt
Die Behandlung juckender Beine hängt stark von der Ursache ab. Wenn Ihr Juckreiz in den Beinen durch trockene Haut verursacht wird, kann die Wiederherstellung von Feuchtigkeit und Feuchtigkeit helfen, das Symptom zu lindern.
Hausmittel gegen juckende Beine
Juckende Beine lassen sich oft mit den zur Hand stehenden Mitteln lindern. Probieren Sie diese gängigen Hausmittel gegen juckende Beine aus:
- Tragen Sie Aloe Vera auf : Es hat entzündungshemmende Eigenschaften, die juckende Haut lindern können.
- Vermeiden Sie heiße Duschen : Heißes Wasser trocknet die Haut aus. Verwenden Sie stattdessen lauwarmes oder kühles Wasser.
- Befeuchten Sie die Haut täglich : Tragen Sie täglich Lotion auf Ihre Beine auf, vorzugsweise nach dem Duschen oder vor dem Schlafengehen.
- Nehmen Sie ein Haferflockenbad : Kolloidales Haferflocken wirkt entzündungshemmend. Bittersalz- oder Natronbäder können ebenfalls helfen, juckende Beine zu lindern.
- Versuchen Sie es mit einer kalten Kompresse : Tragen Sie 10 bis 20 Minuten lang Eis auf und legen Sie dabei ein Handtuch oder ein anderes Tuch zwischen Ihre Beine und den Eisbeutel, um Eisverbrennungen zu vermeiden.
Over-the-Counter-Behandlungen
Wenn Behandlungen zu Hause und Feuchtigkeitscremes keine Linderung bei juckenden Beinen bringen, können rezeptfreie Behandlungen (OTC) helfen. Diese beinhalten:
- Benedryl (Diphenhydramin), ein Antihistaminikum, gegen nächtlichen Juckreiz
- Hydrocortison-Creme , ein Steroid zur Juckreizlinderung
- Lotionen, die Ceramide enthalten, eine wachsartige Substanz, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgt
- Pramoxin, ein topisches Anästhetikum, das den Juckreiz lindert
- Antihistaminika der zweiten Generation – wie Allegra (Fexofenadin), Claritin (Loratadin) oder Zyrtec (Cetirizin) – gegen Juckreiz tagsüber
Verschreibungspflichtige Medikamente
Wenn Hausmittel und rezeptfreie Behandlungen keine Linderung bei juckenden Beinen bringen, liegt möglicherweise eine schwerwiegendere Hauterkrankung oder ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem vor.
Zu den professionellen Behandlungen kann eine topische Verschreibung gehören, um Juckreiz verursachende Schübe zu bewältigen und zu kontrollieren. Wenn der Juckreiz auf eine systemische (Ganzkörper-)Erkrankung oder andere Behandlungen zurückzuführen ist, müssen Sie zur Behandlung mit einem Arzt sprechen.
Kann man juckenden Beinen vorbeugen?
Einige Ursachen für juckende Beine sind vermeidbar. Beispielsweise kann juckende Haut, die durch eine allergische Reaktion verursacht wird, durch die Vermeidung von Allergenen verhindert werden. Rasurbrand und eingewachsene Haare können durch die richtige Rasurtechnik verhindert werden.
Weitere Tipps zur Vorbeugung juckender Beine sind:
- Vermeiden Sie parfümierte Seifen, Lotionen und Waschmittel.
- Überprüfen Sie die Verpackungsetiketten auf bekannte Allergene, z. B. Nickel in einer Kompressionsspange aus Kupfer.
- Verwenden Sie keine abgelaufenen Sonnenschutzmittel, Sprays oder Lotionen.
- Peelen Sie Ihre Beine vor der Rasur, verwenden Sie ein scharfes Rasiermesser und rasieren Sie in Haarwuchsrichtung.
- Befeuchten Sie Ihre Haut nach dem Baden und Rasieren.
- Verwenden Sie Insektenschutzmittel und halten Sie Ihre Beine bedeckt, wenn Sie sich im Freien aufhalten.
- Tragen Sie lockere Kleidung und atmungsaktive Stoffe, um Scheuern, Hitzeausschlag und Reizungen vorzubeugen.
Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten
Viele Fälle von juckenden Beinen können mit rezeptfreien Produkten und Hausmitteln deutlich gebessert werden. Es gibt jedoch einige Fälle, in denen Sie einen Arzt aufsuchen müssen:
- Starker Juckreiz, der auch durch die Verwendung von Feuchtigkeitscremes oder anderen Behandlungsmethoden zu Hause nicht verschwindet
- Juckreiz, begleitet von einem immer schlimmer werdenden Ausschlag
- Juckreiz, der Ihren Schlaf beeinträchtigt
Alle Symptome einer anderen Art von Krankheit, zusammen mit juckenden Beinen, könnten auf einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand hinweisen. In diesem Fall sollten Sie einen Termin bei Ihrem Arzt vereinbaren.
Zusammenfassung
Da trockene oder gereizte Haut der häufigste Grund für Juckreiz in den Beinen einer Person ist, ist dies normalerweise kein Grund zur Sorge. Allerdings können Grunderkrankungen wie Diabetes und andere Hauterkrankungen manchmal die Ursache für juckende Beine sein.
Wahrscheinlich können Sie den Juckreiz zu Hause mit Feuchtigkeitsmitteln behandeln, um die Heilung trockener Haut zu unterstützen. Wenn Sie jedoch andere Symptome verspüren, wie z. B. einen Ausschlag oder Juckreiz, der mit der Zeit nicht verschwindet, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt aufsuchen.