Gesundheits

Kalorien In Käse

Käse ist allgemein als kalorienreich bekannt. Der Kalorien- und Fettgehalt von Käse ist jedoch nicht immer so hoch, wie man zunächst annehmen mag. Die Kalorien von Käse hängen davon ab, wie der Käse hergestellt wird und wie viel Wasser im Käse enthalten ist. Darüber hinaus kann Käse in Maßen eine großartige Protein- und Kalziumquelle sein.

Nachfolgend finden Sie eine umfassende Liste mit Kalorien- und Nährwertangaben für Hunderte von Käsesorten:

Käseprodukt
Kalorien
pro 1 oz./
28 gr
Fett
(gr)
Kalorien in Käse, Appenzell
112 Kal
8,8 gr
Kalorien in Käse, Österreichischer Räucherkäse
87 Kal
7,2g
Kalorien in Käse, Babybel
90 kal
7,0 g
Kalorien in Käse, Bayerischer Räucherkäse
82 Kal
6,6 g
Kalorien in Käse, Bel Paese
95 Kal
7,5 gr
Kalorien in Käse, Bergader Blau
102 Kal
8,1 g
Kalorien in Käse, Bonbel
90 kal
7,0 g
Kalorien in Käse, Boursin-Käse (Knoblauch & feine Kräuter) und Kalorien
120 Kal
13,0 g
Kalorien in Käse, Boursin-Käse
40 kal
2,5 g
Kalorien in Käse, Brie
90 kal
7,0 g
Kalorien in Käse, Brie Blue
126 Kal
12,2 g
Kalorien in Käse, Buxton Blue
119 Kal
9,9 gr
Kalorien in Käse, Caerphilly
106 Kal
8,9 gr
Kalorien in Käse, Cambozola
122 Kal
11,9 gr
Kalorien in Käse, Camenbert
85 Kal
6,8 gr
Kalorien in Käse, Chaumes
86 Kal
7,1 g
Kalorien in Käse, kanadischer Cheddar
115 Kal
9,5 gr
Kalorien in Käse, Cheddar-Käse
116 Kal
9,8g
Kalorien in Käse, Cheddar (reifer Käse aus Cathedral City) und Kalorien
89 Kal
6,2g
Kalorien in Käse, Cheddar (Halbfett) und Kalorien
75 Kal
4,5 g
Kalorien in Käse, Cheddar Vegetarisch
116 Kal
9,8g
Kalorien in Käse, Cheddar Vintage
119 Kal
6,3 gr
Kalorien in Käse, Streichkäse
40 kal
2,0 g
Kalorien in Käse, Cheshire
107 Kal
8,9 gr
Kalorien in Käse, Chevre
88 Kal
7,1 g
Kalorien in Käse, Cornish Yarg
104 Kal
8,8 gr
Kalorien in Käse, Hüttenkäse
27 Kal
1,2 g
Kalorien in Käse, Hüttenkäse (Halbfett) und Kalorien
22 Kal
0,5 g
Kalorien in Käse, Hüttenkäse (Fettarm, 1% Milchfett) und Kalorien
20 kal
0,3g
Kalorien in Käse, Frischkäse
125 Kal
12,6 g
Kalorien in Käse, Quark
50 kal
3,3 g
Kalorien in Käse, Dänischer Blauschimmelkäse
99 kal
8,2g
Kalorien in Käse, Dänischer Samsoe-Käse
96 Kal
7,4 gr
Kalorien in Käse, Davidstow Cheddar-Käse
115 Kal
6,1 g
Kalorien in Käse, Derby
113 Kal
9,6 gr
Kalorien in Käse, Dolcelatte
112 Kal
10,2 g
Kalorien in Käse, Double Gloucester
115 Kal
9,6 gr
Kalorien in Käse, Edamer
95 Kal
7,3 gr
Kalorien in Käse, Edamer (Halbfett) und Kalorien
70 kal
3,6g
Kalorien in Käse, Emmentaler
107 Kal
8,2g
Kalorien in Käse, Feta-Käse (Kuhmilch) und Kalorien
75 Kal
6,0 g
Kalorien in Käse, Feta-Käse (Schafsmilch) und Kalorien
84 Kal
7,1 g
Kalorien in Käse, Fontina
110 Kal
8,4 gr
Kalorien in Käse, Quark (8% Fett) und Kalorien
35 Kal
2,3 g
Kalorien in Käse, Quark (0% Fett) und Kalorien
14 kal
0,2 g
Kalorien in Käse, Ziegenkäse (Somerset) und Kalorien
95 Kal
8,0 g
Kalorien in Käse, Ziegenkäse (walisisch) und Kalorien
80 kal
6,8 gr
Kalorien in Käse, Gorgonzola
109 Kal
9,6 gr
Kalorien in Käse, Gouda
106 Kal
8,8 gr
Kalorien in Käse, Gruyere
116 Kal
9,1 g
Kalorien in Käse, Haloumi / Halloumi
86 Kal
6,6 g
Kalorien in Käse, Havarti
117 Kal
10,4 g
Kalorien in Käse, Jarlsberg
100 kal
9,0 g
Kalorien in Käse, Jarlsberg Lite
70 kal
4,0 g
Kalorien in Käse, Lancashire
105 Kal
8,8 gr
Kalorien in Käse, Lymeswold
118 Kal
Kalorien in Käse, Mascarpone
134 Kal
13,2 g
Kalorien in Käse, Masdaam
105 Kal
7,9 gr
Kalorien in Käse, Monterey Jack
106 Kal
8,4 gr
Kalorien in Käse, Morbier
93 Kal
8,0 g
Kalorien in Käse, Mozzarella
88 Kal
6,5 gr
Kalorien in Käse, Mozzarella (halbfett) und Kalorien
55 Kal
3,2g
Kalorien in Käse, Parmesan
108 Kal
7,3 gr
Kalorien in Käse, Pecorino
129 Kal
9,9 gr
Kalorien in Käse, Pont L’Eveque
81 Kal
6,0 g
Kalorien in Käse, Port Salut
91 Kal
7,4 gr
Kalorien in Käse, Schmelzkäse
94 Kal
7,7g
Kalorien in Käse, Provolone
100 kal
7,7g
Kalorien in Käse, Quark Magermilch
20 kal
0,1 g
Kalorien in Käse, Rambol
102 Kal
9,4 gr
Kalorien in Käse, Red Leicester
113 Kal
9,6 gr
Kalorien in Käse, Red Windsor
113 Kal
9,5 gr
Kalorien in Käse, Ricotta
53 Kal
4,2g
Kalorien in Käse, Roquefort
102 Kal
8,9 gr
Kalorien in Käse, Roule
93 Kal
8,8 gr
Kalorien in Käse, Salbei Derby
113 Kal
9,5 gr
Kalorien in Käse, Shropshire Blue
106 Kal
9,1 g
Kalorien in Käse, Weichkäse (Vollfett) und Kalorien
80 kal
8,0 g
Kalorien in Käse, Weichkäse (fettarm) und Kalorien
50 kal
4,0 g
Kalorien in Käse, Weichkäse (sehr fettarm) und Kalorien
40 kal
3,0 g
Kalorien in Käse, Weichkäse (Ziege) und Kalorien
72 Kal
6,0 g
Kalorien in Käse, St. Agur
102 Kal
9,3g
Kalorien in Käse, St. Paulin
84 Kal
5,7g
Kalorien in Käse, Stilton blue
116 Kal
10,0 g
Kalorien in Käse, Stilton white
101 Kal
8,6 gr
Kalorien in Käse, Svenbo
109 Kal
8,3g
Kalorien in Käse, Talleggio
88 Kal
7,1 g
Kalorien in Käse, Wenslydale
106 Kal
8,9 gr
Kalorien in Käse, Wensleydale-Käse mit Preiselbeeren
95 Kal
7,2g

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