Kamillentee gegen Kopfschmerzen (KOMPLETTES REZEPT)
Kopfschmerzen können allmählich oder plötzlich auftreten und weniger als eine Stunde oder mehrere Tage anhalten. Mindestens 63 Millionen Brasilianer jeden Alters leiden unter häufigen Kopfschmerzen . Kopfschmerz oder Kopfschmerz, so der wissenschaftliche Name, ist die häufigste Beschwerde in der Notaufnahme in Brasilien.
Arten von Kopfschmerzen: Es gibt über 200 Arten von Kopfschmerzen , und ihre Symptome können einem Arzt helfen, die Ursache und die geeignete Behandlung zu bestimmen. Die meisten Kopfschmerzen sind nicht das Ergebnis einer schweren Krankheit, aber einige können auf einen Zustand zurückzuführen sein, der eine Notfallversorgung erfordert. Kopfschmerzen werden im Allgemeinen nach ihren Ursachen klassifiziert.
Ursachen für Kopfschmerzen: Es gibt mehrere Auslöser für Kopfschmerzen , also kennen Sie die häufigsten Ursachen für Kopfschmerzen :
- Betonen
- Sehr heiß
- Schlecht schlafen
- Essen auslassen
- falsche Körperhaltung
- übertriebener Aufwand
- starke Gerüche
Finden Sie die Ursache von Kopfschmerzen: Wenn Sie unter chronischen Kopfschmerzen leiden,ist es ein guter Tipp, ein Schmerztagebuch zu führen , das Ihnen hilft, die Ursache oder den Auslöser Ihrer Symptome zu finden. Auf diese Weise können Sie eine Gewohnheit oder mögliche Ursache für das Symptom finden und es dann vermeiden. Wenn Kopfschmerzen auftreten, sollten Sie schreiben:
- Tag und Uhrzeit, an dem die Kopfschmerzen begannen
- Was haben Sie in den letzten 24 Stunden gegessen
- Wie viel Schlaf haben Sie in der Nacht zuvor geschlafen
- Was ich tat und was ich dachte, kurz bevor die Kopfschmerzen begannen
- Jeder Stress in Ihrem Leben
- Wie lange hielten die Kopfschmerzen an ?
- Was hast du gegen die Kopfschmerzen getan?
Nach einer Weile können Sie anfangen, ein Muster zu sehen. Und nach diesem Stadium werden Sie in der Lage sein, einige Hausmittel zu verwenden, die in der Lage sind, die Schmerzen dieser schrecklichen Krankheit zu lindern. Wie es bei Kamillentee der Fall ist , dann schauen Sie sich das Rezept für Kamillentee gegen Kopfschmerzen an :
ZUTATEN:
- 1 Handvoll Capim Santo
- 1 Handvoll Ringelblume
- 1 Handvoll Kamille
- 1 Liter kochendes Wasser
ZUBEREITUNGSMODUS:
- Die Kräuter in einen Topf mit kochendem Wasser geben, abdecken und 15 Minuten ziehen lassen.
- Dann abseihen und den Tee trinken, solange er noch warm ist.
- Es kann nach Belieben mit etwas Honig gesüßt werden.
HINWEIS: Migräne kann auf nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente oder auf Migränemedikamente ansprechen, die eine Kombination von Medikamenten enthalten. Wenn gängige Medikamente Ihre Schmerzen nicht kontrollieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche verschreibungspflichtige Medikamente.