Kann Angst Nierenprobleme verursachen?

Angst wird oft so diskutiert, als wäre sie nur eine Krankheit. Tatsächlich gibt es jedoch viele verschiedene Arten von Krankheiten, die alle mit Angstgedanken oder -gefühlen zusammenhängen. Panikstörungen unterscheiden sich stark von Zwangsstörungen, die sich wiederum stark von sozialen Angststörungen usw. unterscheiden.

Sie haben jedoch viele Gemeinsamkeiten, und eine davon ist, dass fast jede Art von Angst Angst vor der Gesundheit auslösen kann: die Sorge, dass etwas mit der Gesundheit nicht stimmt. Natürlich kann das zu Sorgen über verschiedene Teile des Körpers führen, und eine der häufigsten ist die Sorge über Nierenprobleme.

Ihre Nierengesundheit

Es ist wichtig, zwei Dinge zu beachten. Erstens gibt es viele leicht durchzuführende Tests zur Nierengesundheit. Gehen Sie zu Ihrem Arzt und fragen Sie ihn, und er wird Ihnen wahrscheinlich gerne einen Becher geben, um alle erforderlichen Tests durchzuführen. Es gibt kaum eine Entschuldigung dafür, diese Tests zu vermeiden.

Zweitens können Menschen, die an Nierenproblemen leiden, Angst vor diesen gesundheitlichen Problemen haben. Denken Sie daran: Auch wenn Sie an einem körperlichen Gesundheitsproblem leiden, bedeutet das nicht, dass Sie mit Angst leben müssen.

Ursprung von Sorgen um die Nierengesundheit

Die Nieren sind ein ungewöhnliches Organ, um das man sich Sorgen machen muss, und doch sind sie bei Angstzuständen sehr häufig. Warum also machen sich die Menschen so viele Sorgen um die Gesundheit ihrer Nieren? Die Antwort lautet wie folgt:

• Häufiger Harndrang Angst kann zu häufigerem Harndrang führen. Wenn Sie Angst haben, wird der Teil Ihres Gehirns, der das Zurückhalten des Harndrangs steuert, langsamer, weil Angst erfordert, dass Ressourcen an andere Teile Ihres Gehirns gesendet werden. Dies kann zu Bedenken hinsichtlich Ihrer Nierengesundheit führen, obwohl nichts falsch ist.
• Schmerzen im unteren Rückenbereich treten auch sehr häufig bei Angstzuständen auf. Schmerzen im unteren Rückenbereich entstehen durch starken Stress und Anspannung, und sie werden auch mit einigen Erkrankungen in Verbindung gebracht, die die Nieren beeinträchtigen, was bei vielen Menschen zu Besorgnis über die Gesundheit ihrer Nieren führen kann.
• Lebenserfahrungen Jeder, der unter Angstzuständen leidet und bei einem Freund oder Familienmitglied eine schlimme Nierenerkrankung diagnostiziert wurde, läuft Gefahr, bei dem Gedanken an schwache Nieren Angst zu entwickeln. Angst kann Lebenserfahrungen zu sehr realen Sorgen machen, und so sind Nierenprobleme eines der Probleme, die auftauchen können, wenn man sie bei anderen sieht.
• Urinfarbe Die Urinfarbe ist ein weiteres Problem, das Angst auslösen kann. Viele Menschen überprüfen regelmäßig die Farbe ihres Urins, um festzustellen, ob sie Krankheiten haben, und hin und wieder kann die Farbe des Urins einer Person ganz anders sein als erwartet. Dies kann zu der Befürchtung führen, dass die Veränderungen der Urinfarbe auf Nierenprobleme zurückzuführen sind.

Zu beachten ist, dass es sich bei keinem dieser Probleme um Nierenprobleme handelt, sondern dass es sich eher um wahrgenommene Nierenprobleme handelt. Das liegt daran, dass derzeit keine kurzfristigen Nierenprobleme bekannt sind, die aus Angstzuständen resultieren. Angstzustände wirken sich im Laufe der Jahrzehnte auf die DNA aus und können Ihre Gesundheit beeinträchtigen, aber es gibt keine dauerhaften oder schädlichen Nierenprobleme, die mit Angstzuständen in Verbindung stehen.

Überempfindlichkeit und Gesundheitsüberwachung

Angst verursacht auch zwei verschiedene Symptome, die Ängste um die Gesundheit der Nieren auslösen können. Das erste ist als Überempfindlichkeit bekannt. Überempfindlichkeit bedeutet, dass der Körper zu empfindlich auf Veränderungen in der Art und Weise reagiert, wie Sie sich fühlen. Dies ist ein häufiger Zustand bei allen Arten von Angstzuständen, insbesondere bei Menschen mit Panikattacken.

Überempfindlichkeit ist ein Angstsymptom, und es ist nicht klar, wie sie entsteht, aber das Ergebnis ist, dass Sie Ihrem Körper so viel Aufmerksamkeit schenken, dass Sie alles bemerken – jede Veränderung, jedes Gefühl, jede Empfindung – auch die so geringfügigen, dass Menschen ohne Angst sie vielleicht gar nicht bemerken. Wenn Sie diese Empfindungen bemerken, neigt Ihr Verstand dazu, sie zu verstärken, und dies kann zu Gesundheitsbedenken in den Bereichen führen, in denen die Empfindungen auftreten.

Ein weiteres Symptom von Angst ist die Überwachung des Gesundheitszustands. Das bedeutet, dass Sie ständig überprüfen, ob Sie gesund sind, obwohl es dafür kaum einen Grund gibt. Manche Menschen überprüfen ihren Puls, andere ihren Stuhlgang, andere ihre Augen und wieder andere ihren Urin.

Die Farbe des Urins ändert sich ständig und ist oft je nach Ernährung unterschiedlich. Während es Urinfarben gibt, die Warnsignale für etwas anderes sind, kann sich die Farbe des Urins in Wahrheit aus seltsamen Gründen ändern, von denen viele bedeutungslos sind. Wer seinen Urin täglich untersucht, hat mit Sicherheit das Gefühl, Farbunterschiede zu bemerken, die möglicherweise nicht wichtig sind. Das kann zu Ängsten hinsichtlich der Nierengesundheit führen, obwohl keine echten Symptome vorliegen.

So überwinden Sie Nierenangst

Wenn Sie sich so große Sorgen um die Gesundheit Ihrer Nieren machen, ist ein Arztbesuch die einzige Lösung. Es gibt viele einfache Nierenfunktionstests, die nur wenige Sekunden dauern und nicht sehr teuer sind. Die Nieren spielen eine so wichtige Rolle im Körper, dass eine Fehlfunktion der Nieren für Ärzte oft offensichtlich ist. Sie können die Gesundheit des Urins und andere Körperfunktionen testen, um Ihnen mitzuteilen, ob etwas nicht stimmt.

Egal, wie oft Sie zum Arzt gehen, es wird immer die Sorge geben, dass er in Ihrem Hinterkopf etwas übersehen hat. Das ist es, was das Leben mit Ängsten mit Ihnen macht, weshalb Sie, egal was passiert, sicherstellen müssen, dass Sie sich auch mit Ihren Ängsten auseinandersetzen.