Kann Bewegung bei Perikarditis helfen?

Kann Bewegung bei Perikarditis helfen?

Bewegung ist im Allgemeinen gut für das allgemeine Wohlbefinden einer Person. Regelmäßige Bewegung hat mehrere gesundheitliche Vorteile, wie z. B. die Verbesserung der Herz-Kreislauf-Aktivität, die Steigerung der Energie, den Abbau von Stress, die Stärkung der Immunität und die Verlängerung des Lebens im Allgemeinen. Sport hilft, einen gesunden Körper zu erhalten, aber was ist, wenn unser Körper nicht gesund und fit für Sport ist? Wird Bewegung der Person dann helfen? Die Antwort ist manchmal ja und manchmal nein.

Wie wir alle wissen, ist Perikarditis die „Entzündung des Perikards“, der Schicht, die unser Herz umgibt. Eine Entzündung hat fünf Kardinalzeichen, nämlich Rubor (Rötung), Tumor (Schwellung), Calor (Hitze), Dolor (Schmerz) und Functio laesa (Funktionsverlust). Es bedeutet, dass unser Körper eine Infektion bekämpft und zeigt an, dass sich der Körper in einem erkrankten Zustand befindet. In einem erkrankten Zustand braucht der Körper Ruhe, Zeit zum Heilen, was bedeutet, dass er Sport meidet.

Das bedeutet einfach, dass es bei einer aktiven Perikarditis am besten ist, sich auszuruhen. Wenn wir unseren Körper weiterhin trainieren und erschöpfen; Wenn Sie die Signale unseres Körpers nicht beachten, kann es zu einer Verschlimmerung der Symptome und einer Verschlechterung der Perikarditis kommen.

Perikarditis zeigt sich als akut (Symptome klingen innerhalb eines Monats ab), unaufhörlich (Symptome halten länger als 4-6 Wochen, aber weniger als 3 Monate an), chronisch (Symptome halten länger als 3 Monate an und/oder rezidivierend (Symptome treten nach der Infektion wieder auf). abgeklungen ist).

Perikarditis ist meist idiopathischer oder viraler Natur und einige Fälle sind bakterieller oder pilzlicher Natur und diese werden entsprechend behandelt. Es wird meistens mit nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) wie Ibuprofen behandelt, um die Entzündung und Schwellung zu reduzieren. In einigen Fällen kann eine Behandlung mit Colchicin oder Steroiden und in schweren Fällen auch ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein. Die nicht-pharmakologische Behandlung besteht in Ruhe und Einschränkung der körperlichen Aktivität.

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Was ist, wenn Sie trotz Perikarditis weiterhin Sport treiben?

Es gibt grundsätzlich zwei Stoffwechselreaktionen in unserem Körper, die anabole Reaktion und die katabole Reaktion. Anabole Reaktion ist diejenige, bei der sich Moleküle in unserem Körper aufbauen und Energie wiederherstellen, während katabole Reaktion der Abbau von Molekülen ist, um Energie freizusetzen. Übung erfordert eine katabole Reaktion in unserem Körper, ebenso Perikarditis. Übung kann die Entzündungsreaktion verschlimmern und dabei die Entzündung verlängern. Bei Perikarditis heilt der Körper, und wenn wir uns nicht ausruhen und die körperliche Aktivität einschränken, benötigt unser Körper mehr Zeit, um zu heilen. Wir müssen die körperliche Aktivität einschränken, um schneller zu heilen. Fortgesetzte sportliche Betätigung kann auch zum Fortschreiten der Symptome führen und sie refraktär (resistent gegen die Behandlung) machen.

Die Auswirkungen fortgesetzter körperlicher Betätigung bei Perikarditis können schwerwiegend sein. Es kann zu Komplikationen wie Myokarditis (Entzündung des Herzmuskels) führen, die das Risiko eines plötzlichen Herztods erhöhen. Es gibt auch andere Komplikationen wie Verschlechterung des Perikardergusses, Herztamponade, konstriktive Perikarditis oder refraktäre/rezidivierende Perikarditis. Diese Komplikationen erfordern möglicherweise eine längere Behandlung oder einen chirurgischen Eingriff. Daher ist es am besten, diese Komplikationen zu vermeiden, indem Sie sich ausruhen und die körperliche Aktivität einschränken, bis die aktive Perikarditis vollständig abgeklungen ist.

Es ist besser zu überprüfen, ob die Perikarditis abgeklungen ist oder nicht. Nach dem Abklingen treten keine Symptome von Brustschmerzen, Fieber, Kurzatmigkeit und anderen Symptomen von Müdigkeit und Erschöpfung auf. Auch die Diagnostik schließt einen Perikarderguss mit Ausgangswert und normaler ESR (Erythrozytensedimentationsrate), CBC (vollständiges Blutbild) und/oder CRP (C-reaktives Protein) aus.

Fazit

Perikarditis ist selbst eine häufige entzündliche Erkrankung, die das Perikard betrifft und zahlreiche infektiöse und nicht-infektiöse Ursachen hat. Es wird empfohlen, intensive körperliche Aktivität zu vermeiden, um schneller zu heilen und ein Fortschreiten der Entzündung sowie weitere Komplikationen zu vermeiden. Sport hilft, einen gesunden Körper zu erhalten, aber es bei aktiver Perikarditis zu vermeiden, ist die richtige gesundheitliche Entscheidung. Es gibt laufende Studien zu diesem Thema, die alle darauf abzielen, anstrengende körperliche Aktivität bei Perikarditis zu vermeiden. Die Beweise für diese Empfehlung sind: begrenzte und weitere Beweise und Studien werden jedoch helfen, die Auswirkungen von Bewegung auf Perikarditis besser zu verstehen, aber bis dahin ist es am besten, anstrengende Übungen bei Perikarditis zu vermeiden und den Körper auszuruhen.

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