Kann man in jedem Alter eine Laktoseintoleranz entwickeln?

Laktoseintoleranz tritt aufgrund des Mangels an Laktase-Enzym in der inneren Auskleidung der Magen-Darm-Wände oder im Dünndarm einer Person auf. Da Ihr GI-Track Laktose nicht vollständig aufnimmt, wird sie abgebaut und verbleibt im Darm. Dies zwingt das Wasser, in den Darm einzudringen, was zu Bauchschmerzen und Durchfall führt. Eine Mehrheit der Menschen, die an Laktoseintoleranz leiden, zeigt Symptome nur, wenn sie Lebensmittel zu sich nehmen, die aus Milch oder Laktose bestehen. In dieser Situation wird es für die Menschen unerlässlich, alles, was sie täglich essen, zu verfolgen, da dies hilft, alles zu lokalisieren, was Magenverstimmung oder ähnliche Probleme verursacht.

Wenn Sie nach dem Genuss von Milch nicht an Durchfall leiden , ist Ihr Problem im Zusammenhang mit einer Laktoseintoleranz gering. Trotz leichter Symptome sollten Sie unbedingt Rücksprache mit Ihrem Hausarzt halten. Wenn Sie Ihre Arztpraxis aufsuchen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie ein Protokoll über alles mitbringen, was Sie gegessen haben, was zu Ihren Magenschmerzen , Magenverstimmung oder anderen gesundheitlichen Problemen geführt hat. Basierend auf den Informationen, die Sie Ihrem Arzt geben, wird der Arzt einige wichtige Fragen zu Ihren Symptomen wie Durchfall und Bauchkrämpfen oder Schmerzen stellen.

Theoretisch kann ein Mensch zu jedem Zeitpunkt im Leben an einer Laktoseintoleranz leiden. Statistiken haben jedoch gezeigt, dass einige Menschen in den frühen Lebensjahren eine Laktoseintoleranz zeigten, einige von ihnen in den Teenagerjahren und wieder andere im Erwachsenenalter. Darüber hinaus entwickelt sich in einigen Fällen das Problem der Laktoseintoleranz plötzlich mit dem Alter. Grund dafür ist, dass der Dünndarm mit zunehmendem Alter nicht mehr ausreichend Laktase produziert, um die in Milchprodukten enthaltene Laktose abzubauen.

Wenn Sie sich nach nur wenigen Stunden nach dem Verzehr von Eis, Milchshake oder Milch aufgebläht fühlen oder Übelkeit und Bauchkrämpfe haben, kann dies an einer Laktoseintoleranz liegen. Abgesehen von einigen seltenen Fällen verfügt fast jedes Neugeborene über die Fähigkeit, Laktase herzustellen, dh ein Enzym, das Ihrem Dünndarm hilft, den in Ihrer Milch enthaltenen Zuckergehalt, dh Laktose, zu verdauen.

Wenn Sie jedoch älter werden, beginnt Ihr Laktase-Enzymspiegel zu sinken, da Laktose aufgrund Ihrer Aufnahme direkt in Ihren Dickdarm, dh Dickdarm, in unverdauter Form gelangt, wo Bakterien sie abbauen, was zur Bildung von übermäßiger Flüssigkeit und Gasen während des Vorgangs führt. Einzelpersonen können das Problem eines Laktasemangels während ihres Erwachsenenalters entwickeln. Laut Statistik haben etwa 65 % der Weltbevölkerung nach der Kindheit und Kindheit mit der verminderten Fähigkeit zu kämpfen, Laktose zu verdauen.

Auch wenn das Alter eine wichtige Rolle im Zusammenhang mit dem Problem der Laktoseintoleranz spielt, tritt das Problem in einigen Fällen aufgrund anderer Faktoren auf, darunter:

Die genetische Ausstattung spielt eine große Rolle, wenn es um das Problem der Laktoseintoleranz geht. Der Körper eines Individuums produziert Laktase im Dünndarm, wann immer das LCT-Gen es dazu anweist, und mit der Zeit verringert das LCT-Gen seine funktionelle Effizienz, was zu einer Laktoseintoleranz führt. In diesem Fall kann das Problem bereits im Alter von 2 Jahren beginnen und sich nicht von selbst manifestieren, bis eine Person das Jugend- oder Erwachsenenalter erreicht.

Einige ethnische Gruppen sind relativ anfälliger für die Entwicklung des Problems als andere. Dementsprechend sind Menschen westafrikanischer, ostasiatischer, jüdischer, arabischer, italienischer und griechischer Abstammung im Erwachsenenalter häufiger von einer Laktoseintoleranz betroffen.