Kann Sport Mitralklappeninsuffizienz verursachen?

Wenn Sie an einem Mitralklappenprolaps leiden und trotzdem weiterhin kräftig trainieren, kann es möglich sein, dass dies zu einer Mitralklappeninsuffizienz führen kann. Wenn Menschen mit Herzschwäche aufgrund von Kardiomyopathie , Endokarditis , rheumatischem Fieber und Vorhofflimmern weiterhin Übungen mit hoher Kraft durchführen, besteht im Allgemeinen die Möglichkeit einer Mitralklappeninsuffizienz.

Mitralklappeninsuffizienz kann aufgrund von bakterieller Endokarditis, Ruptur oder Verschlechterung des Papillarmuskels, Mitralklappenprolaps auftreten. Eine beeinträchtigte Mitralklappe schließt nicht vollständig und lässt den winzigen Blutfluss zurück in den Vorhof fließen, was ein Herzgeräusch erzeugt. Eine mittelschwere bis schwere Form des Prolapses kann eine Mitralinsuffizienz verursachen.

Die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils durch Gehen, Bewegung und körperliche Aktivität ist sehr hilfreich, um eine gute Gesundheit zu erhalten. Wie alle Körperteile werden die Herzmuskeln durch Bewegung stärker. Bewegung hilft dem Herzen, effizient zu funktionieren, und Kardiologen raten den Patienten, je nach Gesundheitszustand des Patienten körperliche Aktivität durchzuführen. Personen, die keine körperliche Aktivität ausüben, sollten für kurze Zeit mit leichten Aktivitäten beginnen.

Aerobic-Übungen in Form von Gehen , Joggen , Schwimmen oder Radfahren können nach Rücksprache mit dem Kardiologen begonnen werden. Aerobic-Übungen über einen Zeitraum von 30 Minuten am Stück sind ein guter Anfang. Eine Person, die an Mitralinsuffizienz leidet, sollte lebenswichtige Herzfunktionen wie die Herzfrequenz überwachen. Wenn die Person das Gefühl hat, dass der Herzschlag sehr schnell ist oder sich benommen oder schwach fühlt, hören Sie mit dem Training auf.

Mitralklappeninsuffizienz ist kein lebensbedrohlicher Zustand, Patienten mit Mitralklappenprolaps können die Symptome von Herzgeräuschen zeigen, die allmählich fortschreiten, und die Chirurgen raten zu einem Mitralklappenersatz oder einer Mitralklappenreparatur.

Patienten, die an einer leichten bis mittelschweren Form der Mitralklappeninsuffizienz (MR) leiden, zeigen normalerweise keine Symptome und daher gibt es keine Einschränkung Ihrer körperlichen Aktivität. Patienten, die Symptome einer Mitralinsuffizienz in Form von unregelmäßigem Herzrhythmus, Vergrößerung des Herzens, Funktionsstörungen entwickelt haben, und solche Patienten sollten bei der Dauer und Intensität der Übung vorsichtig sein.

Normalerweise kann Ihnen eine körperliche Aktivität mit geringer Intensität in Form von Gehen dabei helfen, Ihr Herz gesund zu halten. Erhöhen Sie die körperliche Aktivität erst nach Rücksprache mit dem Kardiologen. Der Arzt kann der beste Ratgeber sein, um einen sicheren Trainingsplan zu erstellen. Ihr Kardiologe kann die körperlichen Aktivitäten eingrenzen, die Ihrem Herzen gut tun, je nach Herzkraft und Gesundheitszustand. Wenn Patienten an schwerer Mitralinsuffizienz leiden, raten die Ärzte, die körperliche Aktivität einzuschränken, da dies die ohnehin schwachen Muskeln und die beeinträchtigte Klappe zusätzlich belastet.

Menschen mit leichter bis mittelschwerer Regurgitation, die eine normale Herzfunktion haben, können körperliche Aktivität ausüben und es wird die Symptome nicht verstärken.

Bei Patienten mit eingeschränkter Herzfunktion ist Vorsicht geboten. Diesen Patienten wird empfohlen, sich einer leichten bis mäßigen körperlichen Aktivität wie Gehen und Schwimmen zu unterziehen.

Menschen mit schwerer Mitralinsuffizienz sollten körperliche Betätigung einschränken und den Kardiologen konsultieren

Patienten mit Mitralinsuffizienz sollten Übungen vermeiden, die eine Kontraktion der Muskeln verursachen, um sie zu straffen und zu stärken. Vermeiden Sie alle Übungen, die eine plötzliche Anstrengung verursachen, da dies das Herz dazu bringt, zusätzliche Anstrengungen zu unternehmen, um Blut zu pumpen, und auch den Blutdruck erhöhen kann. Grundsätzlich sollten solche Patienten isometrische Übungen vermeiden.

Die zwischen linkem Vorhof und Ventrikel vorhandene Mitralklappe spielt eine wichtige Rolle für den Blutfluss und das Blutvolumen, das mit jedem Herzschlag gepumpt wird. Die Mitralklappe sollte nach jedem Herzschlag vollständig und dicht schließen, um einen Blutrückfluss zu verhindern. Ein normal funktionierendes Ventil schließt regelmäßig. Das Wort Regurgitation bezieht sich auf das Austreten von Blut, das in den Ventrikel zurück in den Vorhof gepumpt wurde.

Sport hilft bei der Behandlung von Herzerkrankungen und Ihr Kardiologe ist der beste Ratgeber, um die Art des Trainings, die Intensität und die Dauer zu bestimmen. Patienten mit leichter bis mittelschwerer Mitralklappeninsuffizienz können Sport treiben, während Patienten mit schwerer Mitralklappeninsuffizienz gebeten werden, Sport und Anstrengung zu vermeiden oder einzuschränken. Idealerweise sollten Patienten mit Mitralinsuffizienz in einer Woche etwa zweieinhalb Stunden aerobes Training mittlerer Intensität absolvieren. Die Patienten werden ermutigt, eine sitzende Lebensweise zu vermeiden.