Kann Stress Akne verursachen?

Kann Stress Akne verursachen?

Nein, Stress kann keine Akne verursachen . Aber Stress ist ein Auslöser oder ein Risikofaktor für Akne. Viele von uns haben unter Akne gelitten oder kennen jemanden, der Akne hatte. Für manche sind es vielleicht nur ein paar Pickel , für andere kann es empörend sein, was zu Narbenbildung führt.

Was ist mit dem gemeinsamen Phänomen unter vielen, dass es unsere Haut aufgrund von Stress beschädigen kann? Stress kann auf verschiedene Weise seine Anzeichen zeigen – ob es sich um Glatzenbildung, Schlaflosigkeit oder andere Probleme handelt. Aber wird Akne auch durch Stress verursacht?

Stress nimmt einen großen Teil unseres Lebens ein, um darüber nachzudenken, und neigt dazu, sich in unser tägliches Leben einzumischen. Während Stress und Akne zusammen deutlich überwältigender sind. Dieser Artikel wird über diese schreckliche Wechselbeziehung zwischen Akne und Stress sprechen und darüber, was Sie tun können, um diese beiden irritierenden realen Ereignisse loszuwerden.

Stress ist schwer zu erkennen. Um es genau zu wissen, müssen wir klären, welche extremen Belastungen und sogar wie körperliche Belastungen Akne wirklich verursachen.

Laut Dr. Anne Chapas, Gründerin von Union Square Laser Dermatology, „gibt es zwei Arten von Stress, psychischen Stress und körperlichen Stress, und es gibt Veränderungen in der Haut der Menschen als Folge dieser beiden.“ Beide setzen Cortisol frei, das ein echtes Stresshormon in unserem Körper ist.

Die grundlegende Verbindung zwischen Stress und Akne:

  • Hautentzündungen werden überwiegend durch hormonelle Unregelmäßigkeiten verursacht. Wenn Sie gestresst sind, produziert Ihr Körper viele Stresshormone wie Adrenalin und Cortisol. Ein hormonelles Ungleichgewicht verursacht auch Schwitzen, was schließlich zu Akne führt.
  • Stresshormone sind die Hormone, die der Hauptgrund für all die körperlichen Nebenwirkungen von Unruhe oder Stress sind. Das körperliche Zeichen von Stress ist, dass er zu weiterer Akne führen kann.
  • Die Salzabgabe durch die ekkrinen Organe kann ärgerlich sein und die Hautporen effektiv verstopfen, was zu Akne führt. Während der schwitzende Körper den Weg für mikroskopisch kleine Organismen in verstopfte Poren ebnen kann, um sich zu vermehren. So entsteht Akne auf der Haut.
  • Manche Menschen essen viel während Stress. Stressessen erhöht die Wahrscheinlichkeit des Aknewachstums. Wenn Sie sich ungesund ernähren, bestehen diese regelmäßig aus für Ihren Körper nutzlosen Stoffen, sogenannten Abfallstoffen. Diese Materialien gehen durch Ihren Körper und suchen nach einem Weg, um herauszukommen, und einer dieser Wege führt durch Ihre Poren. Wenn also die Gesichtsporen bereits verstopft sind, bleiben die Abfallstoffe dort hängen und schaffen eine irritierende Stelle, an der sich Bakterien zu entwickeln beginnen.
  • Das Gegenteil ist ebenso wahr. Hautentzündungen können ebenfalls der Grund für Ihren erhöhten Stress sein. Viele Menschen stoßen auf einen Mangel an Selbstvertrauen, wenn sie Hautausschläge haben, und dann erhöht dieses verminderte Selbstvertrauen den Stresspegel. Diejenigen mit Hautausbrüchen fühlen sich möglicherweise noch lange nach der Akne, insbesondere im Gesicht, mit ihrem Aussehen unwohl. Folglich mehr Stress und mehr Hautausschlag.

Anscheinend wird dies zu einem Teufelskreis aus Stress und Akne.

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Dieser Zusammenhang zwischen Akne und Stress wurde von vielen Menschen falsch eingeschätzt. Stress kann nicht speziell zu Hautausbrüchen führen. Allerdings haben Studien gezeigt, dass, wenn Sie jetzt Hautakne haben, Stress es schlimmer macht.

Forscher haben herausgefunden, dass Akne viel langsamer heilt, wenn ein Mann unter Stress steht. Eine langsamere Heilung von Hautausbrüchen bedeutet, dass die Pickel länger bleiben und mehr Chancen entstehen, schwere Akne zu bekommen.

Bevor wir den Artikel abschließen, werfen wir einen Blick auf einige Fakten zum Zusammenhang von Stress und Akne:

  • Stress kann nicht speziell Akne verursachen. Aber Stress kann Hautausbrüche verschlimmern.
  • Hautakne tritt auf, wenn viele abgestorbene Hautzellen, Öle, Bakterien und auch Haarfollikel die Poren Ihrer Haut verstopfen.
  • Hormone und Schweißdrüsen sind allgemeine Gründe für Hautakne.

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