Klarer Urin mit einem gelben Farbton ist normalerweise ein Zeichen für gesunden Urin und dafür, dass Sie gut hydratisiert sind. Die meisten Menschen würden annehmen, dass Urin, der völlig klar und ohne Farbe ist, eine gute Sache wäre. Es könnte Sie also überraschen, zu erfahren, dass klarer, farbloser Urin manchmal ein Symptom für bestimmte Gesundheitsprobleme sein kann. In der Tat könnte ein völlig klarer Urin darauf hinweisen, dass Ihrem Körper wichtige Elektrolyte fehlen.
Urin kann jede Farbe haben, von einer sehr blassen hellen Farbe bis zu dunklem Gelb, die einen deutlichen Geruch hat. In den meisten Fällen trägt das Trinken von mehr Flüssigkeit dazu bei, dass Ihre Pisse einen helleren, strohähnlichen Gelbton erhält. Wenn Ihre Pisse jedoch überhaupt keine Farbe hat und klar oder transparent ist, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie zu viel Wasser trinken. Wenn Ihrem Körper Wasser fehlt oder Sie eine Harnwegsinfektion haben, werden Sie feststellen, dass Ihre Pisse eine dunklere Farbe hat. Natürlich können einige Lebensmittel auch die Farbe Ihres Urins verändern.
In diesem Artikel erfahren Sie, was es bedeutet, wenn Sie völlig klaren Urin abgeben. Ich werde auch viele Fragen beantworten, die sich auf die Farbe Ihres Urins beziehen und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten. Was bedeutet es zum Beispiel, wenn Ihr Urin nicht klar, sondern schaumig ist? Was könnten die Gründe für einen starken Geruch von deiner Pisse sein?
Inhaltsverzeichnis
Klarer Urin vs. gelber Urin: Was bedeutet das?
Es gibt eine Menge, die die Farbe Ihres Urins über Ihre Gesundheit aussagen kann. Laut Ärzten der Mayo-Klinik ist Urochrom ein Pigment, das dafür verantwortlich ist, dass Ihre Pisse eine gelbe Farbe bekommt. Die Menge an Flüssigkeit, die Sie trinken, bestimmt normalerweise die Konzentration von Urochrom in Ihrer Pisse. Dadurch verwandelt sich normaler Urin in einen Farbton von klarem Hellgelb bis zu dunklem Bernstein. 1
Der leitende Urologe am Glickman Urological and Kidney Institute, Dr. Bradley Gill, sagt, dass Urochrom (oder Urobilin) aus der Galle metabolisiert wird. Dies wird durch die Nieren gefiltert und dann beim Urinieren aus dem Körper ausgeschieden. Faktoren wie das Trinken von viel Wasser, die Verwendung von Diuretika, Diabetes oder der Verzehr bestimmter pigmentierter Lebensmittel und Multivitamine können dazu führen, dass der Urin von einer klaren blassen Farbe zu einer dunkleren Bernsteinfarbe wechselt. 2
Das European Journal of Nutrition berichtet, dass die Überprüfung der Farbe des Urins einer Person eine Möglichkeit ist, die Menge ihrer Flüssigkeitsaufnahme zu analysieren. Je klarer der Urin einer Person ist, desto mehr Flüssigkeit trinkt sie normalerweise. 3
Gründe, warum Ihr Urin klar ist
Was bedeutet es, wenn Ihr Urin klar oder transparent ist? Bevor Sie sich die verschiedenen Gründe für klares Pinkeln ansehen, müssen Sie sich darüber im Klaren sein, dass normaler Urin eine hellgelbe Farbe haben sollte.
Laut Dr. Janine Cook von der University of Maryland sollte normaler Urin einen gelblichen Schimmer haben. Daher sollte gesunder Urin von einer Person, die gut hydratisiert ist, strohfarben sein. Zu stark verdünnter Urin hat ein wasserähnliches Aussehen. Dr. Cook sagt, dass Urin nicht farblos sein sollte. 4
Über Flüssigkeitszufuhr
Transparenter klarer Urin kann ein Zeichen für übermäßige Flüssigkeitszufuhr sein. 21 Es ist wichtig, genügend Flüssigkeit zu trinken, um Giftstoffe aus Ihren Nieren zu entfernen und Ihren Körper gesund zu halten. In der Tat gibt es viele gesundheitliche Probleme, die mit Dehydration und Flüssigkeitsmangel verbunden sind.
Doch zu viel Wasser zu trinken ist auch gefährlich für Ihre Gesundheit. Laut Dr. James Lewis kann eine Überhydratation zu einem Ungleichgewicht der Elektrolyte in Ihrem Körper führen. Dies kann zu Müdigkeit, Übelkeit und Erbrechen führen. Manchmal besteht für Sportler das Risiko einer Überhydratation, wenn sie zu viel Wasser trinken, ohne die Elektrolyte auszugleichen. 7
Ärzte der Mayo-Klinik berichten über die Gefahren, zu viel Wasser zu trinken. Sie sagen, dass eine übermäßige Wasseraufnahme zu einer Hyponatriämie führt, wenn Sie einen ungewöhnlich niedrigen Natriumspiegel haben. Eine der Ursachen für Hyponatriämie ist, zu viel Wasser zu trinken und gleichzeitig durch Schweiß Flüssigkeit zu verlieren. 8
Das Trinken von Kokosnusswasser ist eine großartige Möglichkeit, sich selbst zu rehydrieren und das Elektrolythaushalt in Schach zu halten.
Klarer Urin als Hinweis auf Diabetes
Das Ablassen einer großen Menge klaren Urins könnte ein Symptom für eine Art von Diabetes sein, die als Diabetes insipidus bezeichnet wird.
Diabetes insipidus unterscheidet sich von Diabetes mellitus, bei dem es sich um Typ 1 oder Typ 2 Diabetes handeln kann. Ärzte der Mayo-Klinik sagen, dass eines der häufigsten Symptome von Diabetes insipidus darin besteht, häufig übermäßigen Urin in übermäßigen Mengen abzugeben. Eine Person mit Diabetes insipidus leidet auch an einem chronischen Durst, der dazu führt, dass sie mehr trinkt und somit den Urin verdünnt, wodurch er wässrig erscheint. 5
Der Mangel an Farbe im Urin weist auf einen geringen Gehalt an Elektrolyten wie Natrium und Kalium hin . Dies kann zu Muskelkrämpfen , Müdigkeit oder Appetitlosigkeit führen. Dehydration ist auch eine weitere schwerwiegende Komplikation von Diabetes insipidus.
Laut der Regierung des Bundesstaates Victoria sind das Trinken von viel Flüssigkeit und die Umstellung auf eine salzarme Ernährung einige Möglichkeiten, um mit Diabetes insipidus umzugehen. Ärzte überprüfen auch regelmäßig den Elektrolytstand, um sicherzustellen, dass der Körper keinen Mineralstoffmangel bekommt .
Diuretika
Die Einnahme von Diuretika kann dazu führen, dass der Urin verdünnt und klar wird und Ihr Urin wie Wasser aussieht.
Diuretika werden oft verschrieben, um den Bluthochdruck zu regulieren und überschüssige Flüssigkeit aus Ihrem Körper zu entfernen. Da Ihr Körper bei der Einnahme von Diuretika mehr Flüssigkeiten ausscheidet, kann Ihr Urin sehr blass und fast klar werden.
Klarer vs. trüber Urin bei Harnwegsinfektionen
In einigen Fällen kann immer noch eine Harnwegsinfektion vorliegen, obwohl Ihre Pisse völlig klar ist. In diesem Fall bedeutet der Begriff Klarheit nicht Farbe, sondern mangelnde Trübung.
Obwohl die typischen Anzeichen einer Harnwegsinfektion (UTI) Ihren Urin dunkel und trüb mit einem schlechten Geruch erscheinen lassen können, kann Ihre Pisse manchmal klar erscheinen, obwohl Sie möglicherweise eine UTI haben.
Die Zeitschrift Pediatrics berichtet, dass klarer Urin auch ein Indikator für eine Harnwegsinfektion sein kann. Der Bericht ergab, dass 18% der Patienten, deren Urinprobe klar war, eine Infektion in ihren Harnwegen hatten. In dem Bericht wurde empfohlen, dass Ärzte nach bakteriellen Harnwegsinfektionen suchen, wenn ein Patient Harnwegsinfekte aufweist, auch wenn er eine klare Urinprobe hat. 6
Es ist wichtig, die ersten Anzeichen einer Harnwegsinfektion zu behandeln, wenn Sie glauben, eine zu haben. Einige der anderen Anzeichen einer Harnwegsinfektion sind ein brennendes Gefühl beim Pinkeln, Beckenbeschwerden und Schmerzen sowie ein ständiger Harndrang.
Sie können diese natürlichen Heilmittel auf Harnwegsinfektionen überprüfen. Zum Beispiel kann das Trinken von Backpulver dazu beitragen, die Säure in Ihrem Urin zu neutralisieren. Dies kann die durch eine Harnwegsinfektion verursachten Beschwerden verringern und dazu beitragen, die Infektion schneller loszuwerden. Wenn Ihr Urin dunkel ist , sollten Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme erhöhen , um Ihre Pisse leichter und klarer zu machen.
Was die Urinfarbe über Ihre Gesundheit aussagen kann
Abgesehen davon, dass klarer, farbloser Urin abgegeben wird, kann die Farbe Ihrer Pisse viel über Ihre Gesundheit aussagen .
Schauen wir uns an, was es bedeutet, wenn Ihre Pisse alles andere als blass klar gelb ist.
Milchweißer Urin
Milchweißer Urin kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie eine Harnwegsinfektion (UTI) haben. Das Postgraduate Medical Journal berichtete, dass die milchige Farbe im Urin möglicherweise auf Erkrankungen wie Harnwegsinfektionen, das Vorhandensein von Lipiden im Urin (Lipidurie), Chylurie, eine seltene Erkrankung, bei der Lymphflüssigkeit im Urin vorhanden ist, und die Ausscheidung von Harnsäure zurückzuführen ist im Urin. 9
Urin, der rosa oder rötlich ist
Urin, der rosa bis rötlich erscheint, kann ein Symptom für etwas Ernstes in Ihren Harnwegen sein oder auch nicht. Zum Beispiel kann der rosa oder rote Schimmer zum Urin auf Blut in Ihrem Harnsystem zurückzuführen sein. Dies kann auf Blutungen aufgrund eines Problems mit Ihren Nieren oder der Harnröhre zurückzuführen sein. Oder es könnte Menstruationsblut sein, das mit Urin kombiniert wird. 9
Ärzte der Harvard Medical School berichten jedoch, dass das Essen von Rüben auch Ihren Urin rosa färbt. Dies ist natürlich kein Grund zur Sorge und wird in ein oder zwei Tagen vergehen. 10
Braun gefärbter Urin
Es gibt eine Reihe von Gründen, warum Sie feststellen könnten, dass Ihr Urin nicht blass klar, sondern dunkelbraun ist. Beispielsweise können Dehydration, Hypothyreose , Diabetes oder Blut braunen Urin verursachen.
Dr. Mellissa Conrad Stöppler von MedicineNet sagt, dass abgedunkelter Urin auch das Ergebnis von Leberproblemen oder Verstopfungen in Ihren Harnwegen sein kann. 11
Blauer Urin
Bläulich aussehender Urin kann durch bestimmte Medikamente verursacht werden. Die Mayo-Klinik sagt, dass einige Medikamente wie Amitriptylin, Indomethacin oder Propofol den Urin von gelb zu einem Hauch von Blau machen können. 1
Grün gefärbter Urin
Abhängig von der Konzentration des blauen Pigments in Ihrem Urin kann Ihr Urin grünlich aussehen. Das Postgraduate Medical Journal berichtete, dass sich blaue Pigmente und gelber Urin vermischen, um grün zu pinkeln. 9
Pee, die hellgrün aussieht, könnte auch ein Zeichen für eine Harnwegsinfektion sein. Das Journal of Anaesthesiology Clinical Pharmacology berichtete, dass durch Pseudomonas- Bakterienstämme verursachte Harnwegsinfekte den Urin grün färben können. 12
Leuchtend gelber Urin
Wenn Sie ein B-Komplex-Präparat einnehmen, werden Sie feststellen, dass Ihr Urin eine fluoreszierende gelbgrüne Farbe hat. 22 Riboflavin (B-2), das Teil des B-Komplex-Supplements ist, ist dafür bekannt, dass es hell gefärbten Urin verursacht.
Schwarzer Natursekt
In seltenen Fällen passieren manche Menschen grau-schwarze Pisse. Laut einigen Ärzten wird dieser dunkle Urin durch ein Stoffwechselproblem im Körper verursacht, bei dem der Urin zu alkalisch wird. 9
Häufig gestellte Fragen zu Urin, die nicht klar sind
Wenn Sie normalerweise blassen bis hellgelben Urin abgeben, der klar und ohne Trübung ist, ist dies normalerweise ein Zeichen dafür, dass Ihre Nieren richtig funktionieren und Sie genug Wasser trinken.
Andere Anomalien in Ihrem Urin können jedoch ein Zeichen für andere gesundheitliche Probleme sein. Hier finden Sie Antworten auf viele Fragen dazu, was Urin über Ihre Gesundheit aussagen kann.
Was bedeutet es, wenn mein Urin nicht klar, sondern schaumig ist?
Wenn Sie schaumigen Urin abgeben , ist Ihre Blase normalerweise voll und der Urin trifft schnell auf das Wasser. Dies führt dazu, dass beim Pinkeln vorübergehend Blasen im Wasser erscheinen.
Laut Dr. Erik Castle von der Mayo-Klinik ist es kein Grund zur Sorge , ab und zu Blasen im Urin zu haben. Wenn Sie jedoch häufig schaumigen Urin haben, kann dies bedeuten, dass Sie ein Nierenproblem haben und zu viel Protein in Ihren Urin ausgeschieden wird. 13
Warum riecht mein Urin nach Ammoniak?
Einige der Gründe, warum Ihr Urin nach Ammoniak riechen könnte, könnten auf Lebensmittel zurückzuführen sein, die Sie gegessen haben, oder auf eine Infektion in Ihrem Harnsystem.
Zum Beispiel berichtet die Cleveland Clinic, dass Spargel Ihren Urin nach Ammoniak riechen lassen kann. Auch Lebensmittel, die Vitamin B6 enthalten, können dem Urin einen seltsamen Ammoniak-ähnlichen Geruch verleihen. 14
Manchmal kann jedoch Pissen, das nach Ammoniak riecht, ein Zeichen für eine Nieren- oder Lebererkrankung sein . Laut Informationen von PubHealth wird Ammoniak in Harnstoff umgewandelt, wenn Ihre Leber richtig funktioniert. Bei einer Leberfunktionsstörung wird Ammoniak im Blut und im Urin nachgewiesen. 15
Wenn Sie einen anhaltenden Geruch von Ammoniak aus Ihrem Urin haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um einen Urinproben-Test zu arrangieren.
Wodurch riecht mein Urin?
Ihr Urin kann durch den Verzehr anderer Lebensmittel oder Getränke einen seltsamen Geruch abgeben. Zum Beispiel sagen viele Kaffeetrinker, dass ihre Pisse nach ein paar Tassen Kaffee nach Kaffee riecht . Andere Lebensmittel, die den Geruch Ihrer Pisse beeinflussen können, sind Knoblauch, Bockshornklee, Alkohol und Lachs.
Sollte ich mir Sorgen machen, wenn ich weiße Partikel im Urin bemerke?
Von Zeit zu Zeit weiße Partikel, Sedimente und Ablagerungen im Urin zu bemerken, ist normalerweise kein Grund zur Sorge. Manchmal kann weißes Material in Ihrem Urin die Pisse von einem klaren, blassen Aussehen in eine trübe und trübe Flüssigkeit verwandeln.
In einigen Fällen können weiße Partikel in Ihrem Urin ein Symptom für eine Harnwegsinfektion, Blasenentzündung, eine Hefeinfektion oder ein Nierenproblem sein. Zum Beispiel sagen Ärzte der Harvard Medical Schools, dass Infektionen der Blase oder der Harnwege Ihren Urin trüb machen und einen starken Geruch abgeben können. 16
Die australische Organisation Women’s Health berichtet auch, dass bakterielle Vaginose (BV) oder eine vaginale Hefeinfektion einen weißen oder grauen Vaginalausfluss verursachen können. Sie werden auch ein brennendes Gefühl haben, wenn Sie das Badezimmer benutzen. 17
Wenn Sie eine bakterielle Infektion in Ihrer Vagina haben, können Sie einige meiner großartigen natürlichen Heilmittel gegen BV ausprobieren . In meinem Artikel mit dem Titel Hausmittel gegen Candidiasis finden Sie auch natürliche Möglichkeiten zur Behandlung einer vaginalen Hefeinfektion .
Mein Urintest zeigt Kristalle im Urin – sollte ich mir Sorgen machen?
Dehydration, eine Änderung des pH-Werts Ihres Urins, Nierensteine oder eine Harnwegsinfektion können ebenfalls zur Bildung von Kristallen in Ihrem Urin führen.
Wenn Ihre Urinprobe zeigt, dass Sie zu viele Kristalle in Ihrem Urin haben , wird Ihr Arzt weitere Tests durchführen, um den zugrunde liegenden Grund zu finden. Normalerweise ist das Trinken von viel Wasser der beste Weg, um Ihre Nieren zu spülen und Anomalien in Ihrem Urin zu verhindern.
Laut Ärzten der Mayo-Klinik ist Gicht ein Symptom dafür, dass aufgrund von Harnsäure im Blut zu viele Uratkristalle in Ihrem Urin vorhanden sind. Auch hier ist das Trinken von viel Flüssigkeit eine Möglichkeit, um zu verhindern, dass Toxine und andere Substanzen in Ihrem Urin zu konzentriert werden. 18 Dies kann eine Möglichkeit sein, ein erneutes Auftreten der Gicht zu verhindern .
Mein Arzt sagt, dass sich Leukozyten in meinem Urin befinden – was bedeutet das?
Leukozyten sind weiße Blutkörperchen , die bei einem Urintest auftreten und normalerweise bedeuten, dass Ihr Körper gegen eine Infektion kämpft.
Einige Gründe für das Vorhandensein weißer Blutkörperchen im Urin sind Infektionen, Entzündungen, Nierensteine oder eine vergrößerte Prostata.
Beispielsweise berichtet die Zeitschrift Therapeutic Advances in Urology , dass bei Blasenentzündungen (Blasenentzündungen) sehr häufig Leukozyten im Urin auftreten. 19 Die Mayo-Klinik sagt auch, dass Harnwegsinfektionen häufig zu Nitriten oder weißen Blutkörperchen in Urinproben führen . 20
Welche Farbe sollte mein Urin haben?
Der Urologe Dr. Bradley Gill von Medscape sagt, dass der Urin eine hellgelbe bis goldene Farbe haben sollte. Außerdem sollte der Urin klar, nicht trüb oder trüb sein und Veränderungen in Ihrem Urin sollten nur vorübergehend sein. 2
Wenn Sie anhaltenden schaumigen Urin bemerken, Schmerzen beim Pinkeln haben oder feststellen, dass sich Ihr Urin von einer klaren hellgelben Farbe in eine dunkle und / oder trübe Farbe verwandelt hat, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
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