Krämpfe nach dem Eisprung: Was bedeutet das und ist es ein Zeichen der Schwangerschaft?

Krämpfe nach dem Eisprung können als regelmäßiger Bestandteil Ihres Menstruationszyklus auftreten oder bedeuten, dass Sie schwanger sind. Manchmal können Krämpfe in der Mitte des Zyklus mit anderen Problemen im Zusammenhang mit Ihren Fortpflanzungsorganen verbunden sein. Ovarialzysten, Endometriose oder Beckenstauungssyndrom können zwischen dem Ende des Eisprungs und Ihrer nächsten Periode Krämpfe verursachen.

Natürlich können Krämpfe jederzeit während Ihres Menstruationszyklus auftreten. Wenn Sie schwanger werden möchten, kann die Suche nach Anzeichen von Krämpfen etwa eine Woche nach dem Eisprung ein Indikator oder eine Schwangerschaft sein .

Bauchkrämpfe in der Mitte des Zyklus sind für die meisten Frauen eine unangenehme Erfahrung. Die Krämpfe in Ihrem Beckenbereich sind normalerweise leicht bis schwer, und Krämpfe vor Ihrer Periode können besonders schmerzhaft sein. Die engen Quetschkontraktionen können genug Unbehagen verursachen, um Ihre täglichen Aktivitäten zu beeinträchtigen.

In diesem Artikel finden Sie Antworten auf Fragen wie, warum Sie nach dem Eisprung Krämpfe haben, wie lange die Schmerzen im Eisprung anhalten und Krämpfe nach dem Eisprung immer ein Zeichen für eine Schwangerschaft sind.

Was ist Krämpfe?

Krämpfe sind kurze, scharfe Schmerzen, die sich anfühlen, als ob sie plötzlich und unerwartet kommen und gehen. Der medizinische Name für Menstruationsbeschwerden ist Dysmenorrhoe. Normalerweise sind Krämpfe im Zusammenhang mit dem Eisprung und Ihrem Menstruationszyklus in Ihrem Unterbauch zu spüren und fühlen sich wie leichte Krämpfe an.

Ärzte der Regierung des Bundesstaates Victoria sagen, dass Menstruationsbeschwerden häufig während oder kurz nach dem Eisprung auftreten. Die Gründe für diese krampfartigen Schmerzen in Ihrem Unterbauch sind, wenn der Follikel, der das Ei enthält, den Eierstock streckt. Sie können auch Ovulationsschmerzen verspüren, wenn der Follikel reißt, um das reife Ei freizusetzen. ¹

Krämpfe unmittelbar nach dem Eisprung können nur wenige Minuten dauern, oder Sie können bis zu 48 Stunden nach dem Eisprung weiterhin Bauchkrämpfe verspüren.

Anzeichen und Symptome von Ovulationskrämpfen

Leichte Schmerzen, die plötzlich ohne Vorwarnung auftreten, sind das häufigste Symptom für Eisprungkrämpfe, jedoch treten bei nicht allen Frauen die gleichen Symptome auf.

Laut Ärzten des Nationalen Gesundheitsdienstes treten Krämpfe, die ein Zeichen des Eisprungs sind, normalerweise etwa 2 Wochen vor Ihrer nächsten Periode auf. Andere Symptome von Eisprungkrämpfen können sein: ²

• Krampfschmerzen, die nur auf der linken oder rechten Seite des Unterbauchs zu spüren sind
• Schmerzen, die sich wie scharfe Stiche, unangenehmer Druck, stechende Schmerzen oder Krämpfe anfühlen
• Leichte Vaginalflecken
• Gebärmutterhalsausfluss , der Eiweiß ähnelt

Ärzte empfehlen, ein Menstruationstagebuch zu führen, um Ihren Menstruationszyklus zu verfolgen. Dies kann hilfreich sein, um festzustellen, ob Krämpfe mit dem Eisprung verbunden sind oder möglicherweise mit einem anderen zugrunde liegenden Gesundheitsproblem zusammenhängen. In einigen Fällen sollten Sie mit Ihrem Frauenarzt sprechen, wenn Sie nach dem Ende des Eisprungs immer noch starke Schmerzen haben.

Ursachen von Krämpfen und Bauchschmerzen nach dem Eisprung

Schauen wir uns nun die verschiedenen Gründe genauer an, warum nach der Freisetzung eines Eies Eisprungkrämpfe auftreten können.

Mittelschmerz

Schmerzen in der Mitte des Zyklus stehen in direktem Zusammenhang mit dem Eisprung und verursachen dumpfe Schmerzen auf der einen oder anderen Seite Ihres Bauches. Krämpfe in der Mitte Ihres Menstruationszyklus dauern normalerweise einige Stunden nach dem Eisprung an.

Laut Dr. Frederick Gaupp von eMedicineHealth ist das Dehnen und Zusammenziehen der Eierstöcke der wahrscheinlichste Grund für Schmerzen während und nach dem Eisprung. Die leichten Kratzer oder der Druck im Bauch können spürbar sein, wenn der Follikel reißt und das Ei freigesetzt wird. Dieser Schmerz kann einige Stunden bis einige Tage dauern. In seltenen Fällen können die Krämpfe während des Zyklus nach Beendigung des Eisprungs anhalten und starke Schmerzen im Unterleib verursachen . ³

Andere Symptome von Schmerzen in der Mitte des Zyklus, die auftreten, nachdem ein Ei freigesetzt wurde, sind:

• Einseitige Bauchschmerzen, je nachdem, welcher Eierstock das Ei freisetzt.
• Leichte Kratzer, die etwa 14 Tage vor Ihrer Periode auftreten
• Schmerzen, die jeden Monat ungefähr zur gleichen Zeit auftreten

In vielen Fällen kann eine warme Kompresse helfen, Menstruationsbeschwerden zu lindern , die nach dem Ende des Eisprungs und vor dem Beginn Ihrer nächsten Periode auftreten.

Eierstockzyste

Eines der Anzeichen für Ovarialzysten sind Krampfschmerzen, nachdem Sie den Eisprung beendet haben. Ovarialzysten sind mit Flüssigkeit gefüllte Säcke und werden als normaler Teil des Menstruationszyklus angesehen. Wenn sie sich jedoch vergrößern und reißen, können plötzliche, starke Bauchschmerzen auftreten.

Dr. Charles Nathan Webb erklärt, dass nach dem Eisprung eine Zyste an den Eierstöcken platzen und erhebliche Schmerzen verursachen kann. ⁴ Darauf können einige Vaginalblutungen folgen. Einige andere Symptome von Ovarialzysten, die Schmerzen verursachen, sind:

• Krämpfe, aber keine Periode
• Unregelmäßigkeiten im Menstruationszyklus und in späten Perioden
• Bauchblähungen und ein Gefühl der Fülle
• Verstopfung
• Sie haben das Gefühl, dass Sie öfter pinkeln müssen
• Schmerzen nach dem Geschlechtsverkehr

Implantationskrämpfe

Leichte Krämpfe, die etwa eine Woche nach dem Eisprung und kurz vor Ihrer nächsten Periode auftreten, können ein Zeichen für eine Schwangerschaft sein. Implantationskrämpfe treten auf, wenn sich ein befruchtetes Ei an der Gebärmutterschleimhaut festsetzt.

Gynäkologin Dr. Trina Pagano sagt, dass bei der Implantation leichte Krämpfe auftreten können . Krämpfe als erstes Anzeichen einer Schwangerschaft können zwischen 6 und 12 Tagen nach der Befruchtung des Eies auftreten. Da sich Implantationskrämpfe wie Menstruationsbeschwerden anfühlen können und kurz vor Ablauf der Periode auftreten, verwechseln viele Frauen sie mit ihrer Periode. ⁶

Andere Anzeichen, die mit Implantationskrämpfen nach der Befruchtung eines Eies einhergehen, können sein:

• Leichte Implantationsflecken und leichte Krämpfe kurz vor Ihrer nächsten Periode
• Zunahme der milchig weißen Entladung
• Andere frühe Anzeichen einer Schwangerschaft wie Brustveränderungen, Müdigkeit und keine Periode.

Endometriose

Endometriose kann zu intensiven Menstruationsbeschwerden führen, die etwa eine Woche nach dem Eisprung beginnen und bis in Ihre Periode andauern können. Endometriose ist ein Zustand der Fortpflanzungsorgane, bei dem Endometriumgewebe außerhalb der Gebärmutter wächst.

Laut Ärzten der Mayo-Klinik kann Endometriose leichte bis schwere Krämpfe verursachen, die vor Ihrer Periode beginnen. Dies kann auch Rücken- und Bauchschmerzen verursachen . Endometriose kann auch einige der folgenden Symptome verursachen: ⁷

• Starker Menstruationsfluss oder Flecken zwischen den Perioden
• Schmerzhafter Geschlechtsverkehr
• Schmerzen beim Urinieren oder beim Stuhlgang
• Schwierigkeiten, schwanger zu werden

Entzündliche Beckenerkrankung (PID)

Eine Infektion Ihrer Fortpflanzungsorgane kann zu entzündlichen Erkrankungen des Beckens führen, die vor oder nach dem Eisprung zu Schmerzen im Becken führen können. PID ist eine bakterielle Infektion, die häufig durch sexuellen Kontakt übertragen wird.

Ärzte der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten berichten, dass einige Frauen keine Symptome von PID zeigen. Eine entzündliche Beckenerkrankung kann jedoch Schmerzen im Unterleib und leichte Schmerzen im Becken verursachen. Je nach Ausmaß der Infektion haben einige Frauen schwere Symptome, die zu chronischen Beckenschmerzen führen können. ⁸

Eine entzündliche Beckenerkrankung kann auch eines der folgenden Symptome verursachen:

• Erhöhter Vaginalausfluss , der oft einen üblen Geruch hat
• Unregelmäßiger Menstruationszyklus, der zu späten Perioden führt
• Zärtlichkeit im Bauch- und Beckenbereich
• Schmerzen beim Wasserlassen

Wenn Sie vermuten, dass Sie eine PID haben, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen. Unbehandelt kann PID eine Reihe von Komplikationen mit Ihrem Fortpflanzungssystem verursachen.

Beckenstauungssyndrom

Bei einem Beckenstauungssyndrom können zwischen dem Ende des Eisprungs und dem Beginn Ihrer Periode Krämpfe auftreten. Das Beckenstauungssyndrom verursacht verschiedene Schmerzen in Ihrem Beckenbereich, die durch eine Art Krampfader in Ihrem Becken verursacht werden.

Laut Dr. Traci C. Johnson, einem Spezialisten für Geburtshilfe und Gynäkologie, kann das Beckenstauungssyndrom etwa eine Woche bis 10 Tage nach dem Eisprung Bauchschmerzen verursachen. Die Schmerzen können schlimmer sein, wenn Sie längere Zeit stehen oder sitzen. ⁹

Verstopfung

Verstopfung kann nach dem Eisprung leichte bis schwere Krämpfe im Bauch verursachen. Obwohl Verstopfung kein Zustand ist, der mit den Fortpflanzungsorganen zusammenhängt, kann sich Verstopfung in den Tagen vor Ihrer Periode verschlimmern.

Im Korean Journal of Physiology & Pharmacology veröffentlichte Forschungsergebnisse berichteten über einen Zusammenhang zwischen Verstopfungsschmerzen und dem Menstruationszyklus. Forscher haben herausgefunden, dass der Abfall des Östrogenspiegels nach dem Eisprung den Stuhlgang beeinflussen und zu Verstopfung führen kann. Dies erklärt auch, wie schwankende Hormonspiegel schwangere Frauen an Verstopfung leiden lassen. ¹⁰

Um Verstopfung zu lindern , die zu jeder Zeit während des Menstruationszyklus auftritt, können Sie einige natürliche Abführmittel ausprobieren . Wenn Sie beispielsweise mehr Ballaststoffe essen und die Flüssigkeitsaufnahme erhöhen, Pflaumen oder Feigen konsumieren oder Rizinusöl einnehmen, können Sie die Funktionsweise Ihres Verdauungssystems verbessern .

Andere Gründe für Krämpfe nach dem Eisprung

Frauen können auch Krämpfe oder Schmerzen nach dem Eisprung vor dem Eisprung haben, da die gesundheitlichen Bedingungen nicht mit dem Menstruationszyklus zusammenhängen. Hier sind einige andere Gründe für Bauchschmerzen, die nach dem Eisprung noch auftreten können.

Blinddarmentzündung . Krampfschmerzen , die um Ihren Bauchnabel herum beginnen und sich auf Ihren rechten Unterbauch ausbreiten, können ein Symptom für eine Blinddarmentzündung sein . Wenn sich die Entzündung im Anhang verschlimmert, werden die rechtsseitigen Bauchschmerzen stärker und Sie können Übelkeit und Erbrechen haben. ¹¹

Gallensteine . Schmerzen, die Sie unter Ihren rechten Rippen spüren, können manchmal ein Zeichen für Gallensteine ​​sein. Ärzte der Mayo-Klinik sagen, dass Gallensteine ​​plötzliche Bauchschmerzen im oberen rechten Quadranten verursachen. Der Schmerz kann auch auf Ihre Schulterklinge ausstrahlen. ¹²

Nierensteine . Eine Ursache für Bauchschmerzen, die Sie jederzeit während Ihres Menstruationszyklus haben können, sind Nierensteine . Wenn sich Nierensteine ​​durch Ihre Harnwege bewegen, können starke Schmerzen im Unterbauch, im Rücken oder in der Leiste auftreten. Möglicherweise bemerken Sie Blut im Urin und fühlen sich übel. ¹³

Harnwegsinfektion . Viele Frauen leiden an Harnwegsinfektionen (HWI), die Schmerzen oder Druck im Unterbauch oder im Rücken verursachen. Harnwegsinfekte führen häufig dazu, dass Ihre Pisse trübe wird oder eine dunkle Farbe annimmt, und sie kann einen unangenehmen Geruch abgeben . Dies wird normalerweise von einem brennenden Gefühl beim Pinkeln begleitet. ¹⁴

Wann nach dem Eisprung mit Krämpfen zu rechnen ist

Sie können normalerweise damit rechnen, dass sich der Eisprung etwa 14 Tage nach Beginn Ihres Menstruationszyklus verkrampft. Die Bauchschmerzen und Krämpfe sind normalerweise zu spüren, wenn sich Ihre Eierstöcke zusammenziehen, um das Ei freizusetzen. Möglicherweise treten nach dem Eisprung einige Tage lang Krämpfe in der Mitte des Zyklus auf oder Sie haben etwa eine Woche vor Ihrer nächsten Periode Bauchschmerzen.

Krämpfe direkt nach dem Eisprung (1 bis 2 Tage nach dem Eisprung)

Krämpfe, die unmittelbar nach dem Eisprung auftreten, werden üblicherweise als Eisprungschmerz in der Mitte des Zyklus oder Mittelschmerz bezeichnet. Die meisten Ärzte sagen, dass Krämpfe bis zu 2 Tage oder 48 Stunden nach dem Eisprung Mittelschmerz sind. Die Krämpfe sollten nur leicht sein wie leichte Krämpfe, keine starken Krampfschmerzen.

Krämpfe 3, 4 oder 5 Tage nach dem Eisprung

Ovulationskrämpfe, die Sie 3 bis 5 Tage nach der Freisetzung eines Eies zur Befruchtung durch Ihren Körper spüren, können mit einem zugrunde liegenden Gesundheitszustand zusammenhängen.

Bei einigen Frauen treten bereits 2 Wochen vor ihrer Periode Symptome des prämenstruellen Syndroms wie Bauchkrämpfe und leichte Bauchschmerzen auf. Krämpfe bis zu einer Woche nach dem Eisprung könnten eines der PMS-Symptome sein .

Krämpfe mehr als 6 Tage nach dem Eisprung – Was bedeutet das?

Krämpfe, die 6 Tage oder länger nach dem Lösen eines Eies aus den Eileitern auftreten, können ein Zeichen dafür sein, dass Sie schwanger sind, oder sie können mit einem Problem Ihrer Fortpflanzungsorgane zusammenhängen.

Wie bereits erwähnt, können bereits erwähnte Erkrankungen wie Endometriose oder Beckenstauung etwa eine Woche vor Ihrer Periode zu Bauchkrämpfen führen. Für viele Frauen ist dies nur 6 oder 7 Tage nach dem Eisprung.

Krämpfe bereits 6 Tage nach dem Eisprung können auch bedeuten, dass Sie schwanger sind.

Was bedeutet Krämpfe eine Woche nach dem Eisprung?

Die Implantation führt zu einer Schwangerschaft und laut der American Pregnancy Association geschieht dies etwa 6-12 Tage nach dem Eisprung. Krämpfe etwa eine Woche oder länger nach dem Eisprung zusammen mit hellrosa oder rostfarbenen Flecken können ein Zeichen dafür sein, dass Sie schwanger sind. ¹⁴

Der einzige Weg, um zu bestätigen, dass Sie schwanger sind, wenn diese Krämpfe eine Woche nach der Mitte des Zyklus auftreten, ist ein Schwangerschaftstest .

Sind Krämpfe nach dem Eisprung ein Zeichen der Schwangerschaft?

Krämpfe eine Woche oder länger nach dem Erkennen von Anzeichen eines Eisprungs können ein Zeichen einer Schwangerschaft sein. Wenn Sie schwanger sind und eine Implantation stattgefunden hat, bemerken Sie möglicherweise bereits einige der ersten Anzeichen einer Schwangerschaft .

Laut Gynäkologin Dr. Trina Pagano sind einige Anzeichen einer Schwangerschaft, die Sie möglicherweise bemerken, bevor Sie Ihre Periode erwarten, folgende: ⁶

• Krämpfe und Flecken . Wie bereits erwähnt, leiden viele schwangere Frauen unter leichten menstruationsähnlichen Krämpfen, die nach dem Eisprung auftreten. Die Implantationsbeobachtung dauert normalerweise bis zu 2 Tage und tritt bei etwa einem Viertel der schwangeren Frauen auf. Dies geschieht normalerweise mindestens 6 Tage nach der Freisetzung des Eies.
• Veränderungen der Brustgröße . Sobald eine Befruchtung und Implantation stattfindet, wirken sich hormonelle Veränderungen in Ihrem Körper auf die Größe Ihrer Brüste aus und fühlen sich möglicherweise zarter an. Ungefähr eine Woche nach dem Eisprung können Sie Kribbeln, Schmerzen oder Schwellungen in Ihren Brüsten bemerken.
• Müdigkeit . Etwa eine Woche bis zwei Wochen nach dem Eisprung kann eine Schwangerschaft dazu führen, dass Sie sich müde und müde fühlen. Hohe Progesteronspiegel beeinflussen Ihren Blutdruck, den Blutzuckerspiegel und die Blutproduktion.

Ovulationskrämpfe vs. Implantationskrämpfe

Der Hauptweg, um den Unterschied zwischen Ovulationskrämpfen und Implantationskrämpfen zu erkennen, ist das Timing.

Eisprungkrämpfe treten in der Mitte des Zyklus auf, etwa 14 Tage vor Beginn Ihrer nächsten Periode. Laut Gynäkologin Dr. Yvonne Butler Tobah kann der Eisprung zwischen 4 Tagen vor der Mitte des Zyklus und 4 Tagen danach auftreten. Ovulationskrämpfe verursachen auch einen erhöhten Vaginalausfluss, der klar und klebrig ist .

Implantationskrämpfe können auftreten, wenn Sie schwanger werden, und treten eine Woche bis 12 Tage nach dem Eisprung auf. Für viele Frauen bedeutet dies, dass die Implantation kurz vor Beginn der Menstruation erfolgen kann. Bei der Implantation kann es zu leichten Flecken kommen, und der Ausfluss aus der Scheide nimmt zu, wenn sich Ihr Gebärmutterhals verändert.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

In den meisten Fällen sind Menstruationsbeschwerden für viele Frauen nichts anderes als eine Quelle der Frustration. Ärzte der Mayo-Klinik sagen jedoch, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen sollten, wenn Sie plötzlich schwere Menstruationsbeschwerden haben oder wenn Krämpfe Ihre täglichen Aktivitäten stören.

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