Logan Basic Technik: Verfahren, Vorteile – Lindert den unteren Rücken, Menstruationsschmerzen
Was ist die Logan Basic-Technik?
Die Logan-Grundtechnik wurde von HB Logan, DC, entwickelt. Es gehört zu den Einstelltechniken, die einen sehr geringen Kraftaufwand erfordern. Bei dieser Technik wird ein leichter und konstanter Druck oder eine Kraft auf einen bestimmten Kontaktpunkt an der Basis der Wirbelsäule am Kreuzbein ausgeübt. Ergänzende Kontakte an verschiedenen Punkten der Wirbelsäule oder entlang bestimmter Muskeln wie dem Piriformis können ebenfalls verwendet werden. Diese Technik nutzt im Wesentlichen die Muskelstruktur, die das Kreuzbein umgibt, als Hebel, um die gesamte Wirbelsäulenstruktur auszugleichen.
Die grundlegende Technik von Logan basiert auf der Theorie, dass Weichgewebetherapien, wenn sie mit extrem leichtem Druck angewendet werden, hilfreicher bei der Entspannung des Gewebes sind als tiefere Drücke, die üblicherweise bei anderen Weichgewebetherapien wie myofaszialer Entlastung oder Massage angewendet werden. Die Logan-Technik umfasst üblicherweise die Behandlung der Rücken- und Beckenmuskulatur mit sehr leichtem Druck, um Verspannungen zu lösen und das Gleichgewicht der Wirbelsäule zu verbessern.
Logan Grundlegendes Technikverfahren
- Vor Beginn dieser Technik analysiert der Chiropraktiker oder Therapeut die Wirbelsäule des Patienten, während der Therapeut vor einem Lot steht oder auf einem Behandlungstisch liegt.
- Dann legt sich der Patient mit dem Gesicht nach unten auf den Tisch und der Chiropraktiker übt einen sehr leichten Druck auf eine vorher festgelegte Stelle im unteren Rücken, am Kreuzbein aus.
- Der Therapeut hält dann 10 bis 15 Minuten lang Druck auf diese Stelle, während er mit der anderen Hand leicht über die Rückenmuskulatur reibt, um sie von Verspannungen zu lösen.
- Der Effekt, den Druck zu halten und den Bereich zu massieren, um das Kreuzbein zu entspannen, ist wie eine Spiralfeder, die von einem Druck befreit wird.
- Der Kontakt oder der Druck wird gehalten, bis der Patient entspannt ist.
Vorteile der Logan Basic-Technik
Logan Basic Technique hilft bei der Linderung von Schmerzen wie Rückenschmerzen, Menstruationsschmerzen, Phantomschmerzen usw.