Muskel ist eine Gewebeart, die für die Bewegung im Körper verantwortlich ist. Die meisten von uns denken bei Muskeln an ihre äußere Erscheinung in Bezug auf den Körperbau und die Bewegung verschiedener Körperteile. Es gibt jedoch Muskeln in verschiedenen inneren Strukturen und Organen, die ständig arbeiten, aber nicht unter unserer Kontrolle stehen. Wir können diese Muskeln möglicherweise nicht in Aktion sehen oder sogar ihre Aktivität spüren.
Tatsächlich arbeiten diese kleinen und unsichtbaren Muskeln auch dann, wenn wir uns im Ruhezustand befinden. Zum Beispiel arbeiten die Atemmuskeln das ganze Leben lang, damit wir atmen können. Auch die Herzmuskeln hören bis zum Tod nicht auf. Ohne diese Muskeln in lebenswichtigen Organen und anderen Strukturen wäre menschliches Leben nicht möglich. Allerdings sind nicht alle Muskeln gleich und es ist wichtig, die verschiedenen Typen zu verstehen.
Inhaltsverzeichnis
Was sind Muskeln?
Muskeln sind Ansammlungen von Myozyten (Muskelzellen), die sich zusammenziehen und entspannen, um die Bewegung zu erleichtern. Die Myozyten werden auch als Muskelfasern bezeichnet und enthalten als Aktin und Myosin bekannte Proteine, die Bewegung ermöglichen. Diese Proteinbanden in jeder Zelle sind für diese Kontraktilität verantwortlich. Diese Proteinbänder sind als Myofibrillen bekannt.
Damit sich ein Muskel zusammenziehen kann, müssen Tausende dieser Myofibrillen in jeder Muskelzelle koordiniert gleiten. Diese Kontraktion tritt auf, wenn der Nerv durch einen Nervenimpuls stimuliert wird. Wenn die Stimulation aufhört, gleiten die Myofibrillen in ihre normale Position zurück. Einige dieser Muskeln stehen unter willkürlicher Kontrolle und Nervenimpulse können nach Belieben ausgelöst werden. Andere treten unwillkürlich auf und der Körper steuert die Aktion dieser Muskeln selbst.
Arten von Muskeln
Es gibt drei Arten von Muskeln im Körper – Skelettmuskulatur , glatte und Herzmuskulatur . Skelettmuskeln stehen unter willkürlicher Kontrolle und sind für die Bewegung des Körpers oder von Körperteilen verantwortlich. Glatte Muskeln unterliegen keiner willkürlichen Kontrolle. Es ist im ganzen Körper vorhanden – in den Wänden der Blutgefäße, Atemwege, Darm und Blase. Das Herz hat jedoch einen anderen Muskeltyp, der nicht unter willkürlicher Kontrolle steht. Dies wird als Herzmuskel bezeichnet.
Skelettmuskulatur
Skelettmuskeln machen fast 40 % des Körpergewichts aus. Es sind diese Muskeln, wenn sie gut konditioniert und groß sind, die für den Körperbau verantwortlich sind, der mit Muskelmasse verbunden ist. Es sind auch die Muskeln, die unter unserer Haut sichtbar sind. Die Skelettmuskulatur steht unter willkürlicher Kontrolle, aber manchmal ist sie auch dann aktiv, wenn eine Person einen bestimmten Skelettmuskel nicht bewusst kontrahiert.
Wenn wir zum Beispiel stehen oder sitzen, gibt es viele Skelettmuskeln, die uns dabei helfen, unsere Körperhaltung beizubehalten. Diese Muskeln arbeiten ständig daran, der Schwerkraft entgegenzuwirken, obwohl sie nicht bewusst kontrahiert wird. Wenn wir uns bewegen, können wir auswählen, welcher Muskel oder welche Muskeln sich zusammenziehen und entspannen. Zum Beispiel steuern wir beim Bewegen des Arms willentlich die Muskeln der Schulter und des Oberarms.
Skelettmuskeln sind durch Bänder aus Bindegewebe, die als Sehnen bekannt sind, an den Knochen befestigt. Wenn sich die Muskeln zusammenziehen, ziehen die Sehnen gegen den Knochen, an dem sie befestigt sind. Dies ermöglicht eine Bewegung am Gelenk zwischen den Knochen.
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Langsam zuckende und schnell zuckende Skelettmuskeln
Es gibt zwei Arten von Skelettmuskelzellen – langsam zuckende und schnell zuckende Muskelfasern. Einige Muskeln haben mehr als eine Art von Muskelfasern.
Diejenigen Muskeln, die eine größere Anzahl langsam kontrahierender Muskelfasern aufweisen, werden auch als rote Muskeln (Skelettmuskel Typ I) bezeichnet. Es eignet sich besser für anhaltende körperliche Aktivität mit geringer Intensität wie Gehen oder Joggen über einen längeren Zeitraum.
Muskeln mit mehr schnell zuckenden Muskelfasern werden als weißer Muskel (Typ-II-Skelettmuskel) bezeichnet. Es eignet sich besser für hochintensive Aktivitäten über einen kurzen Zeitraum. Wenn zum Beispiel eine schwere Last gehoben wird, werden die weißen Muskelfasern stärker beansprucht.
Glatte Muskelzellen
Viele kleine Muskeln befinden sich im ganzen Körper und arbeiten ständig, um neben der Bewegung von Körperteilen verschiedene Prozesse zu ermöglichen. Viele dieser Prozesse sind lebensnotwendig, unterliegen aber keiner willkürlichen Kontrolle. Die dafür verantwortlichen Muskeln werden als glatte Muskulatur bezeichnet.
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Das vegetative Nervensystem steuert diese Muskeln nach Bedarf. Meistens ist sich eine Person dieser Muskelaktivität unter normalen Umständen nicht bewusst. Glatte Muskeln sind in verschiedenen Organen und Strukturen wie den Wänden des Verdauungstrakts, den Atemwegen, den Harnwegen und den Blutgefäßen reichlich vorhanden.
Diese Muskeln kontrahieren und entspannen sich für verschiedene Zwecke, z. B. um den Inhalt in einem Hohlorgan zu bewegen, beispielsweise wenn Urin aus der Blase gedrückt oder Stuhl aus dem Rektum ausgeschieden wird. Diese Muskeln können auch einige Strukturen wie die Atemwege oder Blutgefäße erweitern oder verengen.
Sogar die winzigen Haare auf der Hautoberfläche haben kleine glatte Muskelfasern, die sie kontrollieren. Wenn sich diese Muskelfasern zusammenziehen, stellen sich die Haare auf, normalerweise als Reaktion auf Kälte, können aber auch durch Emotionen wie Angst ausgelöst werden.
Herzmuskel
Das Herz ist ein muskulöses Lebensorgan. Die als Myokard bezeichneten Muskeln der Herzwand sind ein Leben lang in ständiger Arbeit. Dieser Muskeltyp ist als Herzmuskel bekannt und die Fasern ähneln dem Skelettmuskel, da es sich um einen quergestreiften Muskel handelt. Im Gegensatz zur Skelettmuskulatur unterliegen die Herzmuskeln jedoch einer unwillkürlichen Kontrolle. Tatsächlich wird die Herzmuskelaktivität durch Strukturen im Herzen selbst reguliert.
Die Zellen, aus denen die Herzmuskeln bestehen, sind als Kardiomyozyten bekannt. Nervenimpulse, die von dem im Herzen befindlichen natürlichen Schrittmacher (als Sinusknoten bekannt) erzeugt werden, werden durch den Herzmuskel geleitet, um ihn zur Kontraktion zu veranlassen. Dies geschieht während des ganzen Lebens und die rhythmische Kontraktion und Entspannung des Herzmuskels ist das, was wir als Herzschlag bezeichnen.
Wenn sich der Herzmuskel zusammenzieht, wird Blut aus dem Herzen heraus und in die großen Arterien gedrückt, die das Blut entweder zu den Lungen schicken oder es zum Rest des Körpers zirkulieren lassen. Wenn sich der Muskel entspannt, füllt sich das Herz mit Blut.

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