Muskelriss: Ursachen, Symptome, Behandlung

Muskelriss  bezieht sich auf einen medizinischen Zustand, bei dem ein Muskel oder Sehnen, an denen der Muskel befestigt ist, im Körper aufgrund einer Verletzung oder aufgrund einer Überanstrengung der Muskeln und akuter Muskelermüdung reißen oder sich verzerren.

Ein Muskelriss kann auch bei Aktivitäten des täglichen Lebens wie Garten- oder Gartenarbeit auftreten, bei denen Sie etwas Schweres heben können, was zu einem Riss der Schultermuskulatur oder dem, was wir als Rotatorenmanschettenriss bezeichnen, führen kann . Sportler sind einem viel größeren Risiko für Muscle Tears ausgesetzt, da sie ihre Muskeln während der Teilnahme an Wettkampfsportarten auf Hochtouren bringen, insbesondere Personen, die Fußball, Tennis, Rugby usw. betreiben. Menschen, die am Bau beteiligt sind, sind ebenfalls einem Risiko für Muscle Tears ausgesetzt, da sie dazu neigen, Gewichte zu heben den ganzen Tag über wiederholt schwere Gegenstände, was zu einer Überlastung der Muskeln und damit zu einem Muskelriss führen kann.

Muskelriss kann teilweise oder vollständig sein. Ein partieller Muskelriss tritt auf, wenn nur ein Teil der Muskelfaser gerissen ist, während der verbleibende Muskel und die Sehne intakt sind. Dies kann minimale Schmerzen und eine gewisse funktionelle Unfähigkeit zur Verwendung des entsprechenden Körperteils verursachen. Ein vollständiger Muskelriss tritt auf, wenn sich der gesamte Muskel von seinen Sehnen löst und als vollständig gerissen bezeichnet wird. In solchen Fällen treten starke Schmerzen und die Unfähigkeit auf, den betroffenen Körperteil zu verwenden. Es kann auch zu Blutergüssen im Bereich des betroffenen Muskels kommen. Manchmal kann es auch zu Blutungen kommen. Die Behandlung von Muskelrissen hängt von der Schwere des Risses ab und reicht von Vereisung und Erhöhung bis hin zu Operationen in extremen Fällen.

Muskelrisse werden je nach Schweregrad des Risses in drei Kategorien eingeteilt:

Muskelriss Grad I: In dieser Kategorie ist der Muskel nur überdehnt und löst sich überhaupt nicht von der Sehne. Dies kann zu leichten Schmerzen in der Region führen. Es kann auch eine leichte Schwellung im Bereich des Muskels zu sehen sein.

Muskelriss Grad II: In dieser Kategorie liegt ein teilweiser Muskelriss vor und ein Teil des Muskels ist von seinen Sehnen abgelöst. Einige der Symptome sind Schmerzen und Schwellungen. Es kann für die Person auch schwierig sein, diesen bestimmten Körperteil normal zu verwenden.

Muskelriss Grad III: Diese Kategorie wird für die schweren Formen von Muskelrissen angegeben. In dieser Kategorie liegt ein vollständiger Riss des Muskels und eine vollständige Ablösung des Muskels von seinen Sehnen vor. Symptome von Muskelrissen Grad III sind starke Schmerzen und Schwellungen zusammen mit starker Empfindlichkeit und Blutergüssen . Der Patient ist nicht in der Lage, die betroffene Region in irgendeiner Weise zu verwenden.

Was sind die Ursachen für Muskelrisse?

Die Hauptursache für Muskelrisse ist eine Verletzung des Muskels. Diese Verletzungen können jederzeit auftreten. Einige der möglichen Ursachen für Muskelrisse sind:

  • Sich nicht ausreichend aufwärmen, bevor man sich körperlich anstrengenden Übungen oder Workouts hingibt.
  • Schlechte Flexibilität des Körpers
  • Überanstrengung des Körpers

Einige der anderen Ursachen für Muskelrisse sind:

  • Rutsch- und  Sturzunfall
  • Springen aus anständiger Höhe
  •  Exzessives Laufen
  • Werfen wie beim Baseball
  • Schweres Heben
  • Schlechte Haltung
  • Sportliche Aktivitäten ohne ausreichende Technik

Was sind die Symptome eines Muskelrisses?

Einige der Symptome, die auf einen Muskelriss hinweisen, sind:

  • Schwellungen über der betroffenen Region zusammen mit Blutergüssen und Erythem können ein Zeichen für einen Muskelriss sein.
  • Starke Druckempfindlichkeit an der Verletzungsstelle oder am betroffenen Muskel.
  • Ruheschmerz.
  • Häufige Symptome eines Muskelrisses sind Schmerzen bei Aktivität oder Verwendung des Muskels.
  • Muskelschwäche.
  • Unfähigkeit des Muskels, in irgendeiner Weise zu funktionieren.

Um einen Muskelriss zu diagnostizieren, wird der behandelnde Arzt zunächst eine Krankengeschichte des Patienten erheben, um zu erfragen, welche Aktivität möglicherweise dazu geführt hat, dass sich der Patient mit den Symptomen präsentiert. Der Arzt führt dann eine körperliche Untersuchung durch und untersucht die Verletzungsstelle, um nach empfindlichen und geschwollenen Bereichen zu suchen. Hier ist es wichtig zu diagnostizieren, ob der Muskelriss vollständig oder partiell ist, da die Behandlung für partielle Risse und für vollständige Risse unterschiedlich ist und ebenso die Erholungsphase. Dies kann durch eine MRT der verletzten Stelle erfolgen, die eindeutig zeigen kann, ob der Patient an einem teilweisen oder vollständigen Muskelriss leidet.

Wie wird Muskelriss behandelt?

Die Behandlung eines Muskelrisses hängt von der Schwere des Risses ab und davon, ob der Riss teilweise oder vollständig ist.

Bei Muskelrissen Grad I wird eine konservative Behandlung in Form von  NSAIDs wie Tylenol oder Ibuprofen zusammen mit einer mehrtägigen Schonung des Muskels und dem Verzicht auf sportliche Aktivitäten oder Aktivitäten, die die Symptome ursprünglich ausgelöst haben, empfohlen. NSAIDs sind kontraindiziert bei Patienten, die Blutverdünner einnehmen oder in der Vorgeschichte Nierenprobleme oder Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt hatten . Abgesehen von dieser Vereisung der verletzten Stelle für 15 bis 20 Minuten zwei- bis dreimal täglich ist es auch von Vorteil. Das Auftragen von Wärmepackungen ist auch bei Muskelrissen Grad I sehr hilfreich, es sollte jedoch darauf geachtet werden, dass Eis und Wärme nicht gleichzeitig angewendet werden, da dies zur Bildung von Blasen führen kann.

Muskelrisse Grad II können auch konservativ mit den oben genannten Behandlungen behandelt werden, aber ihre Heilung dauert etwas länger als Muskelrisse Grad I. Eine Operation wird zur Behandlung von Muskelrissen Grad III empfohlen, da sich in solchen Fällen der Muskel vollständig von seinen Sehnen löst und sie wieder befestigt werden müssen.

Die Erholungszeit für Muskelrisse hängt von der Schwere der Verletzung ab. Bei Muskelrissen Grad I und II kann der Patient nach drei bis fünf Wochen allmählich zu normalen Aktivitäten zurückkehren. In Fällen von Muskelrissen Grad III oder wenn eine Operation zur Korrektur des Risses erforderlich ist, kann die Genesung mit  Physiotherapie nach der Operation bis zu sechs Monate dauern und dann die allmähliche Rückkehr zu normalen Aktivitäten nach einem schweren Muskelriss.

Mit der Behandlung erholt sich die Mehrheit der Patienten mit Muskelriss vollständig, aber dafür muss der Patient bei der medizinischen Nachsorge gewissenhaft sein und sich an die Anweisungen des behandelnden Arztes und Physiotherapeuten halten, um die Genesung zu beschleunigen und so schnell wie möglich wieder zu normalen Aktivitäten zurückzukehren nach einem Muskelriss möglich.

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