Gesundheits

Nelke – Vorteile, Verwendung und Nebenwirkungen!

Nelke – Vorteile, Verwendungen und Nebenwirkungen , die nur wenige kennen. Nelke –  da-India  hat essentielle Nährstoffe für das Wohlbefinden der Gesundheit. Darüber hinaus ist es  ein aromatisches und würziges Gewürz, das seit Jahrhunderten in der Küche weit verbreitet ist. Gewürznelke , wissenschaftlich auch als Syzygium aromaticum oder Eugenia caryophyllata bekannt , wird aufgrund ihrer schmerzlindernden , entzündungshemmenden und gesundheitsfördernden Wirkung weit verbreitet verwendet. Nelke  – Vorteile, Verwendungen und Nebenwirkungen sind:

  • Lindert Halsschmerzen ;
  • Hilft bei der Hautbehandlung;
  • Behandelt Akne;
  • Hilft bei der Behandlung von Akne ;
  • Lindert Arthritis-Schmerzen;
  • Hilft bei der Behandlung von Atemproblemen;
  • Verbessert die Verdauung .

Eigenschaften:

Nelken enthalten auch  eine gute Menge an Mineralsalzen wie Kalium , Mangan , Eisen , Selen und Magnesium . Darüber hinaus hat es  eine gute Menge an Vitamin A , Vitamin C , Vitamin K und Beta-Carotin.

Jetzt, da Sie die Eigenschaften kennen  , achten Sie auf die Vorteile von  Gewürznelke:

Vorteile der Nelke für die Verdauung: Sie verbessert die Verdauung, indem sie die Sekretion von Verdauungsenzymen stimuliert. Dieses Kraut ist auch gut zur Verringerung von Blähungen, Magenreizungen, Dyspepsie und Übelkeit.

Gesundheitliche Vorteile von Nelken:

Vorteile der Nelke zur Linderung von Halsschmerzen: Sie wird auch zur Behandlung von Halsschmerzen und Entzündungen eingesetzt.

Vorteile der Nelke zur Behandlung von Muskelverletzungen: Die analgetischen Eigenschaften machen sie wirksam bei der Behandlung von Muskelprellungen und -schwellungen. Zur Schmerzlinderung einfach auf die schmerzende Stelle auftragen und leicht einmassieren.

Vorteile der Nelke zur Behandlung von Akne:  Es ist eine sehr wirksame Substanz bei der Behandlung von Akne und wird daher von der Kosmetikindustrie in weichmachenden Cremes, Seifen und Lotionen häufig verwendet.

Hilft bei der Behandlung von Arthritis:  Reich an Fettsäuren, Mineralien und Vitamin A und C, ist es wirksam bei der Bekämpfung von Schmerzen und Schwellungen, die durch Arthritis verursacht werden, da es eine hervorragende Wirkung auf die Muskeln und Gelenke des Körpers hat.

Vorteile der Nelke zur Behandlung von Atemwegserkrankungen: Nelke ist ein natürliches Expektorans , das häufig bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen eingesetzt wird.

Es stimuliert die Sekretion von Schleim und Flüssigkeiten, die die Atemwege verstopfen, und verbessert die Symptome von Sinusitis, Husten, Asthma, Bronchitis und Tuberkulose.

Gesundheitliche Vorteile von Nelken:

Vorteile der Nelke für die Mundgesundheit: Dieses Kraut wird zur Behandlung von Bakterien im Mund und Magen verwendet und wirkt hauptsächlich gegen Mundgeruch.

Andere Vorteile der Nelke:  Dieses Kraut hat viele gesundheitliche Vorteile, zusätzlich zu den oben genannten, haben sie viele andere Vorteile für den Körper.

Sehen Sie sich das Video unten an und probieren Sie es aus:

Verwendung von Nelke:

In Pulverform mit Honig vermischt,  sind Nelken gut gegen Übelkeit und Blähungen . Es kann auch als Aufguss verwendet werden, indem man 2 bis 3 Klumpen in einer Tasse aufkocht, 10 Minuten ruhen lässt und mit Honig süßt, was gegen Blähungen wirkt.

Es ist auch möglich, eine Paste mit Salz und Wasser herzustellen, um bei Migräne die Stirn und die Schläfen zu massieren.

Es ist auch ideal bei Ohrenschmerzen (durch Auftragen eines Tropfens  Nelkenöl ) auf das betroffene Ohr.

Der Aufguss ist gut für Seekranke bei Höhenreisen und auch zur Behandlung von Cholera.

Tee-Rezept :

Zutaten:

  • 1 Esslöffel Nelken ;
  • 1 Liter Wasser.

Vorbereitungsmodus:

  • Wasser und Nelken in einen Behälter geben und zum Kochen bringen.
  • Wenn es kocht, schalten Sie es aus, decken Sie es ab und lassen Sie es weitere 10 Minuten stehen und lassen Sie es abkühlen.
  • Danach den Tee abseihen und trinken.

Nebenwirkungen:

Es kann bei empfindlicheren Personen Reizungen der Haut und der Verdauungsschleimhaut hervorrufen, daher sollte es vorzugsweise mit ärztlicher Genehmigung verwendet werden.

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