Nierenerkrankungen erkennen und Maßnahmen ergreifen, um sie zu stoppen
Nierenerkrankung ist der Begriff für den Zustand, bei dem das Versagen der Niere über einen bestimmten Zeitraum auftritt. Unbehandelt kann die Geschwindigkeit des Nierenschadens schneller auftreten und die Situation lebensbedrohlich machen. Nierenversagen erfordert eine Dialyse oder einen Nierenersatz. Nieren wirken wie Reiniger, wo sie die Abfälle aus dem Körper entfernen. Daher ist darauf zu achten, dass die Funktion der Orgel auf der Strecke bleibt.
Inhaltsverzeichnis
Nierenerkrankungen erkennen
Wenn Sie wissen, was Nierenerkrankungen verursacht, erhalten Sie einen Einblick in den Bereich, in dem Sie die richtigen Maßnahmen ergreifen können, um das Auftreten von Nierenerkrankungen zu stoppen. Im Folgenden sind einige der Ursachen aufgeführt, aufgrund derer sich die Nierenfunktion im Laufe der Zeit verschlechtert: Diabetes , Bluthochdruck (BP), Herzerkrankungen, Familiengeschichte von Nierenerkrankungen und das Alter von über 60 Jahren.
Nachdem Sie nun verstanden haben, was die Nierenerkrankung verursacht, ist es an der Zeit, sich über die Symptome zu informieren, die Ihnen helfen werden, sie im ersten Stadium zu erkennen. Folgende Anzeichen sprechen für ein Nierenversagen: Juckreiz , Muskelkrämpfe , reduzierte Ernährung, Erbrechen, Übelkeit, Schwellungen an Füßen, Knöcheln und Beinen, übermäßiges oder vermindertes Wasserlassen, Kurzatmigkeit und falscher Schlaf.
Wenn die Nierenfunktion plötzlich ausfällt, werden Sie folgende Symptome bemerken: Rückenschmerzen, Fieber, Nasenbluten, Erbrechen, Durchfall , Hautausschlag und Bauchschmerzen.
Wenn Sie eines der Anzeichen beobachten, ist es besser, einen Arzt aufzusuchen und Hilfe zu suchen. Der Arzt wird die erforderlichen Tests durchführen, um die Situation zu überprüfen und genaue Ergebnisse für eine Nierenerkrankung zu liefern.
Maßnahmen ergreifen, um Nierenerkrankungen zu stoppen
Nachdem Sie verstanden haben, wie Sie das Auftreten einer Nierenerkrankung feststellen können, ist es an der Zeit, Maßnahmen zu ergreifen, um sie zu stoppen. Die Gründe für Nierenerkrankungen ändern sich von einem zum anderen, was vom Alter, Geschlecht und anderen Gesundheitszuständen abhängt. Darüber hinaus macht die Ernährung auch einen erheblichen Teil des Anteils aus, der Nierenprobleme verursacht. Bluthochdruck (BP) und Diabetes sind die Hauptursachen für Nierenprobleme oder -versagen. Die folgenden Maßnahmen werden hilfreich sein, um beide unter Kontrolle zu bringen, um eine übermäßige Abnutzung der Niere zu verhindern:
Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel: Halten Sie sich von verarbeiteten Lebensmitteln fern, da sie reich an Salz und Zucker sind, die den Blutzuckerspiegel erhöhen
Vermeiden Sie Konserven: Es ist wichtig, die Einnahme von Konserven zu vermeiden, um das Fortschreiten der Nierenerkrankung zu stoppen.
Reduzieren Sie die Proteinaufnahme: Reduzieren Sie die Aufnahme des Proteingehalts, indem Sie auf die Zugabe von Eiern, Milchprodukten, Fleisch, Fisch und Geflügelprodukten verzichten.
Reduzieren Sie die Kaliumaufnahme: Reduzierung sowohl des Kalium- als auch des Phosphorgehalts, indem Sie sich von verschiedenen Gemüse- und Obstsorten wie Kiwis, Tomaten, Kartoffeln, Brokkoli, Aprikosen, Honigtau, Winterkürbis, Karotten und anderem Wurzelgemüse fernhalten.
Diätplan, um Nierenerkrankungen zu stoppen
Die Diät, der Sie folgen werden, wird von anderen abweichen. Gehen Sie daher nicht davon aus, dass ein Diätplan, der von einer anderen Person befolgt wird, auf die gleiche Weise für Sie funktioniert. Die Funktionalität des Körpers ist individuell, ebenso die Funktion der Nieren. Die Konsultation eines Ernährungsberaters ist hilfreich, da er einen genauen Plan erstellt, der aus dem Gleichgewicht der für den Körper notwendigen Verbindungen besteht. Gleichzeitig sorgen sie dafür, dass der Körper sie oder die für die Nieren schädlichen Elemente nicht im Übermaß hat.
Fazit
Durch die Erkennung der Symptome, die zur Entwicklung einer Nierenerkrankung führen, wird deren Beseitigung mit einfachen Schritten einfach. Die Einnahme von Medikamenten, Bewegung und eine Ernährungsumstellung wirken sich auf Sie aus und verhindern, dass Sie einer Nierenerkrankung zum Opfer fallen.