Optionen zur Penisvergrößerung und ob sie funktionieren

Zu den Produkten und Verfahren zur Penisvergrößerung gehören Nahrungsergänzungsmittel, Vakuumpumpen, Traktionsgeräte, injizierbare Füllstoffe, Operationen und Implantate. Leider gibt es nicht viele wissenschaftliche Beweise dafür, dass diese Dinge dazu beitragen können, die Länge und den Umfang Ihres Penis zu verbessern.

In diesem Artikel werden die verschiedenen Gründe untersucht, warum Menschen eine Penisvergrößerung anstreben, sowie die verschiedenen Techniken, die dabei zum Einsatz kommen. Einige davon können zu Hause durchgeführt werden, andere erfordern eine fachärztliche Behandlung. Außerdem werden Nutzen und Risiken sowie die Wirksamkeit (oder Unwirksamkeit) der verschiedenen Optionen abgewogen.

Gründe für die Suche nach einer Penisvergrößerung

Viele Männer sind mit ihrer Penisgröße unzufrieden. Man fragt sich oft, ob die Größe Ihres Penis kleiner als der Durchschnitt ist. Angst vor der Penisgröße kann sich sogar auf Ihr Selbstwertgefühl und Ihre sexuelle Leistungsfähigkeit auswirken.

Es wird auch häufig angenommen, dass der durchschnittliche Penis größer ist, als er tatsächlich ist.

Es gibt sogar Menschen mit einem überdurchschnittlich großen Penis, die sich ungewöhnlich stark mit ihrer Penisgröße beschäftigen. Wenn die Beschäftigung ihre Lebensqualität beeinträchtigt, wird typischerweise eine Penisdysmorphie (PDD) diagnostiziert. Es handelt sich um eine Erkrankung, die möglicherweise mehr von einer psychologischen Beratung profitiert als von einer Penisvergrößerung. 2

Laut einer Rezension aus dem Jahr 2019 in Sexual Medicine Review war die Beratung für die Mehrheit der Menschen, die sich hinsichtlich ihrer Penisgröße minderwertig fühlten, wirksam, wobei die meisten zu der Erkenntnis gelangten, dass ihre Penisgröße normal war und keiner Vergrößerung bedarf. 3

Medizinische Bedingungen, die die Penisgröße beeinflussen

In einigen Fällen kann der Penis einer Person aufgrund einer genetischen oder hormonellen Störung, die einen Mikropenis verursacht, tatsächlich kleiner sein . Unter Mikropenis versteht man eine gestreckte Penislänge von weniger als 3 Zoll. 4

Ein Penis dieser Größe kann die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, einen Urinstrahl zu leiten. Es kann auch den Geschlechtsverkehr erschweren und die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft verringern. 5

Es gibt weitere Erkrankungen, die mit einer verringerten Penisgröße verbunden sind:

• Mikrophallus : Mikrophallus ist ein ungewöhnlich kleiner Penis, der von Hypospadie begleitet wird(ein angeborener Defekt, bei dem Urin an der Unterseite des Penis austritt). 6
• Peyronie-Krankheit : Die Peyronie-Krankheit ist eine Erkrankung, bei der der Penis plötzlich eine abnormale Krümmung entwickelt. 7 Fibrose (Narbenbildung) an der Stelle der Biegung kann zu einer Verkürzung und Verengung des Penis sowie zu schmerzhaften Erektionen oder erektiler Dysfunktion führen .
• Prostatakrebs-Operation : Studien deuten auf eine radikale Prostatektomie hin(bei dem die gesamte Prostata und das umgebende Gewebe entfernt werden) kann auch die Penisgröße um durchschnittlich 16 % reduzieren. 8
• Vergrabener Penis : „Vergrabener Penis“ ist ein Begriff, der verwendet wird, wenn ein Penis in überschüssigem Beckenfett verborgen ist. Es kommt häufig bei Jungen vor der Pubertät vor, die an Fettleibigkeit leiden. Viele von ihnen haben einen normal großen Penis und werden mit der Zeit aus der Erkrankung herauswachsen. 9

Wenn Sie denken, dass Ihr Penis zu klein ist, messen Sie ihn unbedingt genau . Auch wenn er kürzer als der Durchschnitt ist, ist es wichtig, die Größe Ihres Penis in einen Kontext zu setzen und sich zu fragen, warum er Ihnen so viel Kummer bereitet. Manchmal hilft es, mit einem Psychologen zu sprechen, der Ihnen helfen kann, Ihre Gefühle zu ordnen und Ihnen die Perspektive zu geben, die Sie brauchen.

Wenn Sie sich für eine Penisvergrößerung entscheiden, wenden Sie sich an einen Urologenum die Vorteile und Risiken des Verfahrens zu besprechen. Fragen Sie nach der Rücklaufquote und möglichen Komplikationen. Wenn Sie über Unfruchtbarkeit besorgt sind, sprechen Sie zunächst mit einem Fruchtbarkeitsspezialisten, um ein genaues Bild Ihrer Spermienzahl und Spermienmotilität zu erhalten.

Techniken zur Penisvergrößerung, die helfen könnten

Es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um das Aussehen Ihres Penis sicher zu verbessern.

Änderungen des Lebensstils

Wenn Sie das Aussehen Ihres Penis verbessern möchten, weil Sie sich dadurch selbstbewusster fühlen, gibt es einfache Möglichkeiten, dies zu tun:

• Abnehmen : Wenn Sie übergewichtig sind, können diese zusätzlichen Pfunde dazu führen, dass Ihr Penis kleiner erscheint. Durch das Abnehmen wird das Beckenfett reduziert und man sieht mehr vom Penis.
• Bringen Sie sich in Form : Ein muskulöser Körper kann diesen visuellen Effekt verstärken und Ihnen ein sichereres Gefühl hinsichtlich der Größe Ihres Penis geben.
• Pflegen Sie Ihren Schambereich : Durch die Rasur rund um den Penis (sogenanntes „Manscaping“) kann der Penis größer erscheinen, da er nicht mehr von Haaren bedeckt ist.

Unbewiesene Techniken zur Penisvergrößerung

Es gibt viele Produkthersteller und Websites, die behaupten, Produkte oder Empfehlungen zu haben, die Ihnen dabei helfen, die Länge Ihres Penis zu verbessern. Die meisten davon sind unbewiesen und einige können sogar dauerhafte Schäden verursachen.

Auch wenn diese verlockend sein mögen, lassen Sie sich nicht durch falsche Behauptungen in die Irre führen. Sprechen Sie mit einem Urologen, um herauszufinden, was für Sie in Frage kommt und was nicht.

Übungen

Einige Websites empfehlen Penisübungen, um die Länge oder den Umfang des Penis zu vergrößern. Der Grundgedanke hinter Penisvergrößerungsübungen ist, dass durch wiederholtes Reiben des Penis „Mikrorisse“ im Gewebe entstehen, die den Penis nach der Heilung größer oder dicker erscheinen lassen.

Es gibt eine beliebte Technik namens JelqingDabei werden Daumen und Zeigefinger um den Penis gewickelt, um den Schaft jeden Tag 20 Minuten lang wiederholt von der Basis bis zur Spitze zu dehnen. 10

Nahrungsergänzungsmittel zur Penisvergrößerung

Es gibt viele Unternehmen, die behaupten, dass ihre Nahrungsergänzungsmittel den Penis vergrößern können. Im besten Fall verschwenden sie Ihr Geld. Im schlimmsten Fall können sie Spuren von Viagra (Sildenafil) oder anderen Medikamenten enthalten, die für Menschen mit Herzerkrankungen gefährlich sind.

Nahrungsergänzungsmittel wie L-Citrullin oder L-Arginin sollen den Stickoxidspiegel im Blut erhöhen, was die Durchblutung des Penis verbessern kann. 12 Obwohl einige Leute behaupten, dass dies zur Verbesserung der Erektion beiträgt, gibt es keine Beweise dafür, dass es den Penis vergrößert.

Penistraktion

Obwohl es noch nie ein von der FDA zugelassenes Gerät zur Penisverlängerung gab, besteht ein wachsendes Interesse an Produkten, die durch Traktion zur Penisverlängerung beitragen können. Bei der Penistraktion wird ein gewichtetes Gerät mit dem Penisschaft verbunden und jeden Tag eine bestimmte Zeit lang getragen, um den Penis schrittweise zu dehnen.

Penisklemmen und -ringe

Diese zur Penisvergrößerung vermarkteten Geräte wickeln sich um den Schaft und üben einen sanften Druck aus, um den Penis zu „strecken“. Einige  werden zur Anwendung während einer Erektion empfohlen, während andere zur Anwendung kommen, während der Penis schlaff ist.

Es gibt keine Hinweise darauf, dass das Umwickeln des Penis mit irgendetwas zu einer Verlängerung führt. Tatsächlich kann dies den Blutfluss unterbrechen und zu Blutergüssen, Hämatomen und Nervenschäden führen.

Topische Behandlungen zur Penisvergrößerung

Lotionen, Cremes und Öle, mit denen beworben wird, dass sie den Penis vergrößern können, indem sie direkt auf das Organ aufgetragen werden, enthalten oft Hormone, gefäßerweiternde Medikamente, die die Durchblutung steigern, und ätherische Öle, die angeblich die Zellproliferation fördern.

Es gibt keine Beweise dafür, dass irgendetwas davon funktioniert; einige können sogar Hautreizungen oder Allergien verursachen.

Penissauger und -pumpen

Penispumpen und -sauger werden häufig als sexuelle Hilfsmittel zur Förderung der Erektion bei Männern eingesetzt. Manche verwenden sie auch mit der Absicht, den Penis zu vergrößern. Diese Geräte werden über dem Penis (und manchmal auch dem Hodensack) platziert und saugen den Penis durch Saugwirkung mit Blut an.

Bei regelmäßiger Anwendung über einen längeren Zeitraum können sie dazu führen, dass die Haut des Penis „schwammig“ wird und ein dickeres Aussehen erhält. Trotz ihrer Beliebtheit gibt es keine Hinweise darauf, dass Staubsauger oder Pumpen die Penislänge verlängern können. 10

Vakuumpumpen können zu Verletzungen führen, wenn die Saugkraft zu stark ist oder das Gerät zu lange getragen wird. Wenn oberflächliche Venen im Penis reißen, kann es zu Blutungen und Blutergüssen in der Harnröhre kommen. Dies kann die Empfindlichkeit des Penis verringern und die Erektion beeinträchtigen.

Injektionen zur Penisvergrößerung

Manche Menschen mit Penissen wünschen sich die Injektion natürlicher und synthetischer Füllstoffe, um den Penisumfang zu vergrößern. Andere lassen sich operieren, wenn eine kleinere Penisgröße oder eine Penisanomalie die Fähigkeit zum Wasserlassen beeinträchtigt.

Eine kleine Penisgröße ist normalerweise keine Indikation für eine Operation zur Behandlung der Unfruchtbarkeit. In solchen Fällen können assistierte Fruchtbarkeitsverfahren die bessere Option sein.

Penisinjektionen gibt es seit dem frühen 20. Jahrhundert, sie werden oft von Laien durchgeführt und haben oft katastrophale Folgen. In den letzten Jahren wurden von ästhetischen Ärzten drei Injektionsmittel zur Vergrößerung des Penisumfangs eingesetzt, von denen jedes seine Vor- und Nachteile hat: 11

• Bei der Eigenfettinjektion wird mittels Fettabsaugung Fett abgesaugt , das dann entlang des Penisschafts injiziert wird. Obwohl es sicher ist, wird ein Großteil des injizierten Fetts wieder resorbiert. Das Injizieren von zu viel Fett kann zu einer ungleichmäßigen Absorption und damit zu einer abnormalen Form des Penis führen.
• Bei Hyaluron-Injektionen handelt es sich um eine natürlich vorkommende, klebrige Verbindung namens Hyaluronsäure(HA) . Obwohl es effektiv ist, ist ein hohes Maß an Geschick erforderlich, um HA gleichmäßig zu injizieren. Wie körpereigenes Fett kann HA vom Körper wieder resorbiert werden, wenn auch langsamer. Ein Verlust der Penisempfindlichkeit ist bei Personen, die sich diesem Eingriff unterziehen, keine Seltenheit.
• Polymethylmethacrylat-Mikrokügelchen sind winzige Acrylkügelchen, die in den Penis injiziert werden. Polymethylmethacrylat ist zwar länger haltbar als Hyaluronsäure (manche Ergebnisse halten bis zu sieben Jahre).Mikrosphären-Injektionen (PMMA) weisen eine hohe Komplikationsrate auf, einschließlich der Bildung von Vertiefungen, harten Graten und Knötchen.

Es ist bekannt, dass einige Menschen sich selbst synthetische Materialien wie Silikon und Paraffin injizieren, um den Umfang ihres Penis zu vergrößern. Praktiken wie diese sind gefährlich und können zu Infektionen, Abszessen, Verhärtung (Gewebeverhärtung), Gewebenekrose (Tod) und sogar Penisverlust führen. 15

Ist eine Operation eine Option?

Die meisten Gesundheitsdienstleister empfehlen aus kosmetischen Gründen keine Penisvergrößerungsoperation, mit Ausnahme des Mikropenis. Die meisten der unten beschriebenen chirurgischen Techniken werden zur Korrektur von Mikropenis oder anderen Erkrankungen wie versenktem Penis, Peyronie-Krankheit, angeborenen Defekten oder krebsbedingten Deformationen durchgeführt.

Der Aufbau, die Rekonstruktion oder die Veränderung des Penis wird als Phalloplastik bezeichnet.

Dies sind die häufigsten:

• Die freie Fetttransplantation (FFT) beginnt mit der Entnahme von Fettgewebe an anderen Stellen des Körpers. Die Gewebe werden zentrifugiert (mit hoher Geschwindigkeit geschleudert), um die Zellen aufzubrechen, und in den Penis injiziert. Da 20 bis 80 % der Fettzellen im ersten Jahr vom Körper wieder resorbiert werden, sind möglicherweise mehrere Eingriffe erforderlich. 16
• Bei der dermalen Fetttransplantation (DFG) wird ein Hautstück zusammen mit einer Fettschicht aus dem Körper des Patienten entnommen. Nachdem die Haut vom Penis entfernt wurde, wird das entnommene Gewebe an seiner Stelle transplantiert. Da die extrahierte Haut dicker ist, vergrößert sich der Umfang des Penis. 17
• Die VY-Plastik ist der häufigste chirurgische Eingriff zur Penisverlängerung. Bei diesem Eingriff wird das Band , das den Penis am Beckenknochen verankert, durchtrennt, wodurch der Penisschaft freigegeben wird und sich nach vorne ausdehnen kann. Während es den Penis effektiv verlängert, macht es den Penis im erigierten Zustand auch weniger stabil. 18
• Die suprapubische Lipektomie wird hauptsächlich bei übergewichtigen Menschen durchgeführt, bei denen eine Gewichtsabnahme das Erscheinungsbild eines vergrabenen Penis nicht verbessert hat. Suprapubische LipektomieDabei wird die Beckenhaut angehoben, um den darunter liegenden Penis freizulegen. Das Verfahren ist relativ sicher; Die Nebenwirkungen beschränken sich auf postoperative Schmerzen, Blutungen oder Infektionen. 19
• Die gleitende Verlängerung wird manchmal bei Patienten angewendet, bei denen es aufgrund der Peyronie-Krankheit zu einer Verkürzung des Penis gekommen ist. Bei dem Eingriff wird das vernarbte Gewebe rund um den Schaft durchtrennt, wodurch sich der Penis strecken und verlängern kann. Obwohl die Operation keine Transplantation erfordert, ist eine Nervenverletzung möglich. 20
• Die Penisdemontage ist eine invasivere Form der Gleitdehnungsoperation, bei der der Schaft direkt unterhalb der Penisspitze vollständig durchtrennt wird. Anschließend wird die Lücke mit einem Stück Rippenknorpel gefüllt. 21 Obwohl die Operation seltener eingesetzt wird, kann sie bei Personen mit Mikropenis, angeborenen Defekten oder Deformationen infolge von Peniskrebs wirksam sein.
• Penisimplantate sind im Allgemeinen Personen mit erektiler Dysfunktion vorbehalten, da sie den Penis nicht vergrößern. 22 Dennoch werden sie häufig bei VY-Plastik, Gleitverlängerung oder Penisdemontage verwendet, um den Penis zu stabilisieren und den Umfang zu vergrößern.

Zusammenfassung

Eine Penisvergrößerung wird oft von Menschen angestrebt, die meinen, ihr Penis sei zu klein oder sie an einer Krankheit leiden, die die Penisgröße beeinträchtigt. Dazu gehören Menschen mit angeborenen Erkrankungen wie Mikropenis oder Mikrophallus, die aufgrund einer Operation oder der Peyronie-Krankheit einen Penislängenverlust erlitten haben oder einen „vergrabenen Penis“ haben. Psychologische Gründe lassen sich oft besser mit einer Beratung angehen.

Kein Hausmittel, keine Übung, kein Nahrungsergänzungsmittel, keine Creme oder kein Gerät hat sich jemals als wirksam erwiesen, um die Penisgröße signifikant zu steigern. Einige Geräte, wie z. B. Vakuumpumpen, können durch die Bildung von Narbengewebe den Umfang vergrößern, können aber bei übermäßigem Gebrauch auch den Penis dauerhaft verletzen.

Zu den Spezialbehandlungen zur Vergrößerung des Penisumfangs gehören injizierbare Füllstoffe und Fetttransplantationen. Die Penislänge kann durch invasivere Operationen wie die VY-Plastik und die Demontage des Penis verlängert werden, obwohl diese mit erheblichen Risiken verbunden sind.