Reinigt Apfelessig Ihre Niere?

Apfelessig ist ein beliebtes hausgemachtes Heilmittel, das zur Behandlung verschiedener Gesundheitszustände eingesetzt wird. Es wird aus gärendem Apfelsaft hergestellt. Apfelessig kann in Salatdressings, zum Marinieren, zur Konservierung von Lebensmitteln sowie in Chutneys verwendet werden. Die Vorteile von Apfelessig sind vielfältig und helfen bei der Kontrolle von Bluthochdruck, Blutzucker, Cholesterinspiegel und Gewichtskontrolle, zusammen mit antikarzinogenen Eigenschaften. Apfelessig ist auch dafür bekannt, gut für die Nieren zu sein. Lassen Sie uns in diesem Zusammenhang der Tatsache nachgehen, ob Apfelessig hilft, die Niere zu reinigen oder nicht.

Einer der wichtigsten gesundheitlichen Zwecke, für die Apfelessig verwendet wird, ist die Behandlung von Nierensteinen. Es hat sich gezeigt, dass Apfelessig beim Auflösen und Vorbeugen von Nierensteinen sehr nützlich sein kann. Die meisten Beweise, die die Verwendung von Apfelessig zur Behandlung von Nierensteinen unterstützen, sind rein anekdotisch.

Es gab jedoch einige Untersuchungen an Ratten und Menschen, die die Vorteile von Apfelessig bei der Auflösung und Vorbeugung von Nierensteinen bewiesen haben . Es wird angenommen, dass Bio- und roher Bio-Apfelessig zufällig die besten Ergebnisse gegen Nierensteine ​​liefert. Man kann also sagen, dass Apfelessig hilft, die Niere zu reinigen.

Apfelessig ist ziemlich reich an Zitronensäure, die sehr günstig für den Abbau und die Auflösung von Nierensteinen ist. Die Zitronensäure bildet eine Beschichtung über den Steinen und hält sie weich, was hilft, sie zu zersetzen und aufzulösen. Die Zitronensäurebeschichtung um die Steine ​​herum verhindert auch das Anhaften anderer Substanzen an den Steinen und damit deren Vergrößerung. ¹Dies gilt insbesondere für die Calciumoxalatsteine. Wenn die Nierensteine ​​​​in ihrer Größe reduziert sind, können sie oft leicht durch den Urin ausgeschieden werden. Die Einnahme von Apfelessig alkalisiert das Blut und auch den ausgeschiedenen Urin. Es hilft auch, die Säuresekretion im Magen zu erhöhen. Das hilft der Verdauung und beugt auch der Neubildung von Nierensteinen vor. Nierensteine ​​führen oft zu Entzündungen in den Nieren und auch zu starken Schmerzen beim Wasserlassen. Dies kann mit Hilfe von Apfelessig minimiert werden. Apfelessig hilft dem Körper auch, alle überschüssigen Mineralien im Körper und die anderen Formen von Toxinen loszuwerden, die sich in der Niere ansammeln können, um die Steine ​​​​zu bilden. Viele Forschungen und medizinische Untersuchungen haben auch ergeben, dass Apfelessig sowohl die Nieren als auch die Leber reinigen kann.

Untersuchungen von Ärzteteams haben ergeben, dass Apfelessig Mengen an Kalium enthält, die die Bildung von Nierensteinen verhindern können. Im Jahr 2016 wurde festgestellt, dass eine hohe Aufnahme von Kalium durch regelmäßige Ernährung bei der Vorbeugung von Nierensteinen helfen kann. Eine Tierstudie aus dem Jahr 2014 hatte ergeben, dass Apfelessig eine positive Wirkung auf die Nieren gegen die oxidativen Angriffe und Verletzungen der Nieren haben kann. Es hilft bei der Erhöhung des Spiegels der antioxidativen Enzyme in den Nieren. ²

Eine 2009 durchgeführte Studie besagt, dass Apfelessig hilfreich sein kann, um Triglyceride (eine Fettsäure im Blut), LDL (schlechtes Cholesterin) und das Gesamtcholesterin beim Menschen zu reduzieren. ³  Solche Bedingungen sind wiederum nachteilig für die Nieren und können das Wachstum von Nierensteinen fördern. Daher kann Apfelessig auch diesen Aspekt effektiv kontrollieren.

Diabetes oder Blutzucker ist einer der relevanten Gründe, die die Nieren eher negativ beeinflussen. Apfelessig kann auch zur Steuerung und Kontrolle des Blutzuckerspiegels verwendet werden. Falls Sie eine Mahlzeit mit einem sehr hohen Kohlenhydratgehalt zu sich nehmen, können Sie eine Unze Apfelessig dazu nehmen. Untersuchungen haben gezeigt, dass ein solches Muster der Nahrungsaufnahme die Freisetzung von Blutzucker in den Blutkreislauf bei Menschen mit Diabetes und anderen Personen steuert. ^4,5  Ähnliche Ergebnisse wurden auch bei Menschen mit Typ-2-Diabetes beobachtet. Es wird angenommen, dass die Essigsäure im Apfelessig die Umwandlung von Kohlenhydraten im Blut in Zucker verlangsamt, was sich als vorteilhaft bei der Kontrolle des Blutzuckers erweist. Deshalb gilt Apfelessig einmal mehr als sehr wohltuend bei Nierenleiden.

Daher kann gesagt werden, dass Apfelessig aufgrund des höheren Gehalts an Essigsäure ein wirklich vielversprechendes Ergebnis bei der Reinigung der Nieren von den Calciumoxalatsteinen hat. Einige der Beweise, die darauf hindeuten, dass Apfelessig hilfreich und vorteilhaft für die Nieren ist, sind anekdotisch; Einige sind jedoch wirklich dafür. Auf diesem Gebiet sind aggressivere wissenschaftliche Forscher erforderlich, damit wir auf die positiven Auswirkungen von Apfelessig auf die menschlichen Nieren schließen können.