Ringriss: Arten, Ursachen, Anzeichen, Symptome, Behandlung, Heilungszeit, Übungen
Inhaltsverzeichnis
Was ist ein Ringriss?
Die Bandscheiben sind von einer harten äußeren Hülle umgeben, die als Annulus Fibrosus bekannt ist. Das Reißen oder Reißen des Annulus fibrosus wird als Ringriss bezeichnet. (1)Die Bandscheiben wirken als Kissen zwischen den Wirbeln und ihre Funktion ist es, wie Stoßdämpfer zu wirken und auch die Knochenstruktur des Nackens und des Rückens zu stützen. Übermäßige Belastung/Belastung der Bandscheiben durch sich wiederholende Tätigkeiten wie Sitzen, Stehen usw. oder Trauma/Verletzung, die auch die Bandscheiben belasten, verursacht Ringrisse; oder solche Arten von übermäßigem Druck oder Stress führen zu einem ringförmigen Riss. Ringrisse können dem Patienten große Schmerzen bereiten und die Lebensqualität des Patienten stark beeinträchtigen und beeinträchtigen. Daher ist es wichtig, die richtige Behandlung zu suchen, sobald der Patient Symptome eines Ringrisses verspürt.
Einige Fälle von Ringrissen heilen von selbst mit konservativen Methoden wie Schmerzmitteln, Eis-/Wärmetherapie, Massage , Physiotherapie usw. Wenn der Patient von einem konservativen Ansatz nicht profitiert und weiterhin Schmerzen verspürt oder wenn der Ringriss zu einer Bandscheibe fortgeschritten ist Herniation, dann ist eine Operation erforderlich.
Arten von Ringrissen:
Annulus fibrosus ist aus verschiedenen Schichten aufgebaut. Die Art des Risses wird nach der zerrissenen Schicht und der Art des Risses kategorisiert. Im Folgenden sind die verschiedenen ringförmigen Tränen aufgeführt:
- Radialer Riss: Diese Art von ringförmigem Riss tritt als Folge des natürlichen Alterungsprozesses auf. Radiale Risse beginnen in der Mitte der Bandscheibe und setzen sich bis zur äußeren Schicht des Annulus fibrosus fort. Radiale Risse können auch zu einem Bandscheibenvorfall führen.
- Periphere Risse: Diese Art von ringförmigem Riss tritt in den äußeren Fasern des Annulus fibrosus auf. Die Ursache für periphere Risse ist oft eine traumatische Verletzung. Periphere Risse können auch den Zusammenbruch oder die Degeneration einer Bandscheibe verursachen.
- Konzentrische Risse: Konzentrische Risse treten häufig als Folge einer Verletzung auf und treten in Umfangsrichtung zwischen den Schichten des Annulus fibrosus auf.
Ursachen des Ringrisses:
Die häufigste Ursache für Ringrisse ist der natürliche Alterungsprozess des Menschen. Da Nacken und Rücken den größten Teil des Körpergewichts tragen, sind sie im Laufe der Zeit anfälliger für Verschleiß oder Degeneration. Viele Menschen haben bis zu ihrem 30. Lebensjahr eine gewisse Degeneration der Bandscheiben. Dieser degenerative Prozess führt zu einer Schwächung des Annulus fibrosus, was sie anfälliger für ringförmige Risse macht.
Eine andere Ursache für Risse sind traumatische Verletzungen, wie sie bei Personen auftreten, die Sportarten mit hoher Belastung wie Fußball, Rugby, Basketball usw. nachgehen. Personen, deren Berufe anstrengende Aktivitäten beinhalten, wie z. B. schweres Heben oder Bücken im Laufe des Tages, sind ebenfalls anfälliger für ringförmige Tränen.
Anzeichen und Symptome eines Ringrisses:
Der Patient erfährt Symptome eines Ringrisses, wenn der Annulus fibrosus zerrissen ist. Die äußere Schicht des Annulus fibrosus ist stark innerviert, was dem Patienten große Schmerzen bereitet. Radiale Risse führen zum Verschütten oder Herausragen des Nucleus pulposus in das umgebende Gewebe. Dieser schmerzhafte Zustand wird als Bandscheibenvorfall bezeichnet. In einigen Fällen verspürt der Patient überhaupt keine Symptome, wodurch seine Wirbelsäulenerkrankung nicht diagnostiziert wird. Symptome, die häufig von einem Patienten erfahren werden, sind:
- Starke Schmerzen.
- Der Patient ist aufgrund von Schmerzen nicht in der Lage, die täglichen Aktivitäten des Lebens auszuführen.
- Der Patient leidet unter Schwäche in den Armen und/oder Beinen.
- Der Patient erfährt auch Taubheit und Kribbeln.
Untersuchungen zum Ringriss:
- Körperliche Untersuchung.
- CT-Diskographie (2)
- MRT.
Behandlung des Ringrisses:
- Wenn der Riss mild ist, heilt er oft von selbst. Eine konservative Behandlung reicht oft aus, um die meisten Tränen zu heilen. Wenn der Patient jedoch starke Schmerzen hat und von konservativen Maßnahmen nicht profitiert, kann eine Operation zur Linderung erforderlich sein.
- Das Ziel der konservativen Behandlung ist es, die Symptome zu lindern und die Wahrscheinlichkeit eines Bandscheibenvorfalls zu verringern.
- Nahezu alle unkomplizierten Ringrisse heilen bei konservativer Behandlung über Monate bis Wochen von selbst ab.
- Die Mehrzahl der zervikalen Ringrisse heilt ohne Behandlung von selbst.
- Wenn der Patient zusammen mit dem Riss einen Bandscheibenvorfall hat, wird eine symptomatische Behandlung durchgeführt.
- Die konservative Behandlung umfasst Schmerzmittel oder NSAIDs wie Ibuprofen, Naproxen, Physiotherapie. Eis-/Wärmetherapie hilft auch bei der Linderung von Schmerzen.
- Wenn der Patient einen ringförmigen Riss ohne Bandscheibenvorfall hat, ist eine Operation selten erforderlich und der Patient kann von den oben erwähnten konservativen Ansätzen profitieren.
- Ein ringförmiger Riss kann sich auch zu einem Bandscheibenvorfall entwickeln, bei dem der Nucleus pulposus, das innere gallertartige Material, durch den äußeren Riss in den Spinalkanal ragt. Dieser Vorsprung kann Druck auf die angrenzenden Spinalnerven/das Rückenmark ausüben und Schmerzen verursachen. Der Körper behandelt dieses hervorstehende Kernmaterial auch als anormal und setzt Chemikalien frei, um dieses Material zur Resorption und Schließung des Bandscheibenrisses/Risses abzubauen. Wenn eine Bandscheibenresorption vorliegt, ist eine Operation nicht erforderlich.
- In einigen Fällen sind die Ringrisse völlig asymptomatisch. Dies geschieht, wenn der Riss sehr eng ist und kein Kernmaterial hervorsteht oder austritt, da es zu keiner schmerzhaften Kompression der Nerven kommt. Aus diesem Grund wird der Patient keine Symptome erfahren.
Heilungszeit für Ringriss:
Die Heilungszeit für einen Ringriss variiert von Patient zu Patient. Bei einem Ringriss wird das zerrissene oder extrudierte Bandscheibenmaterial chemisch abgebaut, bevor es vom Körper resorbiert wird. Der Prozess des chemischen Abbaus kann mehrere Wochen bis zu einem Jahr dauern. Die Symptome des Patienten können leicht behandelt werden, während die Heilung stattfindet. Der Arzt erstellt einen entsprechenden Behandlungsplan, der Folgendes umfassen kann: Schmerzmittel, NSAIDs, Kälte-/Wärmetherapie, Ruhe, Massage und sanfte Übungen. Alle diese Behandlungsmethoden helfen bei der Durchblutung, während die Bandscheibe heilt.
Übungen für Ringriss:
Es ist wichtig, sich für die Heilung des Ringrisses auszuruhen; Es ist jedoch auch wichtig, ein wenig aktiv zu sein. Wenn der Patient vollständig sesshaft oder bettlägerig ist, kann dies zu Gelenksteifheit, geschwächten Muskeln und verminderter Immunität führen. All diese Dinge können sich nachteilig auf die Bandscheibenresorption auswirken. Daher ist es wichtig, unter Anleitung Ihres Arztes einige Übungen mit geringer Belastung durchzuführen, wie zum Beispiel:
- Gehen .
- Wandern.
- Schwimmen .
- Andere Arten der Hydrotherapie .
- Der Therapieball kann zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur eingesetzt werden.
- Trainieren auf einem Ellipsentrainer.
- Der Patient kann auch ein Liegeergometer zum Trainieren der Beinmuskulatur verwenden.