Gesundheit

Risikofaktoren für Typ-1-Diabetes

Risikofaktoren sind genetische, verhaltensbedingte und umweltbedingte Faktoren, die Ihr Risiko, an einer Krankheit zu erkranken, stark beeinflussen können. 

Sie können die meisten Typ-1-DiabetesRisikofaktoren, wie zum Beispiel die Genetik, nicht ändern. Wenn Sie diese Risikofaktoren kennen, können Sie jedoch die notwendigen Schritte unternehmen, um einige der veränderbaren Risiken zu reduzieren. 

Alle Diabetestypen haben mehrere Risikofaktoren, die wir in diesem Artikel behandeln. 

Typ-1-Diabetes bekommen

Diabetes kommt weltweit sehr häufig vor. Da der Lebensstil immer bewegungsärmer wird und die Menschen uninformierte Ernährungsentscheidungen treffen, steigt das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, weiter an. 

Wenn Sie essen, wandelt Ihr Körper die Nahrung in Glukose zur Energiegewinnung um. Die Glukose gelangt in Ihren Blutkreislauf und Ihre Bauchspeicheldrüse schüttet Insulin aus, um die Glukose zu den Zellen zu transportieren, die sie zur Energiegewinnung benötigen. Wenn Sie Diabetes haben, kann zu viel Glukose in Ihrem Blutkreislauf (Blutzucker) nicht in die Zellen gelangen. 

Typ-2-Diabetes ist die häufigste Form und macht 90–95 % aller Diabetesfälle aus.¹ Bei Typ-2-Diabetes kann Ihr Körper das verfügbare Insulin nicht nutzen. Dies liegt daran, dass die Zellen insulinresistent geworden sind oder Ihr Körper nicht genug Insulin produzieren kann, um einen normalen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten.

Im Gegensatz dazu hängt Typ-1-Diabetes nicht mit Lebensstilfaktoren wie einer ungesunden Ernährung zusammen. Es handelt sich um eine Autoimmunerkrankung, die in jedem Alter auftreten kann, am häufigsten jedoch bei Kindern auftritt. Es kann plötzlich und ohne ersichtlichen Grund passieren. 

Viele falsche Vorstellungen über die Krankheit können dazu führen, dass Eltern das Gefühl haben, sie seien selbst schuld. Es gibt derzeit keine Möglichkeit, Typ-1-Diabetes definitiv zu verhindern, da die Genetik einen großen Einfluss auf die Entstehung der Erkrankung hat. Das bedeutet nicht, dass jeder mit einer genetischen Veranlagung an der Krankheit erkrankt oder dass Sie nichts tun können, um Ihr Risiko zu verringern.

Typ-1-Diabetes entsteht, wenn Ihr Immunsystem die Insulin produzierenden Zellen in der Bauchspeicheldrüse (Betazellen) angreift. Diese Zellen sorgen dafür, dass Ihre Bauchspeicheldrüse genügend Insulin produziert, um den Blutzuckerspiegel zu regulieren. 

Da diese Zellen ihre Funktion nicht erfüllen können, erreicht Ihr Blutzucker ungesunde Werte, die Ihrem Körper schaden können. Hyperglykämie führt zu vielen Symptomen, darunter: 

  • Ermüdung

  • Erhöhter Harndrang

  • Brechreiz

  • Schlechte Konzentration

  • Erhöhter Durst und Hunger

  • Fruchtig riechender Atem

Risikofaktoren für verschiedene Arten von Diabetes

Typ 1

  • Genetik

  • Umweltfreundlich

  • Familiengeschichte

  • Alter

Typ 2 

  • Übergewichtig sein

  • Rauchen

  • Familiengeschichte

  • Sitzender Lebensstil

  • Rasse oder ethnische Zugehörigkeit

  • Hoher Cholesterinspiegel

Gestationsdiabetes (Diabetes, der während der Schwangerschaft beginnt)

  • Übergewichtig sein

  • Familiengeschichte

  • Vor der Schwangerschaft Prädiabetiker sein

  • Alter

  • Rasse oder ethnische Zugehörigkeit

Was sind die Risikofaktoren für Typ-1-Diabetes?

Umweltfaktoren

Virusinfektionen

Bestimmte Virusinfektionen können dazu führen, dass das Immunsystem die Inseln der Bauchspeicheldrüse angreift, die Zellen, die für die Sekretion von Insulin verantwortlich sind. Die Forschung hat einen Zusammenhang zwischen Virusinfektionen im Säuglingsalter und der Entwicklung von Typ-1-Diabetes hergestellt. Zu diesen Viren gehören Enteroviren, Polio und Röteln.

Veränderungen im Mikrobiom

Studien² stützen die Hypothese, dass veränderte Darmbakterien eine Rolle bei der Entstehung von Typ-1-Diabetes spielen könnten. Durch bakterielle Infektionen, den frühen Einsatz von Antibiotika oder die Ernährung kann es zu Veränderungen im Darmmikrobiom eines Kindes kommen.

Vitamin-D

Vitamin D reguliert Ihr Immunsystem und spielt gleichzeitig eine Rolle bei den Stoffwechselwegen im Zusammenhang mit Diabetes. Infolgedessen besteht bei jungen Menschen in einer Umgebung mit Vitamin-D-Mangel möglicherweise ein höheres Risiko, an Typ-1-Diabetes zu erkranken.

Der Großteil des Vitamin D im Körper stammt aus der Einwirkung von Sonnenlicht. Ein kleiner Teil stammt aus dem Verzehr von Vitamin-D-reichen Lebensmitteln wie Fisch. Ein Vitamin-D-Mangel kann auftreten, wenn in Ihrer Umgebung diese Quellen fehlen, da 90 % der empfohlenen täglichen Vitamin-D-Zufuhr über die Sonne stammt. 

Ein Vitamin-D-Mangel kann bereits in der Gebärmutter beginnen. Wenn ein sich entwickelnder Fötus nicht genügend Vitamin D erhält, kann dies das Risiko des Kindes erhöhen, an Typ-1-Diabetes zu erkranken. Die Jahreszeiten und die Ernährung der Mutter haben großen Einfluss darauf, wie viel Vitamin D der Fötus erhält. 

Frühzeitige Einnahme von Kuhmilch

Möglicherweise besteht auch ein Zusammenhang zwischen der Aufnahme von Kuhmilch im Säuglingsalter und Typ-1-Diabetes bei Hochrisikokindern. Ein sehr früher Kontakt mit Kuhmilch kann dazu führen, dass der Körper eine Immunantwort auf Insulin auslöst und möglicherweise die Entwicklung von Autoantikörpern auslöst. 

Da Typ-1-Diabetes eine Autoimmunerkrankung ist, bei der der Körper seine insulinproduzierenden Zellen angreift, spielen Autoantikörper eine entscheidende Rolle. Wenn möglich, sollten Sie so lange wie möglich weiterstillen, bis zu zwei Jahre.

Mediziner raten von Kuhmilch ab, bis Säuglinge zwölf Monate oder älter sind. Kinder, insbesondere solche mit hohem Risiko, sollten nur mäßige Mengen Kuhmilch trinken. Einige Studien⁴ haben einen Zusammenhang zwischen einem hohen Konsum von Kuhmilch im Kindesalter und einem erhöhten Risiko für die Entwicklung von Typ-1-Diabetes festgestellt.

Genetische Faktoren

Bestimmte Gene können die Wahrscheinlichkeit erhöhen, an Typ-1-Diabetes zu erkranken. Typ-1-Diabetes tritt am häufigsten auf, wenn bestimmte Gene über Generationen hinweg weitergegeben werden. 

Wenn die Krankheit in Ihrer Familie bekannt ist, ist es wichtig, auf die Symptome bei Ihnen selbst oder Ihren Kindern zu achten. Das Erkennen früher Anzeichen bei Kindern kann zu einer schnellen Diagnose führen. 

Darüber hinaus kann ein Insel-Autoantikörper⁵-Test Diabetes erkennen, bevor er Symptome verursacht. Das Vorhandensein von Inselautoantikörpern ist ein klares Zeichen dafür, dass die Bauchspeicheldrüse keine Beta-Insulinzellen produziert. 

Dieser Test kann sich in der frühen Behandlung als äußerst wirksam erweisen, bevor erhebliche gesundheitliche Komplikationen auftreten. 

Da diese Antikörper jedoch vorhanden sind, bevor Symptome auftreten, ist es schwierig zu wissen, ob ein Test erforderlich ist. Deshalb ist es wichtig, auf gesundheitliche Veränderungen zu achten. 

Altersbedingt

Während jeder an Typ-1-Diabetes erkranken kann, tritt er am häufigsten im Kindes- und Jugendalter auf. Insbesondere zwei Altersgruppen weisen bemerkenswerte Spitzen auf: Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren und Kinder im Alter von 10 bis 14 Jahren. 

Geburtsgewicht des Babys

Langzeitstudien⁶ legen nahe, dass das Gewicht eines Babys bei der Geburt mit Typ-1-Diabetes zusammenhängt. Mit zunehmendem Geburtsgewicht steigt auch die Häufigkeit von Typ-1-Diabetes. In einer Studie aus dem Jahr 2001 wurde festgestellt, dass das Risiko für Typ-1-Diabetes bei Kindern mit einem Gewicht von mehr als 4.500 g (> 9 lbs 14 oz) bei der Geburt doppelt so hoch war, verglichen mit Neugeborenen mit dem niedrigsten Geburtsgewicht unter 2.000 g (4 lbs 6 oz).

Wie häufig ist Diabetes?

Diabetes ist ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem:

  • Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden weltweit 422 Millionen Menschen an Diabetes.

  • In Amerika leidet schätzungsweise jeder zehnte Mensch an Diabetes.

  • Typ-2-Diabetes tritt am häufigsten bei Menschen über 45 auf.

  • Typ-1-Diabetes tritt am häufigsten bei jungen Menschen unter 20 Jahren auf.

  • Schwangerschaftsdiabetes betrifft 2–10 %⁸ der schwangeren Frauen in den USA und kann das Risiko erhöhen, nach der Geburt an Typ-2-Diabetes zu erkranken.

Wann kann man Typ-1-Diabetes entwickeln?

Typ-1-Diabetes kann in jeder Lebensphase auftreten. In der Vergangenheit kam es immer häufiger bei Menschen unter 20 Jahren vor. Aktuelle Studien⁹ haben jedoch gezeigt, dass Menschen im Erwachsenenalter zunehmend an Typ-1-Diabetes erkranken. Die Erkrankung tritt fast genauso häufig oder häufiger auf als bei Kindern und Jugendlichen. 

Es ist also möglich, im Erwachsenenalter an Typ-1-Diabetes zu erkranken, der Schweregrad ist jedoch oft geringer als bei Kindern. In vielen Fällen könnten Ärzte es fälschlicherweise als Typ 2 diagnostizieren.

Symptome 

Symptome von Typ-1-Diabetes

  • Erhöhter Durst

  • Sie müssen häufiger urinieren

  • Unerklärlicher Gewichtsverlust

  • Extreme Müdigkeit

  • Stimmungsschwankungen

  • Schlechte Konzentration

  • Erhöhter Hunger

  • Bettnässen bei Kindern ohne Vorfälle

Komplikationen von Typ-1-Diabetes

Ketoazidose

Kinder können schnell viel Gewicht verlieren, wenn ihr Körper in die Ketoazidose gerät. Dies geschieht, wenn sie nicht über genügend Energie verfügen, um ihr Körpergewicht und ihre alltäglichen Aktivitäten aufrechtzuerhalten. Es kann auch passieren, dass nicht genügend Insulin vorhanden ist, um die verfügbare Glukose zur Energiegewinnung zu nutzen. In diesem Fall beginnt der Körper, Fett- und Muskelgewebe zu nutzen. 

Eine Ketoazidose tritt nur auf, wenn Diabetes unbehandelt bleibt. Daher ist es wichtig, Kinder auf die folgenden Symptome im Auge zu behalten:

  • Kopfschmerzen

  • Fruchtig riechender Atem

  • Übelkeit oder Erbrechen

  • Magenschmerzen

  • Schnelles, tiefes Atmen

  • Trockene Haut

  • Trockener Mund

  • Errötetes Gesicht

  • Fühlen Sie sich müde

Dieser Zustand kann lebensbedrohlich sein, daher müssen Sie sich der Symptome einer Ketoazidose bewusst sein. Wenn bei einem Kind eine Ketoazidose auftritt¹⁰, handelt es sich um einen kritischen Gesundheitsnotfall, der sofortige Behandlung erfordert.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn eines der folgenden Symptome auftritt:

  • Erhöhter Durst

  • Sie müssen häufiger urinieren

  • Unerklärlicher Gewichtsverlust

  • Extreme Müdigkeit

  • Stimmungsschwankungen

  • Schlechte Konzentration

  • Erhöhter Hunger

Einige dieser Symptome treten bei vielen Krankheiten häufig auf, es ist jedoch immer am besten, ärztlichen Rat einzuholen, wenn Sie Bedenken haben. 

Zu den Notfallsymptomen gehören:

  • Schmerzen im Bauchbereich

  • Übelkeit oder Erbrechen

  • Verwirrung

  • Zittern

  • Schweres, schnelles Atmen

  • Bewusstlosigkeit

Bitte suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie oder Ihr Kind eines dieser Symptome haben.

Den Typ-1-Diabetes können Sie am effektivsten behandeln, wenn er frühzeitig erkannt wird. So kann Ihr Arzt Sie schnell behandeln und Sie erhalten die Unterstützung, die Sie benötigen.

Bleibt Typ-1-Diabetes zu lange ohne Erkennung oder Behandlung, kann es zu einer Ketoazidose kommen, die unbehandelt lebensbedrohlich sein kann. 

Die Fakten 

Typ-1-Diabetes ist eine Erkrankung, die sich normalerweise im Kindes- oder Jugendalter entwickelt, aber in jedem Lebensabschnitt auftreten kann. Lebensstilentscheidungen verursachen keinen Typ-1-Diabetes: Es handelt sich um eine Autoimmunerkrankung mit einer starken genetischen Veranlagung. 

Auch andere Umweltfaktoren wie Virusinfektionen und Ernährungsfaktoren wie Vitamin-D-Mangel und die frühe Aufnahme von Kuhmilch können das Immunsystem anregen. Bisher hat die Wissenschaft keinen eindeutigen Weg gefunden, die Erkrankung zu verhindern. 

Mit der richtigen Behandlung und Anpassung des Lebensstils ist Typ-1-Diabetes eine beherrschbare Erkrankung, die Ihre Lebensqualität nicht beeinträchtigen muss.

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