Salicylsäure vs. Benzoylperoxid: Was ist besser gegen Akne?

Salicylsäure und Benzoylperoxid sind zwei der beliebtesten Inhaltsstoffe zur Aknebekämpfung. Sie sind heutzutage in verschiedenen Kosmetikprodukten wie chemischen Peelings, Cremes, Lotionen usw. enthalten. Sie sind rezeptfrei erhältlich und können bei leichter Akne helfen und auch zukünftigen Ausbrüchen vorbeugen. Beide Produkte wirken auf ihre Weise, um Ihr Hautbild zu verbessern. Wir betrachten die Vor- und Nachteile von Salicylsäure im Vergleich zu Benzoylperoxid und finden heraus, welches Produkt besser gegen Akne wirkt .

Salicylsäure vs. Benzoylperoxid: Was sind sie?

Salicylsäure ist eine Beta-Hydroxysäure (BHA), die zur Behandlung von Akne eingesetzt wird. ⁽¹⁾ Sie hilft beim Peeling der Haut und entfernt abgestorbene Hautzellen, die die Poren verstopfen. Dieser Inhaltsstoff ist rezeptfrei erhältlich und in Konzentrationen von 0,5 % bis 2 % erhältlich.

Die Zellen in der Haarfollikelschleimhaut von Menschen mit Akne neigen dazu, sich schnell zu vermehren und aneinander zu haften. Salicylsäure löst diesen Kitt auf und hält die verklebten Zellen in den verstopften Hautporen zusammen.

Salicylsäure beruhigt außerdem die Haut. Die entzündungshemmenden Eigenschaften der Salicylsäure wirken beruhigend und lindernd auf Ihre Haut.

Benzoylperoxid ist ein weiteres rezeptfreies Medikament, das ebenfalls hilft, Akne verursachende Bakterien in den Poren Ihrer Haut zu zerstören. ⁽²⁾ Benzoylperoxid wird auch als BPO bezeichnet und fungiert in erster Linie als Peelingmittel, da es die Hautneubildung fördert und außerdem die Mischung aus abgestorbenen Hautzellen und Talg aus den Poren entfernt.

Benzoylperoxid ist in den Konzentrationen 2,5 %, 5 % und 10 % erhältlich. Das Produkt kann bei mittelschwerer bis schwerer Akne angewendet werden.

Benzoylperoxid wirkt gegen alle Arten von Akne, einschließlich Mitessern , Pickeln und sogar großen roten Pickeln. Der Inhaltsstoff wirkt bakterizid, das heißt, er tötet alle Bakterien auf der Haut ab, anstatt nur ihr Wachstum zu hemmen. Benzoylperoxid wirkt zudem sehr schnell und führt bereits fünf Tage nach Behandlungsbeginn zu einer Besserung der Akne.

Beide Inhaltsstoffe helfen bei der Entfernung abgestorbener Hautzellen, die die Poren verstopfen und eine der Hauptursachen für Akneausbrüche sind.

Salicylsäure eignet sich am besten zur Behandlung von Mitessern und Pickeln. Bei regelmäßiger Anwendung kann Salicylsäure auch dazu beitragen, die Entstehung von Komedonen zu verhindern. Hier sind die Vorteile dieses Inhaltsstoffs:

• Es peelt die Haut und entfernt auch abgestorbene Hautzellen
• Es wird aus Weidenrinde gewonnen und beruhigt die Haut und lindert Entzündungen
• Es hilft, die Porengröße zu verringern

Laut Angaben der American Academy of Pediatrics ist Benzoylperoxid einer der wirksamsten rezeptfreien Wirkstoffe zur Aknebekämpfung. ⁽³⁾ Benzoylperoxid ist am wirksamsten bei der Behandlung von herkömmlichen roten, eitrigen Pickeln oder Pusteln.

Darüber hinaus entfernt es überschüssige, abgestorbene Hautzellen und Öl. Außerdem tötet es Akne verursachende Bakterien unter der Haut ab.

Um die Vorteile von Benzoylperoxid zusammenzufassen:

• Es hilft, Bakterien abzutöten
• Es wirkt bereits nach fünf Tagen
• Es verhindert auch Antibiotikaresistenzen

Die Nebenwirkungen der einzelnen Inhaltsstoffe variieren, aber insgesamt gelten beide Produkte als allgemein sicher. Sie gelten sogar als unbedenklich in der Schwangerschaft. ⁽⁴⁾ Salicylsäure sollte jedoch nicht von Personen eingenommen werden, die allergisch auf Aspirin reagieren.

Beide Inhaltsstoffe können bei der ersten Anwendung Reizungen und Trockenheit verursachen. Eine allergische Reaktion auf einen dieser Inhaltsstoffe ist selten, aber möglich. Bei extremen Schwellungen oder Atembeschwerden ist sofortige ärztliche Hilfe erforderlich.

Zu den weiteren Nebenwirkungen von Salicylsäure gehören:

• Juckreiz
• Nesselsucht
• Schälende Haut
• Kribbeln oder Stechen
• Es dauert bis zu vier bis sechs Wochen, bis Ergebnisse sichtbar werden

Übermäßiger Gebrauch von Salicylsäure kann zu Nebenwirkungen führen, aber die meisten rezeptfreien Produkte haben nicht genügend Konzentration, um Nebenwirkungen hervorzurufen

Salicylsäure trocknet überschüssiges Öl (Talg) in den Poren aus. In manchen Fällen kann sie der Haut jedoch zu viel Öl entziehen, was zu ungewöhnlicher Trockenheit führt.

Benzoylperoxid

Zu den Nebenwirkungen von Benzoylperoxid gehören unter anderem:

• Wenn Sie nicht vorsichtig sind, kann es den Stoff ausbleichen.
• Es verursacht Trockenheit, Peeling und Rötung
• In einigen Fällen kann Benzoylperoxid zu postinflammatorischer Hyperpigmentierung oder dunklen Flecken führen
• Wenn Sie empfindliche Haut haben, ist Benzoylperoxid möglicherweise nicht sicher für Sie, da es die Haut stärker austrocknet als Salicylsäure und zu stärkeren Hautreizungen führen kann.

Wenn Sie unter einer der folgenden Erkrankungen leiden, sollten Sie die Anwendung von Benzoylperoxid vor der Anwendung mit Ihrem Arzt besprechen:

• Seborrhoische Dermatitis
• Schuppenflechte
• Ekzem

Benzoylperoxid kann auch Haare und Kleidung verfärben und bleichen. Deshalb sollte es mit Vorsicht angewendet werden. Waschen Sie nach der Anwendung Ihre Haare und Hände gründlich.

Es ist nicht ratsam, Salicylsäure oder Benzoylperoxid in jedem Schritt Ihrer Hautpflegeroutine zu verwenden. Das bedeutet: Wenn Sie ein Reinigungsmittel auf Salicylsäurebasis verwenden, müssen Sie darauf achten, dass dieser Inhaltsstoff nicht in Ihrer Feuchtigkeitscreme oder Ihrem Gesichtswasser enthalten ist.

Wenn Sie bei jedem Schritt Ihrer Hautpflegeroutine Salicylsäure oder Benzoylperoxid verwenden, kann dies Ihre Haut austrocknen und Ihre Akne verschlimmern.

Während der Anwendung dieser Produkte ist es wichtig, täglich Sonnenschutzmittel zu verwenden. Obwohl diese Anti-Akne-Inhaltsstoffe, wie z. B. Alpha-Hydroxysäuren und Retinoide, die Sonnenempfindlichkeit nicht erhöhen, kann ungeschützter Aufenthalt in der Sonne nach der Anwendung dieser Inhaltsstoffe Ihre Akne verschlimmern. Außerdem erhöht sich das Risiko für Narbenbildung und Hautkrebs . ^{(5) (6)}

Salicylsäure ist in Konzentrationen zwischen 0,5 und 5 Prozent rezeptfrei erhältlich. Der Inhaltsstoff ist in Form von Waschmitteln, Cremes, Adstringentien und vielen anderen Produkten erhältlich.

Salicylsäure sollte einmal morgens und einmal abends angewendet werden. Da der Inhaltsstoff so sanft ist, kann es sein, dass Sie ihn mittags noch einmal zur punktuellen Behandlung auftragen müssen.

Wenn Sie zum ersten Mal eine Benzoylperoxid-Behandlung beginnen, sollten Sie idealerweise mit einer Konzentration von 2,5 Prozent beginnen. Dies führt zu weniger Reizungen und Tränen. Sie können dann schrittweise auf eine Konzentration von 5 Prozent umsteigen, aber nur, wenn Sie nach sechswöchiger Anwendung der niedrigsten Konzentration erste Ergebnisse feststellen. Sie können auch mit einem sanften Reinigungsmittel beginnen und später auf eine Gelform des Wirkstoffs umsteigen, sobald sich Ihre Haut an den Wirkstoff gewöhnt hat.

Sollten Sie auch nach sechs Wochen noch keine Ergebnisse feststellen, sollten Sie über die Verwendung einer 10-prozentigen Konzentration nachdenken.

Benzoylperoxid kann zweimal täglich angewendet werden. Tragen Sie das Produkt erst nach der Reinigung und Tonisierung Ihrer Haut auf. Tragen Sie eine dünne Schicht auf die gesamte betroffene Hautpartie auf. Lassen Sie es nach dem Auftragen einige Sekunden trocknen, bevor Sie Ihre Feuchtigkeitscreme auftragen.

Wenn Sie Benzoylperoxid zum ersten Mal verwenden, beginnen Sie mit einer einmaligen Anwendung am Tag. Anschließend können Sie die Anwendung morgens und abends schrittweise steigern.

Wenn Sie abends bereits ein Retinol- oder Retinoidprodukt verwenden, sollten Sie Benzoylperoxid nur einmal morgens auftragen. So vermeiden Sie Nebenwirkungen wie Reizungen und Trockenheit der Haut.

Wenn Sie sich einer Aknebehandlung bei einem Dermatologen unterziehen, ist es durchaus möglich, dass Ihr Behandlungsplan sowohl Salicylsäure als auch Benzoylperoxid enthält. Dies kommt jedoch nur sehr selten vor. Denn die Anwendung beider Produkte auf derselben Hautpartie, selbst zu unterschiedlichen Tageszeiten, kann das Risiko für übermäßige Hauttrockenheit, Hautschuppung und Rötungen erhöhen.

Ein sichererer Ansatz zur Anwendung dieser Inhaltsstoffe besteht darin, beide Inhaltsstoffe für verschiedene Aknearten zu verwenden. Beispielsweise sollten Sie Salicylsäure für eine Ganzkörperbehandlung zur Behandlung und Vorbeugung von Akneausbrüchen verwenden. Benzoylperoxid eignet sich besser zur punktuellen Behandlung als zur Ganzkörperbehandlung.

Die Wahl zwischen Salicylsäure und Benzoylperoxid kann schwierig sein. Die Wahl des Produkts sollte von bestimmten Faktoren abhängen. Dazu gehören:

1. Die Art Ihrer Akne: Bei der Entscheidung zwischen Salicylsäure und Benzoylperoxid ist die Art Ihrer Akne entscheidend. Benzoylperoxid eignet sich ideal zur Behandlung leichter Pusteln, während Salicylsäure zur Behandlung von Mitessern und Whiteheads geeignet ist.
2. Schwere der Akne: Beide Produkte können leichte Akne behandeln. Es kann mehrere Wochen dauern, bis das Produkt seine volle Wirkung entfaltet. Benzoylperoxid wirkt jedoch schneller und zeigt als Notfallbehandlung eine schnelle Wirkung.
3. Ihr Aktivitätsniveau: Wenn Sie tagsüber aktiver sind und dann eher schwitzen, bedenken Sie, dass der Schweiß Benzoylperoxid auf Ihre Kleidung und Haare übertragen und diese verfärben kann. Deshalb ist die Anwendung von Benzoylperoxid nachts vorzuziehen. Tagsüber können Sie stattdessen Salicylsäure verwenden.
4. Allgemeiner Hautzustand und Gesundheit: Salicylsäure ist ein milderes Produkt und reizt empfindliche Haut nicht. Benzoylperoxid hingegen kann empfindliche Haut reizen.
5. Grunderkrankungen: Obwohl beide Produkte rezeptfrei erhältlich sind, bedeutet dies nicht, dass sie für jedermann unbedenklich sind. Sie sollten vor der Anwendung dieser Inhaltsstoffe immer Ihren Arzt konsultieren, insbesondere wenn Sie an einer Grunderkrankung leiden. Besprechen Sie die Anwendung dieser Inhaltsstoffe auch mit Ihrem Arzt, wenn Sie an Diabetes, Lebererkrankungen oder Nierenerkrankungen leiden. ⁽⁷⁾
6. Produkte zum Ausprobieren
7. Hier sind einige Produkte, die Sie ausprobieren können, wenn Sie sich für die Verwendung von Salicylsäure entscheiden:
8. Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit Foaming Scrub: Dieses Gesichtswaschmittel mit maximaler Wirksamkeit ist sanft genug für die tägliche Anwendung. Bei regelmäßiger Anwendung hilft es außerdem, zukünftige Akneausbrüche zu verhindern. ⁽⁸⁾
9. Murad Time Release Acne Cleanser: Dies ist ein sanftes Gesichtsreinigungsmittel mit einer 0,5-prozentigen Salicylsäurekonzentration. Es hilft auch, das Auftreten von feinen Linien und Fältchen zu reduzieren. ⁽⁹⁾
10. Philosophy Clear Days Ahead Feuchtigkeitscreme: Dieses Produkt enthält zusätzlich den Inhaltsstoff Oligopeptid-10, der das Austrocknen der Haut verhindert. Neben Salicylsäure verstärkt dieser Inhaltsstoff die Wirksamkeit dieser Feuchtigkeitscreme. ⁽¹⁰⁾
11. Clean and Clear Tiefenreinigungs-Toner für empfindliche Haut: Dieser Toner ist dank seiner nicht austrocknenden Formel ein erstklassiges Produkt. Er ist für empfindliche Haut geeignet und lässt sich einfach mit einem Wattepad auftragen. ⁽¹¹⁾
12. Juice Beauty Blemish Be Gone: Dieses Produkt mit Salicylsäure ist ideal bei gelegentlich auftretenden Akne-Ausbrüchen. ⁽¹²⁾

Hier sind einige der besten Produkte, die Sie ausprobieren sollten, wenn Sie Benzoylperoxid zur Behandlung von Akne verwenden möchten:

1. Paula’s Choice CLEAR Regular Strength Skin Clearing Treatment: Dieses Produkt verzichtet auf häufige, aber gefährliche Inhaltsstoffe, die in anderen Aknebehandlungen häufig vorkommen, wie Menthol, Alkohol und Kampfer. Daher garantiert dieses Produkt keinerlei Reizungen. Es ist für alle Hauttypen geeignet und kann für optimale Ergebnisse zwei- bis dreimal täglich angewendet werden. ⁽¹³⁾
2. Mountain Falls Daily Acne Control Cleanser: Dieser Reiniger enthält 1 Prozent Benzoylperoxid und eignet sich besonders für empfindliche Haut. Bei regelmäßiger Anwendung beugt er Akne vor. ⁽¹⁴⁾
3. Neutrogena Clear Pore Gesichtsreinigung/Maske: Dies ist ein 2-in-1-Produkt mit Benzoylperoxid. Es kann entweder als tägliche Reinigung verwendet oder länger einwirken gelassen werden, wenn Sie es als Gesichtsmaske verwenden möchten. ⁽¹⁵⁾
4. Acne.org 2,5% Benzoylperoxid: Dieses Produkt ist in Gelform erhältlich und dringt effektiv in die Haut ein. Es verhindert außerdem das Austrocknen der Haut und lindert leichte Akne. ⁽¹⁶⁾
5. Clean and Clear Persa-Gel 10: Dieses Produkt ist ein verschreibungspflichtiges, punktuelles Mittel mit Benzoylperoxid. Es ist in einer 10-prozentigen Konzentration erhältlich. ⁽¹⁷⁾

Es gibt keine wirkliche Heilung für Akne, aber Benzoylperoxid und Salicylsäure können helfen, die Symptome von Akne zu lindern und auch Ausbrüche zu beseitigen. Sie tragen auch dazu bei, das Auftreten von Ausbrüchen zu reduzieren.

Wenn Sie nach mindestens sechswöchiger Anwendung eines oder beider Inhaltsstoffe keine nennenswerten Ergebnisse feststellen, sollten Sie Ihre Akne einem Dermatologen vorstellen. Ein Dermatologe kann Ihnen andere, stärkere Behandlungen empfehlen, darunter verschreibungspflichtige Retinoide oder Retinol.