So schaffen Sie einen Sinnesraum für Ihr autistisches Kind

Autistische Kinder und Erwachsene reagieren oft positiv auf bestimmte Arten sensorischer Eingaben. Einige empfinden beispielsweise schwere Decken und enge Kleidung als beruhigend, während andere sich bei körperlicher Aktivität besser konzentrieren können. Sinnesräume bieten eine Reihe beruhigender und anregender Sinneseindrücke, die für eine Gruppe oder für die Bedürfnisse einer bestimmten Person gestaltet werden können.

Es ist zwar möglich, viel Geld auszugeben, um Ihrem Kind einen Sinnesraum zu bieten, der seinen Bedürfnissen entspricht, aber es ist auch durchaus möglich, dasselbe mit einem sehr begrenzten Budget zu tun. Der Schlüssel besteht darin, die Sinneserfahrungen zu ermitteln, die für Ihr Kind am besten geeignet sind, und dann kostengünstige, geeignete Produkte und Techniken zu finden, um diese Erfahrungen zu ermöglichen.

In diesem Artikel wird erläutert, wofür Sinnesräume konzipiert sind und welche spezifischen Sinneserfahrungen und Hilfsmittel autistischen Kindern zugute kommen können.

Sensorische Herausforderungen und Autismus

Im Jahr 2013 wurden die Diagnosekriterien für Autismus dahingehend geändert, dass sie nun „Über- oder Unterreaktivität“ auf sensorische Eingaben oder ungewöhnliches Interesse an sensorischen Aspekten der Umwelt umfassen. Zu diesen verstärkten oder geringeren Reaktionen auf Aspekte können gehören:1

• Schmerzen oder Unbehagen
• Temperatur
• Spezifische Geräusche
• Texturen
• Übermäßige Konzentration auf Gerüche
• Starkes Bedürfnis, Gegenstände zu berühren
• Visuelle Faszination durch Lichter oder Bewegung

Die überwiegende Mehrheit der autistischen Menschen fühlt sich entweder zu sensorischen Reizen hingezogen oder reagiert überempfindlich darauf. Viele Menschen reagieren sowohl über- als auch unterreaktiv auf sensorische Eingaben, abhängig von der Art der Eingabe und dem Kontext, in dem sie erlebt wird.

Doch sensorische Erfahrungen können Autisten auch dabei helfen, ihren Gleichgewichtssinn zu stärken, die Rumpfmuskulatur zu verbessern und sensorische „Angriffe“ wie laute Musik, Neonlicht und starke Gerüche zu bewältigen.

Die Realität ist, dass die Forschung zwar positiv, aber nicht absolut schlüssig ist. Ja, sensorische Therapie und sensorische Räume scheinen hilfreich zu sein, aber in einer Übersicht über Studien heißt es: „Obwohl kleine randomisierte kontrollierte Studien zu positiven Effekten für sensorische Integrationstherapien führten, sind zusätzliche strenge Studien mit manuellen Protokollen für sensorische Integrationstherapien erforderlich, um die Effekte zu bewerten.“ für Kinder mit Autismus-Spektrum-Störungen und sensorischen Verarbeitungsproblemen.2

Trotz Lücken in der Forschung erfreuen sich sensorische Interventionen bei autistischen Kindern zunehmender Beliebtheit. Die Gründe liegen auf der Hand: Kinder genießen die Interventionen und viele fühlen sich nach Sinneserlebnissen ruhiger und glücklicher. Darüber hinaus haben Sinnesräume und Sinnestherapien keine gefährlichen Nebenwirkungen, können die körperliche Gesundheit verbessern und sind relativ kostengünstig.

Was sind Sinnesräume?

Sinnesräume sind Räume für Sinneserlebnisse, die speziell darauf ausgelegt sind, autistischen Menschen dabei zu helfen, sich ruhig, unterstützt und konzentriert zu fühlen. Sinnesräume findet man am häufigsten in klinischen Umgebungen wie Ergotherapeutenpraxen, Autismuskliniken und Wohneinrichtungen für autistische Menschen mit hohem Unterstützungsbedarf .

Einige sind sehr aufwendig; Snoezelen Multisensorische UmgebungenBeispielsweise handelt es sich um High-Tech-Räume, die nicht nur für Autisten, sondern auch für Menschen mit Demenz und anderen Erkrankungen gedacht sind.

Fragen, die Sie sich vorher stellen sollten

Wenn sich Ihr autistisches Kind oder erwachsenes Familienmitglied in bestimmten Situationen ruhiger und konzentrierter fühlt, kann ein Sinnesraum (oder Raum) eine wichtige Ergänzung für Ihr Zuhause sein. Es kann ein Zufluchtsort sein, um einer Reizüberflutung zu entkommen, eine Belohnung für gutes Verhalten, ein Werkzeug zur Selbstberuhigung oder sogar ein therapeutischer Raum zum Aufbau von Fähigkeiten.

Bevor Sie beginnen, ist es wichtig, diese Fragen zu berücksichtigen.

• Wo wird sich Ihr Sinnesraum oder Raum befinden? Wenn Sie nur eine Ecke im Wohnzimmer haben, müssen Sie natürlich die Anzahl der gekauften Artikel begrenzen; Vielleicht möchten Sie auch eine Möglichkeit finden, diesen Teil des Raums durch einen Sichtschutz, ein Popup-Zelt oder eine andere Abgrenzung abzutrennen. Sogar ein Spielzeugzelt ist groß genug, um Ihrem Kind einen Zufluchtsort für die Sinne zu bieten.
• Was ist dein Budget? Wenn Sie ein paar tausend Dollar übrig haben, haben Sie viele Möglichkeiten. Selbst wenn Sie nur 100 US-Dollar haben, können Sie die Arbeit erledigen.
• Welchen Zweck hat der Raum? Soll es einfach ein Zufluchtsort für Ihr Kind sein, wohin es gehen kann, wann immer es den Drang dazu verspürt? Oder planen Sie, es für Therapie-, Unterrichts- oder andere Aktivitäten zu nutzen?
• Welche Sinneserfahrungen helfen Ihrem Kind? Um diese Frage zu beantworten, sollten Sie mit einem Ergotherapeuten zusammenarbeiten, der Ihr Kind gut kennt. Einige Kinder kommen am besten mit sehr aktiven, körperlichen Erlebnissen zurecht, während andere es vorziehen, sich einzuhüllen. Manche fühlen sich von Musik angezogen, während andere sie als irritierend empfinden.

Auswählen von Gegenständen für Ihren Sinnesraum

Sie wählen Gegenstände aus verschiedenen Kategorien aus, die Sie in Ihren Sinnesraum integrieren möchten, und wählen dabei die spezifischen Gegenstände aus, die zu Ihrem Raum und Ihrem Budget passen und (am wichtigsten) Ihr Kind ansprechen. Jedes bezieht sich auf einen anderen Aspekt der Sinneserfahrungen Ihres Kindes.

Vestibulär (bezogen auf das Gleichgewicht)

Schaukeln werden fast immer in Sinnesräume und Therapien integriert, da sie beruhigend und repetitiv wirken, ein Gefühl des Eingehülltseins erzeugen und dabei helfen, die Rumpfmuskulatur zu stärken und den Gleichgewichtsraum zu stärkenEingang.

Sie können sich für eine teure Therapieschaukel entscheiden, die an der Decke hängt, aber Sie können ein ähnliches Erlebnis auch mit einer günstigeren Hängematte, einer Gleitwippe oder einem Schaukelpferd bieten.

Propriozeptiv (Orientierung des Körpers im Raum)

Einige autistische Kinder fühlen sich von ihrem Körper getrennt und sehnen sich nach körperlichen Empfindungen, um sich zu zentrieren. Der Orientierungssinn Ihres Körpers wird Propriozeption genannt.

Gewichtswesten und Decken können dabei helfen, ebenso wie Minitrampoline, Quetschspielzeuge und Gymnastikbälle. Sie können auch Pop-up-Röhren bereitstellen oder Ihr Kind einfach in eine Decke rollen, um einen „Burrito“ zuzubereiten.

Um Geld zu sparen, vermeiden Sie alle Artikel, die als „therapeutisch“ gekennzeichnet sind. Ein gewöhnlicher Gymnastikball reicht völlig aus.

Visuell

Autisten sind oft visuelle Lerner, und der visuelle Input kann ziemlich überwältigend sein. Leuchtstofflampen sind bekanntermaßen problematisch, aber auch Halogenlampen, Blitzlichter usw.

Sorgen Sie dafür, dass die Lichter in Ihrem Sinnesraum weißglühend und relativ schwach sind, und erwägen Sie, Ihrem Kind eine leichte visuelle Stimulation in Form von pastellfarbenen Lichtern mit geringer Wattzahl, Lavalampen, Blasensäulen, Wasserfontänen oder Lichtprojektoren zu bieten.

Um Kosten zu sparen, vermeiden Sie wiederum alles, was als „therapeutisch“ oder „sensorisch“ gekennzeichnet ist. Viele dieser Artikel sind sogar auf Flohmärkten und Flohmärkten erhältlich.

Aural

Für manche Autisten sind beruhigende Klänge ein wunderbares Mittel zur Entspannung. Erwägen Sie, Ihren Raum mit Hörressourcen auszustatten. Zu den Optionen gehören CDs, Maschinen mit weißem Rauschen, Glockenspiele oder Naturgeräusche. Verwenden Sie ein Headset, wenn der Lärm andere im Haushalt stört.

Olfaktorisch

Viele autistische Menschen reagieren ungewöhnlich auf Gerüche. Starke Gerüche können sehr abstoßend sein; Der Zwang, zum Beispiel mit Nutztieren zu interagieren, kann beunruhigend sein.

Andererseits können manche Gerüche auch entspannend und beruhigend wirken. Vielleicht möchten Sie mit der Aromatherapie experimentieren, um herauszufinden, ob sie für Ihr Kind hilfreich ist.

Nutzen Sie Ihren Sinnesraum

Sobald Sie Ihren Sinnesraum eingerichtet haben, stehen Ihnen zahlreiche Möglichkeiten zur Nutzung zur Verfügung. Zum Beispiel:

• Begleiten Sie Ihr Kind im Raum und spielen Sie gemeinsam, um Ihre Beziehung zueinander aufzubauen und gleichzeitig die sozialen Kommunikationsfähigkeiten Ihres Kindes zu verbessern .
• Bringen Sie Ihrem Kind bei, den Raum als Zufluchtsort zu nutzen , in dem es sich beruhigen kann, wenn es sich unruhig oder ängstlich fühlt.
• Bieten Sie Zeit im Raum als Belohnung dafür an, dass Sie bei einer weniger bevorzugten Aktivität gute Arbeit geleistet haben, wie zum Beispiel dem Ausprobieren neuer Lebensmittel.
• Fragen Sie die Therapeuten Ihres Kindes nach Ideen für Sinneserlebnisse oder Ressourcen, die Ihrem Kind dabei helfen können, Strategien zur Selbstberuhigung zu erlernen.

Zusammenfassung

Sinnesräume sind risikofrei, machen Spaß und haben das Potenzial, das Leben Ihres Kindes positiv zu verändern. Bevor Sie jedoch loslegen, ist es wichtig zu wissen, was für Ihr individuelles Kind am besten funktioniert .

Informieren Sie sich zunächst über verschiedene Fähigkeiten und Vorteile der sensorischen Integration und überlegen Sie dann, welchen Raum Sie für einen sensorischen Raum nutzen möchten. Es wird Ihnen bei der Entscheidung helfen, wie Sie Ihre Ressourcen in die richtigen Werkzeuge und Spielzeuge investieren. Zögern Sie nicht, die Therapeuten Ihres Kindes um Ideen zu bitten.

Hüten Sie sich vor Produkten, die darauf ausgerichtet sind, eifrige Eltern auszunutzen, die bereit sind, „so viel zu zahlen, wie nötig ist“, um ihrem Kind zu helfen. Sie können mit jedem Budget einen hochwertigen Sinnesraum bereitstellen.