Schwindel in der Schwangerschaft – Ursachen, häusliche Pflege, Behandlung

Bei den meisten schwangeren Frauen ist Schwindel ein häufiges, aber harmloses Symptom, das aufgrund normaler physiologischer Veränderungen im Zusammenhang mit der Schwangerschaft auftritt. Eine Ausnahme kann auftreten, wenn Schwindel aufgrund einer Schwangerschaftskomplikation, insbesondere einer Eileiterschwangerschaft, auftritt. Eine Schwangerschaft sollte jedoch nicht von der Tatsache ablenken, dass es andere unabhängige Ursachen für Schwindel gibt, die untersucht werden müssen.

Was ist Schwindel?

Schwindel ist manchmal schwer zu beschreiben. Es kann ein Gefühl von Ohnmacht, Benommenheit oder ein Gefühl sein, dass sich der Körper oder die Umgebung bewegt oder wirbelt. Eine Person kann sich am Rande einer Ohnmacht fühlen (Präsynkope) und tatsächlich ohnmächtig werden oder ohnmächtig werden (Synkope). Ein Gefühl von Schwäche und Unsicherheit, das von Übelkeit oder Erbrechen begleitet sein kann.

Ursachen von Schwindel in der Schwangerschaft

• Aufgrund der hormonellen Umstellung in der Schwangerschaft erweitern sich die Blutgefäße, was zu einem Abfall des Blutdrucks führt. Dies ist die häufigste Ursache für Schwindel in der Frühschwangerschaft.
• Ein plötzliches Aufstehen aus einer sitzenden oder liegenden Position kann verhindern, dass das Blut sofort das Gehirn erreicht, und vorübergehend Schwindel verursachen. Dies wird als posturale oder orthostatische Hypotonie bezeichnet .
• In der späten Schwangerschaft ist der Druck des wachsenden Uterus auf die untere Hohlvene (die große Vene, die Blut aus dem unteren Teil des Körpers zum Herzen zurückführt) eine wahrscheinliche Ursache.
• Schwere Anämie ( niedriger Eisenspiegel im Blut ).
• Niedriger Blutzucker wird oft durch nicht häufiges Essen verursacht. Es kann von Hungerattacken begleitet sein .
• Morgenübelkeit oder Übelkeit und Erbrechen während der Schwangerschaft .
• Austrocknung jeglicher Ursache, wie z. B. übermäßiges Erbrechen, Durchfall, Fieber oder geringe Flüssigkeitsaufnahme.
• Stress oder Angst.
• In einer heißen oder unangenehmen Umgebung sein.
• Hyperventilation oder tiefe, schnelle Atmung.
• Überanstrengung und Müdigkeit.
• Erkrankungen wie Diabetes, Hypothyreose oder bestimmte Herzerkrankungen.
• Migräne.
• Morbus Menière.
• Vitamin-B12-Mangel.
• Druck auf die Halsnerven (Nerven im Nacken) – siehe Eingeklemmter Halsnerv .
• Eileiterschwangerschaft ist ein medizinischer Notfall. Starke Bauchschmerzen oder vaginale Blutungen im ersten Trimenon zusammen mit Schwindel und Ohnmacht in der Frühschwangerschaft können auf eine Eileiterschwangerschaft hindeuten. Diese gefährliche Komplikation der Schwangerschaft, bei der sich die befruchtete Eizelle an einer Stelle außerhalb der Gebärmutter einnistet. Eine Vorgeschichte von ausbleibender Periode kann in einigen Fällen vollständig fehlen. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung kann schwerwiegendere Folgen verhindern.
• Schwindel kann als Folge übermäßiger vaginaler Blutungen aus beliebigen Gründen auftreten. Die wichtigeren davon sind ein spontaner Abort (Fehlgeburt) in der Frühschwangerschaft, Placenta praevia und Abruptio placentae in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft. Bauchschmerzen können ein zusätzliches Symptom sein.

Häusliche Behandlung von Schwindel in der Schwangerschaft

• Vermeiden Sie Überanstrengung während der Schwangerschaft. Machen Sie häufig Nickerchen und Pausen, um sich auszuruhen.
• Längeres Stehen sollte vermieden werden, insbesondere wenn Sie unter geschwollenen Beinen leiden.
• Nehmen Sie häufig kleine Mahlzeiten ein, wenn Sie aufgrund von Übelkeit und Erbrechen in der Schwangerschaft (morgendliche Übelkeit) nicht in der Lage sind, angemessene Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Vermeiden Sie es, auf nüchternen Magen zu sein.
• Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit, um einer Dehydrierung vorzubeugen.
• Stehen oder setzen Sie sich nicht plötzlich aus einer liegenden oder sitzenden Position auf.
• Wenn Ihnen schwindelig wird, setzen oder legen Sie sich sofort hin. Sitzen mit dem Kopf zwischen den Knien kann helfen.
• Vermeiden Sie langes Liegen auf dem Rücken, insbesondere in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft. Das Liegen auf der linken Seite hilft, den Blutdruck schnell wiederherzustellen.
• Tragen Sie während der Schwangerschaft bequeme, weniger einschränkende Kleidung.
• Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Auto fahren oder Maschinen bedienen.

Wann Sie sich bei Schwindel während der Schwangerschaft medizinisch behandeln lassen sollten

• Wenn Schwindel mit Bauchschmerzen oder vaginalen Blutungen einhergeht, muss sofort ein Arzt aufgesucht werden, da dies Hinweise auf schwerwiegendere Komplikationen sind.
• Starker, anhaltender Schwindel.
• Wenn Schwindel häufig auftritt.
• Schwindel, der zu Ohnmachtsanfällen führt.
• Schwindel in Verbindung mit anderen Symptomen wie Kopfschmerzen, Herzklopfen, verschwommenem Sehen oder Krämpfen.

Behandlung von Schwindel in der Schwangerschaft

• Behebung jeder eindeutigen Schwindelursache, wie z. B. Blutarmut, durch eine eisenreiche Ernährung und eisenhaltige pränatale Vitamine.
• Behandlung von Übelkeit und anhaltendem Erbrechen, bevor Komplikationen auftreten.
• Medizinische Ursachen wie Diabetes während der Schwangerschaft angemessen behandeln.
• Bestimmte Ursachen wie Eileiterschwangerschaft, Fehlgeburt und andere Ursachen für vaginale Blutungen während der Schwangerschaft verdienen eine Behandlung für sich.
• Behandlung jeder anderen Krankheit, die die Ursache für Schwindel in der Schwangerschaft sein könnte.

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