So bereiten Sie sich auf Ihren Hautarzttermin bei Akne vor
Es ist Zeit für Ihren ersten Hautarzttermin und Sie möchten vorbereitet sein. Auch wenn Sie vielleicht keine Lust zum Feiern haben, ist es tatsächlich eine große Sache. Dieser Termin ist der erste Schritt auf Ihrem Weg zu reiner Haut.
Um das Beste aus diesem Termin herauszuholen, ist eine kleine Vorbereitung angebracht. Dies wird Ihnen helfen, sich in Ihrem Behandlungsplan sicher zu fühlen und sicherzustellen, dass Sie die gewünschten Ergebnisse erzielen.
Hier sind ein paar einfache Dinge, die Sie tun können, um sich auf Ihren bevorstehenden Termin beim Dermatologen vorzubereiten .
Inhaltsverzeichnis
Schreiben Sie alle Ihre Fragen auf
Bevor Sie zum Hautarzt gehen , erstellen Sie eine Liste mit allen Fragen, die Sie haben. Einige Fragen, die Sie vielleicht stellen möchten: Welche Art von Akne habe ich? Was kann ich kurzfristig tun, um meine Akne zu verbessern? Wie lange wird es dauern, bis Ergebnisse sichtbar sind? Oder alles andere, was Sie wissen möchten.
Bringen Sie diese Fragenliste zu Ihrem Termin mit. Wenn Sie im Untersuchungsraum sind, fällt es Ihnen schwer, sich an alles zu erinnern, was Sie Ihren Hautarzt fragen wollten. Sie möchten nach dem Termin nicht auf dem Parkplatz stehen, bevor Sie merken, dass Sie vergessen haben, ein oder zwei Fragen zu stellen, die Sie unbedingt beantwortet haben wollten.
Seien Sie auch bereit, einige Fragen zu beantworten
Ihr Hautarzt wird auch einige Fragen an Sie haben. Wie lange hast du schon Akne ? Und welche Behandlungen haben Sie bisher ausprobiert?
Seien Sie bereit, auch Fragen zu Ihrer Krankengeschichte zu beantworten, auch zu Themen, die nicht unbedingt mit Ihrer Haut zu tun haben. Ihr Hautarzt wird Sie zu allen gesundheitlichen Problemen in der Vergangenheit und Gegenwart befragen. Sie möchten auch etwas über den Gesundheitszustand Ihrer Familie wissen, zum Beispiel, ob sie Akne oder Hautkrebs hatten.
Der Arzt ist nicht neugierig. Ihr Hautarzt muss alles über Ihre Gesundheit und nicht nur die Gesundheit Ihrer Haut wissen, um Ihnen richtig helfen zu können.
Bringen Sie eine Liste aller Aknebehandlungsprodukte mit, die Sie derzeit verwenden
Notieren Sie sich alle Behandlungen, die Sie derzeit gegen Ihre Akne anwenden, sowohl verschreibungspflichtige Medikamente als auch rezeptfreie Aknebehandlungen und Hautpflegeprodukte. Es ist wichtiger, die Wirkstoffe in Ihren rezeptfreien Produkten aufzulisten als den tatsächlichen Namen des Produkts. Beachten Sie beispielsweise, dass der Wirkstoff 5 % Benzoylperoxid ist, anstatt nur Oxy aufzuschreiben .
Seien Sie darauf vorbereitet, dem Dermatologen alles zu erzählen, was Sie bisher versucht haben, wie lange Sie es angewendet haben und welche Ergebnisse Sie erzielt haben.
Bringen Sie eine Liste aller anderen Medikamente mit, die Sie einnehmen
Ihr Hautarzt muss auch über alle anderen Medikamente Bescheid wissen, die Sie einnehmen, auch wenn diese nichts mit Akne zu tun haben. Wenn Ihnen die Namen nicht aus dem Kopf gehen, schauen Sie vor Ihrem Termin auf dem Etikett nach und notieren Sie die Wirkstoffe.
Dies ist wichtig, um mögliche Wechselwirkungen zwischen den Medikamenten, die Sie derzeit einnehmen, und neuen Aknemedikamenten, die Ihr Hautarzt möglicherweise verschreibt, zu vermeiden.1
Erwägen Sie, ein Foto von sich selbst zu machen
Hier ist ein häufiges Szenario: Ihre Akne verschlimmert sich, also vereinbaren Sie einen Termin bei einem Dermatologen. Aber wenn der Termin näher rückt, ist Ihre Haut zwar nicht klar, hat sich aber etwas verbessert. Auch wenn das auf den ersten Blick wie eine gute Sache erscheint, ist es wirklich wichtig, dass der Dermatologe Ihre Akne im schlimmsten Fall sieht.
Wenn Ihre Akne dazu neigt, zu- und abzunehmen, wie es häufig der Fall ist, machen Sie ein paar Fotos von Ihrer Haut, wenn Sie einen wirklich schlimmen Ausbruch haben. Auch wenn Sie am Tag Ihres Termins nicht besonders unter Akne leiden, kann Ihr Hautarzt anhand des Fotos einen ziemlich genauen Eindruck von Ihrer Akne gewinnen.
Geh nackt
Tragen Sie am Tag Ihres Termins kein Make-up. Für den Dermatologen ist es so viel einfacher zu erkennen, was mit Ihrer Haut los ist. Belasten Sie Ihr Gesicht auch nicht mit Feuchtigkeitscreme, übergießen Sie es nicht mit adstringierendem Mittel und schrubben Sie Ihr Gesicht nicht wie verrückt.
Am Morgen Ihres Termins genügt ein einfaches Waschen mit einem sanften Reinigungsmittel, um Ihre Haut vorzubereiten.
Bringen Sie ein Notizbuch mit
Bei Ihrem ersten Termin erhalten Sie in kürzester Zeit viele Informationen. Es kann überwältigend sein, also zögern Sie nicht, ein kleines Notizbuch und einen Stift mitzubringen, um alle wichtigen Informationen aufzuschreiben.
Um großartige Ergebnisse zu erzielen, ist es äußerst wichtig, Ihre Akne genau so zu behandeln, wie es Ihr Hautarzt Ihnen sagt. Die Notizen, die Sie während des Termins machen, können später hilfreich sein, um sicherzustellen, dass Sie Ihren Behandlungsplan genau befolgen.
Bonus: Informieren Sie sich über einige der häufigsten Aknebehandlungen
Alle Überflieger möchten vielleicht in den Tagen vor Ihrem Termin ein wenig Zeit damit verbringen, sich über einige der am häufigsten verschriebenen Aknemedikamente zu informieren. Es ist nicht notwendig, aber wenn Sie mit den Medikamenten vertraut sind, die Ihnen verschrieben werden, können Sie gezieltere Fragen zu Ihrer Behandlung stellen.
Mit nur wenigen Minuten Vorbereitung Ihrerseits können Sie die Zeit, die Sie mit Ihrem Hautarzt verbringen, optimal nutzen.
Ein Wort von Verywell
Während der erste Besuch bei Ihrem Hautarzt ein guter Anfang ist, seien Sie nicht überrascht (oder zu enttäuscht), wenn mehrere Termine erforderlich sind, bevor Sie tatsächlich eine enorme Verbesserung Ihrer Akne bemerken. Manchmal kann es einige Versuche dauern, bis Sie einen Behandlungsplan finden, der für Sie funktioniert.
Es gibt Dinge, die Sie tun können, um den Prozess zu beschleunigen: Nehmen Sie Ihre Medikamente genau nach Anweisung ein, überspringen Sie keine Tage und halten Sie Ihren Hautarzt über störende Nebenwirkungen auf dem Laufenden.
Denken Sie daran, dass dieser erste Termin der Beginn einer langen und hoffentlich produktiven Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Dermatologen ist.