So heilen Sie schälende Haut

Abblätternde Haut, auch Desquamation genannt, tritt auf, wenn die äußere Hautschicht abgestoßen wird, wenn Schäden an der Haut abheilen. Es kann durch äußere Ereignisse wie eine Verbrennung oder innere Ursachen wie eine Reaktion auf Medikamente oder eine Autoimmunerkrankung verursacht werden.

Einige rezeptfreie (OTC) und Hausmittel können dabei helfen, die Haut zu schälen, z. B. eine sanfte Feuchtigkeitscreme oder ein Peeling oder das Schlafen mit einem Luftbefeuchter in Ihrem Zimmer. In manchen Fällen kann das Abblättern der Haut auch ein Zeichen für einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand sein, der eine Behandlung durch einen Arzt erfordert.

In diesem Artikel wird erläutert, wie man schälende Haut loswird und was die Ursache dafür sein könnte. Es geht auch um die Anzeichen dafür, dass bei Ihnen möglicherweise eine Krankheit vorliegt, die von einem Gesundheitsdienstleister behandelt werden muss.

Ursachen für Hautpeeling

Wenn sich die Haut abschält, ist dies normalerweise Teil des Heilungsprozesses nach einer Schädigung. Es gibt viele verschiedene Ursachen für diesen Schaden, darunter:

• Sonnenbrand: Dies ist die häufigste Art von Verbrennungen und wird durch die Einwirkung der ultravioletten (UV) Strahlen der Sonne oder des Solariums verursacht.1
• Hautreizung: Hautreizungen können auftreten, wenn die Haut über einen längeren Zeitraum  gescheuert oder an anderer Haut, Kleidung oder Schuhen gerieben wird.
• Verätzungen : Haushaltsreiniger und einige Schönheitsprodukte können zu Verätzungen führen, die sich ablösen können.
• Thermische Verbrennungen : Thermische Verbrennungen treten auf, wenn die Haut in direkten Kontakt mit einer heißen Flüssigkeit, einer heißen Oberfläche oder Feuer kommt.
• Aknebehandlungen: Einige Arten von Aknebehandlungen , beispielsweise solche, die Retinoide enthalten , können zu einer Ablösung der Haut führen.
• Chemische Peelings: Chemische Peelings enthalten Retinol , das bei der Behandlung von Narben oder Falten hilft, indem es die obere Hautschicht ablöst.
• Ekzem: Auch als atopische Dermatitis bekannt, kann ein Ekzem dazu führen, dass die Haut rot wird und sich abschält. Eine andere Art von Ekzem wird als dyshidrotisches Ekzem bezeichnetEkzeme können Blasen und Schuppen an verschiedenen Stellen des Körpers verursachen.
• Ödeme: Ödeme sind Schwellungen der Haut, die auftreten können, wenn eine Person ein Blutgerinnsel hat oder an einer Herzinsuffizienz leidet . Wenn die Hautschwellung abnimmt, schält sich die oberste Hautschicht ab.
• Bestrahlung und Chemotherapie : Diese Krebsbehandlungen können zu einer Ablösung der Haut führen .2
• Kontaktdermatitis : In manchen Fällen kann der Kontakt mit bestimmten Allergenen oder Reizstoffen wie Parfüm oder längerem Kontakt mit Wasser dazu führen, dass sich die Haut abschält. Auch der Kontakt mit kalter und trockener Luft kann zum Abblättern führen.
• Staphylokokken-Verbrühungshautsyndrom: Diese Infektionskrankheit wird durch verschiedene Stämme des Bakteriums Staphylococcus aureus verursacht und kann zu einer Ablösung der Haut führen.3
• Toxisches Schocksyndrom: Das Toxische Schocksyndrom ist eine lebensbedrohliche bakterielle Infektion, die auftritt, wenn bestimmte Krankheitserreger in den Körper gelangen und Giftstoffe freisetzen.4
• Peeling-Skin-Syndrom: Diese Erkrankung gilt als genetische Störung und führt dazu, dass sich die Haut am ganzen Körper oder nur an Händen und Füßen abschält.5

  Hat C. Peeling-Hautstörungen: Ein Paradigma für die Hautschuppung . J Invest Dermatol . 2018;138(8):1689-1691. doi:10.1016/j.jid.2018.05.020

• Virusinfektionen: Verschiedene Virusinfektionen wie Masern und Mono können einen Ausschlag verursachen.

Wenn sich Ihre Haut abschält und Sie sich über die Ursache nicht sicher sind, wenden Sie sich an einen Arzt, um ernsthafte gesundheitliche Probleme auszuschließen.

Der Gesundheitszustand, der das Abblättern der Haut verursacht, sollte zuerst behandelt werden, bevor Heilmittel ausprobiert werden, die Schaden anrichten können. Beispielsweise gibt es keine verfügbaren Behandlungen für das Peeling-Haut-Syndrom und die Verwendung von Hausmitteln kann das Peeling noch verschlimmern.6

Hausmittel gegen Peeling der Haut

Die Beseitigung rauer oder sich schälender Haut hängt von der Ursache ab. Wenn sich Ihre Haut beispielsweise nach einem Sonnenbrand schält, können Sie dies am besten in Ruhe lassen.7Wenn die Verletzung oberflächlich und nicht schwerwiegend ist, können Sie einige Maßnahmen ergreifen, um die Heilung der Haut zu unterstützen.  

Versuchen Sie nicht, die Haut selbst abzureißen. Lassen Sie es stattdessen abfallen, wenn es fertig ist. In der Zwischenzeit ist es wichtig, die Peeling-Haut vor der Sonne zu schützen, da die darunter liegende Schicht sehr empfindlich sein kann.

Nach dem Baden die Haut trocken tupfen

Tupfen Sie Ihre Haut nach dem Duschen oder Baden sanft trocken, anstatt sie zu reiben. Starkes Reiben mit einem Handtuch kann das Abschälen der Haut verschlimmern. Außerdem kann es dazu führen, dass die Haut noch stärker austrocknet und dadurch noch schuppiger wird.8

Es kann auch hilfreich sein, statt jeden Tag jeden zweiten Tag zu duschen und die Duschen kurz zu halten. Dies kann dazu beitragen, dass Ihre Haut während der Heilung nicht zu stark austrocknet.

Trinke genug

Wenn Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, kann dies dazu beitragen, dass Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt bleibt, wodurch das Abblättern insgesamt reduziert werden kann.9Wenn die Haut nicht trocken ist, ist es weniger wahrscheinlich, dass sie sich nach einer Hautschädigung weiter abschält. 

Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf

Sobald Sie das Bad oder die Dusche verlassen, beginnt das Wasser auf Ihrer Haut zu verdunsten und Ihre Haut trocknet aus. Tragen Sie die Feuchtigkeitscreme direkt nach dem Baden auf, wenn die Haut noch feucht ist.8Dies hilft, die Feuchtigkeit zu speichern und das Austrocknen Ihrer Haut zu verhindern. Da trockene Haut dazu führen kann, dass sich eine geschädigte Stelle stärker abschält, ist es wichtig, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Verwenden Sie eine beruhigende Creme

Wenn Ihre Haut rau ist und sich schält, insbesondere während Sie sich von einem Sonnenbrand erholen, versuchen Sie es mit einer sanften, parfümfreien Creme mit Aloe. Auch Produkte auf Haferbasis können helfen, schälende Haut zu lindern. Kortisonhaltige Produkte können helfen, Entzündungen zu lindern.

Verwenden Sie ein sanftes Peeling

In manchen Fällen kann ein sanftes Peeling helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die sich ablösen. Dies sollte jedoch nicht bei sonnenverbrannter Haut durchgeführt werden, da es die Verbrennung verschlimmern und die Heilungszeit verlängern kann.

Versuchen Sie es mit einem Luftbefeuchter

Ein Luftbefeuchter kann ein hilfreiches Hausmittel gegen Peeling der Haut sein. Die Verwendung eines Luftbefeuchters über Nacht kann dazu beitragen, dass Ihre Haut nicht austrocknet. Ein Luftbefeuchter funktioniert, indem er der Luft wieder Feuchtigkeit zuführt, was dazu beitragen kann, trockene Haut zu lindern.

Vermeiden Sie Produkte, die Ihre Haut austrocknen

Einige Produkte, insbesondere Seife, können Ihre Haut austrocknen. Während der Heilung ist es wichtig, diese Produkte und alles, was die Haut reizen könnte, wie etwa parfümierte Produkte, Retinoide oder Produkte, die Glykolsäure enthalten, zu meiden.

Zusammenfassung

Das Schälen der Haut ist ein Zeichen dafür, dass Ihre Haut nach einer Schädigung heilt. Der Schaden kann auf äußere oder innere Faktoren zurückzuführen sein. Durch äußere Faktoren wie Sonnenbrand verursachte Hautschuppungen heilen in der Regel ohne Eingriffe von selbst ab. Hautschuppungen, die durch eine Grunderkrankung verursacht werden, müssen jedoch von einem Arzt untersucht und behandelt werden.