So reisen Sie mit einem autistischen Familienmitglied

Meistens bevorzugen autistische Menschen ein vorhersehbares, routiniertes Leben. Tatsächlich kann für manche Autisten bereits die kleinste Veränderung (z. B. ein Umweg auf dem Schulweg) beunruhigend sein. Daher überrascht es nicht, dass Reisen für Autisten und ihre Familien eine große Herausforderung sein kann. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, das Reisen einfacher zu machen; Welche Methode Sie wählen, hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen und Ihrem Geldbeutel ab.

Reiseherausforderungen für Autisten

Reisen jeglicher Art können eine Herausforderung sein. Jede Reise erfordert nicht nur eine Änderung der Routine, sondern auch Flexibilität und die Bereitschaft, auf die Vorlieben und Bedürfnisse anderer einzugehen. Eine längere Reise in eine unbekannte Umgebung kann nicht nur für einen Autisten, sondern auch für seine Familienangehörigen stressig sein.

Hier sind nur einige der anspruchsvolleren Aspekte des Reisens mit einer autistischen Person.

• Jede Änderung der Routine kann das Gefühl einer autistischen Person, die Kontrolle über die Umwelt zu haben, untergraben. Dies kann zu Ängsten führen, die wiederum zu „Zusammenbrüchen“ oder anderen herausfordernden Verhaltensweisen führen können.
• Eine Reise zu geliebten Menschen kann oft die Bereitschaft (und Fähigkeit) erfordern, sich an einen anderen Zeitplan, neue Lebensmittel und neue Kommunikationsmuster anzupassen. Für manche Autisten kann dieser Grad der Veränderung überwältigend sein.
• Öffentliche Verkehrsmittel können für Autisten schwierig sein, wobei das Flugzeug ganz oben auf der Liste steht. Zwischen den Kontrollen der Transportation Security Administration (TSA), Verzögerungen und der Notwendigkeit, stundenlang still und still zu sitzen, kann es überwältigend sein.
• Unterwegs kann es schwierig sein, sensorische Angriffe zu bewältigen. Es gibt keine Möglichkeit, andere davon abzuhalten, zu hupen oder zu schreien – und Sicherheitsgurte sind Pflicht, auch wenn sie unbequem sind.
• In manchen Reisesituationen kann die Sicherheit ein Problem darstellen. Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn Ihr autistisches Familienmitglied ein „Flüchtling“ ist (zum Weglaufen neigt) oder aggressiv werden könnte.
• Während sich die meisten Menschen über Autismus im Klaren sind und ihn bis zu einem gewissen Grad verstehen, ist es wahrscheinlich, dass Sie auf Menschen stoßen, die jemanden anstarren, ungeduldig werden oder sich sogar weigern, einer Person zu dienen, die sich ungewöhnlich verhält. Dies kann das Reisen sehr unangenehm machen.
• Für manche Familien ist allein das Wissen, dass ein autistisches Familienmitglied gestresst sein wird, belastend. Sich das Schlimmste vorzustellen, kann Eltern, Erziehungsberechtigte und Geschwister in höchste Alarmbereitschaft versetzen und selbst gewöhnliche Unannehmlichkeiten unnötig erschweren.

Einfache Tipps für stressfreies Reisen

Der einfachste Weg, mit einer autistischen Person zu reisen, besteht darin, jedes Jahr zur gleichen Zeit an denselben Ort zurückzukehren. Zu wissen, wohin und wann Sie gehen, wie Sie dorthin gelangen und was Sie bei Ihrer Ankunft erwartet, kann den Prozess erheblich entlasten . Fügen Sie dazu noch eine sorgfältige Planung hinzu, um Pausen und Leckereien einzuplanen, die der autistischen Person in Ihrem Leben gefallen, und Sie werden wahrscheinlich eine gute Erfahrung machen. Hier einige konkrete Tipps:

• Wählen Sie einen Ort und eine Zeit, die für alle Familienmitglieder gut geeignet sind. Autistische Menschen haben es nicht verdient, wie eine Last behandelt zu werden. Niemand sollte das Gefühl haben, eine „Last“ zu sein oder seinen Urlaub „aufzuopfern“. Dies wird durch die Wahl von Orten und Zeiten gewährleistet, die für alle am besten geeignet sind.
• Wenn Sie Ihre Familie regelmäßig besuchen , stellen Sie sicher, dass Ihre Gastgeber Ihr autistisches Familienmitglied verstehen und es angemessen willkommen heißen können. Das kann bedeuten, dass die Erwartungen an Umarmungen, die Bevorratung von Lieblingsspeisen, die Reduzierung des Lärmpegels und keine abfälligen Kommentare über das Leistungsniveau gesenkt werden.
• Traditionen pflegen. Während einige Familienmitglieder Spontaneität lieben und brauchen, leben Autisten von Traditionen. Wenn Sie jedes Jahr am Bach angeln gehen, planen Sie, nächstes Jahr dorthin zu fahren. Wenn jemand in der Familie lieber etwas Neues ausprobieren möchte, ist das in Ordnung – aber es ist am besten, ein autistisches Familienmitglied nicht zum Mitmachen zu zwingen.
• Planen Sie besondere Leckereien , von denen Sie wissen, dass sie dem autistischen Familienmitglied gefallen werden. Wenn Ihr Kind gerne schwimmt, wandert oder eine andere Aktivität ausübt, planen Sie es unbedingt ein. Erinnern Sie es dann regelmäßig an den Plan!
• Haben Sie eine soziale Geschichte und/oder ein Fotoalbum oder Videos, die Sie im Voraus teilen können. Social Stories geben einen Ausblick auf das, was noch kommt. Es kann sehr hilfreich sein, Erinnerungen an das, was passieren wird, einzigartige Verhaltenserwartungen und Erinnerungen an den Ort und die bevorstehenden Erlebnisse auszutauschen.

Vorschläge für anspruchsvollere Reisesituationen

Während es ideal ist, nur zu bekannten und vertrauten Orten zu reisen, gibt es immer Situationen, die eine positive Reaktion auf das Unerwartete erfordern. Wenn Sie wissen, dass Sie vor einer anspruchsvollen Reise stehen, können Sie den Erfolg vorausplanen. Hier finden Sie einige Ressourcen und Tipps, die hilfreich sein können.

Nutzen Sie ein spezialisiertes Reisebüro oder eine Agentur

Da die Zahl der autistischen Menschen zugenommen hat, ist auch die Zahl der Reisebüros und Agenturen gestiegen, die sich den Bedürfnissen von Familien mit autistischen Mitgliedern widmen. Diese Dienste sind nicht billig, können aber äußerst hilfreich sein. Sie können einen Certified Autism Travel Professional (CATP) aufsuchen, der einen Kurs belegt und einen Test bestanden hat, um zu beweisen, dass er für Ihre Bedürfnisse qualifiziert ist.1

Sie können auch autismusfreundliche Reiseziele besuchen, die speziell darauf ausgerichtet sind, Menschen mit sensorischen Erfahrungen und Ressourcen willkommen zu heißen. Autismtravel.com stellt zertifizierte Autismus-Reiseexperten ein und hilft Familien bei der Gestaltung ihrer eigenen autismusfreundlichen Reisen.

Autismontheseas.com bietet autismusfreundliche Kreuzfahrten in Zusammenarbeit mit Royal Caribbean, Disney Cruise Line, Carnival Cruise Line und anderen an. An Bord stehen ihnen Fachleute zur Verfügung, die „die typischen Kreuzfahrtservices“ anbieten und gleichzeitig spezielle Aktivitäten, Zugang zu Veranstaltungsorten und Erholungssitzungen anbieten.2

Wählen Sie autismusfreundliche Reiseziele

Einige Reiseziele sind autismusfreundlicher als andere. Las Vegas wird wahrscheinlich einen Sinnesangriff nach dem anderen hervorrufen, während Aruba ein Paradies für Autisten sein kann. Auch wenn Six Flags überwältigend sein mag, ist Disney World in der Lage, autistischen Menschen angemessene Erlebnisse und Unterstützung zu bieten.

Nehmen Sie frühzeitig Kontakt zum Flughafen und zur TSA auf

Der Gang durch die Sicherheitskontrolle kann für autistische Menschen und ihre Familien eine große Tortur sein, aber TSA möchte wirklich helfen. Laut ihrer Website:

Passagiere mit geistigen Behinderungen oder Entwicklungsstörungen wie Down-Syndrom oder Autismus können untersucht werden, ohne von ihren Reisebegleitern getrennt zu werden, wenn sie mit einem reisen. Sie oder Ihre Reisebegleitung können den TSA-Beamten konsultieren, um etwaige Bedenken während des Überprüfungsprozesses am besten auszuräumen. Sie können dem Beamten auch die TSA-Benachrichtigungskarte oder andere medizinische Unterlagen zur Beschreibung Ihres Zustands vorlegen.3

Natürlich sollten Sie für die Sicherheitskontrolle ausreichend Zeit einplanen, damit weder Sie noch Ihr autistisches Familienmitglied durch das Bedürfnis nach Geschwindigkeit gestresst werden.

Um Ihr autistisches Familienmitglied auf die Erfahrung vorzubereiten, können Sie ihm eine soziale Geschichte vorlesen oder ihm das auf YouTube verfügbare Video „Autism in the Air“ zeigen.

Haben Sie einen Plan B für Stresssituationen

Jeder weiß, dass Reisen mit Stress verbunden sein kann. Es gibt ein Backup auf der Autobahn; ein Flugzeug hat Verspätung; Die Hotelreservierung ist verloren gegangen. Da diese Unannehmlichkeiten nicht nur möglich, sondern auch sehr wahrscheinlich sind, ist es wichtig, sich im Voraus vorzubereiten. Was werden Sie tun, wenn die Dinge nicht wie geplant verlaufen?

Auch wenn es keine eindeutige Antwort darauf gibt, gibt es eine Reihe von Optionen, die im Notfall einfach umzusetzen sind. Zum Beispiel:

• Stellen Sie sicher, dass Sie ein Lieblingsvideo heruntergeladen und abspielbereit haben, für den Fall, dass es zu einer langen und unerwarteten Wartezeit kommt.
• Packen Sie Ihre Lieblingsspeisen und Snacks ein, für den Fall, dass Sie an einem Ort festsitzen, an dem Sie nicht haben, was Sie brauchen.
• Halten Sie schalldämpfende Kopfhörer bereit, falls in Ihrem Hotel eine laute Veranstaltung wie ein Punkmusikfestival stattfindet.

Teilen Sie die Arbeit auf

Es kann schwierig sein, mit einem autistischen Familienmitglied Urlaub zu machen, insbesondere wenn andere Familienmitglieder spontane Entdeckungstouren, neue Lebensmittel oder andere herausfordernde Erlebnisse genießen. Deshalb ist es wichtig, dass jedes Familienmitglied Zeit für seine eigenen Lieblingsbeschäftigungen hat.

Für eine Person kann es leicht sein, die volle Verantwortung dafür zu übernehmen, einem autistischen Kind das Reisen angenehm zu machen, aber jeder verdient einen Urlaub und Hilfe bei der Betreuung der autistischen Person.

Planen Sie Sicherheit

Eine beträchtliche Anzahl autistischer Menschen zeigt herausfordernde Verhaltensweisen, zu denen „Durchbrennen“ oder Aggression gehören kann. Dies sind Verhaltensweisen, die es fast unmöglich machen können, das Haus zu verlassen, weil es so schwierig ist, die Sicherheit der autistischen Person oder der Menschen um sie herum zu gewährleisten.

In manchen Fällen sind die Verhaltensweisen so extrem, dass eine Reise möglicherweise nicht angemessen ist. Eine Kurzzeitpflege , die manchmal von der Krankenversicherung oder aus staatlichen Mitteln angeboten wird, kann eine bessere Option sein.

Wenn das Risiko einer Flucht oder Aggression jedoch relativ gering ist, gibt es Optionen. Zum Beispiel:

• Nehmen Sie kindersichere Schlösser überallhin mit und sichern Sie damit Haustüren von Ferienhäusern, Hoteltüren und andere Eingänge.
• Statten Sie Ihr autistisches Familienmitglied mit einem GPS-Gerät, beispielsweise einem Armband, aus, damit Sie es finden können, falls es doch einmal abwandert.
• Vermeiden Sie herausfordernde Orte und Situationen, wenn Sie gemeinsam reisen, um das Risiko angstbedingter Aggression zu minimieren.
• Stellen Sie sicher, dass Sie bei Bedarf beruhigende sensorische Hilfsmittel, Medikamente, Musik und Videos zur Hand haben.

Zusammenfassung

Für die überwiegende Mehrheit der autistischen Menschen ist Reisen nicht nur möglich – es kann auch sehr angenehm sein. Der Schlüssel liegt darin, Ihr Reiseziel sorgfältig auszuwählen, vorauszuplanen und zu wissen, wie Sie mit dem Unerwarteten umgehen.

Es gibt viele Möglichkeiten, die Sie ergreifen können, wie z. B. die Zusammenarbeit mit der TSA im Voraus, wenn Sie für Ihren Flug die Sicherheitskontrolle durchlaufen müssen. Es kann einen großen Unterschied machen, darauf zu achten, die richtige Ausrüstung zu haben, vom Lieblingsstofftier bis hin zu Kopfhörern mit Geräuschunterdrückung.

In manchen Fällen kann eine Änderung der Routine für ein autistisches Familienmitglied jedoch so beunruhigend sein, dass sich der Kampf nicht lohnt. In solchen Fällen ist es für alle Beteiligten besser, eine Kurzzeitpflege in Anspruch zu nehmen, um den Pflegekräften eine Auszeit zu gönnen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsteam über Optionen.