So wählen Sie das beste rezeptfreie Hustenmittel aus

Es gibt viele rezeptfreie Medikamente (OTC), die Erwachsene zur Behandlung von Husten verwenden können, darunter Sirupe, Lutschtabletten, Sprays und Kapseln. Jedes hat einen anderen Wirkmechanismus. Das „beste“ Hustenmittel richtet sich letztendlich nach der Art Ihres Hustens.

Zu den Optionen gehören:

  • Hustenstiller , die den Hustenreflex dämpfen
  • Expektorantien , die den Schleim auflösen, sodass Sie ihn abhusten können
  • Multisymptomformeln , die diese und andere OTC-Medikamente enthalten können

In diesem Artikel wird beschrieben, wie die verschiedenen rezeptfreien Hustenmittel wirken, einschließlich der möglichen Risiken und Nebenwirkungen. Außerdem gibt es Tipps, wie man Husten ohne Medikamente behandelt und wann es Zeit ist, einen Arzt aufzusuchen.

Hustenstiller

Hustenstiller, auch Antitussiva genanntsind eine Klasse von Arzneimitteln, die auf das Gehirn einwirken und den Hustenreflex unterdrücken.

In den USA gibt es ein rezeptfreies Antitussivum namens Dextromethorphan , das zur Verwendung zugelassen ist. Es wird am häufigsten als Sirup verkauft, ist aber auch in Kapseln und Lutschtabletten erhältlich.1

Dextromethorphan ist der Wirkstoff in Einzelsymptommedikamenten wie:

  • Delsym (Sirup)
  • Buckley’s Mixture Hustenstiller (Sirup)
  • Vicks 44 Custom Care Dry Cough (Sirup)
  • Robitussin Long-Acting CoughGels (Kapseln)
  • Sucrets DM Hustenformel (Pastillen)
  • Dextromethorphan (Generikum)

Trotz ihrer Beliebtheit deuten immer mehr Forschungsergebnisse darauf hin, dass Hustenmittel insbesondere bei Kindern nicht besonders wirksam sind.1Dextromethorphan kann auch erhebliche und manchmal unerträgliche Nebenwirkungen verursachen, darunter:

  • Schläfrigkeit oder Schwindel
  • Verschwommene Sicht
  • Zittern
  • Unruhe und Reizbarkeit
  • Übelkeit und Erbrechen
  • Verwirrung
  • Verlangsamte Atmung
  • Schwierigkeiten beim Wasserlassen

Brauchen Sie ein Hustenmittel?

Wenn Sie einen produktiven („nassen“) Husten haben , ist es in der Regel vorteilhafter, Schleim aus der Lunge abzuhusten, als zu versuchen, den Husten zu unterdrücken. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie einen „Brusthusten“ oder „rasselnden“ Husten haben Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Behandlung erhalten.

Expektorantien

Ein schleimlösendes Mittel ist eine Art Medikament, das den Atemschleim auflöst und verdünnt, sodass er leichter abgehustet werden kann. Ein schleimlösendes Mittel wird verwendet, wenn Sie einen produktiven („feuchten“) Husten und nicht einen unproduktiven („trockenen“) Husten haben .3

Guaifenesin ist das einzige schleimlösende Mittel, das in den USA zugelassen ist. Als Einzelsymptommittel ist es rezeptfrei erhältlich als:3

  • Mucinex
  • Guaifenesin (Generikum)

Diese Arzneimittel werden entweder als Tabletten mit sofortiger Wirkstofffreisetzung verkauft, die alle vier Stunden eingenommen werden, oder als Tabletten mit verzögerter Wirkstofffreisetzung, die alle 12 Stunden eingenommen werden. Die Nebenwirkungen sind relativ mild und können Folgendes umfassen:3

  • Schwindel
  • Kopfschmerzen
  • Bauchschmerzen
  • Brechreiz
  • Erbrechen
  • Ausschlag

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Formeln für Husten bei mehreren Symptomen

Dextromethorphan und Guaifenesin werden oft zu Hustenrezepturen gegen mehrere Symptome kombiniert, meist als Sirup oder Kapseln.

Der Formel können zusätzliche Medikamente hinzugefügt werden, um die Begleitsymptome zu lindern, darunter:

  • Antihistaminika wie Benedryl (Diphenhydramin) und Chlor-Trimeton (Chlorpheniramin) zur Linderung des postnasalen Tropfens , der zum Husten beiträgt
  • Abschwellende Mittel wie Sudafed (Pseudoephedrin) und Sudafed PE (Phenylephrin), um die Schwellung der Blutgefäße in der Nase zu lindern, die eine verstopfte Nase verursachen. Obwohl Phenylephrin ein häufiger Bestandteil oraler abschwellender Mittel ist, wird es nicht als wirksam bei der Beseitigung von Stauungen angesehen
  • Schmerzmittel wie Tylenol (Paracetamol) zur Linderung von Gliederschmerzen und Fieber

In den Regalen von Apotheken und Lebensmittelgeschäften finden sich zahlreiche Rezepturen gegen Erkältung und Husten mit mehreren Symptomen:

DXM GUA CLM/DPH PSE/PE AKT
Alka-Seltzer Plus Grippe/Körper X X X
Alka-Seltzer Plus schwere Erkältung und Grippe X X X X
Coricidin HBP Verstopfung der Brust und Husten X X
Coricidin HBP Erkältung, Husten und Grippe, maximale Stärke X X X
Coricidin HBP Tag & Nacht Multi-Symptom-Erkältung X X X X
Mucinex DM X X
Mucinex Fast-Max maximale Stärke X X X X X
Mucinex Fast-Max Schwere Erkältung X X X X
Robitussin Husten und Allergie X X X
Robitussin Husten + Bruststau DM X X
Robitussin Husten und Erkältung X X X X
Theraflu-Grippe, Erkältung und Husten X X X
Theraflu Max-D X X X X
Triaminische Erkältung und Couch X X
Triaminische Erkältung und Husten am Tag X X
Triaminisches Multisymptomfieber X X X
Tylenol-Erkältung mit mehreren Symptomen in der Nacht X X X X
Tylenol Erkältung + Grippe Multi-Action X X X
Tylenol kalt X X X X
Schwere Tylenol-Erkältung und Grippe bei Tag und Nacht X X X X X
Vicks DayQuil X X X
Vicks NyQuil X X X
Glossar: DXM (Dextromethorphan), GUA (Guaifenesin), CLM (Chlorpheniramin), DPH (Diphenhydramin), PSE (Pseudoephedrin), PE (Phenylephrin), ACT (Paracetamol)

Als Faustregel gilt: Finden Sie die Formel, die Ihre Symptome behandelt. Die Einnahme unnötiger Medikamente erhöht das Risiko von Nebenwirkungen. Beispiele beinhalten:

  • Antihistaminika : Schläfrigkeit, Schwindel, Mundtrockenheit, Übelkeit, Verstopfung, Kopfschmerzen, Nervosität, Appetitlosigkeit, Erbrechen
  • Abschwellende Mittel : Kopfschmerzen, Mundtrockenheit, Unruhe, Schlaflosigkeit, Zittern, Schwindel, schneller Herzschlag
  • Acetaminophen : Übelkeit, Magenschmerzen, Kopfschmerzen, Heiserkeit, Appetitlosigkeit, Juckreiz

Vermeiden Sie eine Überdosierung

Wenn Sie eine Multisymptom-Hustenformel einnehmen, überprüfen Sie das Produktetikett auf alle darin enthaltenen Inhaltsstoffe. Dies hilft Ihnen, eine Überdosierung zu vermeiden, wenn Sie ein anderes rezeptfreies Arzneimittel mit demselben Inhaltsstoff einnehmen.4

Risiken und Überlegungen

Hustenmittel sind im Allgemeinen sicher, aber nicht für jeden geeignet. Es gibt bestimmte Personen, für die die Medikamente bestimmte Gesundheitsrisiken mit sich bringen können.

Dextromethorphan wird im Allgemeinen bei Menschen mit schwerem Asthma , chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) oder Lungenentzündung vermieden . Dies kann zu einer Verschlechterung der Symptome führen, da sich der Schleim in der Lunge ansammelt und nicht abgehustet wird.1

Guaifenesin sollte auch bei Menschen mit schwerem Asthma oder COPD mit Vorsicht angewendet werden, es sei denn, es erfolgt unter Aufsicht eines Gesundheitsdienstleisters.3

Die American Academy of Family Physicians rät wegen der Gefahr einer versehentlichen Vergiftung von rezeptfreien Hustenmitteln für Kinder unter 6 Jahren ab. Diese Medikamente haben sich bei kleinen Kindern nicht als besonders wirksam erwiesen.5

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister anrufen sollten

Während die meisten mit Erkältungen und Grippe verbundenen Husten zu Hause behandelt werden können, können einige unerwartet schlimmer werden oder durch etwas weitaus Schwerwiegenderes als eine Erkältung oder Grippe verursacht werden.

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Husten haben und die folgenden Anzeichen und Symptome auftreten:6

  • Hohes Fieber mit Schüttelfrost
  • Kurzatmigkeit ( Dyspnoe) .)
  • Husten von grünlichem Schleim
  • Bluthusten ( Hämoptyse ).)
  • Bläuliche Finger, Haut oder Lippen ( Zyanose ).)
  • Husten mit Keuch-, Bell- oder Keuchgeräusch

Andere Möglichkeiten, Husten zu behandeln

Unabhängig davon, ob Sie Hustenmittel meiden oder mehr Linderung benötigen, als sie bieten, können diese Tipps helfen, Ihren Husten zu lindern:

  • Trinken Sie viel Flüssigkeit, um den Schleim zu verdünnen und zu lösen und Ihren Hals zu beruhigen.
  • Verwenden Sie zusätzliche Kissen, um Ihren Kopf beim Schlafen anzuheben.
  • Rauchen Sie nicht.
  • Vermeiden Sie luftgetragene Reizstoffe wie Rauch, Umweltverschmutzung oder Staub.
  • Wenn Sie Reizstoffe nicht vermeiden können, tragen Sie eine Maske.7
  • Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um das Austrocknen Ihrer Atemwege zu verhindern.
  • Atmen Sie warmen Nebel ein, beispielsweise von einer Dusche.8
  • Versuchen Sie es bei heftigem Husten mit heißem Wasser, Tee oder Zitronensaft mit Honig.7

Untersuchungen legen nahe, dass Honig möglicherweise wirksamer ist als Hustensäfte.8

Zusammenfassung

Zu den Hustenmitteln für Erwachsene gehören Hustenstiller, schleimlösende Mittel und Hustenmittel gegen mehrere Symptome.

Dextromethorphan ist das in OTC-Arzneimitteln verwendete Unterdrückungsmittel, das auf das Gehirn einwirkt und den Hustenreflex unterdrückt. Guaifenesin ist das rezeptfreie schleimlösende Mittel, das den Schleim verdünnt, sodass Sie ihn abhusten können. Diese Medikamente können zusammen mit Antihistaminika, abschwellenden Mitteln und Schmerzmitteln in Heilmitteln für mehrere Symptome formuliert werden.

Hustenmittel sollten bei Kindern unter 6 Jahren nicht angewendet werden.

8 Quellen
  1. MedlinePlus. Dextromethorphan .
  2. Wark P. Bronchitis (akut) .  BMJ Clin Evid . 2015;2015:1508.
  3. MedlinePlus. Guaifenesin .
  4. National Capital Poison Center: Giftbekämpfung. Sicherheit bei Husten- und Erkältungsmitteln .
  5. Amerikanische Akademie der Hausärzte. OTC-Husten- und Erkältungsmittel und mein Kind .
  6. Amerikanische Lungenvereinigung. Erfahren Sie mehr über Husten .
  7. Kaiser Permanente. Husten lindern .
  8. Kinderkrankenhaus Seattle. Husten: Medikamente oder Hausmittel?

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