So wechseln Sie auf eine neue Antibabypille

Wenn Sie auf eine neue Antibabypille umsteigen möchten , müssen Sie einige Dinge beachten. Möglicherweise wechseln Sie von einer Minipille zu einer Kombinationspille. Selbst bei der gleichen Art von Pillen können verschiedene Pillenmarken leicht unterschiedliche Dosen der Hormone Östrogen und Gestagen enthalten.

Nutzen Sie diese Tipps, um sicherzustellen, dass der Übergang reibungslos verläuft und Sie wissen, wann Sie mit der neuen Packung beginnen und wann Sie eine Ersatzverhütung anwenden sollten.

Gründe für den Wechsel

Bevor Sie die Pille wechseln, müssen Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, auf welche Pille Sie umsteigen möchten, sowie über die Gründe für diesen Wechsel und Ihre Erwartungen. Die Gründe dafür, dass Sie die Pille wechseln, sind vielfältig und können einen oder mehrere der folgenden sein:

• Möglicherweise suchen Sie nach einer Pille mit bestimmten  nicht empfängnisverhütenden Vorteilen , wie z. B. der Reduzierung von Akneausbrüchen.
• Möglicherweise möchten Sie den Komfort einer  Pille für einen verlängerten Zyklus .
• Möglicherweise möchten Sie bestimmte Nebenwirkungen Ihrer Pille wie Übelkeit oder unregelmäßige Blutungen minimieren.
• Möglicherweise möchten Sie von einer Kombinationspille  auf eine  reine Gestagenpille umsteigen –  möglicherweise haben Sie eine neue Kontraindikation für Östrogen (z. B. Migräne mit Auren). 
• Möglicherweise haben Sie Probleme, ein Rezept zu erhalten, oder möchten den Komfort einer rezeptfreien Pille (OTC) nutzen.

Letztendlich ist es wahrscheinlich der schwierigste Teil des gesamten Prozesses, herauszufinden, auf welche Pille Sie umsteigen werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Fragen oder Bedenken bezüglich des Wechsels haben.

Wechsel zwischen Kombinationspillen

Bei der Umstellung von einer Pille auf eine andere gibt es mehrere Strategien. Besprechen Sie daher unbedingt mit Ihrem Arzt, welche Strategie Sie anwenden sollten. Eine Strategie besteht darin, die gesamte alte Pillenpackung (einschließlich der Placebo-Pillen in der vierten Woche) aufzubrauchen. Wenn Sie dann die erste Woche, den ersten Tag Ihrer alten Pillenmarke erreicht haben, beginnen Sie mit der neuen Pillenpackung.1

Wenn Sie dies tun, sollten Sie über einen automatischen Schwangerschaftsschutz verfügen und müssen keine zusätzliche Verhütungsmethode anwenden . Um jedoch sicherzugehen, schauen Sie in der Packungsbeilage (die Ihrer neuen Pille beiliegt) nach, ob Sie in den ersten sieben Tagen eine Backup-Methode verwenden sollten.

Alternativ können Sie auch direkt mit der Einnahme Ihrer neuen Kombinationspille beginnen. Wenn jedoch mehr als fünf Tage seit Beginn der Menstruationsblutung vergangen sind, müssen Sie in den nächsten sieben Tagen auf Sex verzichten oder eine zusätzliche Empfängnisverhütung anwenden (z. B. ein Kondom).2

Die meisten Experten empfehlen, Ihrer neuen Pillenmarke mindestens drei Monate Zeit zu geben, damit diese Nebenwirkungen verschwinden, bevor Sie entscheiden, ob Sie sie absetzen möchten – mit anderen Worten: Geduld ist hier der Schlüssel, bis sich Ihr Körper angepasst hat. 

Von der Kombinationspille bis zur Minipille

Bei der Umstellung von einer Kombinationspille auf eine Minipille können Sie Ihre Minipille sofort einnehmen. Wenn jedoch mehr als fünf Tage seit Ihrer letzten Menstruationsblutung vergangen sind, müssen Sie in den nächsten zwei Tagen entweder auf Sex verzichten oder eine Ersatzverhütung anwenden.

Von der Minipille zur Kombinationspille

Wenn Sie von einer reinen Gestagenpille auf eine Kombinationspille umsteigen, können Sie sofort mit der Einnahme des kombinierten hormonellen Verhütungsmittels beginnen. Sie müssen nicht auf Ihre nächste Menstruation warten.

Wenn seit Ihrer letzten Menstruationsblutung mehr als fünf Tage vergangen sind, sollten Sie in den ersten sieben Tagen Ihrer neuen Pillenpackung eine Ersatzmethode anwenden, um eine Schwangerschaft zu vermeiden (oder auf Geschlechtsverkehr zu verzichten).

Ein Wort von Verywell

Der Wechsel der Antibabypille ist ein häufiger Vorgang und in vielen Fällen sinnvoll, wenn neue Lebensstile oder persönliche Probleme auftreten. Es ist zwar eine gute Idee, sich über Ihre Möglichkeiten zur Verhütung zu informieren, aber lassen Sie sich von Ihrem Arzt bei der Entscheidung helfen, was Sie anwenden sollten – er ist dafür ausgebildet und hat Erfahrung in der Arbeit mit Menschen wie Ihnen.

Sobald Sie grünes Licht haben und die Umstellung vornehmen, stellen Sie sicher, dass Sie über einen kontinuierlichen Schwangerschaftsschutz verfügen, und informieren Sie sich vorher bei Ihrem Arzt, ob Sie eine zusätzliche Empfängnisverhütung benötigen. Dies gewährleistet einen nahtlosen Wechsel und ermöglicht Ihnen, ohne Angst vor einer ungewollten Schwangerschaft fortzufahren.