So werden Sie rissige Lippen los

Rissige Lippen ( Chelitis).) kann lästig und schmerzhaft sein und manchmal Blutungen verursachen. Die meisten Menschen haben im Laufe des Jahres zu verschiedenen Zeitpunkten mit rissigen Lippen zu kämpfen.

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie trockene, rissige Lippen behandeln und verhindern und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.  

Was verursacht rissige Lippen?

Sie denken wahrscheinlich an Trockenheit, wenn Sie darüber nachdenken, was rissige Lippen verursacht. Während Trockenheit eine Ursache für rissige Lippen ist, gibt es auch andere Ursachen. Diese beinhalten:1

• Häufiges Lippenlecken ( Lippenleckerdermatitis )
• Anämie aufgrund von Vitamin B12- oder Eisenmangel
• Lokale Infektionen durch Herpes und orale Candidiasis ( Hefepilzinfektion der Lippen )
• Kontaktreaktion auf einen Reizstoff oder ein Allergen
• Sonneneinstrahlung ( aktinische Cheilitis).)
• Einnahme von Medikamenten, insbesondere Retinoiden

Zu den weiteren Medikamenten, die zu Trockenheit und spröden Lippen führen können, gehören:2

• Oxycodon (starkes narkotisches Schmerzmittel)
• Morphin (narkotisches Schmerzmittel)
• Lithium (Stimmungsstabilisator)
• Antibiotika (Medikamente gegen bakterielle Infektionen)
• Diuretika (Arzneimittel zur Verringerung der Flüssigkeitsansammlung)
• Statine (Arzneimittel zur Behandlung von Cholesterin)

Rissige Lippen werden häufig durch trockene Luft verursacht. Im Winter kann es sein, dass Sie häufiger rissige Lippen bekommen.

Was Sie zu Hause gegen rissige Lippen tun können

Die gute Nachricht ist, dass Sie rissige Lippen in der Regel zu Hause behandeln können. Von Feuchtigkeitscremes über natürliche Heilmittel bis hin zur Aufrechterhaltung der Flüssigkeitszufuhr gibt es viele Optionen zur Auswahl.

Befeuchten

Die Verwendung einer Lippenfeuchtigkeitscreme oder eines Lippenbalsams ist eine der einfachsten Möglichkeiten, rissige Lippen zu Hause zu heilen. Und wenn Sie sich fragen, ob Vaseline (Vaseline) rissige Lippen repariert, lautet die Antwort: Ja, es kann helfen. Denn Salben können Feuchtigkeit länger einschließen als Wachse oder Öle.3

Experten empfehlen, Lippenbalsam mit Menthol und Eukalyptus zu meiden.3Während dieses Kribbeln, das mit medizinischem Lippenbalsam einhergeht, oft den Eindruck erweckt, dass sie wirken, sind sie tatsächlich irritierend.

Achten Sie stattdessen auf die folgenden Zutaten:3

• Rizinusöl
• Ceramide
• Dimethicon
• Hanföl
• Mineralöl
• Vaseline
• Shea Butter

Halten Sie sich an Produkte, die frei von Duftstoffen, Farbstoffen und hypoallergen sind. Sie können auch Lippenbalsame finden, die Sonnenschutzbestandteile enthalten, um rissige Lippen durch Sonneneinstrahlung zu verhindern.

Sanftes Peeling

Beim Peeling wird Ihre Haut sanft abgerieben, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen . Rissige Lippen reißen oft auf und schälen sich ab. Möglicherweise führen Sie bereits ein routinemäßiges Peeling Ihrer Haut durch, aber die Einbeziehung Ihrer Lippen kann dabei helfen, rissige Lippen zu behandeln und ihnen vorzubeugen.

Eine warme, feuchte Kompresse auf den Lippen kann dabei helfen, abgestorbene Hautzellen aufzuweichen und das Peeling zu erleichtern.

Probieren Sie natürliche Lippenheilmittel aus

Es gibt viele natürliche Heilmittel zur Behandlung rissiger Lippen, die Sie möglicherweise in Ihrer Küche zur Hand haben. Einige natürliche Heilmittel, die Menschen gegen rissige Lippen verwenden, sind:4

• Aloe Vera
• Kokosnussöl
• Honig
• Gurke
• Grüner Tee

Reiben Sie Aloe Vera Gel, Kokosöl und Honig direkt auf Ihre Lippen. (Vermeiden Sie jedoch die Verwendung von Honig bei Kindern unter 12 Monaten.) Diese Naturprodukte bilden eine Barriere und helfen, rissige Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Gurken spenden auf natürliche Weise Feuchtigkeit. Wenn Sie sie also in Saft trinken oder im Ganzen essen, können Sie Ihre Flüssigkeitszufuhr und Heilung fördern.5

Grüner Tee hat entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften.6Dies kann bei trockenen, rissigen Lippen beruhigend wirken. Manche Menschen legen getränkte Teebeutel auf ihre Lippen, um sie zu beruhigen. Sie können auch grünen Tee trinken.

Wasser trinken

Das Trinken ausreichender Mengen Wasser kann helfen, rissige Lippen zu heilen. Versuchen Sie, neun oder mehr Tassen Wasser pro Tag zu sich zu nehmen, um ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.7

Verwenden Sie einen Luftbefeuchter

Da trockene Luft zu trockener Haut, einschließlich trockener Lippen, beiträgt, finden manche Menschen, dass ein Luftbefeuchter bei rissigen Lippen hilft.

Halten Sie Ihren Luftbefeuchter sauber, um die Ansammlung von Krankheitserregern im Gerät zu verhindern.8Darüber hinaus empfehlen Experten die Verwendung von destilliertem Wasser, um die Ansammlung von Mineralien zu reduzieren.

Vermeiden Sie das Rauchen

Rauchen hat viele bekannte Auswirkungen auf die Haut, darunter auch trockene Haut. Gesundheitsdienstleister gehen davon aus, dass Rauchen die elastischen Fasern der Haut zerstört, die Blutgefäße verengt und Vitamin A reduziert.9Außerdem verlangsamt es die Selbstheilungskräfte des Körpers. Mit dem Rauchen aufzuhören kann Ihrer Haut und Ihren Lippen zugute kommen.

Was ist mit rissigen Lippen, die nicht heilen?

Eine Behandlung zu Hause beseitigt rissige Lippen in der Regel innerhalb weniger Wochen.3Aber was sollten Sie tun, wenn Ihre rissigen Lippen nicht heilen?

Wenn Hausmittel nicht wirken, ist es Zeit, einen Dermatologen (einen auf Hauterkrankungen spezialisierten Arzt) aufzusuchen. Sie können feststellen, ob Ihre rissigen Lippen nicht nur auf trockene Haut zurückzuführen sind. Möglicherweise benötigen Sie eine Behandlung wegen einer Infektion oder einer Allergie.

So verhindern Sie rissige Lippen

Um rissigen Lippen vorzubeugen, empfehlen Experten Folgendes:4

• Verwenden Sie Lippenstifte und Lippenbalsame, die nicht reizen
• Verwenden Sie im Freien einen Lippenbalsam mit Sonnenschutz
• Tragen Sie tagsüber und vor dem Schlafengehen Lippenbalsam auf
• Ausreichend Wasser trinken
• Verwendung eines Luftbefeuchters
• Vermeiden Sie das Lecken, Beißen oder Zupfen an den Lippen
• Vermeiden Sie es, Non-Food-Gegenstände zwischen Ihren Lippen zu halten

Zusammenfassung

Rissige Lippen werden oft durch trockene Luft verursacht, weshalb sie im Winter häufiger auftreten. Die Luftfeuchtigkeit sinkt, und in den kälteren Monaten wird häufig mit trockener Hitze geheizt. Glücklicherweise können sie bei einer Behandlung zu Hause in der Regel innerhalb weniger Wochen abheilen.

Befeuchtung, Peeling, Feuchtigkeitsversorgung und die Vermeidung des Rauchens sind wichtige Methoden zur Behandlung rissiger Lippen. Ein Dermatologe kann dabei helfen, eine kompliziertere Ursache zu ermitteln, wenn die Beschwerden zu Hause nicht schnell behoben werden können.