Spa-Therapie und ihre Arten

Der Anbieter von „Spa-Therapie“ kann verschiedene Arten von Spa-Behandlungen anbieten. „Spa-Behandlung“ kann alle oder einige der folgenden Therapien umfassen:

1. Wassertherapie
2. Wickel- und Kräutertherapie
3. Nachrichtentherapie
4. Gesichtstherapie
5. Nagel – Maniküre, Pediküre
6. Ernährungs- und Gewichtsberatung
7. Yoga
8. Wachsen

Es gibt verschiedene Arten von Aquatherapien. Liste und Details der Wassertherapien sind wie folgt

1. Dampfsauna
2. Whirlpool
3. Vichy-Dusche
4. Schweizer Dusche

Das Wort „Sauna“ kommt vom finnischen Wort „savna“, was „Raum oder Kabine befeuchten“ bedeutet. In der Antike war die Dampfsauna sehr beliebt zur Entspannung und auch zur Behandlung von Atembeschwerden. Dampf wurde entweder durch Gießen von Wasser auf einen erhitzten Metalltopf erzeugt oder mit Wasser gefüllte Metallbehälter wurden während des Römischen Reiches durch Verbrennen von Holzkohle erhitzt. Die gegenwärtige Dampftemperatur wird überwacht und zwischen 75 °C und 85 °C geregelt. Dampf wird innerhalb eines geschlossenen Raums abgegeben und die Temperatur wird durch den Feuchtigkeitsprozentsatz gesteuert. Die Raumtemperatur wird auf etwa 40 °C geregelt, während die Luftfeuchtigkeit zwischen 60 % und 90 % gehalten wird. Höhere Temperaturen und stärkerer Dampf können zu Hautverbrühungen führen. Die moderne Sauna hat eine doppelte Kontrolle von Feuchtigkeit und Temperatur. Die kundenspezifische Sauna kann Temperatur und Luftfeuchtigkeit nach individuellen Vorlieben einstellen. Moderne Dampfsauna ist im Fitnesscenter verfügbar, Kreuzfahrtschiff, Spa-Behandlungsorte und Physiotherapie-Orte. Warmer Dampf hilft, die Schweißdrüsen zu öffnen, verbessert die Durchblutung und entspannt die Skelettmuskulatur.

Die Dampfsauna wird zur Entspannung, Gewichtsabnahme, Verjüngung und bei Atemproblemen empfohlen. Atembeschwerden, die durch Schleimhauttrockenheit von Rachen, Kehlkopf und Bronchien verursacht werden, reagieren auf befeuchtete Luft, die in der Dampfsauna eingeatmet wird.

Die Whirlpool-Therapie wurde während des Römischen Reiches und der ägyptischen Zivilisation als Whirlpool-Bad oder Whirlpool-Spa-Behandlung eingeführt. In der Antike wurde warmes Wasser in eine große Wanne oder ein kleines Wasserbecken gegossen. Die Person tauchte ihren Körper in sitzender Position bis zum Hals ein oder lag auf dem Rücken in einer mit warmem Wasser gefüllten Wanne. Das Eintauchen des Körpers in warmes Wasser führt zu Muskelentspannung und Verbesserung der Durchblutung. In der modernen Ära sind Whirlpools in allen Größen und Funktionen für den Hausgebrauch erhältlich. Im Vergleich zum Whirlpool verfügt der Whirlpool über mehrere Wasserdüsen, die es dem Wasser unter Druck ermöglichen, den unteren Rücken und die Extremitäten zu massieren. Jetstreams befinden sich im Whirlpool auf verschiedenen Ebenen, um auf verschiedene Körperteile zu zielen. Der durch Jetstream abgegebene Druckwasserstrahl massiert die Muskeln und lindert Krämpfe, was zu weniger krampfartigen Schmerzen führt. Die Temperatur von Haushalts-Whirlpools oder -Whirlpools wird durch Mischen von kaltem und heißem Wasser eingestellt, während die Temperatur von kommerziellen Whirlpools oder Whirlpools von Überwachungsgeräten überwacht wird. Sportzentren und Kreuzfahrtschiffe beherbergen oft einen riesigen Whirlpool, der Gästen und Mitgliedern zur Verfügung steht. Der pH-Wert und die Chlorierung des Wassers werden regelmäßig an öffentlichen Orten überwacht. Der pH-Wert, die Temperatur und der Chlorierungsgrad des Wassers werden auf einem tolerierbaren Standardniveau gehalten, wie vom Gesundheitsamt veröffentlicht. Die Wassertemperatur wird zwischen 37 °C und 39 °C gehalten. Temperatur und Chlorierungsgrad werden auf dem vom Gesundheitsamt veröffentlichten tolerierbaren Standardniveau gehalten. Die Wassertemperatur wird zwischen 37 °C und 39 °C gehalten. Temperatur und Chlorierungsgrad werden auf dem vom Gesundheitsamt veröffentlichten tolerierbaren Standardniveau gehalten. Die Wassertemperatur wird zwischen 37 °C und 39 °C gehalten.

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Whirlpool-Therapie oder Jacuzzi-Behandlung wird empfohlen für:

• Muskelkrampf.
• Entspannung.
• Fibromyalgie.

Vichy Shower Spa ist eine Wassertherapie, die vor oder nach der Massage angeboten wird. Die Vichy-Duschtherapie ist das Gießen von warmem Wasser oder das Ablassen einer Kaskade von warmem Wasser über den ganzen Körper, außer über den Kopf, wenn der Klient in Bauchlage liegt. Wasser wird als Regen von warmem Wasser mit erträglicher Kraft über den ganzen Körper gesprenkelt. Die Wassertherapie wurde ursprünglich während des Römischen Reiches in der französischen Stadt Vichy eingeführt. Die Vichy-Wasserbehandlung wurde in letzter Zeit modifiziert und improvisiert, um eine thermische Behandlung mit warmem Wasser und Druck zu erreichen. Die Kombination aus warmem und kraftvollem Wasserstrahl, der über den ganzen Körper gesprüht wird, hilft, allgemeine Muskelschmerzen und Müdigkeit zu lindern. Muskelkrämpfe erzeugen Milchsäure, die wiederum verstärkte Krämpfe verursacht. Muskelkrämpfe werden gelindert, da die Durchblutung der Muskeln durch Warmwasserspray und Strahlmassage verbessert wird.

Vichy-Duschbehandlung wird empfohlen für:

• Muskelkrampf
• Bluthochdruck
• Fibromyalgie
• Myofasziales Schmerzsyndrom
• Arthritis

Swiss Shower ist ein improvisierter und modifizierter Duschkopf mit mehreren Düsen. Düsenhähne sind an der Wand positioniert, um einen Wasserstrahl zu zwingen, von oben, hinten und beiden (rechten und linken) Seiten des geschlossenen Badezimmers zu fließen. Einige Duschen haben möglicherweise auch einen Wasserstrahl davor. Jeder Wasserstrahl hat eine separate Steuerung. Der Wasserstrahl wird auch in verschiedenen Höhen nivelliert. Swiss Shower ist ein Hauswassertherapie-Modul. Schweizer Duschbehandlungen werden am häufigsten verwendet, um die Kräuter und die Körperpackung abzuspülen. Die Dusche kann jedoch als eigenständige Therapie oder als Ergänzung zu einer Massage verwendet werden. Der Therapeut positioniert die Duschdüsen in der für jeden Kunden geeigneten Höhe. Nachdem der Klient die Dusche betritt, kontrolliert der Therapeut die Wassertemperatur und den Wasserdruck von außen. Schweizer Duschen dauern normalerweise etwa fünfzehn Minuten. Wenn die Schweizer Dusche eher zu therapeutischen Zwecken als zur Entspannung verwendet wird, kann der Therapeut die Temperatur des Wassers schnell von 40 auf 45 Grad C variieren. Durch schnelle Temperaturänderungen, die als Kontrasttherapie bezeichnet werden, werden die Kapillaren abwechselnd zusammengezogen und erweitert, um sie zu stimulieren Blutkreislauf. Einige Schweizer Duschen enthalten auch einen optionalen Scotch-Schlauch. Schlauch liefert Hochdruckwasser; Die Wasserkraft wird vom Therapeuten kontrolliert, der außerhalb der Kabine steht. Die Wärme entspannt die Muskeln, sodass der Therapeut die Muskeln ohne tiefen Druck bearbeiten kann. Einige Schweizer Duschen enthalten auch einen optionalen Scotch-Schlauch. Schlauch liefert Hochdruckwasser; Die Wasserkraft wird vom Therapeuten kontrolliert, der außerhalb der Kabine steht. Die Wärme entspannt die Muskeln, sodass der Therapeut die Muskeln ohne tiefen Druck bearbeiten kann. Einige Schweizer Duschen enthalten auch einen optionalen Scotch-Schlauch. Schlauch liefert Hochdruckwasser; Die Wasserkraft wird vom Therapeuten kontrolliert, der außerhalb der Kabine steht. Die Wärme entspannt die Muskeln, sodass der Therapeut die Muskeln ohne tiefen Druck bearbeiten kann.

Schweizer Duschbehandlung wird empfohlen für:

• Myofasziale Schmerzen
• Gelenkschmerzen
• Muskelkrampf

Liste und Details der Wickeltherapien sind wie folgt:

1. Schlammbad-Einwickelbehandlung
2. Kräuterpackung
3. Hot-Stone-Therapie
4. Blumenverpackungsbehandlung

Schlammbäder werden seit einigen Jahren in Osteuropa angewendet. Die Behandlung wurde in den letzten Jahren am Techirghiol-See in Rumänien improvisiert. Westeuropäische Länder haben seit Jahrhunderten Schlammbadbehandlungen mit traditionellen Spas empfohlen und angeboten. Derzeit ist eine Schlammbad-Behandlungsoption routinemäßig im Resort und auf Kreuzfahrtschiffen verfügbar. Schlammbäder gibt es seit Tausenden von Jahren und sind heute in vielen Ländern der Welt in High-End-Spas zu finden. Schlamm, der im Schlammbad verwendet wird, stammt aus vielen Quellen. Eine der Quellen ist eine Kombination aus lokaler Vulkanasche, importiertem kanadischen Torf und natürlich erhitztem Mineralwasser. Das Mischen eines der folgenden Tone mit Wasser ergibt Schlamm. Tone, die für Schlammbäder verwendet werden, sind Kaolin, Smektit, Bentonit, Montmorillonit oder Bleicherde. Einige Schlammpackungen, die für Körperpackungen verwendet werden, können Mineralien wie Kupfer,

• Fibromyalgie
• Myofasziales Schmerzsyndrom
• Muskelkrampf
• Entspannung
• Arthritisschmerz
• Betonen
• Angst Spannung

Kräuter-Körperpackung ist therapeutisch bei Hautkrankheiten, Muskelschmerzen und hilft bei Gewichtsverlust und Muskelkrämpfen. Kräuterkörperpackungen entfernen Giftstoffe, die von der Schweißdrüse gespeichert und ausgeschieden werden. Die Entfernung von Toxinen hilft bei der Verbesserung der Hautstruktur und Muskelkrämpfe. Die Umhüllung der Haut mit Kräutern fördert den Stoffwechsel des subkutanen Fetts, was zu einer Verringerung des Körpergewichts und der Gewebedicke führt. Kräuterwickel werden durch Mischen von gemahlenen Kräutern, Salz, ätherischem Öl und Ton zubereitet. Wrap kann Algen, Blumenpaste und Lebensmittel wie Schokolade enthalten. Die Paste wird auf eine warme Temperatur erwärmt, die für den Körper angenehm ist, bevor sie auf die Haut aufgetragen wird. Paste aus Kräuterwickel wird direkt auf die Haut vom Hals bis zu den Zehen aufgetragen und dann mit einem Tuch oder Plastik bedeckt. Dicht bedecktes Textil oder Plastik wird vorsichtig über den Körper verteilt. Der Kunde lässt die Verpackung je nach Toleranz 2 bis 3 Stunden stehen. Der größte Teil der Kräuterverpackung wird manuell entfernt und der Rest wird ausgewaschen. Die am häufigsten in mineralischen Körperpackungen verwendeten Mineralien sind Kupfer, Magnesium, Eisen und Zink. Die Mineralpackung hilft bei der Entgiftung von Körpergiften, lindert Muskelkrämpfe und hilft bei der Heilung. Die Kupfermineralpackung hilft, die Schilddrüsenfunktion zu verbessern und wirkt auch antiseptisch. Die nächste beliebte Mineralpackung ist die Magnesiumpackung, die hilft, Muskelkrämpfe und Muskelschmerzen wie Fibromyalgie zu lindern und Körperödeme (Schwellungen) zu reduzieren. Magnesium wird oft mit Schlammpackungen gemischt. Magnesium wird auch über die Haut aufgenommen und hilft bei der Stärkung von Zähnen und Knochen. Eisen und Zink. Die Mineralpackung hilft bei der Entgiftung von Körpergiften, lindert Muskelkrämpfe und hilft bei der Heilung. Die Kupfermineralpackung hilft, die Schilddrüsenfunktion zu verbessern und wirkt auch antiseptisch. Die nächste beliebte Mineralpackung ist die Magnesiumpackung, die hilft, Muskelkrämpfe und Muskelschmerzen wie Fibromyalgie zu lindern und Körperödeme (Schwellungen) zu reduzieren. Magnesium wird oft mit Schlammpackungen gemischt. Magnesium wird auch über die Haut aufgenommen und hilft bei der Stärkung von Zähnen und Knochen. Eisen und Zink. Die Mineralpackung hilft bei der Entgiftung von Körpergiften, lindert Muskelkrämpfe und hilft bei der Heilung. Die Kupfermineralpackung hilft, die Schilddrüsenfunktion zu verbessern und wirkt auch antiseptisch. Die nächste beliebte Mineralpackung ist die Magnesiumpackung, die hilft, Muskelkrämpfe und Muskelschmerzen wie Fibromyalgie zu lindern und Körperödeme (Schwellungen) zu reduzieren. Magnesium wird oft mit Schlammpackungen gemischt. Magnesium wird auch über die Haut aufgenommen und hilft bei der Stärkung von Zähnen und Knochen. Magnesium wird oft mit Schlammpackungen gemischt. Magnesium wird auch über die Haut aufgenommen und hilft bei der Stärkung von Zähnen und Knochen. Magnesium wird oft mit Schlammpackungen gemischt. Magnesium wird auch über die Haut aufgenommen und hilft bei der Stärkung von Zähnen und Knochen.

Zink wird auch oft mit Magnesium und Kupfer in mineralischen Körperpackungen verwendet. Zink wirkt außerdem antiseptisch und absorbiert Körpergifte. Zink hilft auch, das Immunsystem zu verbessern und verletztes Gewebe zu heilen. Zink-Magnesium-Mischung im Schlamm hilft, Bakterien und Giftstoffe, die aus Blut und Schweißdrüsen ausgeschieden werden, aus der Haut und dem Unterhautgewebe zu entfernen.

• Fibromyalgie.
• Myofasziales Schmerzsyndrom.
• Muskelkrampf.
• Entspannung.
• Arthritisschmerz.
• Betonen.
• Angst Spannung.

In der Vergangenheit wurden Steine ​​in heißem Wasser bei einer Temperatur von 50 bis 53 °C oder 120 bis 130 °F erhitzt. Heutzutage werden Steine ​​oder Felsen elektronisch erhitzt. Warme Marmorsteine ​​werden vom Therapeuten zur Massage auf die Haut des Rückens gelegt. Die Temperatur des Steins wird bei jedem Kunden geschmeckt, bevor der Stein auf die Haut gelegt wird. Kunden können eine unterschiedliche Empfindlichkeit für Hitze haben. Steine ​​werden als Werkzeug verwendet, um Wärme und eine effektive Massage zu liefern, indem eine angemessene Kompression mit mäßigem bis starkem Druck ausgeübt wird. Vulkanische Basaltgesteinssteine ​​werden oft wegen ihrer Fähigkeit, Wärme zu speichern, und wegen des Magnetismus und der mineralischen Eigenschaften des Steins verwendet. Alternativ werden Marmorsteine ​​verwendet. Marmorsteine ​​haben eine glatte Form und sind auf einer Seite flach. Die Haut wird mit Öl massiert, bevor heiße Steine ​​auf die Haut gelegt werden. Der Therapeut legt warme Steine ​​auf die Haut, bedeckt die Muskeln mit größerer Masse und übt sanften Druck aus, damit die Wärme durch die Haut auf die Muskelmasse übertragen wird. Der Druck wird langsam erhöht, um die Wärmeübertragung tiefer in die Muskelmasse zu fördern. Die Hot-Stone-Behandlung wird manchmal mit einer Cold-Stone-Massage kombiniert. Temperaturänderungen von Haut und Muskeln verbessern die Durchblutung durch Kontraktion und Entspannung von Blutgefäßen und Lymphgefäßen. Die Wärmebehandlung lindert Muskel- und Skelettschmerzen und erhöht die Durchblutung. Die Wärme der Steine ​​entspannt die Muskeln, erhöht die Durchblutung des bearbeiteten Bereichs, was den Heilungsprozess weiter beschleunigt und zur mentalen Entspannung beiträgt. Der Druck wird langsam erhöht, um die Wärmeübertragung tiefer in die Muskelmasse zu fördern. Die Hot-Stone-Behandlung wird manchmal mit einer Cold-Stone-Massage kombiniert. Temperaturänderungen von Haut und Muskeln verbessern die Durchblutung durch Kontraktion und Entspannung von Blutgefäßen und Lymphgefäßen. Die Wärmebehandlung lindert Muskel- und Skelettschmerzen und erhöht die Durchblutung. Die Wärme der Steine ​​entspannt die Muskeln, erhöht die Durchblutung des bearbeiteten Bereichs, was den Heilungsprozess weiter beschleunigt und zur mentalen Entspannung beiträgt. Der Druck wird langsam erhöht, um die Wärmeübertragung tiefer in die Muskelmasse zu fördern. Die Hot-Stone-Behandlung wird manchmal mit einer Cold-Stone-Massage kombiniert. Temperaturänderungen von Haut und Muskeln verbessern die Durchblutung durch Kontraktion und Entspannung von Blutgefäßen und Lymphgefäßen. Die Wärmebehandlung lindert Muskel- und Skelettschmerzen und erhöht die Durchblutung. Die Wärme der Steine ​​entspannt die Muskeln, erhöht die Durchblutung des bearbeiteten Bereichs, was den Heilungsprozess weiter beschleunigt und zur mentalen Entspannung beiträgt. und erhöht auch die Durchblutung. Die Wärme der Steine ​​entspannt die Muskeln, erhöht die Durchblutung des bearbeiteten Bereichs, was den Heilungsprozess weiter beschleunigt und zur mentalen Entspannung beiträgt. und erhöht auch die Durchblutung. Die Wärme der Steine ​​entspannt die Muskeln, erhöht die Durchblutung des bearbeiteten Bereichs, was den Heilungsprozess weiter beschleunigt und zur mentalen Entspannung beiträgt.

Die Hot-Stone-Behandlung ist kontraindiziert, wenn der Patient:

• Anormale Hauterkrankungen wie Infektionen, Blutergüsse, Hämatome, entzündete Hautekzeme, Psoriasis und Hautausschlag.
• Chirurgische Wunde.
• Geschichte der Immunsuppression.
• Chemotherapie.
• Tiefe Venenthrombose – Die Erweiterung tiefer Venen und Arterien kann den Thrombus lösen und Blutgerinnsel (Emboli) freisetzen.
• Schwangere Patientin.
• Patient mit Herzkrankheit.

Die Hot-Stone-Behandlung ist für die Behandlung folgender Erkrankungen indiziert:

• Fibromyalgie
• Myofasziales Schmerzsyndrom
• Muskelkrampf
• Entspannung
• Die Hot-Stone-Massage eignet sich für Menschen, die zu Frösteln neigen oder kalte Füße haben.
• Schwache Zirkulation
• Arthrose
• Arthritisschmerz
• Stress, Angst und Anspannung
• Schlaflosigkeit

Body Wrapping mit Blütenblättern ist eine modernere Variante der Body Wrapping Behandlung. Das Einwickeln von Blumen ist schwierig, aber Blütenblätter sind mit klebrigem Öl beklebt.

Liste und Details der Massagetherapien sind wie folgt

1. Schwedische Massage
2. Tiefenmassage
3. LomiLomi-Massage
4. Lymphdrainage-Massage
5. Shiatsu-Massage
6. Reflexzonenmassage
7. Sportmassage
8. Thai-Massage
9. Traditionelle Maori-Massage
10. Mandi Luhur Massagetherapie
11. Aromatherapie-Massage

Die oberflächliche Massage wird auch als sanfte oder schwedische Massage bezeichnet. Masseur massiert Rücken, Nacken, Extremitäten und Kopfhaut. Der Klient hat die Wahl, einen bestimmten Körperbereich auszuwählen oder abzulehnen. Die Massage dauert 60 bis 120 Minuten. Vor der Massage wird die Haut mit Öl mit ausgewähltem Aroma und Duft geschmiert. Der Massagehub hängt von Fettleibigkeit und Muskelmasse ab. Massage beinhaltet auch das Lösen von Muskelkrämpfen oder Muskelknoten. Schwedische Massagebehandlung ist bei der Behandlung von Vorteil

• Gelenkschmerzen
• Fibromyalgie
• Myofasziales Schmerzsyndrom
• Muskelkrampf
• Entspannung
• Arthritisschmerz
• Betonen
• Angst Spannung

Es wird zur Behandlung von Muskel- und Arthritisschmerzen eingesetzt. Es ist die älteste Art der nicht-ganzheitlichen Massagepraxis seit dem 16. Jahrhundert. Der während der Tiefenmassage verwendete Druck hängt von der Dicke des Körperfetts und der Muskeln ab. Massage hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Ein tiefes Zusammendrücken der Muskeln während der Massage lindert Muskelkrämpfe, die oft als Muskelknoten identifiziert werden. Beim Massagehub werden Hand, Unterarm und Ellbogen verwendet.

• Myofasziales Schmerzsyndrom
• Muskelkrampf
• Entspannung
• Arthritisschmerz
• Angst Spannung

This massage is practiced in Hawaii. It is a traditional massage used for holistic healing. Lomi means rub or squeeze. Massage involves more than deep massage and involves traditional deep strokes to squeeze, clasp and wedge muscle mass. Strokes involve hand and forearm to accomplish goal to achieve muscle loosening.

• Myofascial pain syndrome
• Muscle spasm
• Relaxation
• Arthritis pain and
• Fibromyalgia

Es ist eine modifizierte Tiefenmassage. Lymphgefäße befinden sich in tieferem subkutanem Gewebe und Muskelgewebe. Lymphsekrete werden durch Kontraktion der Skelettmuskulatur und der glatten Muskulatur der Lymphgefäße durch die Gefäße getrieben. Die Lymphdrainage ist bei Krankheiten wie dem myofaszialen Schmerzsyndrom Fibromyalgie und chronischen Muskelkrämpfen (Muskelknoten) langsam oder eingeschränkt. Manuelle Lymphdrainage (MLD) ist eine sanfte Tiefenmassage, die zu einem erhöhten Lymphsekretfluss durch die Lymphgefäße führt. Die MLD-Massage synchronisiert die Muskelkontraktion, indem Muskelknoten entfernt werden. Die synchronisierte Muskelkontraktion förderte die Leichtigkeit des Lymphflusses durch die Lymphgefäße mit der Kontraktion der glatten Muskulatur der Lymphgefäße.

• Fibromyalgie
• Myofasziales Schmerzsyndrom
• Muskelkrampf
• Entspannung
• Arthritisschmerz
• Betonen
• Angst Spannung

Shiatsu wurde von Tokujiro Namikoshi erfunden und gründete 1940 das erste Shiatsu-College. Die Wörter „shi“ und „atsu“ stammen aus der japanischen Sprache und bedeuten „Fingerdruck“. Auch als Zen-Shiatsu bekannt. Die Shiatsu-Massage mit tiefer Druckpunktbehandlung verbessert die Durchblutung verkrampfter Muskeln. Das Hauptprinzip der Massagetherapie ist die Behandlung von Triggerpunktschmerzen mit der Druckpunkttechnik. Die Shiatsu-Therapie basiert auf zwei therapeutischen Prinzipien: a) Behandlung anatomischer Tenderpoints, die durch physiologische Veränderungen im Gewebe verursacht werden, oder b) Shiatsu-Therapie bei chronischen Schmerzen und Muskelanomalien, die entlang „Chi“-Punkten verteilt sind und nach der Traditionellen Chinesischen Medizin beschrieben werden ( TCM). Shiatsu wird normalerweise auf einem Futon durchgeführt, wobei die Kunden vollständig bekleidet sind. Die Therapie wird empfohlen für spirituelle, philosophische, und medizinische Heilung von schmerzerzeugenden Krankheiten. Die Shiatsu-Massage wird durchgeführt, während der Klient auf einer Matratze oder dünnen Tüchern liegt. Der Shiatsu-Massagetherapeut zeichnet nach einer detaillierten Anamnese von Schmerzen und Muskelkrämpfen Lymphflüsse oder Chi-Fluss auf. Zunächst wird eine leichte Massage durchgeführt, um die Schmerztoleranz mit leichter Druckmassage herauszufinden. Der Druck wird erhöht, um die Toleranz zu sehen, bevor die richtige Massagetherapie durchgeführt wird. Die Massage wird meistens mit Daumen und Ellbogengelenk durchgeführt. Es gibt vierzehn Druckpunkte, die sich entlang des Körpers vom Nacken bis zu den Fersen erstrecken. Der Therapeut übt mit Fingern, Knöcheln, Daumen, Handflächen, Zehen, Füßen, Knien oder Ellbogen sanft, aber fest Druck auf die Haut aus. Shiatsu Spa Massage ist eine alternative Therapie für chronische Schmerzen. Erhöhte Durchblutung von Muskelgewebe und Haut während der Massagetherapie wäscht Giftstoffe aus. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise für den Nutzen einer Shiatsu-Spa-Behandlung. Shiatsu-Praktizierende fördern die Therapie bei folgenden Erkrankungen:

• Stress löst Krankheiten aus
• Angst
• Muskelkrampf
• Steifheit
• Muskelkrämpfe
• Gezogene Muskeln
• Gelenkarthrose
• Anhaltende Kopfschmerzen u
• Schlaflosigkeit

Reflexzonenmassage ist ein Begriff, der für eine breite Massagetherapie verwendet wird. Die Reflexotherapie wird oft ausschließlich für die Fußmassagetherapie verwendet. Die Fußmassage ist eine Behandlung für Fußschmerzen und Pflanzerfasziitis, die im Spa angeboten wird. Die Therapie beinhaltet Massagen und Dehnungen der Gelenke. Indikation zur Therapie sind Fuß- oder Fußsohlenverletzungen, Fuß- oder Sprunggelenkschmerzen, Arthritis, Fußkrämpfe oder Plantarfasziitis. Die Fußreflexzonentherapie wird oft auf die Wadenmuskulatur und das Kniegelenk ausgedehnt. Die Reflexzonenmassage von Fuß und Sprunggelenk wird mit Physiotherapie nach Operationen und Verletzungen kombiniert. Die Therapie wird 2 bis 3 Mal pro Woche für 6 bis 8 Wochen wiederholt. Die Massagetherapie wird mit Daumen und Fingern durchgeführt, um Druck auf den Triggerpunkt und den schmerzenden Bereich auszuüben. Die Fußreflexzonenmassage wird in der ganzheitlichen Alternativmedizin zur Selbstheilung gefördert. Bereiche in den Füßen und Händen werden als Bezugspunkt für viszerale Schmerzen identifiziert. Reflexzonenmassagetherapeuten können eine Massagetherapie bestimmter Teile von Füßen, Fersen oder Knöcheln anregen, um verschiedene Bauch- und Beckenschmerzen zu lindern. Durch gezielte Massage kann die Reflexzonenmassage die Durchblutung anregen, Entspannung herbeiführen und die Homöostase ermöglichen.

Die Behandlung wird empfohlen bei:

• Fußschmerzen
• Pflanzerfasziitis
• Arthrose im Fuß
• Muskelschmerzen
• Muskelkrampf
• Krämpfe

Die Sportmassage ist eine Massageart, die nach sportlichen Aktivitäten zur Entspannung und Dehnung der Muskulatur eingesetzt wird. Die Sportmassage ist ein Teilbereich des Athletiktrainings. Die Massage konzentriert sich mehr auf die Muskeln, die für sportliche Aktivitäten verwendet werden. Der Sportmasseur hat oft eine spezielle Ausbildung in Physiotherapie und der Therapeut ist oft ein diplomierter Physiotherapeut. Der Therapeut sollte über detaillierte Kenntnisse der Muskelanatomie und -physiologie verfügen. Die Massage wird zur Vorbeugung von Muskelkrämpfen nach sportlichen Aktivitäten sowie zur Verbesserung der Muskelkraft und -funktion durchgeführt.

Die Thai-Massage ist eine Kombination aus Tiefenmassage und Dehnung, die als „Nuat Phaen Boran“ bekannt ist, was eine auf alte Weise durchgeführte Massage bedeutet. Die Thai-Massage entstand aus der spirituellen Praxis der buddhistischen Religion. Die Massage wird auf dem harten Boden durchgeführt, während der Kunde auf einer dünnen Matratze liegt. Die Massage wird mit trockener Hand durchgeführt und Öl wird während der Massage nicht verwendet. Der rhythmische Massagehub wird durch Massieren der Muskeln mit der Hand oder dem Unterarm erreicht. Auf normale und kranke Muskeln wird unterschiedlicher Druck ausgeübt. Der für die Tiefenmassage erforderliche Druck hängt von der Körpermasse und der Fettleibigkeit ab. Der notwendige Druck wird sorgfältig auf die Haut und die darunter liegenden Muskeln ausgeübt, um eine tiefe Massage zu erreichen. Die Thai-Massage-Therapie unterscheidet sich von der Tiefenmassage-Therapie, da sie während der Therapie ein sorgfältiges Dehnen der Extremitäten und Gelenke beinhaltet. Die Thai-Therapie beinhaltet auch die Yoga-Positionierung während der Massagebehandlung. Das Einrichten von Yoga-Positionen hilft, Gelenke und Extremitäten zu dehnen. Die Massagebewegungen werden entweder durch „Meridian“- (chinesische) Punkte oder „Nadis“- (indische) Punkte geführt. Meridianpunkte werden in der traditionellen chinesischen Akupunkturbehandlung beschrieben. Positionen von „Nadis“ sind spezifische Druckpunkte, die in der altindischen Massagetherapie beschrieben werden. Die Thai-Massage wird mit Händen, Unterarmen und Füßen durchgeführt. Die Massage kann 2 bis 3 Stunden dauern. Stretching umfasst das Dehnen von Fingern, Zehen, Händen, Füßen, Handgelenken, Knöcheln, Ellbogen, Knien, Schulter- und Hüftgelenken. Die Thai-Massage wird auch zur spirituellen Heilung und Verbesserung der Konzentration gefördert. Die Massagebewegungen werden entweder durch „Meridian“- (chinesische) Punkte oder „Nadis“- (indische) Punkte geführt. Meridianpunkte werden in der traditionellen chinesischen Akupunkturbehandlung beschrieben. Positionen von „Nadis“ sind spezifische Druckpunkte, die in der altindischen Massagetherapie beschrieben werden. Die Thai-Massage wird mit Händen, Unterarmen und Füßen durchgeführt. Die Massage kann 2 bis 3 Stunden dauern. Stretching umfasst das Dehnen von Fingern, Zehen, Händen, Füßen, Handgelenken, Knöcheln, Ellbogen, Knien, Schulter- und Hüftgelenken. Die Thai-Massage wird auch zur spirituellen Heilung und Verbesserung der Konzentration gefördert. Die Massagebewegungen werden entweder durch „Meridian“- (chinesische) Punkte oder „Nadis“- (indische) Punkte geführt. Meridianpunkte werden in der traditionellen chinesischen Akupunkturbehandlung beschrieben. Positionen von „Nadis“ sind spezifische Druckpunkte, die in der altindischen Massagetherapie beschrieben werden. Die Thai-Massage wird mit Händen, Unterarmen und Füßen durchgeführt. Die Massage kann 2 bis 3 Stunden dauern. Stretching umfasst das Dehnen von Fingern, Zehen, Händen, Füßen, Handgelenken, Knöcheln, Ellbogen, Knien, Schulter- und Hüftgelenken. Die Thai-Massage wird auch zur spirituellen Heilung und Verbesserung der Konzentration gefördert. Stretching umfasst das Dehnen von Fingern, Zehen, Händen, Füßen, Handgelenken, Knöcheln, Ellbogen, Knien, Schulter- und Hüftgelenken. Die Thai-Massage wird auch zur spirituellen Heilung und Verbesserung der Konzentration gefördert. Stretching umfasst das Dehnen von Fingern, Zehen, Händen, Füßen, Handgelenken, Knöcheln, Ellbogen, Knien, Schulter- und Hüftgelenken. Die Thai-Massage wird auch zur spirituellen Heilung und Verbesserung der Konzentration gefördert.

Die Behandlung wird empfohlen bei:

• Muskelschmerzen
• Fibromyalgie
• Muskelkrampf
• Krämpfe
• Myofasziale Schmerzen
• Angst
• Emotionaler Stress

Die Maori-Massage ist als Romiromi-Massage bekannt und in Neuseeland sehr beliebt. Die Behandlung umfasst eine Tiefengewebemassage, Druckpunkt- und Gelenkausrichtung. Massage wird gefördert, um Spannungen und emotionalen Stress zu lösen und zu beseitigen. Die Behandlung entfernt Milchsäure aus schmerzhaften und krampfartigen Muskeln, löst Muskelkrämpfe und Verspannungen. Maori bedeuten Lebenskraft. Die Maori-Massage basierte auf der Annahme, Lebenskraft und geistige Kraft ins Gleichgewicht zu bringen. Die Massage wird nach dem Auftragen von Kawakawa-Öl auf die Haut verschiedener Körperteile durchgeführt. Nach der Massage fühlt sich der Kunde beruhigt, klar und müde. Die Maori-Massage wird auch mit einer Hot-Stone-Behandlung zur spirituellen Heilung kombiniert.

Die Behandlung wird empfohlen bei:

• Muskelschmerzen
• Fibromyalgie
• Muskelkrampf
• Muskelkrämpfe
• Myofasziale Schmerzen
• Angst
• Emotionaler Stress.

Mandi Luhur ist eine übliche Spa-Behandlung, die meistens in einem Schönheitssalon in Indonesien durchgeführt wird. Die Mandi-Luhur-Therapie war im 17. Jahrhundert auf der Insel Jawa, einer der indonesischen Inseln, weit verbreitet. Lihur ist ein jawanesisches Wort und bedeutet in der javanischen Sprache „die Haut bedecken“. Die Behandlung beinhaltet das Auftragen einer Kräutermischung mit Öl auf die Haut. Kraut enthält Reispulver, Kurkuma, Sandelholz und Jasminöl. Die Paste verbleibt 30 bis 45 Minuten auf der Haut. Die Haut sieht glänzend und seidig aus, nachdem die Kräuterpaste von der Haut abgezogen wurde. Restliche Paste nach dem Peeling wird mit Wannenbad oder Dusche entfernt. Die Behandlung kann mit einer sanften Massage und einem Warmwasserwannen-Jacuzzi-Bad folgen. Bei individuellen Beschwerden über Juckreiz oder allergischen Reaktionen wird die Paste nach dem Auftragen schnell ausgewaschen.

Die Behandlung wird empfohlen bei:

• Hyperpigmentierung der Haut
• Muskelschmerzen
• Fibromyalgie
• Myofasziale Schmerzen

Die Aromatherapie wurde als alternative Therapie bei Angststörungen und Depressionen eingesetzt. Natürliches Duftaroma wird aus Pflanzen gewonnen. Zahlreiche Duftstoffe werden aus Stamm, Wurzel, Blättern und Blüten gewonnen. Extrahierte Duftstoffe werden für lokale Anwendungen in Öl gelöst. Die Aromatherapie umfasst eine oberflächliche oder tiefe Massagetherapie mit Ölmischungen mit unterschiedlichen Aromen. Die Behandlung ist wirksam bei Erkrankungen mit kognitiver Dysfunktion und Stimmungsstörungen. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass die Aromatherapie eine wirksame Behandlung von Krankheiten ist.