Teebaumöl für Haar und Kopfhaut – Der komplette Leitfaden
Auf der Suche nach gesundem Haar sind viele Menschen bereit, große Anstrengungen zu unternehmen, damit ihr Haar gesund, glänzend und stark aussieht. Die Verwendung von Teebaumöl für Haar und Kopfhaut ist eine hervorragende Möglichkeit, Ihr Haar vor Faktoren zu schützen, die es beschädigen und gut aussehen lassen können.
Jeden Tag ist Ihr Haar enormen Belastungen durch die Umwelt, Änderungen der Temperaturen, der Luftfeuchtigkeit und der Chemikalien ausgesetzt. Auch Ihre innere Gesundheit und Ernährung wirken sich auf die Gesundheit Ihres Haares aus. Ich habe dies in meinem Artikel über die besten Lebensmittel und Nährstoffe für gesundes, kräftiges und glänzendes Haar erwähnt .
Deshalb ist es wichtig, das Haar so stark wie möglich zu stärken, damit es immer gesund aussieht.
In diesem Artikel werde ich untersuchen, warum Teebaumöl gut für Haare ist, und auch praktische Möglichkeiten, Teebaumöl für Haare und Kopfhaut zu verwenden.
Inhaltsverzeichnis
Vorteile von Teebaumöl für das Haar
Teebaumöl wird aus den Blättern der Melaleuca alternifolia- Pflanze gewonnen und stammt aus Australien. Obwohl es im Allgemeinen als topische Anwendung sicher ist, sollte es niemals eingenommen werden, da es giftig ist.
Der Grund, warum Teebaumöl für das Haar so vorteilhaft ist, liegt in seinen antimikrobiellen, antiseptischen, antimykotischen und entzündungshemmenden Eigenschaften. 1 Diese Eigenschaften sind wichtig für die Gesundheit Ihrer Haare und Ihrer Kopfhaut, da sie Giftstoffe zerstören, die Haarfollikel verstopfen und eine gründliche Reinigung bewirken.
Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen, wie Sie Teebaumöl für Haare verwenden können.
Wie man Teebaumöl für Haare verwendet
Bei der Verwendung von Teebaumöl ist zu beachten, dass es immer mit einem Trägeröl wie Rizinusöl oder Jojobaöl oder anderen Ölen für gesundes Haar verdünnt werden sollte . Dies liegt daran, dass ätherisches Teebaumöl sehr konzentriert ist und Ihre Kopfhaut schädigen kann, wenn es ohne Verdünnung angewendet wird.
Es gibt viele Möglichkeiten, Teebaumöl für Haare und Kopfhaut zu verwenden. Sie können es als Tiefenreinigungs- und Pflegemaske verwenden oder Ihrem Shampoo etwas ätherisches Teebaumöl hinzufügen .
Wie auch immer Sie es verwenden, Ihr Haar wird es Ihnen danken, dass Sie Ihrer Haarpflege etwas Teebaumöl hinzugefügt haben.
Teebaumöl für die Kopfhaut
Teebaumöl ist ideal für Ihre Kopfhaut und kann dazu beitragen, Ihre Kopfhaut sauber und frei von Ölen und Giftstoffen zu halten. Teebaumöl ist auch eines der besten natürlichen Öle für eine trockene, juckende Kopfhaut und eignet sich auch zur Behandlung von eingewachsenem Haar am Kopf .
Es gibt verschiedene Faktoren, die die Gesundheit Ihrer Kopfhaut beeinflussen können. Zum Beispiel kann ein Überwachsen des Pilzes zu Schuppen und einer juckenden Kopfhaut führen.
Psoriasis kann Rötung, Trockenheit und Juckreiz auf Ihrer Kopfhaut verursachen.
Manche Menschen haben eine sehr fettige Haut, die ihrem Haar ein fettiges Aussehen verleiht. Und einige Menschen haben eine Erkrankung namens seborrhoische Dermatitis, eine entzündliche Erkrankung, die zu gelblich gefärbten Schuppen führt.
Die antibakteriellen Eigenschaften von Teebaumöl tragen dazu bei, bakterienbedingte Infektionen abzutöten. In einem in der Zeitschrift Skin Pharmacology and Physiology veröffentlichten Artikel heißt es beispielsweise, dass Teebaumöl zur Behandlung von Psoriasis der Haut und der Kopfhaut verwendet werden kann. 2 Und tatsächlich ist Teebaumöl eine der 12 natürlichen Möglichkeiten, um Psoriasis zu lindern .
Tatsächlich kann die antimikrobielle Wirkung von Teebaumöl dazu beitragen, Bakterien abzutöten, die gegen Antibiotika resistent geworden sind. Eine Studie zeigte, dass Teebaumöl ein sehr wirksames antimikrobielles Mittel gegen Bakterien der Staphylococcus- Spezies ist (eines davon ist der MRSA-Superbug) 3, und eine andere Studie zeigte, dass es auch gegen Propionibacterium acnes wirksam ist . 4
Diese Arten von Bakterien leben alle auf der Kopfhaut. Eine in PloS One veröffentlichte Studie ergab , dass Schuppen auf ein Ungleichgewicht der Bakterien auf Ihrer Kopfhaut zurückzuführen sind. 5 Und tatsächlich ist Teebaumöl eines der besten ätherischen Öle gegen Schuppen .
Wenn Sie also Teebaumöl zusammen mit einem Trägeröl, Ihrem Shampoo oder Ihrer Haarmaske in Ihre Kopfhaut einmassieren, kann dies dazu beitragen, die Durchblutung Ihrer Kopfhaut zu stimulieren und eine gesunde Kopfhaut zu erhalten.
Teebaumöl Shampoo
Um Teebaumöl für die Haare zu verwenden und all seine erstaunlichen Vorteile zu erzielen, können Sie etwas Teebaumöl in Ihrem Shampoo verwenden oder sogar Ihr eigenes Shampoo kreieren.
Wenn Sie das Teebaumshampoo in Ihre Kopfhaut einmassieren, helfen Sie dabei, Ihre Haarfollikel gründlich zu reinigen und gleichzeitig Ihr Haar zu schützen.
Wie man Teebaumöl Shampoo macht
Um das Teebaumöl-Shampoo herzustellen, sollten Sie ungefähr 8-10 Tropfen Teebaumöl pro 1 Unze mischen. (30 ml) Ihres Shampoos.
Alternativ können Sie 4-5 Tropfen Teebaumöl und 4-5 Tropfen Lavendelöl hinzufügen. Massieren Sie das Shampoo in Ihre Kopfhaut und lassen Sie es ca. 5 Minuten einwirken (stellen Sie sicher, dass es nicht in Ihre Augen gelangt). Mit Wasser spülen.
Wenn Sie es vorziehen, Ihr eigenes Shampoo ohne Chemikalien herzustellen, können Sie mein Rezept für ein hausgemachtes kastilisches Seifenshampoo ausprobieren .
Teebaumöl Conditioner
Eine der besten Möglichkeiten, Teebaum für Ihr Haar zu verwenden, ist als Conditioner. Sie können entweder eine Haarmaske herstellen, bevor Sie Ihr Haar waschen, oder Sie können sie als Conditioner nach dem Waschen verwenden, indem Sie sie Ihrem normalen Conditioner hinzufügen.
Teebaumöl und Kokosöl Haarmaske
Kokosöl ist ideal für Ihr Haar, da es auch starke antibakterielle und antimykotische Eigenschaften hat, was es zu einer idealen Wahl für eine Haarmaske macht. 6 Um eine großartige pflegende Haarmaske mit Kokos- und Teebaumöl herzustellen, sollten Sie Folgendes tun:
- Mischen Sie 3-4 Tropfen Teebaumöl mit einem Esslöffel Kokosöl
- Massieren Sie dies sanft in Ihre Kopfhaut und stellen Sie sicher, dass alle Ihre Haarsträhnen bedeckt sind
- 30 Minuten einwirken lassen
- Waschen Sie Ihre Haare wie gewohnt
Wenn Sie eine noch bessere Tiefenkonditionierung wünschen, können Sie Ihr Haar in eine Dampfkappe stecken und über Nacht stehen lassen, bevor Sie es wie gewohnt morgens waschen.
Teebaumöl und Rizinusöl Haarmaske
Ein weiteres großartiges Öl für Haare ist Rizinusöl . Es kann helfen, Spliss zu reduzieren und den Glanz in Ihrem Haar zu erhöhen. Es kann auch das Haarwachstum stimulieren . Die Zugabe von Teebaumöl kann dazu beitragen, schädliche Bakterien von Ihrer Kopfhaut abzutöten. Um eine Haarmaske aus Teebaumöl und Rizinusöl herzustellen, sollten Sie Folgendes tun:
- Mischen Sie jeweils 1 Esslöffel Rizinusöl und Jojobaöl
- Fügen Sie 4-6 Tropfen Teebaumöl hinzu
- Massieren Sie das Öl mit kreisenden Bewegungen sanft in Ihre Kopfhaut
- Stellen Sie mit einem Kamm sicher, dass alle Haarsträhnen bedeckt sind
- Wickeln Sie Ihre Haare in ein warmes Handtuch und lassen Sie sie 2 bis 8 Stunden einwirken.
- Waschen Sie Ihre Haare wie gewohnt, bis das gesamte Öl entfernt wurde
- Wenn Sie das Haarwachstum stimulieren möchten, können Sie auch ätherisches Rosmarinöl oder ätherisches Pfefferminzöl hinzufügen , um das Haarwachstum zu fördern .
Teebaumöl für Läuse
Teebaumöl ist auch eine wirksame Behandlung für Haarläuse.
Das British Medical Journal berichtete über einen Fall, in dem Teebaumöl zur Behandlung von Kopfläusen in einer kleinen ländlichen Schule verwendet wurde. 7 Die Schulkinder mussten ihre Haare zweimal pro Woche waschen, und jeden Tag wurden ihre Haare mit einer Teebaumöllösung besprüht. Es kam zu dem Schluss, dass der Befallsgrad nach der Anwendung von Teebaumölprodukten gesunken ist.
Eine Studie aus dem Jahr 2012 hat bestätigt, dass Teebaumöl bei der Bekämpfung von Kopfläusen wirksam ist. Die Studie berichtete, dass Teebaumöl 100% der Kopfläuse in 30 Minuten wirksam abtötete. 8
Teebaumöl für Läuse Rezept
Um Teebaumöl zur Abtötung von Kopfläusen zu verwenden, sollten Sie Folgendes tun:
- Mischen Sie 2 Unzen. Trägeröl (wie Olivenöl oder Jojobaöl) mit 15-20 Tropfen Teebaumöl
- Auf Kopfhaut und Haare auftragen (Augen und Gesicht meiden)
- Mit einer Duschhaube abdecken, Handtuch umwickeln und mindestens eine Stunde ruhen lassen
- Am nächsten Morgen kämmen Sie Ihr Haar gründlich mit einem feinen Zahnkamm aus. Wischen Sie den Kamm häufig mit einem sauberen Papiertuch ab, um Nissen und Läuse zu entfernen. Dann shampoonieren und mit Wasser abspülen, dem Sie einige Tropfen ätherische Teebaumöle hinzugefügt haben, um die läuseabweisenden Eigenschaften der Behandlung zu erhalten. Verwenden Sie Conditioner, wenn Sie möchten.
Denken Sie daran, dass es immer wichtig ist, einen Läusekamm zu verwenden, um alle Läuse zu entfernen. Sie können auch Kopfläuse mit diesem einfachen Hausmittel beseitigen .
Teebaumöl gegen Schuppen
Teebaumöl ist auch eine sehr wirksame Behandlung gegen Schuppen. Es kann verschiedene Gründe geben, warum eine Person an Schuppen leidet, und einer von ihnen kann durch eine Hefeinfektion oder Pilze ( Pityrosporum ovale ) auf der Kopfhaut verursacht werden. Die gute Nachricht ist, dass Teebaumöl zur Behandlung von Schuppen- und Kopfhautinfektionen verwendet werden kann.
Zum Beispiel berichtete das Journal der American Academy of Dermatology , dass 5% Teebaumölshampoo gegen Pityrosporum ovale und bei der Behandlung von Schuppen wirksam ist. 9 Eine andere Studie zeigte, dass die antimykotische Aktivität von Teebaumöl gegen 54 Hefestämme wirksam ist und Schuppen und seborrhoische Dermatitis behandeln kann. 10
Weiterführende Literatur: Sie können auch andere Methoden zur Behandlung von Schuppen ausprobieren. Bitte lesen Sie meinen Artikel über die effektivsten Methoden zur natürlichen Behandlung von Schuppen .
Teebaumöl für das Haarwachstum
Es wurden viele Behauptungen über Teebaumöl und Haarwuchs aufgestellt. Obwohl es keine Studien gibt, die eindeutig belegen, dass Teebaumöl das Nachwachsen der Haare unterstützen kann, gibt es genügend Forschungsergebnisse, die belegen, dass es das Wachstum gesunder Haare fördert.
Zum Beispiel kann ein gewisser Haarausfall darauf zurückzuführen sein, dass die Haarfollikel verstopft oder entzündet sind oder dass harte Inhaltsstoffe auf dem Haar verwendet werden, die die Kopfhaut austrocknen können.
Es gab eine interessante Studie über Teebaumöl und Haarausfall, die zeigte, dass es traditionellen Heilmitteln für das Haarwachstum helfen kann, effektiver zu wirken. 11 In der Studie wurde Teebaumöl mit Minoxidil, einem Medikament zur Förderung des Haarwuchses, und einem entzündungshemmenden Medikament namens Diclofenac gemischt. Es wurde festgestellt, dass die Kombination von Teebaumöl, einem entzündungshemmenden Medikament und Minoxidil weitaus wirksamer war als nur Minoxidil allein.
Um ein gesundes Haarwachstum zu fördern, können Sie einige der in diesem Artikel genannten Rezepte verwenden. Es gibt auch andere Möglichkeiten, das Haarwachstum zu fördern, die Sie in meinem Artikel über das schnellere Wachsen Ihres Haares lesen können : Die besten natürlichen Wege .
Nebenwirkungen von Teebaumöl
Wie bei allen ätherischen Ölen sollte Teebaumöl nicht direkt auf die Haut aufgetragen werden, insbesondere nicht auf große Flächen wie die Kopfhaut. Es ist im Allgemeinen sicher, wenn es topisch zusammen mit einem Trägeröl angewendet wird. Es ist jedoch immer eine gute Idee, zuerst einen Hautpflastertest durchzuführen, um sicherzustellen, dass Sie keine Hautreizungen entwickeln.
Sie sollten niemals Teebaumöl einnehmen, da es giftig ist.
Weitere nützliche Informationen zu ätherischen Ölen finden Sie in meinem E-Book Magical Aromatherapy . Dieses E-Book hilft Ihnen dabei, die Kraft ätherischer Öle und die effektivsten Verwendungsmöglichkeiten zu entdecken.
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