Übergewicht vs. Fettleibigkeit: Wissenswerte Unterschiede

Ein Zustand des Übergewichts einer Person kann als  Übergewicht und Adipositas bezeichnet werden . Es gibt jedoch gewisse Unterschiede zwischen einer Person, die übergewichtig und fettleibig ist. Teilen Sie uns hier einige der Unterschiede mit.

Übergewicht bedeutet, ein Körpergewicht zu haben, das für das Alter, die Größe und das Geschlecht einer Person als mehr als normal oder gesund angesehen wird. Fettleibig zu sein bedeutet jedoch, dass eine Person eine übermäßige Menge an Körperfett mit einem BMI oder Body-Mass-Index von über 30 hat. Es muss beachtet werden, dass eine übergewichtige Person zusätzliches Gewicht tragen wird; er oder sie kann jedoch eine übermäßige Fettansammlung haben oder auch nicht.

Laut der globalen Schätzung der WHO gibt es einige Unterschiede zwischen Übergewicht und Fettleibigkeit.

• Im Jahr 2014 waren mehr als 1,9 Milliarden Erwachsene im Alter von 18 Jahren übergewichtig, während über 600 Millionen Erwachsene fettleibig waren.
• Im Jahr 2014 waren insgesamt 39 % der Erwachsenen im Alter von 18 Jahren übergewichtig. Während etwa 13 % der erwachsenen Weltbevölkerung fettleibig waren.

BMI oder Body-Mass-Index ist eine Zahl, die sowohl auf der Grundlage des Gewichts als auch der Größe berechnet wird, um festzustellen, ob das Gewicht im Vergleich zu dem, was Sie für diese Größe erwarten würden, hoch oder niedrig ist. Bei übergewichtigen Menschen liegt der BMI zwischen 25 bis 29,9. Allerdings gilt eine Person als fettleibig, wenn sie einen BMI von über 30 hat.

Es besteht ein gewisses Risiko, übergewichtig zu sein und auch fettleibig zu sein. Bei Übergewicht besteht die Gefahr, dass Sie mit Depressionen, Bluthochdruck usw. konfrontiert werden. Übergewichtige Personen leiden am ehesten an Diabetes, Bluthochdruck, koronarer Herzkrankheit, Bluthochdruck, Depressionen und verschiedenen sozialen Problemen usw.

Übergewicht kann sowohl genetisch bedingt sein als auch dadurch, dass mehr Nahrung aufgenommen wird, als der Körper verbraucht. Menschen, die fettleibig sind, sind normalerweise dafür bekannt, mehr zu sich zu nehmen, Fast Food zu essen, hormonelle Ungleichgewichte zu haben, einen sitzenden Lebensstil zu führen, mehr Stress und  Depressionen zu haben , was die Ursache für Fettleibigkeit sein kann.

Etwa 22 Millionen Kinder unter 5 Jahren sind übergewichtig. Etwa 5 % der 22 Millionen übergewichtigen Kinder unter 5 Jahren werden als klinisch fettleibig bezeichnet.

Übergewichtige Menschen brauchen Bewegung und müssen ihre Aufnahme unerwünschter Nahrungsmittel reduzieren, was ihnen helfen kann, Gewicht zu reduzieren. Behandlungen und Heilmittel für übergewichtige Menschen umfassen die Einnahme von Kalorien, Bewegung und in sehr schweren Fällen auch Operationen.