Übertriebene Schreckreaktion: Ursachen, Symptome, Behandlung, Genesung, Yoga

Übertriebene Schreckreaktion wird als atypische erbliche neurologische Störung angesehen, die Kleinkinder, Kinder und sogar Erwachsene betreffen kann. Personen, die von der Krankheit der übertriebenen Schreckreaktion betroffen sind, haben plötzliche und starke Schreckreaktionen wie Körperkrämpfe oder Augenzwinkern auf unerwartete oder plötzliche Geräusche, Berührungen oder Bewegungen.

Bei Personen, die von einer übertriebenen Schreckreaktion betroffen sind, wird Hypertonie oder schwere Muskelzerrung oder -steifheit beobachtet. Hypertonie stoppt die willkürliche Bewegung der Muskeln der Person und macht die betroffene Person steif wie ein Stück Holz, ohne ihr Bewusstsein zu verlieren.

Neben Hypertonie können bei Personen mit übertriebener Schreckreaktion auch Hyperreflexie oder Übertreibung von Reflexen und Gang oder eine unausgeglichene Gangtechnik auftreten. Allerdings ist eine übertriebene Schreckreaktion ein ADT (autosomal dominantes Merkmal) durch Vererbung, aber es kann autosomal rezessiv sein und in seltenen Fällen wird X-chromosomal vererbt.

In den meisten Fällen wird eine übertriebene Schreckreaktion fälschlicherweise als eine der Arten von Epilepsie diagnostiziert, weshalb es lange dauert, die genaue Diagnose herauszufinden. Die Behandlung einer übertriebenen Schreckreaktion ist vergleichsweise unkompliziert und hängt mit der Anwendung von Medikamenten gegen Spastik und Angst zusammen. Kognitive Therapie und  physikalische Therapie (PT) werden als zusätzliche Behandlungsmöglichkeiten in Betracht gezogen.

Was sind Körperkrämpfe?

Muskelzuckungen, die auch als Muskelfaszikulationen bezeichnet werden, werden als kleine Muskelkontraktionen im Körper angesehen. Die Muskeln des Menschen sind aus Nerven, Gewebe und Fasern aufgebaut. Während also ein Nerv geschädigt oder stimuliert wird, zucken die Fasern des Muskels.

Allerdings erleben Menschen von Zeit zu Zeit Zuckungen in ihrem Körper und diese sind sehr gering, aber einige Arten von Zuckungen können ein Symptom für den Zustand des Nervensystems sein und es ist besser, mit dem Arzt zu sprechen.

Ursachen einer übertriebenen Schreckreaktion

Im Allgemeinen wird eine übertriebene Schreckreaktion als genetische Krankheit klassifiziert, aber einige andere Erkrankungen ahmen die Symptome einer übertriebenen Schreckreaktion nach.

In den meisten Fällen ist die Ursache für eine übertriebene Schreckreaktion erblich, da diese Störung als autosomal dominantes Merkmal angesehen wird. Es kann jedoch auch X-chromosomal vererbt oder autosomal-rezessiv vererbt werden. Mutationen der Gene wie GLRA1, GLRB, SLC6A5, X-chromosomal (ARHGEF9), GPHN sind mit dieser Erkrankung verbunden. Die meisten von der übertriebenen Schreckreaktion betroffenen Personen sind auf die Mutation des SLC6A5-, GLRA1-Gens zurückzuführen oder ihre Eltern sind davon betroffen.

Gene, die für eine übertriebene Schreckreaktion verantwortlich sind, produzieren Glycinprotein und Glycin schwächt die Aktivitäten von Nervenzellen im Rückenmark und im Gehirn. Es wird als „Inhibitortransmitter“ identifiziert. Wenn die Glycinrezeptoren beschädigt oder behindert werden, hängen die Nervenzellen fest und reagieren folglich übermäßig und sehr leicht auf Reize.

DGD (Dominant Genetic Disorders) tritt auf, wenn sogar ein einzelnes unnatürliches Gen notwendig ist, um eine bestimmte Krankheit zu verursachen. Die betroffene Person kann das unnatürliche abnormale Gen erblich von ihren Eltern erhalten; außerdem kann es aufgrund einer Genveränderung (Mutation) auftreten. Die Möglichkeit, das abnormale Gen vom betroffenen Vater oder der betroffenen Mutter an ihr Kind weiterzugeben, liegt bei 50 % während der Schwangerschaft. Das Risiko ist für Männer und Frauen gleich.

Selbst die Ärzte sind sich nicht sicher, warum manche Menschen eine übertriebene Schreckreaktion bekommen. Wie in den meisten Fällen von psychischen Gesundheitsproblemen ist eine übertriebene Schreckreaktion das Ergebnis einer komplexen Mischung aus Folgendem:

  • Risiken der angeborenen psychischen Gesundheit, wie z. B. ein hohes Risiko für  Depressionen und Angstzustände.
  • Negative Erfahrungen im Leben, einschließlich der Schwere und des Ausmaßes von Traumata, die die betroffene Person seit ihrem frühen Alter oder ihrer Kindheit durchgemacht hat.
  • Vererbte Eigenschaften Ihrer Persönlichkeit – die als Ihr Temperament bezeichnet werden.
  • Der Modus oder das System des Gehirns der betroffenen Person, das die Hormone und Chemikalien im Körper dieser bestimmten Person reguliert, die zum Zeitpunkt der Reaktion auf ein Trauma oder Stress freigesetzt werden.

Die häufigsten Hauptursachen für die Entwicklung einer übertriebenen Schreckreaktion:

  • Kampf ausgesetzt
  • Fahrlässigkeit in der Kindheit und körperliche Misshandlung.
  • Sexuelle Gewalt
  • Körperlicher Angriff.
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Darüber hinaus gibt es auch eine Reihe von traumatischen oder schockierenden Ereignissen, die ebenfalls zu dem Problem einer übertriebenen Schreckreaktion führen, z. B. Naturkatastrophe, Terroranschlag, Feuerunfall, Flugzeugabsturz, Autounfall , Raub, Überfall, lebensbedrohliche medizinische Diagnose , Entführungen, Folter und zahlreiche schwere Ereignisse.

Die meisten Betroffenen von übertriebener Schreckreaktion

Eine übertriebene Schreckreaktion, eine seltene genetische Störung, wird zum Zeitpunkt der Geburt festgestellt und betrifft sowohl Männer als auch Frauen. In einigen Fällen braucht die Störung Zeit, um zu gedeihen; es kann in die Kindheit oder ins Erwachsenenalter verspätet sein. In den Vereinigten Staaten ist etwa 1 von 40.000 Menschen von einer übertriebenen Schreckreaktion betroffen.

Störungen, die eine übertriebene Schreckreaktion nachahmen

Die Symptome einiger Störungen ähneln den Symptomen einer übertriebenen Schreckreaktion. Daher ist es notwendig, dass der Arzt die verschiedenen Diagnoseberichte vergleicht, bevor er mit der Behandlung beginnt.

  • Jumping Frenchmen of Maine Disorder: Verschiedene Symptome des neuropsychiatrischen Schreckens, wie psychiatrische oder Verhaltenssymptome, werden neben Schrecken wie bei Jumping Frenchmen of Maine auch beobachtet. Es ist eine Störung, bei der akute Schreckreaktionen wie Heben der Hände, Springen, Schlagen, Schreien, Gehorsam auftreten plötzlich gegebene Befehle, unwillkürliche Wiederholung von Sätzen. Diese spezifischen Schreckreaktionen wie das Befolgen von plötzlich gegebenen Befehlen oder das Wiederholen von Sätzen werden bei übertriebenen Schreckreaktionen nicht beobachtet.
  • Schreckepilepsie: Bei der Schreckepilepsie ziehen sich die Muskeln der betroffenen Person kurzzeitig zusammen und der Körper reagiert auf plötzliche Bewegungen oder Geräusche. Die Patienten fallen häufig erschrocken hin, und es äußern sich auch andere Krampfsymptome.
  • Tic-Störung oder allgemeine Angst: Störungen wie Tic oder allgemeine Angst und andere Zustände, die mit Erschrecken zusammenhängen, gelten als verwandte Symptome, wie z. B. SPS ( Stiff-Person-Syndrom ), das bei älteren Personen (normalerweise zwischen 50 und 60 Jahren) festgestellt wird und es wird von fortschreitender und anhaltender Festigkeit und periodischen Körperkrämpfen begleitet.

Anzeichen und Symptome einer übertriebenen Schreckreaktion

Es gibt schwere und leichte Arten von übertriebener Schreckreaktion. Ungewöhnlich schwere Schreckreaktionen auf unerwartete oder plötzliche Berührungen, Geräusche und Bewegungen werden als schwere Art der übertriebenen Schreckreaktion charakterisiert. HRR oder übertriebene Kopfreaktion, myoklonische Zuckungen oder spastische, ruckartige Bewegungen, steifer Sturz auf den Boden und immer noch wach/bewusst und diese Tendenzen treten auf, wenn die Person eine übertriebene Schreckreaktion zeigt.

Nachfolgend sind die Anzeichen und Symptome einer übertriebenen Schreckreaktion aufgeführt:

  • Ein Patient mit übertriebener Schreckreaktion kann ruckartige Bewegungen erfahren, wenn er versucht zu schlafen.
  • Hohe Muskelanspannung oder Hypertonie (Festigkeit) ist sehr häufig bei Säuglingen, die unter übertriebener Schreckreaktion leiden, insbesondere zum Zeitpunkt der Geburt. Babys, die von einer übertriebenen Schreckreaktion betroffen sind, können sich nicht viel bewegen, und wenn sie dies möchten, bewegen sie sich normalerweise gemächlich, was als Hypokinesie bezeichnet wird.
  • Übermäßige Körperreflexe/Hyperreflexie, intermittierende Apnoe oder intermittierende Atmung oder/und unausgeglichenes Gehen mit leicht breiter Haltung sind die anderen Symptome dieser Säuglinge und auch der Erwachsenen, die unter übertriebener Schreckreaktion leiden. Einige Säuglinge haben zum Zeitpunkt ihrer Geburt eine ausgerenkte Hüfte. Auch Leistenbrüche  oder Hernien im Unterbauch kommen häufig vor.
  • Bei einer leichten oder leichten übertriebenen Schreckreaktion erleben die betroffenen Personen eine unregelmäßige oder veränderliche Schreckreaktion ohne oder mit wenigen anderen Symptomen. Bei Säuglingen kann Fieber diese Art von übertriebener Schreckreaktion hervorrufen und bei Erwachsenen; Die Intensität der Schreckreaktionen kann durch Angst oder Stress beeinflusst werden.
  • Normalerweise beginnen die schweren und leichten Arten der übertriebenen Schreckreaktion zum Zeitpunkt der Geburt, obwohl einige Patienten sie im Erwachsenenalter erleben. Intellektuelle Schwäche in milder Form wird ebenfalls bemerkt.

Risikofaktoren und Komplikationen bei übertriebener Schreckreaktion

Es gibt viele Risikofaktoren für eine übertriebene Schreckreaktion, die zu Komplikationen wie Depressionen, Essstörungen usw. führen kann. Eine übertriebene Schreckreaktion, die sich durch aggressives Zucken bei Berührung und Lärm auszeichnet, zeigt eine kontinuierliche Steifheit der Gliedmaßen und des Rumpfes sowie geballte Fäuste die Attacken von hochfrequentem Zittern.

Die heftig übertriebene Schreckreaktion Körperruck wirkt sich sofort auf die Herzfrequenz aus, erhöht den Angstpegel und schließlich tritt Zittern auf. Jede Art von übertriebener Schreckreaktion, ob klein oder groß, bringt die Betroffenen in eine peinliche Situation und führt sie in die Abgeschiedenheit und öffentliche Isolation.

Einmal mit übertriebener Schreckreaktion angegriffen, kann es Ihr Leben erschüttern: Sie werden sich in Ihrem Job, Ihren Beziehungen, Ihrer Gesundheit und Ihren alltäglichen Aktivitäten unfit fühlen. Bei übertriebener Schreckreaktion neigen Sie dazu, von verschiedenen Arten von psychischen Störungen angegriffen zu werden. Die wichtigsten davon sind:

  • Angst und Depression .
  • Starker Wunsch, Alkohol oder Drogen zu konsumieren.
  • Essstörungen wie der Verzehr einer kleinen Menge Nahrung oder übermäßiges Essen.

Tests zur Diagnose einer übertriebenen Schreckreaktion

Die Familiengeschichte des Patienten oder die genetische Verbindung ist sehr wichtig, um eine übertriebene Schreckreaktion zu diagnostizieren. Die Krankheit der übertriebenen Schreckreaktion ist eine Möglichkeit, wenn ein Säugling Anfälle hat. Die wichtigsten Merkmale der Störung sind:

  • Extremer Schreckreflex oder Reaktion.
  • Steifheit von Geburt an.
  • Unfähigkeit, sich nach dem Schock für einen bestimmten Zeitraum zu bewegen.
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Einer der effektivsten Tests für eine übertriebene Schreckreaktion ist die Elektromyographie und der andere die Elektroenzephalographie. Ersteres zeichnet den elektrischen Muskelimpuls auf und letzteres misst die elektrische Aktivität des Gehirns.

Der primäre Schritt zum Testen der Molekulargenetik für diejenigen, die die Krankheiten bereits erkannt haben, ist ein Mutationstest in den Genen SLC6A5 und GLRA1. Die Analyse der Sequenz des genetischen Materials ARHGEF9 kann bei Männern geglaubt werden, ohne die Mutationen von SLC6A5 oder GLRA1 zu identifizieren, insbesondere im Fall einer kognitiven Verletzung und des Vorhandenseins von Epilepsie. Wenn Transformationen oder Mutationen nicht festgestellt werden können, kann die genetische Untersuchung des Moleküls auf die Mutationen im genetischen Material im GPHN und GLRB bewilligt werden.

Behandlung bei übertriebener Schreckreaktion

Die Standardtherapien für übertriebene Schreckreaktionen

Hypereflexie aufgrund einer übertriebenen Schreckreaktion bei Erwachsenen und Säuglingen kann am erfolgreichsten mit dem antispastischen und angstlösenden Medikament Clonazepam behandelt werden. Es gibt einige andere Medikamente, die für dasselbe hilfreich sein können. Die bemerkenswertesten sind Phenobarbital, Carbamazepin, 5-Hydroxytryptophan, Phenytoin, Natriumvalproat, Diazepam, Piracetam. Manchmal erweist sich eine genetische Beratung als vorteilhaft für die Betroffenen und die Person ihrer Familien. Die körperliche und kognitive Heilung ist auch hilfreich, um Angst zu verringern, kann unterstützend sein.

Psychotherapie zur Behandlung übertriebener Schreckreaktionen

Verschiedene Arten von Psychotherapie oder Gesprächsbehandlung für übertriebene Schreckreaktionen wie Beratung werden verwendet, um Erwachsene und Kinder zu behandeln, die an übertriebener Schreckreaktion leiden. Einige von ihnen sind:

Kognitive Therapie zur Behandlung übertriebener Schreckreaktionen

Die kognitive Therapie für übertriebene Schreckreaktion ist eine Art Therapie, die hilft, den Denkprozess zu identifizieren, der kognitive Muster sind. Das hält Sie fest, wie zum Beispiel ungenaue, negative Arten, gewöhnliche Situationen zu verstehen. Zur Heilung von PTSD (Posttraumatische Belastungsstörung) wird das kognitive Heilmittel oft zusammen mit dem Kontakt mit der Therapie eingesetzt.

Expositionstherapie zur Behandlung von übertriebener Schreckreaktion

Die Expositionstherapie zur Behandlung einer übertriebenen Schreckreaktion hilft, Sie zu inspirieren, der Situation sicher zu begegnen, damit der Geist die Kraft der Toleranz effektiv stärken kann. Mit Hilfe von Virtual-Reality-Programmen können Sie sich mit der Einstellung der zuvor erlebten Trauma-Hintergründe befassen.

Nur die Gesundheitsexperten können bestätigen, welche Art von Therapie zu Ihrem Problem passt.

Die Einzeltherapie und die Gruppentherapie oder beide können eine Möglichkeit bieten, sich mit anderen Menschen zu verbinden, die an der gleichen Krankheit der übertriebenen Schreckreaktion leiden.

Behandlung von Kindern mit übertriebener Schreckreaktion

Es ist häufig zu beobachten, dass die Übungen für Kinder mit übertriebener Schreckreaktion fruchtbarer sind als die übliche Physiotherapie, Auflösung oder ein Training erfordern. Vielfältige Outdoor-Aktivitäten sind sehr effektiv. Das Eindringen gegen Spott, Unverständnis oder Druck von nicht informierten Lehrern, Freunden und Verwandten kann unerlässlich sein.

Änderungen des Lebensstils und Umgang mit übertriebener Schreckreaktion

Wenn Stress und andere Probleme, die durch die übertriebene Schreckreaktion verursacht werden, Sie belasten, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Im Folgenden sind einige der Lebensstiländerungen und Bewältigungstechniken für übertriebene Schreckreaktionen aufgeführt:

  • Befolgen Sie den angegebenen Behandlungsplan. Obwohl es einige Zeit dauert, bis Sie die Vorteile des Heilungsprozesses genießen können, kann er effektiv sein und die meisten Menschen werden gesund. Sagen Sie sich, dass es ein langfristiger Prozess ist und keine ein- oder zweiwöchige Behandlung wie bei Fieber oder Erkältung.
  • Recherchieren Sie mehr über übertriebene Schreckreaktionen. Dieses Wissen kann Ihnen helfen, zu verstehen, was Sie fühlen, und dann können Sie Bewältigungsstrategien entwickeln, die Ihnen helfen, effektiv zu reagieren.
  • Seien Sie vorsichtig mit sich selbst. Vermeiden Sie die Einnahme von Nikotin und Koffein, die den Zustand verschlimmern können. Ruhen Sie sich ausreichend aus, ernähren Sie sich gesund, machen Sie jeden Tag Yoga.
  • Vermeiden Sie Selbstmedikation. Die Einnahme von Drogen oder Alkohol kann Ihre Gefühle betäuben. Trotz der Tatsache kann es eine verlockende Art sein, damit umzugehen. Wenn Sie diesen Weg des Alkoholismus weitergehen, könnten Sie größere Probleme mit sich bringen und Widerstand gegen eine echte Behandlung leisten.
  • Unterbrechen Sie die Serie. Wenn Sie Angst verspüren, machen Sie einen leichten Spaziergang oder stürzen Sie sich in Ihr Lieblingshobby, um neu zu starten oder sich neu zu konzentrieren.
  • Sprich mit jedem, den du magst. Bleiben Sie mit den unterstützenden und fürsorglichen Menschen, Freunden und der Familie in Verbindung. Sie müssen nicht über Ihr Problem sprechen, wenn es nicht notwendig ist. Allein die gemeinsame Zeit mit geliebten Menschen kann Heilung und Trost spenden.
  • Nehmen Sie eine Gruppenunterstützung in Anspruch. Bitten Sie den Gesundheitsexperten um Hilfe bei der Suche nach einer Selbsthilfegruppe. Oder Sie können sich an die Veteranen in der Organisation oder der Gemeinde wenden, um Unterstützung zu erhalten. Derzeit kann die Online-Suche Sie über die Online-Selbsthilfegruppen in Ihrer Nähe informieren.
  • Sprechen Sie mit jemandem. Bleiben Sie mit unterstützenden und fürsorglichen Menschen in Verbindung – Familie, Freunde, Glaubensführer oder andere.

Eine übertriebene Schreckreaktion kann die geistige und emotionale Gesundheit der Menschen, die Sie lieben, erheblich schädigen. Es ist Ihnen nicht möglich, jemanden zu ändern, aber Sie können:

  • Finden Sie die Fakten über übertriebene Schreckreaktionen heraus, um den Zustand zu kennen, den Ihre Lieben durchmachen. Dies kann Ihnen helfen zu verstehen, was Ihr geliebter Mensch durchlebt.
  • Wisse, dass Distanzierung oder soziale Isolation Teil der Störung ist. Wenn die Person, die Sie lieben, Ihnen nicht erlaubt zu helfen, geben Sie dieser Person etwas Raum oder lassen Sie sie oder ihn fühlen, dass Sie nie von der Person getrennt sind, sondern dass Sie immer verfügbar sind.
  • Helfen Sie der Person, sie zu Arztterminen zu bringen. Wenn es Ihnen gelingt, die Person zum Termin zu bringen, helfen Sie den Betroffenen, sich behandeln zu lassen.
  • Hören Sie sich das Problem immer mit Eifer an. Lassen Sie den Betroffenen wissen, dass Sie sehr daran interessiert sind, seinen Problemen zuzuhören.
  • Ermutigen Sie zur Beteiligung an allen Gelegenheiten, die Aktivitäten zur Feier guter Ereignisse ermöglichen.
  • Achten Sie nicht nur auf Ihre Lieben, sondern auch auf Ihre Gesundheit, Ihre Essgewohnheiten und ruhen Sie sich ausreichend aus. Verbringen Sie etwas Zeit mit Ihren Freunden intim, das wird helfen, sich zu erfrischen.
  • Versuchen Sie, Hilfe zu finden, wenn Sie Schwierigkeiten haben, damit umzugehen, und konsultieren Sie einen Arzt. Das Opfer könnte Ihren Namen an den Berater weitergeben, der Ihnen helfen wird, mit Ihren Emotionen zu dienen.
  • Schützen Sie sich und Ihre Familie, wenn Ihre Lieben gewalttätig oder unhöflich werden.

Erholungszeit bei übertriebener Schreckreaktion

Verblüffende bis unvorhergesehene Reize wie laute Geräusche, Berührungen oder Bewegungen bleiben lebenslang bestehen. Einige der Patienten leiden möglicherweise unter phobischer Angst, wie z. B. das Überqueren offener Bereiche, zögerliche Gangstörungen usw. Wenn sich der Patient an den Behandlungsplan hält, kann das Ausmaß oder die Intensität der Störung von einem erheblichen Zustand übertriebener Schreckreaktionen abgebracht werden zu einer leicht übertriebenen Schreckreaktion.

Yoga für übertriebene Schreckreaktion

Yoga ist sehr unterstützend für die Betroffenen einer übertriebenen Schreckreaktion, indem es ihnen hilft, bei ihren täglichen Aktivitäten entspannt und cool zu bleiben. Es gibt ihnen genug Kraft, um Widrigkeiten zu begegnen. Yoga beinhaltet ein Gesamtpaket aus verschiedenen Körperhaltungen oder Asanas, Atemtechniken oder Pranayam, Meditation oder Dhyana sowie der Yoga-Philosophie der Antike. All dies ist hilfreich, um die Positivität gegenüber den Patienten wiederherzustellen.

Yoga-Posen/Asanas für übertriebene Schreckreaktionen

Die folgenden Yoga-Asanas oder Posen sind hilfreich für die Opfer einer übertriebenen Schreckreaktion:

  • Die Bogenhaltung oder Dhanurasana
  • Die Fischhaltung oder Matsyasana
  • Die einbeinige Vorwärtsbeuge oder JanuShirsasana
  • Die Brückenstellung oder Setubandhasana
  • Die Katzenstrecke oder Marjariasana
  • Die zweibeinige Vorwärtsbeuge oder Paschimottanasana
  • Die stehende Vorwärtsbeuge oder Hastapadasana
  • Die nach unten gerichtete Hundehaltung oder Adhomukha Shwanasana
  • Der Kopfstand oder Shirshasana
  • Die Leichenhaltung oder Shavasana.

Pranayama oder Atemtechniken für übertriebene Schreckreaktionen

Es ist die Methode, Ihren gesamten Fokus auf den Atem zu konzentrieren. Dies ist ein Prozess, um Ihren Geist von verwirrenden Gedanken zu befreien. Hier sind die Atemtechniken, die Sie befolgen müssen.

  • Schädel Shinning Atemtechniken (Kapal Bhati Pranayama)
  • Bhastrika Pranayama
  • Alternative Nasenlochatmung (Nadi Shodhan Pranayama)
  • Bienenatem

Meditation für übertriebene Schreckreaktion

Meditation für übertriebene Schreckreaktionen ist eine großartige Möglichkeit, den aufgeregten Geist zu beruhigen. Es gibt ein Gefühl von Frieden. Es hält Sie mit einer coolen Gesinnung bei Ihrer Arbeit. Sie werden in der Lage sein, die schönen Dinge auf sehr ordentliche Weise zu erledigen. Es wird Sie von der unnötigen Angst vor der Zukunft befreien.

Während der übertriebenen Schreckreaktionsepisode kommt es zu einem „Adrenalinschub“, bei dem das Adrenalinhormon höher wird. Dieser Zustand führt zu schnellem Herzschlag, Schwitzen und Muskelverspannungen. Die Forschungen zeigen, dass regelmäßiges Meditieren dazu beiträgt, den Adrenalinspiegel deutlich zu senken.

Verhinderung einer übertriebenen Schreckreaktion

Die rechtzeitige Unterstützung während der Episoden einer übertriebenen Schreckreaktion kann dazu beitragen, zu verhindern, dass das Stressniveau steigt und sich verschlimmert. Andere Unterstützung kann auch dazu beitragen, Ihre Gesundheit davon abzuhalten, sich schädlichen Bewältigungsmethoden zuzuwenden, z. B. dem Konsum von Drogen oder Alkohol.

Die Unterstützung durch andere kann auch dazu beitragen, dass die Betroffenen bei übertriebener Schreckreaktion nicht zu ungesunden Bewältigungsmethoden wie Alkohol- oder Drogenmissbrauch übergehen.

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