Gesundheit

Unerklärliche Blutergüsse am Körper: Ursachen und Behandlungen

Gelegentliche Blutergüsse an Ihren Beinen (sowie an anderen Körperteilen) können als Folge eines leichten Traumas oder einer leichten Verletzung zu unansehnlichen Hautverfärbungen führen. Viele Menschen stellen fest, dass sie unerklärliche Blutergüsse an den Beinen haben und möchten wissen, was ohne ersichtlichen Grund zu blauen Flecken führt. Manche Menschen bekommen auch leichter blaue Flecken als andere und ein scheinbar unbedeutender Schlag kann einen schwarzen und blauen dunklen Fleck auf ihrer Haut hinterlassen.

Zufällige oder unerklärliche Blutergüsse an den Beinen können aus verschiedenen Gründen auftreten. So können beispielsweise zu langes Sonnenbaden, Altern oder ein Vitaminmangel kleine Blutgefäße in der Nähe der Hautoberfläche schwächen. Dies kann leicht zu blauen Flecken an den Beinen oder anderen Körperbereichen führen. Manchmal können blaue Flecken ohne Verletzung ein Zeichen für eine ernsthafte Grunderkrankung wie Diabetes, eine Blutgerinnungsstörung oder eine Autoimmunerkrankung sein.

In diesem Artikel erfahren Sie, was zufällige Blutergüsse an Ihren Beinen und anderen Körperteilen verursachen könnte und in einigen Fällen, wie Sie die Blutergüsse schnell loswerden. Schauen wir uns zunächst an, was blaue Flecken sind und was die Hauptursache für zufällige blaue Flecken ist.

Was ist ein Bluterguss?

Spontane Blutergüsse ohne Grund sind sehr selten. Menschen, die zu Blutergüssen neigen, erinnern sich möglicherweise nicht an ein kleines Trauma und gehen davon aus, dass die Prellung aus dem Nichts aufgetaucht ist. Die meisten Blutergüsse entstehen als Folge einer Verletzung.

Dr. John Cunha von eMedicineHealth erklärt, dass die Verfärbung der Haut durch winzige Blutgefäße verursacht wird, die unter der Haut brechen. Dadurch sammelt sich Blut aus beschädigten Venen und Kapillaren in der Nähe der Hautoberfläche. Ein Bluterguss beginnt normalerweise als schwarz-blauer Hautfleck und wird nach und nach grün oder gelb, wenn er verheilt. 1

Sie werden vielleicht feststellen, dass die blauen Flecken an Ihrem Körper anfangs schmerzhaft sind, aber sie können beim Abheilen anfangen zu jucken. Dr. Cunha sagt, dass es zwischen ein und zwei Wochen dauern wird, bis blaue Flecken vollständig verheilt sind. 2

Ursachen für zufällige oder unerklärliche Blutergüsse an Körper und Beinen

Die Kenntnis des Grundes für das Auftreten mysteriöser Prellungen kann helfen, diese in Zukunft zu verhindern. Dies kann Ihnen auch dabei helfen, festzustellen, ob Sie wegen unerklärlicher Prellungen, die an Ihrem Körper aufgetreten sind, einen Arzt aufsuchen sollten.

Altern

Ältere Menschen neigen dazu, aufgrund von Veränderungen ihrer Haut mit zunehmendem Alter leicht blaue Flecken zu bekommen. Ärzte der Mayo Clinic erklären, dass das Altern dazu führt, dass die schützende Fettschicht der Haut dünner wird. Dies bedeutet, dass ältere Menschen anfälliger für zufällige Blutergüsse sind als jüngere Erwachsene. 3

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Laut einem von der University of California erstellten Bericht können ältere Menschen auch weniger stabil auf den Füßen sein und gegen Gegenstände stoßen, die häufig versehentliche Blutergüsse verursachen. Der Bericht empfiehlt jedoch, dass alle unerklärlichen Blutergüsse bei einer älteren Person untersucht werden, um einen möglichen Missbrauch auszuschließen. Die Autoren des Berichts sagten, dass 90 % der Blutergüsse an den Beinen und Armen und sehr selten an Hals, Ohren, Gesäß oder Fußsohlen auftreten. 4

Vitaminmangel

Eine Ursache für zufällige Blutergüsse an den Beinen oder Blutergüsse, die nach einer leichten Verletzung auftreten, ist ein Vitaminmangel. Beispielsweise kann ein Mangel an Vitamin C zu Skorbut führen, der unerklärliche Blutergüsse und Blutungen verursacht. Vitamin K wird benötigt, um die Blutgerinnung richtig zu unterstützen und zufällige Blutergüsse zu verhindern.

Das Journal of the American Academy of Dermatology berichtete, dass Ascorbinsäure (Vitamin C) dazu beiträgt, die Blutgefäße zu stärken und zu verhindern, dass sie brechen. Vitamin-C-Präparate werden auch verwendet, um zufällige Blutergüsse bei Patienten zu reduzieren, die an Hautkrankheiten leiden, die Blutergüsse verursachen. 5

Laut MedlinePlus spielt Vitamin K eine große Rolle bei der Blutgerinnung. Vitamin-K-Präparate werden häufig verabreicht, um unerklärliche Blutergüsse bei Menschen zu vermeiden, die blutverdünnende Medikamente einnehmen. 6

Vitamin C- und K-Mangel kann auch für petechialen Hautausschlag oder Purpura verantwortlich sein, die wie flache kleine rote, braune oder violette Flecken auf der Haut (Petechien) oder größere (Purpura) aussehen.

Nebenwirkungen einiger Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel

Bestimmte Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel können das Blut verdünnen und zu zufälligen Blutergüssen am Körper führen. Wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen, kann es sein, dass selbst ein leichtes Klopfen auf Ihr Bein oder Ihren Arm leicht zu Blutergüssen führen kann.

Laut Ärzten der Mayo Clinic können Aspirin, einige Antibiotika und gerinnungshemmende Medikamente Gerinnungsprobleme verursachen. Dies kann zu zufälligen Blutergüssen oder größeren Blutergüssen durch ein Trauma auf der Haut führen. 3

Auch Nahrungsergänzungsmittel wie Ginkgo biloba, Ingwer, Kurkuma, Johanniskraut haben blutverdünnende Eigenschaften und können leicht blaue Flecken verursachen. Bevor Sie blutverdünnende Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie bereits Medikamente zur Vorbeugung von Blutgerinnseln einnehmen.

Das ist ein Grund, warum manche Menschen Kurkuma nicht regelmäßig zu medizinischen Zwecken einnehmen sollten . Ingwer sollte auch mit Vorsicht verwendet werden, wenn Sie Medikamente zur Blutverdünnung einnehmen.

Erbliche Bedingungen

Manchmal sind unerklärliche Blutergüsse an den Beinen oder am Körper erblich bedingt. Dr. William Blahd auf WebMD sagt, dass, wenn Ihre Eltern leicht blaue Flecken bekommen, die Wahrscheinlichkeit größer ist, dass Sie auch zufällig von blauen Flecken betroffen sind. 7

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Frauen neigen dazu, leichter blaue Flecken zu bekommen als Männer. Dies liegt daran, dass Frauen empfindlichere Blutgefäße haben und leichter an Beinen, Oberarmen oder Gesäß bluten können. Dr. Blahd sagt, dass, wenn Sie keine anderen Symptome haben, zufällige Blutergüsse kein Grund zur Sorge sind.

Blutungsstörungen

Blutungsstörungen können ohne Erklärung zu großen blauen Flecken führen. Hämophilie und Willebrand-Krankheit beeinträchtigen beispielsweise die Gerinnungsfähigkeit des Blutes und können Blutungen und übermäßige Blutergüsse verursachen, die zu schwarzen oder dunklen Hautflecken führen .

Ein unerklärlicher Bluterguss allein ist jedoch nicht das einzige Symptom einer Blutgerinnungsstörung. Die National Hemophilia Foundation sagt, dass Hämophile neben übermäßigen Blutergüssen in der Regel unerklärliches Nasenbluten, verlängerte Blutungen durch kleinere Schnitte und Kratzer haben und Frauen eine sehr starke Menstruation haben können. 8

Zu viel Sonne

Obwohl es notwendig ist, in der Sonne zu sein, um dem Körper zu helfen, Vitamin D zu produzieren , kann zu viel Sonneneinstrahlung Ihre Haut schädigen und leicht zu blauen Flecken führen. Sonnenbrand kann lange dauern, um zu heilen und seine Auswirkungen können lang anhaltend sein.

Die Website Drugs.com warnt davor, dass eine langfristige übermäßige Exposition gegenüber den schädlichen UV-Strahlen der Sonne dazu führen kann, dass die Haut an exponierten Stellen leicht blaue Flecken bekommt. Dies kann sogar zu einer dauerhaften Verfärbung Ihrer Haut führen. Wenn Sie nach einem Sonnenbrand abnormale Blutungen unter der Haut bemerken, sollten Sie Ihren Arzt zur Untersuchung rufen. 9

Wenn Ihre Haut Anzeichen eines Sonnenbrands wie gerötete Haut, empfindliche Haut und Blasen aufweist, können Sie mit natürlichen Heilmitteln wie Aloe Vera, Honig, Hamamelis oder Haferflocken Linderung verschaffen .

Intensives Training

Intensives Training kann zu unerklärlichen blauen Flecken in den gestressten Körperteilen führen. Laut Dr. Debra Jaliman auf WebMD können kräftige Übungen wie das Heben von Gewichten oder intensives Training winzige Risse in den Blutgefäßen unter der Haut verursachen. 10

Auch der Zehennagel eines Läufers oder Joggers ist einer der häufigsten Gründe für gequetschte Zehennägel, da die Zehe beim Laufen oder Joggen gegen die Vorderseite des Schuhs drückt.

Wenn Sie nach dem Training Blutergüsse bemerken, die unerklärlich sind oder auf eine Verletzung zurückzuführen sind, sollten Sie die „RICE“-Methode befolgen, damit die Blutergüsse schneller heilen. Die RICE-Methode, um einen blauen Fleck loszuwerden, ist: 11

  • Ruhen Sie das verletzte Glied aus.
  • Eis den betroffenen Bereich. Denken Sie daran, dass Sie das Eis nicht direkt auf Ihre Haut legen sollten.
  • Kompression zur Vorbeugung von Schwellungen und Entzündungen.
  • Erhöhung , um zu verhindern, dass zu viel Blut in den betroffenen Bereich gelangt.

Diabetes

Wenn Sie an Diabetes leiden, stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie leicht blaue Flecken bekommen und blaue Flecken länger anhalten. Zufällige Blutergüsse durch Diabetes treten auf, wenn die Erkrankung die Blutgefäße betrifft und eine periphere Gefäßerkrankung verursacht. Zusammen mit häufigen unerklärlichen Blutergüssen an den Beinen verursacht Diabetes erhöhten Durst und Wasserlassen, Gewichtsverlust, Übelkeit und Bauchschmerzen .

Laut Dr. Melinda Ratini auf WebMD betrifft die periphere Gefäßerkrankung häufig die Beine. 12 In der Zeitschrift Physical Therapy heißt es, dass eine Komplikation von Diabetes Blutergüsse oder Verletzungen sind, die nicht heilen. 13

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Unerklärliche Blutergüsse an den Beinen sind eines der Anzeichen für fortgeschrittenen Diabetes. Es gibt jedoch frühe Warnzeichen für Diabetes , die darauf hinweisen können, dass Sie ein Risiko für die Entwicklung der Krankheit haben. Wenn Sie Diabetes haben, ist es wichtig, ihn richtig zu behandeln. Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, Ihren Diabetes mit einer Diät zu kontrollieren oder Ihnen Medikamente zu verschreiben.

Virusinfektion

Virusinfektionen können auch ungeklärte Blutergüsse an den Beinen verursachen. Einige Virusinfektionen können einen Zustand namens Thrombozytopenie verursachen, der die Blutgerinnung beeinflusst .

Laut Dr. Neha Pathak auf WebMD sind einige häufige Virusinfektionen, die unerklärliche Blutergüsse verursachen können, Windpocken, Mumps und Röteln. Andere Erkrankungen wie HIV, aplastische Anämie oder Leukämie können ebenfalls die Blutplättchen beeinträchtigen, was die Blutgerinnung erschwert und zu unerklärlichen Blutergüssen führt. 14  

Autoimmunerkrankung

Verschiedene Autoimmunerkrankungen können ein Grund dafür sein, dass Sie leicht blaue Flecken bekommen und den Grund dafür nicht finden können. Autoimmunerkrankungen treten auf, wenn der Körper Antikörper produziert, die sein eigenes Gewebe angreifen, anstatt Infektionen zu bekämpfen.

Einige Autoimmunerkrankungen, die unerklärliche zufällige Blutergüsse verursachen, sind:

  • Lupus . Die American Academy of Family Physicians sagt, dass Lupus leichte Blutergüsse und übermäßige Blutungen verursachen kann. fünfzehn
  • Rheumatoide Arthritis . Abgesehen davon, dass in verschiedenen Bereichen des Körpers Blutergüsse entstehen, heißt es in der Zeitschrift Annals of Rheumatic Diseases , dass Medikamente zur Behandlung von rheumatoider Arthritis sehr oft zufällige Blutergüsse verursachen. 16
  • Vaskulitis . Vaskulitis ist eine Entzündung der Blutgefäße und eines ihrer Symptome sind Blutergüsse. Das National Heart, Lung, and Blood Institute sagt, dass Vaskulitis Hautveränderungen wie violette oder rote Flecken, Flecken und blaue Flecken verursachen kann. 17

Andere Ursachen für unerklärliche Blutergüsse

Es gibt einige schwerwiegende fortgeschrittene Erkrankungen, die auch unerklärliche Blutergüsse an Ihrem Körper verursachen können. Normalerweise werden diese Krankheiten von anderen Symptomen begleitet und in den späteren Stadien der Krankheit treten zufällige Blutergüsse auf.

Leber erkrankung

Eine schwere Lebererkrankung kann leicht zu blauen Flecken führen, da die Leber nicht genügend Blutgerinnungsfaktoren produzieren kann.

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Dr. Dennis Lee auf MedicineNet sagt, dass Lebererkrankungen zusammen mit zufälligen blauen Flecken die Haut gelb färben und Juckreiz am ganzen Körper verursachen können . Eine Lebererkrankung kann auch dazu führen, dass die Beine anschwellen und Darmblutungen verursachen. 18

Nierenerkrankung

Leichte Blutergüsse sind manchmal ein Symptom der späten Stadien einer chronischen Nierenerkrankung .

Dr. Charles Silberberg sagt, dass eine Person mit fortgeschrittener Nierenerkrankung auch Schläfrigkeit, Taubheit in Händen und Füßen, Atemgeruch, Blut im Stuhl und/oder Erbrechen am Morgen haben kann. 19  

Krebs

Einige Krebsbehandlungen können die Blutplättchen beeinträchtigen und leichte Blutergüsse und Blutungen verursachen, die schwer zu stoppen sind. Das National Cancer Institute sagt, dass eine Chemotherapie zufällige Blutergüsse sowie winzige violette oder rote Flecken auf Ihrer Haut verursachen kann. 20  

Ein unerklärlicher Bluterguss an der Brust, der nicht verschwindet, kann ein Zeichen für entzündlichen Brustkrebs sein . Andere Symptome von entzündlichem Brustkrebs sind schmerzhafte Brüste, die plötzlich anschwellen, Juckreiz und Brustwarzenveränderungen oder Ausfluss. 21

Eine andere Krebsart, die leicht blaue Flecken verursachen kann, ist Leukämie. Die American Cancer Society sagt, dass Leukämie eine Reihe von Symptomen verursachen kann, darunter Gewichtsverlust, ständige Müdigkeit, wiederkehrende Infektionen und unerklärliche Blutungen. 22  

Obwohl in seltenen Fällen zufällige Blutergüsse ein Zeichen für eine ernsthafte Erkrankung sein können, werden die Blutergüsse von vielen anderen Symptomen begleitet. Es ist gut, sich daran zu erinnern, dass die Ursache für unerklärliche Blutergüsse in den meisten Fällen kein Grund zur Sorge ist.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen

Normalerweise verschwinden blaue Flecken in etwa zwei Wochen. Laut der NHS-Website und WebMD sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie unerklärliche Blutergüsse zusammen mit einem der folgenden Symptome haben: 23, 24

  • Der blaue Fleck heilt nicht innerhalb von zwei Wochen.
  • Sie bemerken ohne ersichtlichen Grund blaue Flecken an Ihren Beinen oder anderen Körperbereichen.
  • Sie bekommen plötzlich leicht blaue Flecken.
  • Sie starke Schmerzen im verletzten Teil Ihres Körpers haben.
  • Es gibt Anzeichen dafür, dass sich die Prellung infiziert hat.

Natürliche Möglichkeiten, Prellungen loszuwerden

Es gibt viele natürliche Hausmittel, die Sie verwenden können, um Entzündungen zu reduzieren, Schmerzen zu lindern und Blutergüsse schneller zu heilen. Möglicherweise haben Sie viele dieser Mittel wie Teebeutel und Aloe Vera direkt zur Hand. Ich habe diese natürlichen Behandlungen für Prellungen bereits erwähnt, die durch wissenschaftliche Beweise gestützt werden. Sie können diese Behandlungen in meinem Artikel darüber lesen, wie man blaue Flecken auf natürliche Weise loswird .

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