Ursachen für trockene, juckende und schuppige Haut
Trockene Haut ist ein Hautproblem , das Menschen in unterschiedlichem Ausmaß betrifft. Normalerweise handelt es sich nicht um ein ernstes Problem.1Manche Menschen haben gelegentlich leicht gespannte oder schuppige Haut, die mit einer guten Feuchtigkeitscreme verschwindet. Bei anderen kommt es zu Schuppenbildung und Juckreiz, die so stark sind, dass es körperlich unangenehm ist und die Schlaffähigkeit beeinträchtigt.
Viele der unten aufgeführten Ursachen trockener Haut betreffen das Stratum corneum , die oberste Schicht der Epidermis . Das Stratum Corneum wirkt wie eine Plastikhülle um den Körper, indem es Schadstoffe und Keime fernhält und Wasser und Öle im Inneren hält, wodurch die Haut weich und geschmeidig wird.
Bevor Sie zu Ihrer Lieblingsfeuchtigkeitscreme greifen, prüfen Sie, ob eine dieser sieben Ursachen für Ihre trockene Haut verantwortlich sein könnte.
Inhaltsverzeichnis
Alter
Das Alter ist eine der häufigsten Ursachen für trockene Haut. Mit zunehmendem Alter wird die Epidermis dünner und das Stratum Corneum kann nicht mehr so viel Wasser speichern wie früher. Bei 2 vielen Menschen beginnt die trockene Haut in ihren 50ern; Mit 60 leidet fast jeder unter trockener Haut. Leider ist es unvermeidbar.
Klima
Das Klima hat einen großen Einfluss auf die Haut. Generell ist die Haut im Winter am trockensten, wenn Temperatur und Luftfeuchtigkeit sinken und kalte Winde der Haut Feuchtigkeit entziehen. 3 Kaltes Wetter erfordert auch Wärme und mehr Zeit in Innenräumen, was die Haut ebenfalls austrocknet. Zentralheizung, Raumheizungen und Kamine beeinträchtigen den Feuchtigkeitsgehalt der Haut.
Umgekehrt kann auch das Wetter in warmen Gegenden zu trockener Haut führen. In Wüstenregionen herrschen beispielsweise zwar warme Temperaturen, aber auch eine niedrige Luftfeuchtigkeit, wodurch der Haut Feuchtigkeit entzogen wird.4
Sonnenaussetzung
Sonneneinstrahlung in jedem Klima kann die Haut austrocknen. UV-Strahlen dringen tief unter die Hautoberfläche ein, was neben Trockenheit auch zu Falten und schlaffer Haut führt. Die Hitze der Sonne trocknet die Haut aus, indem sie ihren natürlichen Fettgehalt verringert.5
Wasser
Wasser ist gut für die Haut. Dann trinkt man es. Wasser kann die Haut tatsächlich austrocknen, denn wenn es verdunstet, nimmt es die natürlichen Öle der Haut mit. Das Schwimmen in einem Pool, insbesondere in einem stark gechlorten, und übermäßig heiße Bäder können die Haut ernsthaft austrocknen. Je häufiger die Haut mit Wasser in Kontakt kommt und je heißer das Wasser ist, desto mehr Öle werden aus der Haut ausgewaschen, was zu einem trockenen, gespannten und unangenehmen Gefühl auf der Haut führt.6
Seifen und Reinigungsmittel
Seifen und Reinigungsmittel verursachen genauso trockene Haut wie Wasser. Sie umschließen die Wassermoleküle in der Haut und nehmen sie beim Abspülen mit.6Bestimmte Seifen und Deodorants trocknen typischerweise am stärksten aus. Einige flüssige Körperreinigungsmittel tragen tatsächlich dazu bei, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Als Faustregel gilt, dass jedes Stück Seife aggressiver zur Haut ist als eine Flüssigseife.
Medikamente
Es gibt bestimmte Medikamente, die trockene Haut verursachen, indem sie den Wassergehalt der Hornhautschicht verringern und diese porös und undicht machen. Einige häufige Medikamente, die trockene Haut verursachen, sind Diuretika wie Hydrochlorothiazid oder Furosemid, Retin-A, Cholesterinmedikamente wie Pravastatin und Simvastatin sowie Accutane .7
Krankheiten und Hauterkrankungen
Bestimmte Krankheiten und Hauterkrankungen verursachen aus unterschiedlichen Gründen trockene Haut. Trockene, schuppige Haut ist das charakteristische Symptom zweier häufiger Hautkrankheiten: Neurodermitis und Psoriasis . 8 Mangelernährung, Nierenerkrankungen und Dialyse können trockene Haut verursachen, da sie der Haut wichtige Vitamine entziehen können.9