Ursachen von Akne bei Frauen nach den Teenagerjahren

Das Teenageralter ist aufgrund verschiedener Veränderungen, einschließlich hormoneller Ungleichgewichte, anfällig für  Akne . Die Menschen glauben normalerweise, dass das Auftreten von Akne abnimmt, sobald das Teenageralter überschritten ist. Während dies in einigen Fällen zutreffen mag, gibt es viele Frauen, die unter Akne leiden, insbesondere in den Dreißigern. Lassen Sie uns die Ursachen von Akne bei Frauen nach den Teenagerjahren verstehen.

Akne ist zwar eine Hauterkrankung, hat aber viel mit Ihrer Ernährung, Ihrem Lebensstil und Ihrer allgemeinen Gesundheit zu tun. Hormonelle Ungleichgewichte, Verdauungsprobleme, andere Gesundheitszustände, schlechte Ernährungsgewohnheiten, ungesunder Lebensstil und natürlich Stress können einige der Einflussfaktoren sein.

Ursachen von Akne bei Frauen nach den Teenagerjahren

Einige der möglichen Ursachen für Akne bei Frauen nach dem Teenageralter sind:

Nach der Teenagerzeit oder später in den Dreißigern sind Frauen oft zu beschäftigt, um auf ihre Ernährung zu achten:

• Eine geringe Aufnahme von Obst und grünem Gemüse kann zu Dehydrierung führen, die bei Frauen nach dem Teenageralter Akne auslösen kann. Der Verzehr von Obst, grünem und Blattgemüse und viel Wasser hilft, Giftstoffe zu entfernen, was wichtig ist, um Akne vorzubeugen. Wenn Frauen dies nicht tun, werden sie wahrscheinlich nach Teenagerjahren Akne bekommen.
• Bei Frauen kann es häufiger zu hormonellen Ungleichgewichten und Veränderungen kommen als bei Männern, was auch zu ungesunden Ernährungsgewohnheiten führen kann. Der Verzehr von Junkfood, Süßigkeiten, zuckerhaltigen Backwaren, Chips, Weißbrot und Crackern mit einem hohen „glykämischen Index“ kann bei Frauen nach dem Teenageralter Akne auslösen.
• Frauen neigen auch dazu, mehr Milch und Milchprodukte zu konsumieren als Männer. Milchprodukte können hormonelle Störungen verursachen und in der Folge bei Frauen nach der Pubertät zu Akne führen.

• Stress spielt eine wichtige Rolle bei der Hormonregulierung und anderen Gesundheitsproblemen. Stress und psychologische Faktoren sind eine wichtige Ursache für Akne, die Frauen nach dem Teenageralter befällt. Frauen sind sehr emotional und oft fordert diese Emotion einen hohen Tribut von ihnen. Ihre Emotionen laden zu übermäßigem Stress in ihrem Leben ein, der sich auf ihrer Haut in Form von Akne zeigen kann.
• Frauen, die stark gestresst sind oder unter emotionalem Ungleichgewicht leiden, depressiv sind oder ab und zu wütend werden, entwickeln wahrscheinlich Akne. Frauen, die wenig Stress haben und kaum verspannt sind oder in der Lage sind, ihre Stressoren gut zu bewältigen, zeigen möglicherweise keine Akneausbrüche. Frauen, die daran gewöhnt sind, Wut oder jede andere Art von Aufregung zu unterdrücken, können selbst nach dem Teenageralter häufig unter Akne leiden.

• Hormonelle Veränderungen sind der häufigste Grund dafür, warum Akne Frauen nach Teenagerjahren treffen kann. Akneausbrüche treten häufig bei Frauen während der Schwangerschaft oder während anderer Probleme mit Menstruationsunregelmäßigkeiten und hormonellen Ungleichgewichten auf.
• Frauen, die am  polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) oder anderen hormonellen Störungen leiden, die die Testosteronproduktion ankurbeln, leiden häufig nach Teenagerjahren unter Akne. Es ist wichtig, diese Zustände zu behandeln, um Akne loszuwerden.

Abgesehen von diesen gibt es einige andere häufige Dinge, die Akne bei Frauen nach den Teenagerjahren verursachen können. Während das Problem der Akne im Teenageralter meistens nach einigen Jahren verschwindet, können sie bei manchen Frauen sogar nach den Teenagerjahren fortbestehen. Bei manchen Frauen kommt es häufig vor und nach der Menstruation zu Akneausbrüchen, die auch später noch anhalten können. Dies ist auch eine der häufigsten Ursachen für Akne bei Frauen nach dem Teenageralter.

Frauen, die die Antibabypille einnehmen, sind auch einem hormonellen Ungleichgewicht ausgesetzt, das Akne nach dem Teenageralter auslösen kann.

Ein weiterer Faktor sind die familiären Tendenzen; Einige Frauen, deren Eltern und Geschwister mit Akneproblemen im Erwachsenenalter konfrontiert sind, leiden oft nach den Teenagerjahren unter Akne. Auch die Verwendung von Kosmetika, die die Haut schädigen, und andere äußere Anwendungen können Akne und andere Hautprobleme verursachen. Verstopfung der Hautporen durch übermäßiges Öl, Schweiß oder Hautkosmetik kann Schäden verursachen und zu einem Ausbruch von Akne führen.

Während dies die häufigsten Ursachen dafür sind, warum Akne Frauen nach den Teenagerjahren treffen kann, können in einigen Fällen auch bestimmte medizinische Bedingungen eine Rolle spielen. Daher ist es am besten, nach dem Teenageralter ärztlichen Rat für die am besten geeignete Diagnose und Behandlung von Akne einzuholen.