Verlieren Sie leicht Gewicht, indem Sie diesen Schlankheitstee trinken
Es gibt Detox-Tees für jeden Geschmack: Von Tees, die beim Abnehmen helfen, bis hin zu Tees, dienachts einen besseren Schlaf garantieren. Machen Sie sich keine Sorgen, was die Zubereitung betrifft, die meisten Rezepte werden hergestellt, indem das Wasser einfach auf das Feuer gestellt wird, bis es kocht und serviert wird. Was die Zutaten betrifft, so sind sie im Allgemeinen leicht zu finden, obwohl es ein oder zwei weitere „Exoten“ gibt.
Vorteile von Detox -Tees: Mit der postmodernen Routine tragen die tägliche Hektik und schlechte Ernährung dazu bei, die in unserem Körper vorhandenen Toxine zu erhöhen. Neben den bereits natürlich hergestellten sind wir noch täglich mit Pestiziden, Medikamenten und Schadstoffen in Kontakt. Das Ergebnis dieser Summe ist nicht positiv. Wenn diese Substanzen gefunden werden, überlasten und behindern sie die volle Funktionsfähigkeit des Körpers.
Natürliche, frische und ballaststoffreiche Zutaten – auch Detox-Lebensmittel genannt – sind maßgeblich für die Ausscheidung dieser Toxine verantwortlich. Sie arbeiten mit der Leber zusammen und haben die Fähigkeit, Schadstoffe aus dem Körper zu filtern und auszuscheiden. Lernen wir also die Vorteile von Detox-Tees für die Gesundheit besser kennen.
- Es hilft beim Abnehmen und bei der Gesundheit, da es Giftstoffe beseitigt, für Sättigung sorgt und den Stoffwechsel beschleunigt;
- Sie wirken als Diuretikum und bekämpfen Flüssigkeitsretention;
- Sie stimulieren die Funktion des Immunsystems ;
- Verbesserung des Verdauungssystems ;
- Sie stimulieren die Darmfunktion ;
- Hydratisieren Sie die Haut ;
- Verbessern Sie den Schlaf ;
- Erhöhen Sie die Disposition;
- Stimulieren Sie die Gedächtnisleistung.
- Reich an Vitaminen und Mineralien, die für den Körper wichtig sind;
- Erhöht die Stimmung den ganzen Tag.
Diese Diät hat viele Vorteile gegenüber den anderen: Sie braucht keine extrem komplizierten Menüs, die wie ein Festschmaus für Prominente aussehen, sie verursacht keine schlechte Laune und Stimmungsschwäche und sie verursacht auch keine Essattacken Alle Menschen durchlaufen nach der Zeit eine Diät.
Die Realität ist, dass die Detox-Diät so einfach und angenehm ist, dass es unfair wäre, sie als Diät zu bezeichnen, da dieses Wort im Allgemeinen eine negative Konnotation bei denen hat, die abnehmen möchten. außerdem wäre es am richtigsten, es „Detox-Gewohnheit“ zu nennen. Lassen Sie uns nun die Vorteile von Senna-Blättern besser kennenlernen.
Vorteile von Sennablättern: Die Verwendung von Sennablättern ist ideal für diejenigen, die schnell abnehmen möchten, da es sich um eine Heilpflanze handelt, die aufgrund ihrer natürlichen abführenden Eigenschaften zur Bekämpfung von Verstopfung dient und nach vollständiger Beseitigung den Einzelnen dünner aussehen lässt von Kot.
Nun, da wir die vorteilhaften Eigenschaften von Sennesblättern kennen, sehen Sie sich das Schlankheitstee- Rezept an
ZUTATEN:
- 150ml Wasser
- 1 Teelöffel getrocknete Sennesblätter
VORBEREITUNGSMODUS
- Wasser in eine Pfanne geben und zum Feuer bringen, 2 Minuten nach Beginn des Kochens ausschalten.
- Die getrockneten Sennesblätter in eine Tasse geben und das Wasser darüber gießen. Decken Sie die Tasse etwa fünf Minuten lang ab.
- Trinken Sie es, wenn es warm ist.
Tipp: Nehmen Sie 1 Tasse Tee vor dem Schlafengehen, Sie sollten den Tee nicht länger als sieben Tage hintereinander trinken. Es wird nicht für Menschen mit Darmentzündung oder Blinddarmentzündung empfohlen. Es sollte nicht von schwangeren Frauen, Kindern unter 12 Jahren und stillenden Frauen eingenommen werden. Übermäßige Dosen von Senna-Tee können sogar Erbrechen und starke Bauchkrämpfe verursachen, daher sollte der Konsum mit Vorsicht erfolgen.
Um wirklich gute Ergebnisse zu erzielen, ist es notwendig, dass Sie sich ausgewogen und gesund ernähren. Um die Ergebnisse zu maximieren, vergessen Sie auch nicht, etwas körperliche Aktivität zu üben . Jeden Tag spazieren zu gehen ist ein guter Anfang.